中班健康教育教案怎么写

幼儿健康是指幼儿期各个器官、组织的正常发育，能够较好地抵抗各种疾病，性格开朗，情绪乐观，无心理障碍，对环境有较快的适应能力。今天小编在这给大家整理了一些中班健康教育教案，我们一起来看看吧!

中班健康教育教案1

活动目标：

1、练习双脚立定跳远，掌握动作要领，锻炼幼儿腿部的力量，提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。

2、通过游戏，发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。

3、培养幼儿勇敢，机智和灵敏的反应能力。

4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

5、初步养成良好的卫生习惯。

活动重点：练习双脚立定跳远，掌握动作要领，锻炼幼儿腿部的力量，提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。

活动难点：发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。

活动准备：

1、大灰狼头饰1个，蘑菇卡片若干。

2、场地中间用大海绵垫围成一个小兔的家，7字形水沟，场地的另一边设置一个大灰狼的家。

活动过程：

一、准备活动。

教师戴好兔妈妈的头饰：小朋友们看，我是谁呀?(兔妈妈)今天，我就是兔妈妈，你们就是兔宝宝。现在，请你们跟着妈妈一起来跳舞吧!(播放音乐，教师带领幼儿表演兔子舞。)

二、练习双脚立定跳远。

1、教师：宝宝们跳的真好!现在妈妈想请你们去采蘑菇，去采蘑菇要经过一条小河，宝宝们要怎么样才能越过小河呢?(请幼儿说一说)现在请你们按照你们自己说的办法去越过小河，回来吧!(幼儿自由探索)

2、请个别幼儿示范越过小河。教师：宝宝们真厉害，一下子就越过了小河，一下子又回来了，那你是怎么越过小河的呢?请几位宝宝来过给大家看看。

3、教师小结：这几位宝宝是先跑几步再跨过去的，这是我们以前学过的助跑跨跳。再看看这几位宝宝是怎么过小河的?(请个别幼儿示范)它是怎么过小河的?(双脚并拢跳过去的)像这位宝宝这样两脚并拢跳过去的，就是双脚立定跳。我们小兔子是怎么跳的呀?对我们小兔子就是这样双脚并拢蹦蹦跳跳跳过去的。

4、教师讲解并示范立定跳的动作。

教师：那双脚立定跳应该怎么跳呢?宝宝们看仔细了：先把两脚并拢，再屈膝，手臂由前向后摆，摆到后面时两脚快速用力蹬地向前方跳起，再轻轻落地。宝宝们会吗?我们散开一点，先在原地练一练吧!(教师带领幼儿练习2遍。)

5、小朋友自由练习双脚立定跳过小河。教师：宝宝们知道怎么跳了吗?现在请你们用这种方法跳过小河，再用这种方法跳回来吧!

三、游戏“兔子和狼”。

1、交待游戏规则。教师：宝宝们都会双脚并拢跳过小河了，现在妈妈要请你们去采蘑菇了，去时一定要双脚并拢跳过小河，再去采蘑菇，采到一朵蘑菇就要双脚立定跳回家把蘑菇送到妈妈的篮子里来，放完再去采、、、、、、采蘑菇时要注意安全，如果听到妈妈说大灰狼来了，你们要赶紧双脚立定跳回家里来，如果来不及跳就要先跑，躲开大灰狼的追捉，等把大灰狼甩远时再跳回家来、、、、、、大灰狼呢，听到兔妈妈说大灰狼来了，就要跑出来捉小兔，捉到小兔后把小兔拎回自己家里去，听到兔妈妈说大灰狼走了就要回家去休息。你们知道怎么玩了吗?

2、组织幼儿游戏。教师：谁愿意来做大灰狼?请大灰狼戴好头饰到家里去休息好。宝宝们双脚并拢跳过小河去采蘑菇吧!(提醒幼儿轻轻跳过小河，等老师发出信号“大灰狼来了”时，也要双脚并拢跳回家里，大灰狼不能捉已跳回家的小兔。教师注意观察幼儿跳时是否踩着圈上的线，如果踩线就要重跳一次，不能单脚跨越小沟。

3、教师小结游戏情况，表扬遵守游戏规则的小兔。

4、交换角色再次进行游戏。

四、结束活动。

1、教师：小兔们真能干，帮妈妈采到了这么多的蘑菇，妈妈谢谢你们了!你们都累了吧，我们一起来放松放松吧!

2、教师带领幼儿一起拍拍手，拍拍腿、甩甩手臂、扭扭腰好吗?一二拍拍手、三四拍拍腿、五六甩甩手、七八扭扭腰。

教学反思

这次游戏基本上能按要求完成教学目标，幼儿乐于参与游戏，但也有不足的地方，如;游戏前没有说清楚游戏规则，造成了幼儿挤在一起跑的现象。以后，在游戏前我会把游戏规则说清楚。让游戏更能顺利的进行。

中班健康教育教案2

设计意图：

现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。本次活动根据中班幼儿年龄特点和本班幼儿发展特点而设计。不但让孩子在游戏中学会关心爱护他人，也达到了锻炼的目的，还培养了孩子勇敢、不怕困难、坚持到底的意志品质等。

活动目标：

1、能够听口令，准确找出终点小动物最爱吃的食物，并绕过障碍跑向终点给小动物送食物。

2、熟悉生活中常见的小兔、小猴等动物的生活习性。

3、培养勇敢爱护关心小动物的情感。

4、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

1、用纸盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等动物形象。

2、不同质地的纸做成桃子、胡萝卜、骨头等。

3、设置好有障碍的跑道。

活动过程：

一、热身运动：

模仿小动物走路。

幼儿围着教师站一个圈，教师说高个进来，孩子们踮起脚尖走向圈内;教师说小个子进来，孩子们蹲着走向圈内;教师说小乌龟进来，孩子们匍匐进来;教师说小鸭进来，孩子们模仿小鸭走进圈内;教师说小兔进来，孩子们学小兔跳进来。

二、情景游戏。

1、情境导入，引起幼儿兴趣。

师：冬天到了，一些动物都准备好足够的食物过冬了。可是，有几只小动物因为贪玩儿忘记准备食物了，它们肚子饿了，怎么办呢?

幼儿积极讨论，教师引导幼儿说出可以给小动物送食物。

2、介绍玩法和游戏规则。

师：小朋友们说得真好。我们一起来帮助它们，去给它们送食物。可是去小动物家的路上有很多障碍，我们要勇敢地绕过障碍，把小动物爱吃的食物送到小动物的家。

(1)、请个别幼儿试一试。(提醒幼儿注意，不要送错了，小狗爱吃骨头，要把骨头送到小狗家。而且过河时要踩在石板上，不能掉进河里。)

(2)、请两个孩子来比一比，看谁送的又快又好。

3、给小动物送食物。

将幼儿分成两组进行游戏，看哪一组又快又好。(提醒幼儿注意安全。)三、结束活动。

师：今天我们帮助了那么多小动物，给他们送去了爱吃的食物，小动物们可感谢我们了，还邀请我们下次去做客呢!

活动反思：

本次活动对幼儿来说总体还是比较感兴趣的，参与性也比较高。但是不足的是平时幼儿接触这样的操作机会比较少，在实际操作起来遇到了较多的困难。

中班健康教育教案3

活动目标：

1.学习侧身爬动作，提高动作的灵敏性及协调性。

2.敢于自我挑战，感受与同伴一起活动的愉悦。

3.探索、发现生活中的多样性及特征。

4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

活动准备：

长竹竿若干根，椅子两张，平衡木两个，跨栏两个。纵跳取物。

活动过程：

一、开始部分：

师：今天老师请小朋友们扮小猴子，王老师扮猴王，等会小猴子要跟猴王学本领哦。

1.队形练习：小猴子听口哨跑步进场，慢跑，快跑。

2.热身运动：听音乐跟随猴王做律动。

二、基本部分：

1.学习侧身爬。

(1)猴王：小猴子们，你们学过什么爬的本领呀?现在请你们来爬一爬。

(2)猴王：小猴子们刚才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝盖着地爬，还有的是手脚着地爬。那现在我想请小猴子们用手脚着地的方法来爬一爬。

(3)猴王：刚才小猴子在爬得时候我发现你们都是往一个方向爬的，往哪儿爬得啊?(向前爬)那除了向前爬，你们还会怎么爬，看谁能跟别的猴子爬得不一样。

(4)请个别小猴子演示侧身爬的动作。

猴王：这只小猴子爬得真好，他是怎么爬的?(向旁边爬的)这样爬叫做侧身爬，可以向左爬，也可以向右爬)那爬得时候首先你的眼睛看哪里?(往哪边爬，眼睛就看那边)那你们想不想去试一试?(想)

(5)猴王：好，小猴们刚才爬的都不错，那我现在要来问问你们，你们在爬得时候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那条腿。谁愿意来告诉大家。(往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右边的手和脚，最后左边的再跟上。)

(6)猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。

(7)小猴子练习，猴王个别指导。

2.尝试爬得又快又好。

3.游戏“爬竹竿”。

(1)猴王交代玩法及规则。

猴王：在每队的前面都有一根竹竿，当猴王发出口令后，各队的小猴子要一个接着一个跑到竹竿前，将竹竿置于两手两脚之间，从竹竿一头侧身爬到另外一头，然后从场地外侧跑回。每只猴子爬两次后到猴王这边来集合。

(2)小猴子进行第一轮循环式练习，猴王个别指导。

重点提醒小猴子爬得时候要注意安全，抬头，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。

(3)小猴子们进行第二轮比赛，看那一组小猴子爬得最快。

(4)猴王总结游戏情况。

4.综合游戏“小猴子摘桃子”

(1)交代游戏玩法。

猴王：小猴子们，你们呀都学会了侧爬的本领，现在猴王要带你们摘仙桃去，你们想不想去(想)，不过去的路很难走，我们要先跳过矮墙，绕过石林，走过石桥，爬过树林才能摘到桃子。你们怕不怕，(不怕)好听我口令，先出发的小猴子跳过矮墙后面的小猴子就可以出发了。比一比哪一组的小猴子摘得仙桃多。

(2)小猴子做游戏，猴王观察。提示小猴子遵守游戏规则。

三、结束部分.

小猴子自由站立调整呼吸，放松身体各部位肌肉。

教学反思：

教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

中班健康教育教案4

活动目标：

1.乐于尝试用布垫玩各种游戏。

2.能肢体协调地做动作。

3.教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

4.幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

活动准备：

1.布垫若干。

2.活动用音乐《捏泥巴》、《甜蜜童话屋》、《泡泡爱唱歌》。

3.擦汗毛巾等活动过程：

一、热身活动教师引导幼儿将小布垫变成"大泥巴"，捏成不同的物品进行游戏。

二、和小布垫做各种游戏

1.小青蛙跳荷叶教师用儿歌引出跳荷叶的游戏

(1)指导幼儿在自己的小垫子上肢体协调地做"跳"的动作。

(2)引导幼儿将小布垫摆成长长的小桥，大家一起跳。

2.藏猫猫

(1)教师鼓励幼儿的小脚真能干，并用小布垫将自己的大脚藏起来让幼儿寻找。

(2)幼儿听指令用布垫将相应身体部位藏起来。

最后落脚点放在"将小屁股藏起来"

3.划小船教师引导幼儿："我们坐在小布垫上能玩什么游戏呢?"

(1)示范讲解并引导幼儿能肢体协调地做划小船的动作。

(2)请幼儿听指令划小船。

(3)在活动过程中对幼儿进行个别指导。

三、放松活动坐在自己的小垫子上跟随音乐进行放松运动，深呼吸、敲敲胳膊、敲敲腿等等。

教学反思：

在情境教学法中为幼儿创设了一个自由宽松的环境，让每个幼儿都有机会参与尝试，引起孩子对学习的兴趣，使孩子的能力得到培养。充分调动幼儿参与活动的积极性，让幼儿尝试到垫子的各种玩法，从中感受到活动带来的乐趣。

中班健康教育教案5

活动准备：高跷，圈，跨栏，场地

活动目标：

1.探索高跷与多种器械相结合的多种玩法。

2.尝试用高跷进行跳圈，跨20--25厘米高度的跨栏的训练，利用高跷加强幼儿身体平衡的能力。

3.幼儿能够在游戏中体验竞赛获胜的成功感，并形成初步的集体荣誉感。

4.让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

5.初步了解健康的小常识。

重点：尝试用高跷进行跳圈，跨20--25厘米高度的跨栏的训练

难点：幼儿能够克服心理障碍勇于探索利用高跷实现跳，跨的训练。

活动过程：

一、和高跷玩游戏

1.沿高跷跑步

2.利用高跷做准备运动

3.站在高跷上保持平衡，教师推搡不掉落

二、看器材探索新玩法

1.直线

1)幼儿尝试用高跷在直线上探索玩法

孩子们，你们看，前面有一条直线，你们可以和它玩玩游戏哦。去尝试一下吧。

2)请个别幼儿展示，其他幼儿学习

刚才你们是怎么玩的?谁来展示一下?你们都可以试一下哦。

3)教师小结并出示新玩法：两脚沿直线走高跷，要求只能走在直线上

老师这也有一种新的玩法，我们一起看看吧。教师示范，幼儿尝试。请幼儿说出幼儿为什么容易摔倒，并让幼儿总结怎样不摔倒的方法。

2.继续探索高跷与其他器材的各种玩法

1)圈--四到六个圈紧挨着排成直线状

2)跨栏--四个跨栏纵向依次距离排开

师：看，那边还有其他的器材，你们也和他们去玩玩游戏吧。

请各幼儿代表展示，其他幼儿学习

师：你们刚才都用高跷和谁玩游戏了?谁来玩一下给大家看看?大家也这样玩一玩

3.根据幼儿玩的情况，引出用高跷跳圈，跨栏的方法

4.教师小结保持平衡的要领：跳，跨的技巧--小手把绳子拎拎紧，小脚踩稳了，跳(跨)过去以后要站稳了以后再跳(跨)第二步。

三、竞赛

教师交代竞赛规则，将幼儿分成两组，进行接力赛，谁先完成谁获胜。

直线--跑道--圈--矮线--跨栏

四、放松

活动反思：

在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。