第8个全国近视防控宣传教育月知识宣传

新学期开始，如何做好近视防控和眼健康管理，也已经成为备受家长关注的话题。2024年全国第八个近视防控宣传月，让我们一起走起校园开展以“有效减少近视发生，共同守护光明未来”为主题的爱眼护眼专题活动。

第8个全国近视防控宣传教育月知识宣传

2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，本次的活动主题是“有效减少近视发生，共同守护光明未来”。为切实加强儿童视力保护工作，共同构筑儿童预防近视，保护视力的防线。我们要正确引导孩子合理使用眼睛，保护好眼睛。

一、近视前的征兆

凑近

看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。

眯眼

长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深得更快。

经常揉眼

近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。

频繁眨眼

近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。

歪头或斜眼

看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。

皱眉

皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。

经常拉扯眼角

这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。

二、如何判断是否近视

01、孩子们在看书时或者看电视时，如果眼睛距离书本或屏幕一定距离的情况下，以前能正常看清楚，现在必须往前靠近书本屏幕才能看得更清晰的话，这很有可能是视力的减弱，开始出现近视的表现。一般这种情况是前期，在这个阶段经常让孩子们放松眼睛，多做眼保健操，定时体检是可以及时矫正的。

02、如果孩子在看一定距离的物体时，出现模糊、眯眼、皱眉等改变聚焦的方式，才能使视线中的物体更清晰的时候，这很可能是近视了。

03、可以通过视力表检查孩子的视力，到正规机构(比如医院、体检机构等)进行视力检测。

04、使用验光仪检测，在配合专业人员的操作下，可以确定眼睛是否近视，结果更为准确。

三、近视带来的影响

01、视物不清易疲劳，影响日后学习

02、体育活动多受限，运动造成不便

03、从小佩戴眼镜，容易改变容颜

近视有什么危害?

近视主要表现是看远不清楚，同时容易导致眼睛干涩、视物疲劳、眼球凸出等问题。近视若进展很快、度数很高，可能会增加引起眼部及眼底并发症几率。如果父母都是高度近视，则子女高度近视的风险也相应会增加。若没有有效的政策干预，将影响当代和未来人口质量，未来我国在航空航天、精密制造、军事等行业领域，符合视力要求的劳动力将面临巨大缺口，直接威胁我国经济社会可持续发展和国家安全。

出现哪些现象，要警惕出现近视问题?

当孩子反映看近清楚、看远模糊，或家长观察到孩子有眯眼视物、频繁眨眼、习惯性揉眼、皱眉、歪头视物等现象时，应及时带其到专业医疗机构进行眼科检查，可选择通过散瞳验光查清楚远视储备，查明眼轴长度和角膜曲率，作出精准诊断。如果确诊为近视，应遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治。