中班健康活动的优秀教案
幼儿健康教育是根据幼儿身心发展的特点，提高幼儿健康认识，改善幼儿健康态度，培养幼儿健康行为，维护和促进幼儿健康的系统的教育活动。今天小编在这给大家整理了一些中班健康活动的优秀教案，我们一起来看看吧!
中班健康活动的优秀教案1
游戏目标：
培养幼儿的合作意识。
能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
游戏准备：自制的梅花桩、小房子、火苗、独木桥、矿泉水瓶、棍子、游戏音乐。
游戏玩法：
1、有座小房了着火了，火苗越烧越旺(火苗幼饰)，小朋友扮演消防队员来灭火，可是这个小房子在远远的村庄里，需要消防员们一起走过独木桥，渡过沼泽地，钻过小山洞才可以到达。
2、消防队员可以两两合作拿消防栓灭火，也可独自拿灭火器灭火，直到火苗扑灭。
游戏规则：
1、在游戏中幼儿使用任何器械都应保护好自己。
2、在度过各种障碍时幼儿应不拥不挤。
3、在踩独木桥和梅花桩时，脚不能挨地。
教学反思
由于活动准备时，没有考虑到中班的孩子年龄过小，活动难度过大，在练习火警逃生时有几个不孩子摔倒，还有一个胆小怕事的小女孩不敢参加。
中班健康活动的优秀教案2
活动目标：
1.练习和同伴动作协调一致地快速行进，探索游戏玩法。
2.能遵守游戏规则，通过上下肢互相配合，能够协作完成任务。
3.感受游戏的愉悦，体验合作、成功的快乐。
4.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
5.了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
活动准备：
红、黄、蓝、绿彩管，小摸箱，报纸团作货物.8个大篓子。
活动过程：
一、情景导人
1.以毛毛虫妈妈带孩子运货的情景导人游戏，介绍游戏内容。
2.提问：毛毛虫长得什么样子?怎样才能变成毛毛虫?
二、幼儿尝试分组、协作
1.幼儿自愿组合，尝试三个一组配合行进。
2.毛毛虫长大了。用抽卡片的方式把幼儿分成六个一组，尝试六个人一组配合行进。
3.提问：毛毛虫应该把货放在哪里才好运?
4.毛毛虫自由练习运送货物。注意互相配合，不摔跤，不踩到别人。
三、制定游戏规则，进行比赛
1.运货比赛：设置一定的距离，请毛毛虫将起点的货物运送到终点的篓子里，再返回，看谁运得快。
2.讨论：为什么有的毛毛虫会输?原因在哪里?为什么有的毛毛虫总是会断开?怎么样才能够不断?赢了的毛毛虫有哪些好方法?
3.一起练习最有效、最科学的方法。
4.按照幼儿提出的方法再次进行分组、比赛。
四、小结，为下次游戏做铺垫
1.讨论：毛毛虫怎么样可以很快地将货物运完?如果毛毛虫一次可以运很多货物，货物该放在哪儿?
2.毛毛虫和妈妈一起将货物运到家里。
活动延伸：
1.尝试一次运送多件货物。
2.毛毛虫可以变成8人或9人组合，增加合作的难度。
活动反思
这个活动贴进幼儿生活，动作难度不高，幼儿参与意识强，兴趣浓厚，尊重幼儿的个性差异，让幼儿选择适合自己的难度去挑战，发展自己的跳跃能力。
中班健康活动的优秀教案3
一、活动目标：
1.练习同伴合作运动走，发展动作的灵敏度和协调能力。
2.知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。
3.安全教育：提醒幼儿注意活动安全。
4.教幼儿养成细心、认真的学习态度。
5.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
活动准备
1.球亮个、场地。
2.音乐：
活动过程：
1、谜语导入课题：
八只脚，抬面鼓，两把剪刀鼓前舞，生来横行又霸道，嘴里常把泡沫吐。(谜底：螃蟹)
2.引导幼儿回忆，唤起有关螃蟹的已有经验。
螃蟹长得什么样子?它是怎样走路的?请幼儿学学螃蟹走路的样子。
3.鼓励幼儿与同伴自由结合，探索学习螃蟹走路的样子。
4.教师示范讲解螃蟹走路的动作要领。
幼儿两人一组，面对面或背靠背夹球，两臂侧平举，两手相握，模仿螃蟹横着走。
5.幼儿自由结伴扮演螃蟹，教师或幼儿扮演狐狸捉螃蟹，皮球被打落或自己掉落既被捉住。
螃蟹也可用夹子夹狐狸，阻止狐狸靠近。
6.教师小结：幼儿放松活动。
活动反思：
今天这个科学活动《螃蟹》中张老师为小朋友们创设了一个自主探索的空间，让他们与同伴尽情的观察与交流，让他们与材料进行充分的互动，让幼儿真正的成为活动的主人。而教师要做的就是要充分的尊重孩子，抓住他们的兴趣点，适时的点拨引导，这样才能激起孩子持续的探究欲望，发现有价值的探究点。
中班健康活动的优秀教案4
活动目标：
了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
经验准备：活动前经常关注一些常见的运动项目。
物质准备：1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。
活动重点：知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。
活动过程：
一、我知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。
3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
三、我们来做运动员
1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。
2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。
3、幼儿自由选择活动项目运动。
4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。
反思：活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。
中班健康活动的优秀教案5
【目标预设】
1.学习踮脚走与半蹲走。
2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。
3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
【重点、难点】
帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识。
【教学过程】
1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。
2.游戏：哈哈镜里的人。
(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)
(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范
①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。
②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人;
③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。
活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色
3.游戏：摸得高，钻的低。
在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。
(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。
(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。
(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。
4.放松活动;。
放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作
活动反思：
在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。