那一刻我长大了五年级作文450字
通过作文写下来你的成长过程吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。下面是小编为大家整理的那一刻我长大了五年级作文450字，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇1
人在成长的过程，会经历许许多多的事，有些事会让人感动，有些事会让人感到自豪，同时，这些事都是很难忘的。
记得去年11月时，我们去高要区汇龙生态园里玩，而且玩得很开心。中午，吃过午饭，我们一如既往地想去旁边的小水塘玩划船，可是夏老师要求有大人在旁边看着才能划船。我招呼同学们去把家长带来，可是大家没有一个去。我只好自己把我的妈妈带来当监管员。为了防止像上一次那样有人不慎掉下水，我主动下水，用身体和手去固定船只，去当一名“安全守护员”。
在同学们上下船的'时候，我尽自己最大的力气用力固定船尾在起落点处，不让船漂开以免有人掉落水。所以，我的工作十分繁忙。岸上的老妈也不停嘴地提醒我们要注意安全，还规定了每个人玩的时间，轮流划船。同学们都玩得很开心。虽然我一直站在水里，脚都泡白了，但我一点也不介意。
后来，老师说集合了。大家纷纷离开了水塘。我看见大家的脸露出了快乐的笑容，真诚地对我说谢谢。那一刻，我觉得我长大了。知道帮助别人是一件很快乐的事，就算自己没有好处，也会觉得很高兴、很满足。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇2
周日上午，阳光明媚，我一个人在家做作业，叮铃铃——想着是爸爸回来了，我兴奋地跑过去。正准备开门，忽然想：为了安全起见，我先看清楚是谁再开门。我趴在门上，从猫眼往外看，一看确实不是爸爸，而是爸爸的老板，我十分紧张，但我又想：我可是口才班的学员，这次正好展示一下自己的实力了。
我调整好情绪，面带笑容的把爸爸的老板迎了进来，脑子里想着以前训练过，怎样招待客人的情境：倒水时要倒三分之二，端水时要左手扶着水杯，右手托着下面……我就照着训练的去做；接着就聊起了家常话，爸爸的老板给我介绍爸爸在公司里做什么事情，我说了说爸爸在家里的事，我们有说有笑，聊得十分开心，一会爸爸回来，我才进屋写作业。等老板走后，爸爸跑过来跟我说：“老板刚才一直在夸你，差点把正事给忘了，你可真给爸爸长脸。”我心里美滋滋的，别提多高兴了，那一刻，我觉得，我长大了。
每当我想起这件事，我就会感到自豪，随着逐渐的`长大，爸爸妈妈对我的担忧会越来越少，我的信心也会越来越强。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇3
人的一生，是充满冒险与考验的旅程，会有惊喜，会有快乐。当然快乐也有很多种，比如说你的所作所为感动到了别人，这也是一种快乐，而且是值得一提的快乐。我就有过这样的快乐。
有一天爸爸不在家，妈妈有事也要出去。她对我说：“饿了，就吃一些零食。”“嗯”我无精打采地回答。不一会儿我的肚子就唱起了“空城计”，我拿了一些零食吃，可是，我那不争气的'肚子又开始抗议。大脑已经下了最高指示：“吃东西饱肚。”这一来，让一向吹牛自称万能的我陷入了沉思，心想：“零食吃了一会儿就饿了，不能这样下去，只能烧饭了。”
我下定决心要亲自下厨。我做什么呢？煮饭不会，炒菜不会。我只会做我最爱吃的且最拿手的鸡蛋饼。我先准备一勺面粉，打一个鸡蛋放到面粉里，再将韭菜洗净切成段放到蛋粉一起，不停地搅拌直到均匀；然后将这些倒进锅里，煎到两面金黄，蛋饼就出锅了。我不仅做给自己吃了，还留了一些给爸爸妈妈。他们回来后，吃得十分开心。
那一刻，我觉得自己长大了！
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇4
每个人都有自己的心愿，想考出好成绩，和父母一起出门旅游，一个暑假没作业。我的心愿是我永远都不再长大！
长大了，功课会很多很多，会压得我揣不过气；长大了，如果某重要考试没有考好，会遭到父母的责骂，老师的训斥；长大了，要工作，要讨好上司，要看人脸色做事；长大，我会觉得会让我失去很多东西。
还记得那一次，我在电视上看到一个真实的故事：两个从小玩到大的好朋友，为了争夺公司的总经理竟反目成仇，从此见了面就像陌生人一样。这是为什么呢？唉，长大了，怎么会这个样呢？
某个周末，我写完作业，同学就约我出去溜冰，我正准备出门，爸爸就拦住我说：“你还有时间去玩吗？还不去学习？”唉，长大了，就不能玩了吗？长大了，就要失去玩耍的时间吗？长大了，就会失去友情吗？
唉，长大，让人们失去了很多东西：玩耍的时间，纯洁，友情。长大，成熟，让人们得到了什么？金钱？车子？房子？不，不是，长大，让人们得到的'要比失去的多得多！
面对长大，面对成长，我明白了很多。要想做一个成熟的女孩，一个大人，你必须要付出代价！
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇5
长大这个词对每个人来说意义都不一样。有的人认为是长高了，有的人认为是不再淘气、幼稚了。而我却真正在那一刻长大了。
妈妈经常说我长不大，不懂事，还有一个坏习惯，每次吃饭只吃一点点，都不知道节约浪费。剩下来的饭算起来不知道可以养活多少穷人。虽然妈妈一次又一次的跟我讲，可我就是听不进去。直到那一次我才悟性了出来。
那一次，我吃完饭，看到了一个报道说，一个小女孩穿着破破烂烂的衣服在垃圾桶里翻出来一个发臭的手抓饼，有不少苍蝇在小女孩身边打转，她打开塑料袋，二话不说，用嘴咬了上去，没几口，就把手抓饼吃了个精光，还把袋子都舔干净了。看到这，我很难受。心想：和小女孩相比，我的`生长环境是多么好啊，那个小女孩都可以如此的节约，我为什么不行呢，而且妈妈做饭那么辛苦，我很自责，我这样的坏习惯而感到惭愧。
晚饭的时候，不知为何吃的特别香，饭菜看起来是如此的美味，足足吃了两碗呢！
从那以后我再也没有挑食过，我长大了，学会了节约也因此从坏习惯变成了好习惯。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇6
长大是什么？对于这个问题，许多人都会这样回答：“个子长高了，人变强壮了，就是长大了。”“到了18岁，成年了，就长大了。”但我认为，长大不仅是年龄、身体上的长大，更多是心理上认为自己成长了，长大了。
让我分享一件我二年级学跳绳的事吧。那一天，在体育课上，我拿到了老师给的绳子后，心中很兴奋：“太好了，这下我终于可以像跳绳队的哥哥姐姐们一样，在绳子里自由地飞了！”原来，我每天放学时，总是能看到跳绳队在跳绳。看他们像小鸟一样飞着，我非常羡慕，渴望有一天也能在绳子里跳出飞的'感觉。
拿着绳子，我想应该不难，一下就能跳好多个，便先看了看同学们：有的能轻松跳好多个；有的大概被绳子打了，坐在地上“哎哟哎哟”直叫；有的在到处闲逛，不打算跳了；还有几个同学在玩游戏，不亦乐乎。
看着看着，我迫不及待地想跳，就模仿着老师的动作跳起来。“砰”地一声，我被绳子绊倒了，跌伤了好几处，痛得我倒吸一口冷气。此时，我害怕起来了，怕再被绳子绊倒。我爬起来，但心中已经开始想放弃了。我继续跳，可这绳子总是跟我过不去，我不是被打就是被绊倒。
这下，我一点也不想再跳了。我的伤口火辣辣的痛，只好坐地上看着天空。天上有一大块云遮住了太阳，天灰蒙蒙的，似乎要压下来。
“怎么连跳个绳都这么难呢？”我想，“算了，我还是不跳了，应付一下就行了。”
但是，我想到了跳绳队的队员们，他们不也是从像我这样不会跳到跳得行云流水般好吗？他们就是因为不放弃才能取得成功呀！我也不能放弃。我咬咬牙，又跳了起来。经过了无数次失败后，我找到了方法，一个、两个、三个、四个......我终于跳了十几个了。
那一刻，我觉得我长大了，和跳绳队的人一样高了！
可见，长大有时不需要很长时间，而是会发生在一些小事上。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇7
在我的成长过程中发生过很多事情，有的随着时间的飞逝消失在了记忆的长河中，有的给我留下深刻的印象，让我每每想起依然会受到触动。有一次的`经历就是如此，它让我在那一刻长大了！
那一天下午，我刚刚参加完夏令营回到家里。突然，我听到从一个房间里传来一声稚嫩的声音，我疑惑地走向传来声音的房间。我仔细一看，原来是我的弟弟在叫。他的小名叫可乐，那时候，他只有几天大。
我走到可乐面前仔细地盯着他，他睁着小小的眼睛好奇地看着我。妈妈走过来说：“他是你的弟弟，他现在只有几天大”，我非常高兴地说：“等他长大了，能说话、能走路的时候，他就能陪我玩了！”
虽然妈妈告诉我：“你现在是一个哥哥了，目前的首要任务你要承担起当一个哥哥的责任！”我不解地问妈妈：“我为什么要承担责任？我才不要承担这个责任！”
妈妈认真地说：“你长这么大了，看弟弟就能想起出生的自己。都是我们一手一脚把你抚养大的。弟弟要长大，家里的人必须要关爱他，照顾他啊！”
听了妈妈这番话，我似懂非懂地点点头，说：“妈妈，我该怎样承担责任呢？”妈妈开心地说：“承担责任，不一定要隆重的誓言，多点时间陪弟弟玩，帮妈妈照看他，同时，你平时的事情，主动做好，不用爸爸妈妈操心，给弟弟一个榜样！弟弟长大后就以你为榜样的”
我似乎明白了什么，连忙点了点头。看着那个可爱的弟弟，那一刻，我长了。作为一个哥哥，我要做好榜样，关心孝顺父母，关心爱护弟妹，严于律己。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇8
成长的每一个过程如同星空中一颗闪亮的星星，有时让人产生无限遐想，有时让人领悟许多感悟……
那次心情有些压抑，抬头看看窗外，阴森森，雾蒙蒙，似乎与我的心情很吻合。
这件事要从一个早自习谈起。我是一个管学习的班干部，以我对我们班同学的了解，今天早读肯定有两、三个同学不想读，又要与我和另一个负责带读的班干部耍嘴皮……
不出所料，又有一个女生“精神不正”趴在桌子上。
我也没怎么想，把书一卷对着那女生的背轻轻一拍表示提醒要认真早读。那女生猛地直起背来，恶狠狠的盯着我：“你干什么呀？没看到我不舒服吗？你是不是以为你自己很了不起啊？”
借于我对她的了解，她肯定是装的，所以我回敬道：“你不舒服要说，我怎么知道呢？谁知道你是不是又装“病猫”？
另一个带读的班干部说：“呵呵，你平常“装可怜样”也就罢了，班主任的语文早读都不愿意读书，你这是要上天呢！”这时，我分明看到那个女孩子的眼里噙着泪花，说：“你们这是仗势欺人，太不公平了！”说完便跑向洗手间……
我们不屑地想：呵呵，你就继续装吧，想赢得别人的关心而已！这种同学真恶心。
下课了，她还没回教室，我和另外一个带读的班干部有些担心她，会不会是她真的有什么事？我主动拉着另一个带读的'班干部去找她。
还没到洗手间就听到“哇——哇——哇”呕吐声，我感觉有些愧疚了，她是真的不舒服，我们不应该那样的态度对她，太过分了……进洗手间我们问她哪里不舒服？赶紧进教室喝点温水……
“ 好”——她略微的哭腔回答。我们一路搀扶着她进教室，拿起她自己的杯子递温水。
事后，我一直感到很自责，晚自习下课后大家都陆续回去了，我特意走近那个女生面前悄悄地问：“你现在怎么样？好些了吧？今天早上的事，对不起，是我没有考虑过你的感受，实在是不好意思”。她似乎很轻松的说：“不，我应该还要谢谢你们呢，我当时那么狼狈的样子，真谢谢你们的关心。”
那一刻，彼此之间好温暖，我感觉自己长大了。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇9
小草钻出地面那一刻，它长大了;花儿绽开笑脸那一刻，它长大了;小鸟独立枝头那一刻，它长大了。我常常想：我什么时候才算长大了呢?
记得一天下午，妈妈正在家里休息。突然，她接到了一个电话，就匆匆忙忙地换好衣服，准备出门。出门前，妈妈告诉我，她有急事，要出去一趟。我看到妈妈那焦急的神情，就知道肯定是医院有急诊病人需要她出诊。
妈妈出去了，爸爸又不在家，家里就只剩下我和三岁的小淘气妹妹。妈妈刚出门，妹妹就嚎啕大哭起来。我哄了半天，小家伙怎么也不听，只是一个劲头地哭。怎么办呢?总这样哭下去可不行。噢，对了，我眉头一皱，计上心头——拿平板给她玩宝宝巴士。果然，她一看到平板，就不哭了，还开心地笑起来。
可好景不长，才一会儿，她又哭闹起来。我只好把家里所有的零食都搬到她面前。素有"小吃货"之称的妹妹再一次停止了哭泣。我以为她这次是真的安静下来了，于是，我就回房间看书了。
过了一会儿，我不放心她，走出房间一看，只见客厅到处都是水。原来，在我进房间看书的时候，小捣蛋一刻也没停，用浇花的水壶从卫生间装满水把客厅洒了个遍。这可怎么办才好?我看看窗外，天已经黑了，妈妈还没有这么快回家。想到这，我找来拖把，费了九牛二虎之力，把客厅的水拖干净。我再看一下妹妹，她已经在沙发上睡着了。我用尽吃奶的力气轻轻地把她抱到床上，给她盖好被子……
过了好一会儿，妈妈才拖着疲倦的身子回来。当我把今天下午发生的一切告诉妈妈时，妈妈那满身的疲倦好像瞬间消失得无影无踪，脸上露出了欣慰的笑容。那一刻，我突然觉得自己长大了，是个能体谅妈妈照顾妹妹的小男子汉了。以后，我要多帮妈妈做些力所能及的事!
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇10
当我们轻轻翻开记忆的相册，成长的日子历历在目。曾经懂事的一瞬间让我忘不了，因为那一刻，我长大了。
星期三晚上，我正在房间写作业，突然听到钥匙开门的声音，我跑出去见妈妈回来了，可与往日不同，妈妈并没有和我打招呼，而是换好鞋，一步一步慢慢地的朝卧室走去。她的背影透露着满满的疲惫，我跟进卧室，见妈妈倒在床上，浑身无力，眼睛闭着，脸红红的，有气无力地对我说：“菲菲，你快去写作业吧，不用管妈妈。我睡一觉就好。”我点了点头，可心里并没有不管的意思，在我生病时，是妈妈为我倒水冲药，陪我睡觉，悉心照顾我，这一次我一定要好好照顾妈妈。
我走出卧室，轻轻关上房门，疾步跑到厨房提起水壶，往妈妈的杯子里倒了一杯温水，又冲了一个暖水袋拿到妈妈身边，妈妈喝了温水，感觉好些了，可家里治疗感冒的药没有了，爸爸不在家，我只能连夜赶往药店去买药。我回到家，鞋都顾不上换，就冲进厨房帮妈妈冲好药送到她的床边。
接着，我又为妈妈下了一包面条，还打了一个鸡蛋进去，由于是第一次，所以面条还没完全煮熟就被我捞了出来，鸡蛋的味道也怪怪的。但妈妈依然吃的很开心，她连连夸赞道：“菲菲煮的面条是最好吃的，妈妈真为你高兴。”听了这些话，我心里舒服极了，想想以前都是妈妈为我做饭，连夜帮我买药，这一次妈妈反倒像一个小孩子，需要我好好照料它，这也许就是真正的长大吧。
那一刻，我明白了长大的意义。我认识到，自己早已不是那个需要父母保护的小孩子，我的心灵渐渐变得坚强，思想渐渐成熟。我要向父母保护我一样，为他们遮风挡雨。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇11
小时候我以为长高就是长大了，所以经常站在凳子上穿上妈妈的高跟鞋，大声喊我长大了，长大了！
有一天爸爸妈妈出去了，姐姐也去上学了，我简单的吃完妈妈留下的早饭后就马上去写作业了，当我中途出来喝水的时候，看到餐桌上非常乱，我却没有在意，因为在我们家打扫卫生一直都是妈妈做的。过了一会儿，爸爸妈妈还没有回来，可我已经把作业写完了，于是我蹦跳地跑去打开电视，准备奖励一下自己。刚拿起遥控器，我的眼神投向了凌乱的餐桌。
心想爸爸妈妈还没有回来，不如我收拾一下吧！我走过去把盘子和碗筷拿进厨房，放进水槽，又想我都将碗筷放过来了，不如一鼓作气将碗筷给洗了，我仿佛已经听到妈妈表扬我的声音。
我拿起刷碗用的海绵，打开水龙头，一个一个的认真清洗了起来，啊！手臂好酸，洗完后我又把餐桌擦干净，这时我才感到有点累，心想妈妈每天又要上班，又要干家务，多累啊，以后我要多干家务，帮帮妈妈！
又过了好一会儿妈妈回来了，手里拿着好多菜，原来妈妈去买菜了，我连忙从她手上拿了点，放进厨房，妈妈也走进厨房，把买的菜放进去，她一眼瞅见整齐的碗筷，又朝外看了眼干净的餐桌，带着疑惑的眼神问：“宝宝，这些都是你干的吗？”我挺直腰板，看着妈妈说："是的。”妈妈摸了摸我的头，说：“宝宝，你真的是长大了。”
那一刻，我长大了。
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇12
也许，长大是许多小孩的梦想，当然，我也不例外。每次听到妈妈在说姐姐长大了，姐姐脸上洋溢的神情让我好羡慕。而我，妈妈却总说“小皮头哇，怎么也长不大！”记得五年级在学校上语文课的一次经历，让我第一次觉得我自己长大了。
“叮铃铃”上课铃响起，操场上同学们的身影瞬间消失得无影无踪。糟了！第一节是语文课。这让我有些害怕，因为我怕许老师点名回答问题时会点到我，站在那儿一问三不知，就尴尬了！怎么办？我感觉脸颊有点发烧。真的到了老师提问的环节，我决定把腰杆挺直，端正坐姿，因为按照以往的经验，许老师喜欢提问心不在焉的同学。虽然这样，可我还是紧张极了，小心脏扑通扑通直跳，仿佛要从胸口蹦出来！问题终于来了！啊！这题我竟然会，我迅速将手举高，此时班里只有几个同学举手，机会来了，只见老师环视了一下，把鼓励的目光投向我这边：“请佳博同学来回答这个问题！”我刷地站了起来，像念顺口溜一样的把答案大声地说了出来，“对了，非常好！”许老师笑着示意我坐下，同学全都向我投来了羡慕的眼神，此时我开心极了！两片红霞又闪现在我的脸颊，甚至有点发烫。
想想以前，我特害怕回答问题，每次都是支支吾吾，现在终于领略了一回当“学霸”的神气，终于明白了成功是留给有准备的人的意思了。那一刻，我觉得我长大了！
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇13
__号，我以非常激动的心情迎接妹妹的到来。我做哥哥了，自那以后，在我陪伴妹妹的过程中，我觉得我长大了。
我的妹妹已经5岁了，记得有一天，妈妈出差，爸爸上班，家里没人，现在妈妈让我挑战带妹妹。
这天上午，妹妹在玩的很嗨，妈妈突然走了过来，对我说了一声；“儿子，老妈要出差一趟，你带好妹妹，记得不要搞哭妹妹啊！”我只好无奈地说一声；“嗯，好，知道了。”
老妈走出家门没多久，我在看着电视，妹妹突然扑过来，对着我说：“哥哥，给我看一下电视嘛，好不好？”
我只好不看，给妹妹看，但心里闷闷不乐，很烦躁，没忍住，把一只笔给摔烂了。
我拿起一本书，大力地翻起来，差一点，就把书给翻烂了，其实我拿着这一本书是在发呆的，在想，妈妈您要早点回来呀！我都快无聊死了，妈妈会不会买礼物给我？会不会很晚回来？
这时，妹妹不看电视，又来找我要画画，我不想画，看见妹妹要哭的样子，我逼着自己要画。我拿了画笔和纸开始了画画，我画了一只猪，妹妹画了一个公主，画着画着，“哒，哒，哒，哒”听见脚步声的我，已经喜怒哀乐了，这时妈妈进门了，我瞬间感到轻松了。
这次带妹妹的经历，让我知道妈妈带妹妹的不容易，想想妈妈平时是多么辛苦！我默默地对自己说；“我长大了，我要真的长大了！”
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇14
在我的生活中，经历的事犹如天上的繁星，密密麻麻。而最值得我回忆的那一件事，它让我长大了。
那一天下午，我早早地写完了作业，无聊的看着电视。“咔——嚓”一声无力的开门声传入我的耳中，“咚！”门发出了不满的声音。一个像大熊一样，披着一身泥，手提着一个脏兮兮的工作包，他的脸似黑脸张飞，我根本看不出他的外貌。他弯着腰，耷拉着脑袋，像一只大虾。他把工作包往沙发一扔，简直无视了我的存在，去卫生间洗手。
他洗完了脸，那张衰老的面孔露了出来。我仔细一看，原来是工作了一天的爸爸，他一下子瘫倒在沙发上像一堆乱泥。我这是第一次细细地看着他。那一道道像蚯蚓似的抬头纹，刻着岁月的斑痕，鬓角那一根根光闪闪的银发，显出了岁月的沧桑。手指上只有薄薄的一层肉，青色的血管暴露出来。我第一次感觉爸爸一下子衰老了许多，我的眼睛湿润了，我觉得我也应该帮爸爸分担一下。
我从冰箱里拿出了我舍不得吃的“冰冰巧克力”，毫不犹豫地塞进爸爸嘴里，爸爸仿佛从自己的“小世界”里醒来了，咂吧着嘴，我又去给他沏了一杯茶，一口一口地让爸爸喝了。我对爸爸说：“我来给您捶捶背！”没等爸爸回答，我爬到沙发上，给他捏捏脖子捶捶背。爸爸兴奋地乐开了花。看见爸爸高兴起来，我的眼睛湿润了。
我身为一人子，要奉献出自己的孝心。那一刻，我长大了……我以后要努力学习，以我最优异的成绩，考取一所理想的大学，来回报爸爸。爸爸，您辛苦了，我爱您！
那一刻我长大了五年级作文450字精选篇15
我是一名教师子女。你知道，学校每个年级总有几个像我这样的小伙伴。一次期中检测，我失利了。尤其是不如同为教师子女的小伙伴Susan、酝考得理想。我既难过又忐忑。难过的是担心老爸在同事们面前失却面子，忐忑的是由此而来的一顿暴风骤雨的责骂。回到家，妈妈倒是如往常一样云淡风轻，对我的学习成绩不甚在意，只光劝我多吃。
老爸回来了，我的心如悬着一个水桶——七上八下的。晚饭时一切都很平静，但是据说暴风雨来临之前天气都会出奇地平静。妈妈正在厨房洗洗刷刷，爸爸把我领到书房，命我坐下，一副准备要促膝长谈的模样，我更害怕了。脸蓦地红了。我低着头，大力反复绞着衣角，等待父亲的发落。
没想到父亲的开场白却异常温柔。他说：“你觉得这次考得怎么样?”“不理想。”我不敢多发表意见。“那你认为自己这个学期使了几分气力?”我抬头，讶异老爸怎么如此发问。“只一两分气力。”我老实交代。老爸语重心长地说：“伢儿啊，你都没怎么用功，还能有这样的成绩，只能说你很有学习的天赋。要是稍微努把力，那还得了?”我布满阴翳的小脸突然云开雾散了，冲老爸羞怯地笑笑。那一刻，我感动于爸爸春风化雨的教导;那一刻，我沉湎于爸爸情深似海的慈爱;那一刻，我将天道酬勤的道理懂得了几分;那一刻，我长大了。胜不骄败不馁，暂时的进步不能过于得意扬扬，失败了也不要垂头丧气，要鼓起精神再战，毕竟，我都还没用尽全力。那么接下来，发力吧!