关于小班健康的活动教案
教案使教师能够理解教材内容，准确把握教材的重点和难点，并选择科学、合适的教学方法。写好关于小班健康的活动教案有什么技巧？这里给大家整理关于小班健康的活动教案，方便大家学习。
关于小班健康的活动教案篇1
【设计背景】
现在的孩子越来越多因受到家里的宠爱，而变得越来越任性、喜欢发脾气、不吃饭、挑食等现象。为了孩子的健康着想，我特设计了《不挑食的宝宝》这一堂课来教导幼儿，培养幼儿对食物的认识和营养的了解，教育他们从小养成不挑食的习惯，做健康宝宝。从中也引导幼儿不要浪费食物，珍惜劳动成果，做个乖宝宝。
【活动目标】
1、欣赏儿歌《不挑食的宝宝》，熟悉儿歌的内容。
2、认识各种平时吃的菜都有哪些。
3、知道吃饭不能挑食，各种菜都有营养，都应该吃。
4、懂得为自己选择营养丰富的菜。
【教学重点、难点】
教学重点：让幼儿了解食物的营养，各种食物都有丰富的营养，都应该吃，做不挑食的宝宝。
教学难点：食物的合理搭配，食物的营养价值。
【活动准备】
1、幼儿用书《不挑食的宝宝》。
2、小盘子若干。
3、各种食物的小模型，如青菜、茄子、番茄、萝卜、鱼、肉块等。
【活动过程】
一、学念儿歌《不挑食的宝宝》。
首先让幼儿翻开幼儿教书，教幼儿朗诵儿歌《不挑食的宝宝》，带领幼儿一起学念儿歌。
二、说一说：吃菜
师问：小朋友们，你们最爱吃什么菜呀?
小朋友A：我最喜欢吃鱼。
小朋友B：我最喜欢吃鸡腿。
小朋友C：我最喜欢吃鸡蛋。
小朋友D：我喜欢…………
师：能不能只吃自己最喜欢的菜而不吃其他菜?为什么?
引导幼儿：如果只吃自己喜欢吃的，剩下那些不喜欢吃的谁来吃呀?那不吃的是不是很浪费呢?所以小朋友们吃菜不能挑食，如果挑食就会营养不良，各种都有丰富的营养，所以都应该该吃，要像小宝宝那样，吃饭从不挑食，这样才健健康康的成长，聪明伶俐人人爱。
三、做一做：丰盛的午餐
1、请幼儿自己做饭，挑选有营养的食物放在小盘子里。
2、请幼儿说说自己做的午餐有哪些菜，教师介绍这些菜的营养。
3、请幼儿互相交流，说说其他幼儿做的午餐都有哪些菜，好不好?为什么?
四、活动延伸
除了午餐要吃得营养，早餐和晚餐也同样要吃得营养。
【教学反思】
在让幼儿挑选食物时，还不怎么了解食物的营养，有的还是按自己喜欢吃的来挑选。为了让幼儿加深对食物营养的了解，在每次进餐的时候，问问他们吃的是什么?尽力做到跟幼儿介绍这些菜的营养，鼓励他们什么都应该吃，这样才能健康成长。
关于小班健康的活动教案篇2
【设计意图】
小动物是人类的好朋友，喜爱动物是幼儿的天性，爱模仿更是小班幼儿突出的特点，3—4岁的幼儿缺少接触小动物的机会，但又特别喜欢小动物，所以本次活动就根据幼儿的这个天性——天真活泼、喜欢模仿和做游戏，设计了这节《小鸡出生了》，让幼儿在游戏中获得快乐，运用各种动作来探索小鸡出生的情景，更增强了幼儿的表演欲和自信心。本次活动以健康（体育）为主，渗透了语言、艺术和科学，幼幼互动、师幼互动，让幼儿在探索中获得快乐。
【活动目标】
1、想象并用身体动作表现小鸡出生的情景。
2、能在较窄的小路上行走。
【重点】引导幼儿用身体表现小鸡出生的过程。
【难点】幼儿探索用身体表现小鸡出生的过程。
【活动准备】
1、等同幼儿和教师人数的呼拉圈和小鸡头饰。
2、母鸡头饰一个、虫子若干条、大鸡蛋模型一个。
3、宽敞的活动场地，25厘米宽的小路。
4、小鸡出生的课件及欢快的音乐磁带。
【活动过程】
一、小鸡想出来
自主想象、讨论：教师拿出鸡蛋模型提示：
1）蛋壳是谁的家？
2）还没有出生的小鸡宝宝在蛋壳里是怎样的？（教师伸出胳膊做舒展状）蛋壳这么小，鸡宝宝能这样吗？
3）蛋壳里的小鸡宝宝渐渐长大，住不下蛋壳房子了，怎么办呢？他是怎么出来的？
4）我们一起想办法，帮帮小鸡宝宝出来好吗？
二、小鸡出生了
观看小鸡出生的课件：
教师提示：刚才小朋友想了许多许多种办法让小鸡宝宝出来，那我们来仔细看看小鸡宝宝到底是怎样从蛋壳房子里走出来的，好吗？要仔细看清楚哦！
教师提示：你们都看清楚小鸡宝宝是怎样从蛋壳里出来的了，那哪位小朋友来扮演小鸡宝宝，看看他是怎样出生的好不好？呼拉圈就是你们的蛋壳房子（幼儿戴上头饰蹲在蛋壳里扮演尚未孵出来的小鸡宝宝）
（1）幼儿自己来模仿动作。教师提示：小鸡慢慢长大，在又黑又小的蛋壳里住不下了，小鸡动动翅膀，转转脑袋，越长越大。幼儿尝试来做动作，互相讨论看谁模仿的最像小鸡宝宝。
（2）教师与幼儿一起模仿小鸡出生的游戏。提示：让我们一起在欢快的音乐中做游戏吧！（欢快的音乐伴有情景描述）小鸡（蜷缩状，手抱住腿蹲下）慢慢长大了（舒展身体手松开），在又黑又小的蛋壳里住不下了，小鸡动动翅膀，转转头（伸伸手，转转头），越来越大（身体完全舒展）他用小嘴“笃笃笃”在蛋壳里捉了一个洞（食指并拢做嘴巴，做啄洞状），把嘴巴伸出来，把洞啄大一点（再啄洞），慢慢伸出脚来（慢慢跨出一只脚到呼拉圈外）“噗”的一声，蛋壳破了，小鸡摇摇摆摆的走出蛋壳（做小鸡走路状，走出呼拉圈）。
三、小鸡吃虫
鸡妈妈看到有这么多的小鸡宝宝出生了非常的高兴，妈妈带你们到草地上捉虫子吃吧！“小鸡”一个一个跟着“妈妈”走过场地上做好的25厘米的小路，来到一片草地上，将食指并拢做嘴巴，啄起地上的小虫，然后跟着妈妈沿小路回家去了。
游戏结束，幼儿和教师共同收拾场地。
【活动反思】
本次活动，来自生活。在活动中，我首先抓住幼儿喜欢小动物的特点，以“蛋壳是谁的家”来激发孩子们的好奇心，然后再以非常形象的图片，通过引导孩子看、思、说、模仿，了解小鸡出生的过程。以游戏，让幼儿在亲身体验中，进一步了解小鸡出生的过程。在整个活动中，孩子们的思维、观察、表达、身体等各方面的能力都得到了锻炼。
关于小班健康的活动教案篇3
活动目标：
1.了解牙齿结构、功能及生长特点。
2.学会正确的刷牙方法。
3.从小培养爱刷牙、讲卫生的好习惯。
4.初步了解健康的小常识。
5.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动准备：
关于保护牙齿的PPT、苹果若干、饼干若干、人手一把小牙刷和口杯
活动过程：
一、谜语导入，引出牙齿课题。
小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早晚刷干净，结结实实不爱坏。
二、认识牙齿的结构、功能及生长特点。
1.观察牙齿，数数有几颗牙。
师：小朋友嘴巴里有几颗牙齿呢?找到旁边的小朋友组成一组，互相数数对方有多少颗牙齿?
教师小结：正常儿童嘴里有20颗牙，成人是32颗。
2.仔细观察对方牙齿的颜色、大小、形态。
师：再看看你好朋友的牙齿是什么颜色的?每颗牙齿长得一样吗?
3.给牙齿起名字。
小结：像小铲子的牙叫门牙，像小尖刀细长形的叫犬牙(虎牙)共8颗，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙(磨牙)。
4.介绍门牙、犬牙、臼牙吃食物时各有什么作用。
师：我们吃东西的时候，每颗牙齿分工一样吗?
请幼儿吃一片苹果，试一试不同牙齿的不同作用小结：门牙比其它牙齿薄，它们可以切开和咬断食物;犬牙比较尖、长，粗壮有力，可以撕裂食物;臼牙又宽又厚，可以磨碎食物。
三、认识到龋齿的危害。
1.通过故事引出龋齿的危害。
师：有一只小熊却要去拔牙，这是为什么呢?
2.找龋齿。
两个小朋友互相观察，看看对方是否有龋齿。
3.组织幼儿讨论龋齿形成的原因。
(1)发给幼儿每人一块饼干品尝，饼干什么滋味?
(2)回答问题：两个小朋友互相观察牙齿上有什么?牙缝里多了什么?(粘在牙缝上的饼干渣)(3)讲解食物残渣中的糖在细菌作用下会分解成酸，酸会腐蚀牙齿变黑，成为龋齿。
四、预防龋齿，保护牙齿，学会正确的刷牙方法。
1.讨论保护牙齿的方法。
师：我们平时要怎样保护牙齿呢?
教师小结：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的，我们也能开开心心的生活。
2.请个别幼儿示范平时刷牙的方法。
3.教师讲解正确的刷牙方法，教育幼儿养成早晚刷牙的习惯。
教师小结：正确的刷牙方法应当是顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。
关于小班健康的活动教案篇4
活动目标：
1、通过活动帮助幼儿掌握正确的漱口方法。
2、让幼儿知道漱口可以清洁牙齿
活动准备：
1.芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水、水桶等。
活动过程：
活动导入，请客吃糖：
1、“今天老师给小朋友带来了礼物想不想知道是什么呀？（教师出示芝麻糖，让幼儿品尝）
“老师带来的糖好吃吗？哎呀，你们的牙齿怎么了呀？（引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻，引导幼儿之间相互观察自己的牙齿）。
3、幼儿自由讨论清洁牙齿的办法。
4、教师总结：
牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没有牙刷，就让我们来漱口吧。那谁在家里漱过口的，请你来试一试。（请个别幼儿示范漱口）
4、请幼儿讨论漱口的方法是否正确。
5、集体学习：正确漱口的方法
（1）、教师演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水。
（2）、幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。（空手模仿）
（3）、请个别幼儿听口令做动作。
（4）、集体听口令，做动作。
5、漱口，幼儿拿好杯子喝水漱口，吐在水桶里。
6、照照镜子，比一比，谁的牙齿最干净。漱口习惯的养成，光靠幼儿园是不行的，所以，学习活动结束后，应将漱口要求及儿歌内容告之家长，请家长在家里也督促孩子养成饭后漱口的好习惯。
活动反思：
饭后漱口虽是生活小事，但它关系到孩子今后良好的生活习惯的确立，孩子养成这个习惯可不是件容易的事，尽管前一周我们不厌其烦地提醒他们,但总是有个别孩子跟你“捉迷藏”，能逃则逃,逃不脱则敷衍了事。
自从那次观察活动后，孩子们漱口积极多了，不用老师提醒了。
在日常生活中，我认为我们应给孩子创设一个能让他们亲自去感知、去操作、去体验的环境。这样，我们的孩子才能真正体验到养成良好生活习惯的重要性，并逐渐把这种认识变成自觉的行动。
关于小班健康的活动教案篇5
活动目标：
1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。
2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。
3、初步了解食物与健康的关系。
4、知道小朋友不挑食才能身体健康，逐步养成良好的进餐习惯。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
小狗和小狗妈妈的手偶。
活动过程：
1、导入活动：欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。
（1）教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的身体有危害。
教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么？
（2）教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
2、根据故事内容讨论。
（1）教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯？
（2）教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。
教师：我们应该对小灰狗说什么？我们应该为小灰狗做些什么？
（3）教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的`身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。
3、说一说、想一想。
（1）教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。
教师：这些食物中哪些是你吃过的？哪些是你喜欢吃的？
教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢？
（2）教师小结：牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮；鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮；肉——补充热量，让小朋友更有劲儿。
活动延伸：
师生一起了解当天的食谱，请幼儿说一说相关食物的营养价值，鼓励幼儿在进餐时吃一些自己不爱吃的食物。
关于小班健康的活动教案篇6
活动目的：
1、激发幼儿对洗澡的兴趣，萌发勤洗澡的欲望。
2、了解自己身体的主要部位，认识洗浴用品，知道洗澡可以让身体变干净。
3、学会洗澡，并能使用正确的洗澡方法。
4、大胆地参与讨论，清楚地表达自己的观点与想法，发展求异思维。
5、发展幼儿的动手能力。
活动准备：
1、小猪头饰一个，动画故事《脏小猪》，生活用品图片若干
2、苍蝇、蚊子的叫声，音乐《我爱洗澡》
活动过程：
一、创设情境，导入活动，激发幼儿兴趣。
1、教师扮演小猪出场。
2、播放苍蝇、蚊子的叫声，小猪到处拍打苍蝇、蚊子。
二、幼儿了解故事《脏小猪》内容，知道洗澡可以让身体变得干干净净的。
1、教师播放动画故事《脏小猪》前半部分，提问：为什么大家都不愿意和小猪交朋友？
2、教师播放动画故事《脏小猪》后半部分，提问：为什么大家都愿意和小猪交朋友？
3、教师小结：以前的小猪不讲卫生，不爱洗澡，身上又脏又臭，所以大家都不愿意和它交朋友，后来小猪每天都洗澡，身上很干净，所以大家都愿意和它交朋友了。
三、幼儿了解自己身体的主要部位，认识洗浴用品。
1、提问：我们的身体有哪些部位？引导幼儿了解自己身体的主要部位。
2、教师出示若干生活用品图片，请幼儿指出哪些物品可以帮助我们的身体变得干干净净的？
3、教师小结：洗发水、沐浴液、香皂、毛巾等用品都可以帮助我们让身体变得干干净净的，我们每天都要洗澡。
四、幼儿学习洗澡，掌握洗澡的正确方法。
1、教师边念儿歌，边示范给身体各部位进行搓洗。
2、幼儿学习给自己身体各部位进行搓洗，教师巡回指导。
3、播放音乐《我爱洗澡》，师幼一起洗澡。引导幼儿为自己洗，相互帮忙为别人洗。
五、外出找朋友做游戏结束活动。
活动反思：
小班幼儿虽然有洗澡的生活经验，但孩子没有良好的卫生行为习惯，通过活动，加强幼儿的卫生行为意识。整个活动，孩子们兴趣比较浓，但由于老师说的太多，也没有很好地激发、引导孩子，以至于有个别孩子缺乏课堂兴趣。如：在认识洗澡用品环节，幼儿对老师出示的洗澡用品没有惊喜之情，更多的感觉是司空见惯。教师应变换更为神秘、新颖的方式以吸引幼儿。在最后音乐活动中，幼儿处于跟着老师做操的状态，没有更好地表现对洗澡的兴趣。教师因与幼儿一起探索、模仿，融入幼儿当中，真正起到师幼共同学习。
关于小班健康的活动教案篇7
【活动目标】
1、认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。
2、知道要保护眼睛，学习爱护眼睛的正确方法。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、初步了解爱护眼睛的小常识。
【活动准备】
眼睛的图片，教学挂图和幼儿用书
【活动过程】
1、谜语导入：
上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，上边门，下边门，关起门来就睡觉（请小朋友们来说出谜底）
2、带领幼儿观看眼睛的图片，了解眼睛的大概构造及作用。
（1）这是什么？眼睛的上边是什么？中间的黑葡萄就是什么呢？
（2）如果我们的眼睛看不见东西了怎么办？（请大家一起闭上眼睛来体验看不见东西的感觉）
3、观看教学挂图，了解可能会伤害眼睛的种种错误行为。
4、引导幼儿了解保护眼睛的方法。
教师提问讨论：眼睛对我们大家都很重要，但我们要怎么样才可以好好保护它呢？（幼儿自由讨论，教师再请个别幼儿代表发言）
教师小结：在平时生活中，看书看电视、玩电脑的时间都不可以过长，学会做眼保健操。
【活动反思】
大部分孩子都已了解眼睛对我们的重要性，知道平时要保护好它。在今后还会和家长朋友做好家园共育，随时提醒幼儿用眼时间，养成用眼卫生的好习惯。
小百科：眼（又称眼睛，目）是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。
关于小班健康的活动教案篇8
活动目标
1、学习跳火车舞，根据音乐的想象内容做招手、叉腰、上举的动作。
2、观察画面，感受人物的不同舞蹈动作，尝试看图学习舞蹈。
3、在舞蹈的过程中，注意与同伴保持一定的距离，避免相互碰撞。
4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
活动准备
教学挂图、教学CD。
活动过程
一、播放火车的录音，激发兴趣
你们听一听是什么声音？你们坐过火车吗？坐火车先要干什么？（买车票)
二、节奏练习
三、学唱歌曲《开火车》
1、现在我们先听一首歌曲吧！歌曲的名字叫《开火车》，听听歌曲里唱了什么？
2、提问：歌曲的名字叫什么？歌曲里唱了什么？现在请小朋友在听一遍。
3、朗诵歌词并配上节奏。
4、学唱歌曲《开火车》。
教师：小火车司机在开火车的时候心情怎么样?我们应该用什么样的声音来演唱这首歌曲呢?
幼儿：应该用高兴的、欢快的声音来演唱。
教师：我们来试一试，做一个快乐的小司机。
四、歌表演《火车快飞》
1、教师：你们会开火车吗?你是怎样开火车的?引导幼儿根据歌词创编动作。
2、学习游戏中开火车的动作。
3、学习听音乐开火车。
教师：我们试着听音乐开火车，注意车轮要一下一下地转。
4、学习小组合作开火车。
教师：刚才，你们每个入都是小火车头，现在我们要变成一列小火车，怎么办?
幼儿：几个小朋友接在一起就可以了。
教师：小火车怎样才能不断开?
幼儿：把手搭紧一点。
教师：我们现在变成一列长长的火车，一边开火车一边唱歌。
五、音乐游戏《火车快飞》，体验合作游戏的乐趣
活动延伸
在家里，家长可以和幼儿一起"开火车"，让幼儿尝试做火车头，带领家长一起游戏。
关于小班健康的活动教案篇9
活动目标:
1、利用情境画画,呈现饭后用纸巾、小毛巾擦嘴巴的方法,讣幼儿能够学习礼仪。
2、呈现饭后的整理工作,提醒幼儿饭后要擦桌子,收拾食物残渣及把果皮丢到垃圾筒,并记得洗手。
活动准备:
幼儿已了解幼儿园用餐的一些常规。
活动过程:
(一)教帅讲述故事内容,说明小朋友奇奇、小狗汪汪和小猫咪咪吃完饭后,大家都记得用纸巾或小毛巾擦拭嘴巴,嘴巴就不会油油的了。
(二)教师提问:小朋友吃完饭后嘴巴会不会油油的?要怎么处理?可以用什么东西擦嘴巴呢?请幼儿自由发言。
(三)讲故事:《彩虹村的礼仪大使》。
(四)说完故事,教师提问:"小朋友们你们知道为什么山羊会被选上吗?"请幼儿说说自己的想法。
(五)教师请两位小朋友上台示范吃饭时应注意的事项,如:
1.用餐时,要坐端正,手肘不张开。
2.吃东西不说话,也不发山声音。
3.细嚼慢咽,不翻捡菜肴。
4.不可边吃边玩。
5.不挥动汤匙。
6.吃完饭后用开会溯口和擦毛巾将嘴巴擦干净。
教师提问:饭后要做些什么呢?引导幼儿观察幼儿用书页面的图意,并说出饭后应完成的工作,如:用抹布擦桌子,把果皮丢到垃圾桶等。
关于小班健康的活动教案篇10
教学目标：
1、知识与技能：了解眼睛的构造；知道眼睛是怎样看见物体的；了解眼镜是怎样矫正视力的。
2、过程与方法：通过引导、启发、探究近视、远视眼的形成与矫正，培养学生语言概括能力和解决问题的能力。
3、情感态度与价值观：使学生具有眼保健意识；有将科学技术应用于日常生活的意识。
教学重点和难点：
1、重点：眼睛是怎样看见物体的及近视与远视的形成与矫正。
2、难点：近视眼、远视眼的形成与矫正。
导入新课：
眼睛是心灵的窗户，它让我们看到光明，让我们能欣赏到美丽的世界，让我们享受到看书和学习的乐趣。我们拥有一双明亮的眼睛是多么的幸福。你知道眼睛是如何看到物体吗？为什么有些人会近视，而有些人会老花呢？
进行新课
1、 眼睛
（1）结构：
教师活动：教师出示眼睛的模型和挂图，让学生观察并讲解眼睛的各部分结构的名称及作用。
师：眼球好象一架照相机。晶状体和角膜相当凸透镜，它把来自物体的光会聚在相当于光屏是视网膜上，形成物体的像。
（2）成像原理：
①、在视网膜上成倒立、缩小的实像（板书）
师：眼睛通过改变晶状体的形状，能看清楚的最远点和最近点，叫远点和近点，正常眼睛的远点在无穷远处，近点在20厘米。
②、眼睛有自动调节焦距的功能（板书）（通过水透镜说明眼睛的调节作用）
教师活动：用教学挂图和投影仪讲解眼睛成像的原理并把眼睛与照相机做比较，找出他们的相同点和不同点。
学生活动：学生四人一组，分组讨论，“我们是怎样看见物体的？”每组请一位同学发言。教师做补充。
师：有些人单靠自身眼睛的调节已不能使像成在视网膜上，这种情况应如何处理呢？怎样矫正视力缺陷的问题？
2、近视眼、远视眼的形成及矫正
①、近视眼：
晶状体太厚，折光能力太强；或眼球前后方向上太长。
矫正：戴凹透镜。
②、远视眼：
晶状体太薄。折光能力太弱；或者眼球在前后方向上太短。
矫正：戴凸透镜。
问题：看书本的字，测出你的近点，和其他同学相比较，看有什么不同？有什么规律？（远视眼的近点比正常眼睛要远一些，近视眼的近点比正常眼睛要近一些）
3、爱护眼睛、注意用眼卫生
让学生找出造成近视的原因。
如何预防近视眼：
1、养成良好的用眼习惯，看电视、打游戏机的时间不宜太长，若连续看2-3小时，使眼睛持续处于紧张状态，会引起眼疲劳，视力下降。
2、不要在强烈或昏暗的光线下看书，否则会引起眼睛的刺伤和疲劳。
3、坐要端正，眼睛与书本距离要保持30-40厘米
4、做眼保健操，缓解眼睛的疲劳。
5、加强体育锻炼，提高身体素质。
关于小班健康的活动教案篇11
活动目标
1、让幼儿感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。
2、通过观察冬天的花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的衣着变化。
3、学习词汇：冷、暖和。
活动准备
1、趣味练习-冬天的衣服
2、活动器械若干，每人一条皱纹纸。
活动过程
一、把幼儿带到户外找冬天，并带到没有太阳的地方进行谈话。
1.提问：你站在这里感到怎么样?(很冷)
2.教师：冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样?
(幼儿自由谈论)
3.请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹，看看会怎么样?
(风会把皱纹纸吹得很高很高)
4.让幼儿感觉一下，冬天的风吹在脸上有什么感觉?
5.教师小结：冬天来到了，冬天的风可厉害了，吹在身上很冷。
二、让幼儿回到教室自由谈话。
1、教师：冬天到了，北风呼呼的吹，吹得我们很冷，怎么办?
2、提问：想什么办法，能使我们暖和起来?
(要穿厚厚的 衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾;还可以用取暖器、考火、开空调等;
还要多运动，多锻炼身体)
3、教师：在幼儿园用哪种方法?
(多运动、多锻炼身体，如跑步、跳舞、做操、游戏等)
三、热身运动(跳跃、搓手、弯弯腰等活动)
四、户外活动
1、幼儿自选活动器械进行活动。
教师提出活动安全要求。
2、结束活动
教师：现在身子感觉怎么样了?还感到冷吗?3.请幼儿与教师一起收拾好器材回教室。
关于小班健康的活动教案篇12
大班语言：我的火车就要开
设计思路：
暑假里，许多孩子都去了全国各地旅游，有的去了西藏有的去了香港迪斯尼。对于这些“非同一般”的经历，孩子们都非常乐意与他人分享。结合目前《我是中国人》的主题，为了让孩子们了解我国的幅员辽阔，我们设计开展了这次语言活动《我的火车就要开》。
活动主要以乘火车去旅行为情景开展。活动中由游戏的形式引出各个地名使形式更加丰富，调动幼儿的热情和积极性，并由此感受中国地域的辽阔，引发自豪感。同时，利用孩子们的个体经验，及时转化为集体经验的机会。
活动目标：
1、了解我国各地的地名及特点，知道我国是一个地域广阔的国家。
2、在于同伴的模拟游戏中，感受到祖国各地旅游的快乐。
重点：以对话的形式开展游戏，在游戏中了解我国各地的地名及特点，感受我国的幅员辽阔。
难点：以对话的形式开展游戏，不能重复说过的地名。
活动准备：图片、ppT、师生共同搜集我国各地风土人情的照片、画片、幼儿对中国地名的前期经验。
活动过程：
一、回忆欣赏交流
1、提问：你们去哪里旅游过？什么是你最难忘的？
2、欣赏共同搜集的照片、画片，说说这些地方的风土人情等。
3、讨论：还有哪些我们很了解的地方？
二、模拟旅行——我的火车就要开
1、教师介绍玩法和规则：
玩法：
一位幼儿当司机，众多幼儿当旅行者，并做以下对话：
司机：我的火车就要开。
众：开到哪里去？
司机：开到北京去。
众：北京北京有什么？
司机：北京有……（幼儿自由创编）
众：下一站请谁当司机？
司机：我请某某某当司机。
众：好！好！好！
由某某某当司机重复以上对话。
规则：
如果一位“司机”开火车时，重复已说过的站点即表示到站，由另一“司机”当火车头，小朋友跟随火车头司机绕场地一周，游戏重新开始。
每一位“司机”不能重复已经去过的车站。
2、幼儿分组游戏
要求：让幼儿将自己去过的地方用简单的符号或者文字等形式记录下来，做成旅游路线图。
3、交流:
提问：你们去过哪些地方？看到了些什么？
还有哪里也想去看看呢？
小结：我们小朋友到了这么多好玩的地方，看来我们的国家真是大呀！
三、第二次模拟旅行
1、用以上的游戏方法到新的地方去旅行。
出示一些有特色的旅游景点照片，让孩子去没有去过的地方看一看。（迪斯尼乐园等）
2、交流：哪些地方是你没去过但很想了解的呢？关于这些地方你想了解什么呢？
小结：小朋友们刚才和老师一起到了中国的这么多的地方去旅游了，但是还有好多地方是我们没有去到的，看来我们国家真是很大很大，作为一个中国人我们感到很骄傲很自豪。
关于小班健康的活动教案篇13
活动目标：
1.会拖拉玩具走，能在侧走、倒走中保持身体平衡。
2.练习提高空间方位直觉的准确性，发展身体动作的协调性。
3.培养耐心，细心等良好的个性品质。
活动准备：
1.皮球（直径约25厘米）、竹圈（圈高约五厘米），幼儿人手一个，竹圈上系有一个长绳供拖拉用；大塑料筐一个；在场地上画一个大圆。
2.平时户外体育活动时可安排类似活动，注意训练幼儿倒走、侧走的能力
活动过程：
一、设置情境，准备活动，锻炼幼儿能在侧走倒走中保持身体平衡。
1.今天天气真好，小花新开了一个牧场，养了一群小猪，小朋友们看，可不可爱？可是，就在这时，出现了一个小状况，什么小状况呢？原来小花在开牧场门的时候，小猪们一下子全都跑出来了，小花这下可慌神了，想要请小朋友们去帮帮忙，帮忙把小猪都送回牧场，小朋友们我们一起去帮忙好不好？
2.刚才你是怎么把小猪赶回牧场的？你在赶小猪的时候遇到什么困难了？
二、介绍游戏规则及玩法，幼儿进行游戏。
1.介绍玩法：
教师发给每位幼儿一个系有长绳的竹圈，幼儿用竹圈套住皮球后拉绳向前走，注意拖圈时不要让"小猪"跑出圈外，如果皮球跑出圈外，需重新放进圈里，然后继续玩。当教师说"小猪要回家了，请小朋友把它赶回家，送到猪圈里去吧"，游戏即结束。
竹圈可用铁丝圈代替，或在圈外缠一些彩色纸，增加幼儿兴趣。注意经常变换拖拉物体，以提高幼儿活动的兴趣。
2.游戏规则：
（1）幼儿每人手拿一个拖拉玩具四散走，相互不碰撞。
（2）注意拖圈时不要让"小猪"跑出圈外，跑出圈外要重新放好了才能继续玩。
3.练习几次熟练后，进行分组练习。
（1）鼓励胆小的幼儿积极大胆的参与游戏。
（2）熟悉游戏后，可采取比赛等形式，提高游戏趣味性。
三、活动结束，带领幼儿做整理游戏场地和材料放松运动。
活动反思：
许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉，如过滚走，要马上追回来。继续赶。另外，教师还可在幼儿游戏熟练后增加难度，将羽毛拍换成纸棒。
关于小班健康的活动教案篇14
活动目标：
1、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。
3、能够愉快的参与课堂活动。
活动准备：
1、多媒体课件。
活动过程：
一、情境创设，激发幼儿兴趣
1、出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。
2、引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。
二、出示图片，认识各种营养物质
1、逐一出示，说出图片名称。
2、引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。
三、跟我学儿歌
儿歌：不挑食
小乌龟，爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力气。
小老鼠，爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷脑没力气。
小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻。
四、观看视频《吃饭不挑食》
进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。
五、结束部分
1、进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。
2、唱着儿歌回到教室。
关于小班健康的活动教案篇15
设计思路：小班阶段幼儿知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚兴趣，探索世界不妨从幼儿最贴近的自身开始。小脚是每个孩子都有的，却很少有机会去仔细观察它，创设这样的机会让孩子感受，在游戏中萌发对身体的初步探索兴趣，着实是件非常有意义的事。根据小班幼儿"认识很大程度依赖于行动"的特点，我在活动形式的安排中，着重幼儿的直接体验，注重他们的感受、探索。以游戏为基本活动形式，通过看、说、摸、闻、跳等形式，让幼儿充分感知、观察、比较、体会任何事物都会变，从谈话、讨论中引申出我们会长大，脚会变大，从而激发幼儿对生活、对自己成长的热爱与渴望。根据小班幼儿好奇好动、什么事都想亲自探究、操作的特点，改变传统的教学模式，将科学、艺术、语言等有机地整合起来，为幼儿创设自由愉快的学习氛围，让幼儿在探索、操作中构建知识经验。通过创设情境、探索操作、游戏等形式，引导幼儿积极主动地参与活动，体验同伴间合作、交流的快乐，从而让幼儿获得自信，学会学习，学会生活。
活动目标：增进幼儿探究、解决问题的能力，发展幼儿合作、表达、交流的能力。了解脚的外形特征、作用，进行保护脚的安全教育。感受小脚丫带来的乐趣，产生初步的探索兴趣。培养幼儿爱护脚,保护脚,讲卫生的良好习惯。
重点和难点：了解脚各部分的名称，用手印制脚印。
活动准备：欢快的音乐，小中大三幅脚丫图、脚丫宝宝一个，录音机、音乐磁带、彩珠若干，报纸、水彩笔、绘画纸。
活动过程：
1、引发兴趣
师：今天我们这儿来了一个特殊的小客人，它是谁呢？请小朋友猜一猜。谜语：我有两个好朋友，会蹦会跳也会走。离它谁也不能走，你有我有大家有。（小脚）
请小客人出场："小朋友好，我是你们的好朋友小脚丫，我每天躲在鞋子、袜子里什么也看不见，什么也听不见，今天，我想和小朋友一块玩玩，你们愿意和我一起玩吗？我们一起把小脚露出来吧？
附：脱袜子：缩起小脖子（脱袜筒至脚心），拉长小鼻子（拉出袜头），弯弯小身子（对折），住进小房子（放进鞋子）。
2、小脚丫做游戏
⑴、动一动小脚。
录音机里传来一段轻快的音乐，师幼一起来做游戏。小脚说它最喜欢跳舞了，我们一起来跳一跳好吗？：双手撑住地，两腿放轻松。小脚小脚动一动，小脚小脚跺一跺，小脚小脚勾一勾，小脚小脚绷一绷，小脚小脚碰一碰，小脚小脚摸一摸，小脚小脚挠一挠，左三圈儿，点点头，右三圈儿，点点头，左摇右摇点点头；一前一后真有趣，前前后后点点头；脚趾娃娃快快来，一起和我跳跳舞。活动完了小脚，在老师的建议下，孩子们一起脱掉了袜子。
⑵、数一数小脚。
孩子们把袜子脱掉以后，兴奋极了，一个个摸起了小脚。我便故意大声地边点脚丫边数数："1、2、3、4、5，呀！我有五个脚趾。"孩子们被我这么一说也纷纷数起来。我便让他们互相数数，并提醒他们，要慢慢点、慢慢数，点一个脚趾数一个数。
⑶、挠一挠小脚。
"孩子们，我们刚才数小脚，知道了每只脚都有五个脚趾，现在我们来挠一挠自己的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。"
⑷、闻一闻小脚。
挠了大约三四分钟后，我稳定了孩子们的情绪，然后提议"孩子们我们来闻一闻小脚有什么味道"，再想一想"有的小朋友的脚为什么有味?用什么办法让我们的脚干干净净，舒舒服服"?（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）
3、了解小脚的特征
提问：这里都有什么呀?（珠子、报纸）提出要求：用脚丫把它们捡起来，把报纸撕碎。让幼儿相互商量捡、撕的办法，鼓励幼儿用多种方法探索操作，教师观察并指导幼儿。
交流探索过程。提问：谁来告诉大家，你是怎么捡的?用脚丫的什么地方捡的?（引导幼儿大胆交流）幼儿说到哪个部位，教师就引导幼儿认识哪个部位（出示脚丫宝宝的示意图）。（脚心、脚面、脚掌、脚跟、脚趾）
4、用游戏、表演的方法巩固脚丫的外形特征游戏：指小脚
教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对，并探讨脚丫的作用。
游戏：指小脚。教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对。
集体活动，朗诵并表演儿歌：
脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，
脚面脚面，弓一弓，像小桥，
脚心脚心，左挠挠，右挠挠
脚跟脚跟，踮一踮，问个好
提问：脚都会干什么?让幼儿用动作表示出来。师幼共跳《脚丫舞》，体验快乐。
5、探讨如何保护脚丫
①（出示脚丫宝宝）提问：我们平时怎么样来保护我们的小脚呢？（幼儿自由讨论，教师指导。）怎样保护脚丫?如果没有脚会怎么样?
个别回答：你有什么好办法？（常洗脚、换鞋子、袜子、穿鞋子……）
②教育幼儿同情、帮助残疾人，培养幼儿的爱心。教师小结：小脚本领真大，它能帮助我们做很多事，有了小脚才能走、跑、跳，走在不同的地方，还会有不同的感觉，我们是不能没有小脚。所以小朋友一定要记住爱护它、保护它，养成讲卫生的好习惯。
6、印脚丫，体验合作成功的喜悦
我们的小脚丫可神奇了，我们一起给可爱的小脚照张相吧!引导幼儿相互欣赏同伴的小脚丫，让幼儿明白每个人的脚是不一样的。
你们想不想像老师一样，把自己的脚丫也印下来呢？今天我们就来印脚丫。教师教给幼儿用手印制脚丫的方法,然后幼儿印制，教师巡回指导，帮助能力差的幼儿。
老师总结:我们小朋友们平时可要保护好自己的小脚丫子噢，该给它洗洗澡的时候就要洗洗澡，并且还要做好对小脚丫的保暖工作！
活动延伸：
区角活动时印下幼儿的足迹，明年再来看脚丫是不是长大了一些，并祝愿小朋友快乐健康地成长。请幼儿继续探索脚丫的其它秘密。
活动反思：
这次活动幼儿很愿意参与，因为活动的对象来自于认识主体的自身，这对小班幼儿来讲无疑是件很神秘而又充满情趣的事情，全体幼儿始终兴趣盎然地投入活动。但幼儿对小脚丫的兴趣还很浓，还有许多问题需要探索，我想今后要为孩子创造条件，让他们继续探索下去。但仍存在不足之处，幼儿在动手制作小脚印时操作起来比较困难，教师在指导时要注意因人而异。