优质小班健康领域体育活动教案

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，下面是小编给大家整理的优质小班健康领域体育活动教案，仅供参考希望能够帮助到大家。

优质小班健康领域体育活动教案1

设计意图

对于小班幼儿来说，首先要培养的是他们对于体育活动的兴趣，这是由幼儿身心发展的特点所决定的，只有兴趣才能带动他们进行技能的练习，因此我我使用的主要教学方法是游戏法。我设计了“宝宝真能干”的游戏，把热身活动、动作示范、重点练习、难点解决全部放在游戏中进行，让幼儿在不断展开的游戏中快乐、自主地掌握活动技能。

活动目标

1、培养幼儿参与体育活动的兴趣。

2、能在相距25厘米的平行线中走。

3、学习收放玩具，熟悉集体生活的常规。

4、行走时，学习两臂自然侧平举，保持身体平衡。

5、让幼儿知道运动有益于身体健康。

活动准备

1、场地两端分别放置塑料筐5—6个，玩具是幼儿人数的2—3倍。

2、在场地中间画4—5条长3—5米宽25厘米的小路，路边以绿色代表小草，小路间有一定的间隔距离。

3、节奏鲜明的乐曲《玩具进行曲》。

活动过程

(一)、热身活动。我选用节奏鲜明的乐曲，带孩子们进行小动物模仿操的练习，激发幼儿参与活动的兴趣。

(二)、用游戏《大风来了》让幼儿练习平衡。

1、“孩子们，你们喜欢小风车吗?(喜欢)我们一起来学小风车吧，让我们一起来转一转。”我说游戏儿歌：“转转转，转转转，小风来了慢慢转，大风来了快快转，风儿停了我就站。”幼儿随儿歌快乐旋转，老师可以利用儿歌来不断调整活动强度，保持幼儿最佳的活动状态。

2、师：“刚才，小朋友在学小风车转的时候，老师听到一个声音，老师找呀找，发现地上有玩具在哭，玩具为什么哭呢?原来有些小朋友把玩过的玩具忘到了外面，玩具回不了家，急得要哭了，我们一起来找到它们，送他们回家吧!”

3、在找玩具的过程中，老师带领幼儿练习在平行线中行走。先请幼儿集体在25厘米的平行线中行走，也就是走小路，让孩子们自己试一试后，并讨论怎样走才能有快又稳，还不能踩到路边的小草。

4、然后请几名做得好的幼儿示范在平行线中走小路的方法，教师讲清动作要点，再次请幼儿一起来试一试在25厘米的平行线上走小路，帮助幼儿掌握平衡的要点。

5、做游戏《送玩具回家》，让幼儿在25厘米的平行线中走小路，走到老师指定地点捡起玩具，再从另一条小路走回去把玩具送回家

6、分组游戏，送玩具回家。在这一环节中，将幼儿分为几组，送玩具回家，巩固在平行线中行走的技能。老师要不断提醒幼儿要走在路中间，不要踩线。

7、找一找还有哪些玩具，把他们也送回家。

在这一环节中，我增加了游戏的难度，设置不同的小路，请孩子们在上面行走。有弯曲的小路，高20厘米的平衡板，22厘米左右的小路等。

8、教师小结

小朋友们都很聪明，都为玩具找到了家，下次玩具还要来和我们小一班的小朋友做朋友，小朋友以后玩完玩具，一定要让玩具回家，不能乱放乱扔，玩具会生气的。现在玩具回到家可高兴了，来我们一起庆祝一下，让幼儿在《玩具进行曲》的音乐声中，进行放松练习。

教学反思

通过这次活动<<玩具找家》幼儿们的积极性和参与性都很高来源于幼儿的生活，这项活动既来源于生活，又让幼儿感到很真实、很亲切、很好玩，让幼儿体验到给玩具找家的乐趣，从而启发的幼儿们的思维能力，同时也培养了幼儿们团结合作的精神。

优质小班健康领域体育活动教案2

活动设计：

《指南》中指出用幼儿感兴趣的方式发展基本运动，提高幼儿动作协调性、灵活性。小班上学期的幼儿特别喜欢爬，且好奇、好动、好模仿。而爬的动作，是一种手脚协调地、交替地、有节奏的运动，这种活动不仅有利幼儿身体两侧肌肉健康发展，提高幼儿动作协调性、灵活性，而且还有利于促进幼儿大脑两个半球的发展。但如何激起幼儿更大的兴趣参与到“爬”的运动过程中?因此，精心为幼儿创设了游戏情境，让幼儿在愉快、轻松环境下获得独立运动能力，增强身体素质。

活动目标：

1.在游戏中学习手膝着地爬的基本动作，增强四肢肌肉的力量，提高动作的协调性和灵活性。

2.激发幼儿喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.培养幼儿健康活泼的性格。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动重点难点：

活动重点：学习手膝着地爬的基本动作。

活动难点：能手脚自然协调的向指定方向爬行。

活动准备：

1.海洋球若干，篮筐六个，呼啦圈六个。

2.热身、游戏、放松音乐，请一名教师扮演大蟒蛇。

活动过程：

一、热身运动(引起兴趣准备运动)

1.教师扮演乌龟妈妈，幼儿扮演乌龟宝宝。教师以游戏的口吻带领幼儿熟悉活动场地。“乌龟宝宝们，今天天气不错，我们去外面活动活动吧。准备好了吗?出发!”

2.通过跟音乐听老师指令练习走、跑、跳的身体动作，发展身体协调能力及反应能力，为游戏做好准备。

(1)跟音乐听老师指令做相应的走、跑交替的动作，活动全身。

(2)听老师指令做专项运动准备。

二、小乌龟学本领(学习手膝着地向前爬)

1.宝宝们知道小乌龟是怎么走路的?(小乌龟喜欢在地上爬，我们现在学一学乌龟走路的动作)

2.宝宝们都爬到妈妈的身边休息一下，(让幼儿原地就坐)妈妈发现刚才有几只乌龟宝宝走路的动作很漂亮，我们请他们走给大家看看。(个别幼儿示范手膝着地向前爬)

3.教师示范，重点强调手膝着地爬的动作要领。

讲解动作要领：爬行时小手膝盖碰地上，抬头，眼睛看着前方，手膝一起朝着目标，一二一二向前爬。

4.我们再把本领练习一下吧。幼儿各自在场地上练习手膝着地爬行的动作。(教师观察，个别指导)

5.游戏：听老师指令练习慢爬、快爬，鼓励幼儿尝试用不同的速度向前爬。

三、小乌龟拣蛋(尝试手膝着地向前、向后爬，发展协调性。)

1.宝宝们小乌龟还会怎么爬?(向后爬)

2.教师示范，幼儿跟着练习。

3.游戏：小乌龟拣蛋

前几天，海龟妈妈在沙滩上产了许多海龟蛋，可有一条大蟒蛇想偷吃这些海龟蛋，我们们要趁着大蟒蛇睡觉的时候，悄悄地爬去帮海龟妈妈把蛋拣回来放到筐里。如果发现大蟒蛇醒了，你们要悄悄地向后爬回，不能被大蟒蛇抓住。能做到吗? 小乌龟拣蛋游戏开始，教师观察、指导。

宝宝们都把蛋给拣回来了，大蟒蛇偷吃不到了，YE!

四、放松运动(放松身体)

1.宝宝们都累了吧，我们现在跟着音乐深深地吸气，慢慢地吐气;抖抖手，拍拍腿，放松放松下。

2.天黑了，我们快回家吧。

活动反思：

游戏是幼儿最感兴趣的活动形式，小班幼儿的年龄特点决定了他们的无意注意占优势，活泼新颖的形式能激发他们的活动兴趣。因此活动中我在教幼儿练习爬的动作时就设计了游戏情境通过龟妈妈、小龟的角色表演创设了一种轻松活泼/生动有趣的氛围，充分调动了幼儿的积极性与参与性。让幼儿在“玩中学、学中玩”，既愉悦了幼儿的身心，又达到了活动的目的。

让孩子在教师的引导下学习“乌龟爬行”的方法，在不知不觉中学会了手膝向前爬、向后爬的方法，还有发展身体手脚动作协调性，体验体育游戏所带来的快乐，这是我这节课的目的。在设计教案的时候，我就想到要给孩子提供轻松愉快的氛围，让他们在各个环节中自然地过渡。于是在第一环节中，我化身为乌龟妈妈说要带着乌龟宝宝们出去做游戏，伴着音乐在轻松环境中做到了热身活动，这样既能够达到了体育活动要求的准备部分，又激发了孩子们要参与活动的兴趣。在第二环节中，我通过和孩子一起探索、练习乌龟走路的方法：手膝着地向前爬、向后爬，达到我教案中的第一个活动目标，在“乌龟捡蛋”的游戏中，孩子的体育既能得到了进一步的练习和巩固，并且体验到了体育游戏所带来的快乐，这也达到了我的第二个活动目标。

总之，在本次活动中，我认为孩子的情绪还是比较饱满、积极性高、乐于练习，幼儿的爬行能力、手脚协调能力在活动中得到了发展。作为活动的指导者，我也和孩子融合在一起，和他们一起爬、一起玩。当然也存在不足：1.在语言上还不简练;2.在引导孩子“快爬慢爬”环节给予的指令不够清晰。如果让幼儿跟着有快慢变奏音乐做游戏，效果可能会更佳。3.在 “小乌龟拣蛋”游戏中，没有把游戏规则交待清楚明了，导致幼儿没按游戏规则“爬”着去拣蛋。4.在个别指导的幼儿基本上，没到位。

优质小班健康领域体育活动教案3

设计意图：

喜欢小动物是幼儿的天性，孩子们非常喜欢小兔，户外活动时，幼儿总是很喜欢模仿小兔蹦蹦跳的动作，对扮演小兔也有着浓厚的兴趣，还喜欢玩《小兔乖乖》的游戏，在此游戏的基础上，我再设计一些锻炼幼儿身体的游戏，放在集体活动中，让幼儿在游戏活动中感受乐趣，进一步表达对小兔和游戏的喜爱。

活动目标：

1、学习双脚并拢跳的动作，发展腿部的力量。

2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动重点难点：

重点：学习双脚并拢跳。

难点：能够速度较快的进行双脚并拢跳。

活动准备：

直径为30厘米的圆圈12个，平衡木2条，山洞2个，萝卜图片若干，《兔子舞》音乐磁带，《我爱我的家》音乐磁带，播放器。

活动过程：

一、导入部分：

(幼儿站成半圆形)教师以"兔妈妈"的身份进行谈话，激发幼儿的兴趣。

指导语：今天老师请小朋友当小兔，老师当兔妈妈好不好?兔宝宝最听话了，立定!(一二)

二、准备运动(播放音乐跳兔子舞)

指导语：我们一起来跳个兔子吧!跳得真好，我们一起来给自己鼓鼓掌!

三、基本部分

(一)学习动作：双脚并拢跳

(1)师示范双脚并拢跳

指导语：今天妈妈带你们到外面玩高不高兴?妈妈先到那边看看有没有草地，我们到草地上玩，宝宝们在这等妈妈好不好?(师双脚并拢跳到幼儿左前方)宝宝们过来妈妈这边。(幼儿跳过来)嗯，这边的草地太小了，不够宽敞，妈妈再去找找有没有更宽敞的草地。(师双脚并拢跳到幼儿的右前方)宝宝们到妈妈身边来。(幼儿跳过来)谁来告诉我，你刚才是怎么过来的?(跳过来的)

(2)请个别幼儿示范动作

你是怎么跳过来的，谁来跳一跳。(请个别幼儿示范)跳得真好掌声送给他。

(3)师讲解、示范兔跳动作，幼儿练习基本动作

指导语：这位小朋友真棒，我们一起来跟他学小兔跳：两脚并拢，屈膝，两脚同时跳起来，跳起来的时候脚要伸直;落地的时候，前脚掌轻轻的着地，一拍一拍往前跳。请兔宝宝们跳回半圆形的位置。

(二)介绍游戏玩法

指导语：瞧，今天妈妈给你们带来了什么?(出示圆圈)今天我们就来玩跳圈。从第一个圆圈跳到下一个圆圈，跳的时候不能跳到圈上，也不能跳到圈外。跳完以后原路返回。哪位宝宝先来试试。跳得真棒!掌声送给他。还有谁愿意来试一试?这回要增加一点难度哦，把两个圆圈的距离拉宽一点点。哪位宝宝愿意来挑战一下?这位宝宝跳得真棒!我现在还要增加一个圈，谁愿意来试一试。

(三)提出游戏规则

指导语：其他小朋友想不想也来试一试。我们排好队一起来玩，好不好?妈妈给每个队准备了6个圈，跳的时候要注意安全，不能跳到圈上也不能跳到圈外。跳完以后原路返回，要与下一个小兔击掌，然后站到队伍的后面就可以了。听清楚了吗?

四、幼儿游戏

(一)第一次游戏：跳圈

(1)幼儿游戏： 带头的第一个小兔准备—开始!我们一起给他加加油!

(2)小结游戏情况。

(二)第二次游戏：(增加平衡木)运萝卜

(1)幼儿游戏：

指导语：(出示萝卜)看看妈妈给你们带来了什么?冬天到了，妈妈准备了一些萝卜过冬，请宝宝们一起帮忙运萝卜，我们运萝卜时首先要跳过四个圈，然后过一座小桥，再跳过两个圈，然后把萝卜放在仓库里，原路返回与下一个兔子击掌后站到队伍的后面排好队就可以了。听清楚了吗?(发给每个幼儿一个萝卜)带头的小兔子准备好了吗?准备—开始!

(2)小结游戏情况。

(三)第三次游戏：(增加山洞、拉宽圈与圈的距离)运萝卜

(1)幼儿游戏：

指导语：小兔子们真棒，运了这么多的萝卜，现在妈妈还有一些萝卜还没有运完，我们继续运，但是这次去仓库的路上有点困难，妈妈把圆圈之间的距离拉宽了一点点，去的时候先要跳过四个圈，走过一座小桥，钻过一个山洞，钻山洞的时候要爬过去，钻完山洞以后，再跳过两个圈就到了，把萝卜放到仓库以后原路返回，与下一个小兔击掌，然后站到队伍的后面去。听清楚了吗?第一个小兔子准备出发。

(2)小结游戏情况。

五、放松练习

指导语：今天小兔子们真棒，把萝卜都运完了，你们觉得累不累?好，跟着妈妈一起到草地上放松一下，请兔宝宝们站在半圆形上跟着妈妈一起做动作。

六、小结，活动结束

指导语：今天，你们玩得开不开心?妈妈今天也很开心。你们都是爱劳动的好孩子，帮妈妈运了这么多萝卜。哟，天色不早了，太阳都快下山了，宝宝们，排好队跟妈妈回家吧!

教学反思：

幼儿活泼可爱，喜欢蹦蹦跳跳，对扮演小动物非常感兴趣，我根据幼儿思维形象的特点，设计了《小兔乖乖》，本次活动我是围绕小兔帮妈妈运萝卜这个故事情节展开的，通过兔妈妈的引导，让幼儿学习两脚并拢，屈膝跳来锻炼幼儿跳跃的能力，让幼儿在活动过程中不仅学到本领，还培养幼儿克服困难的勇气。这正迎合〈纲要〉中指出的：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”在游戏过程中充满了趣味性、活动性、寓教育于游戏之中。

但整个活动下来，发现了自己很多不足之处，需要进一步完善。在活动过程中，幼儿练习双脚并拢跳的时候，时间可以再延长一些，使幼儿巩固两脚并拢屈膝跳的方法及其前脚掌轻轻着地的要点。在第一次游戏时教师可进行示范一遍使幼儿更加清楚游戏玩法、规则。

优质小班健康领域体育活动教案4

设计思路：

本课以游戏的形式贯穿在整个体育活动中，让幼儿能够很有兴趣地进行活动，以达到培养幼儿的反应能力以及团结友爱的品质的目的。

活动目标：

1.教幼儿初步学会在赛跑的过程中将接力棒传递给其他幼儿，培养幼儿的反应能力及灵敏性、协调性。

2.培养幼儿对体育活动的兴趣和团结友爱、克服困难的品质。

3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4.锻炼平衡能力及快速反应能力。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

1、物质准备：

(1)园内操场，并在规定区域画好起跑线以及终点线;

(2)接力棒两根;

(3)在终点处放两面小鼓。

2、前期知识准备：

幼儿事先已玩过游戏《山上有个木头人》。

活动过程：

1、游戏“山上有个木头人”

指导：师生共同玩游戏“山上有个木头人”。让幼儿听口令做动作，儿歌结束后幼儿站定，不能说话也不能动，看谁坚持的时间最长。

游戏儿歌内容：山，山，山，山上有个木头人，

三，三，三，三个好玩的木头人，

不许说话不许动。

2、热身运动

指导：幼儿跟着老师做热身操：上肢运动、下蹲运动以及全身运动等，活动各个身体部位、关节。

指导语：我们做完了热身操，就有力气去玩下面的游戏啦!

3、新授游戏“接力赛”

指导：(1)教师将全班幼儿平均分成两组，在起点线前排成两竖队。

(2)教师讲解游戏名称以及游戏规则。

玩法：两人分站起跑线左右，每组的第一个小朋友右手拿一根接力棒，听口令朝终点处快速跑，到达终点站后各自敲打一下各组的小鼓，然后沿原路跑回，接力棒传给自己组的下一位小朋友。游戏继续进行。

指导语：让我们为他们加油吧!大家比一比谁的速度最快、哪一组是第一名，好吗?

4、放松运动

指导：幼儿随教师做“小鸟飞”的律动，自然离开场地，返回教室。

活动延伸：

此游戏可在早晨晨锻时继续进行。

活动反思：

体育游戏作为一种激发幼儿积极性和创造性的手段，其内容和形式与幼儿生理特征紧密联系，它的娱乐性和竞技性能够满足幼儿个性心理需要，它对幼儿生长发育、心身健康和良好行为习惯养成起到积极作用。

优质小班健康领域体育活动教案5

设计意图

小班阶段幼儿的平衡能力还较弱，平衡板是发展此项运动能力的一种很有效的体育器械。小班的孩子喜欢新鲜有趣的活动，本设计根据幼儿这一特点，在培养幼儿平衡能力的同时，也注重培养孩子们对体育活动的兴趣以及探索和创新的精神。

活动目标

1.在体育活动中能自主活动，大胆探索平衡板的多种新玩法，发展平衡能力及爬、走等基本技能。

2.探索平衡板和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性，体验与同伴合作的愉快。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备

平衡板、球各人手一个。

活动过程

一、准备活动

以故事形式引导幼儿做准备运动。

教师：春天来了，小燕子飞来了(上肢运动——两臂在体侧上下摆动)，多开心。飞到树林里，许多小树被春姑娘吹得摆呀摆的(体转——身体左右、前后转动)，真带劲。小燕子飞到公园里，看到许多小朋友在玩跷跷板，一上一下真好玩(下蹲运动)，有趣极了。

小燕子飞到动物园里，看到许多大象，大象的鼻子长又长(腹背运动——身体前屈学长鼻子大象走)，像老爷爷拄着拐杖往前行。小燕子飞到幼儿园里，看到许多小朋友在玩皮球(跳跃运动)，它们也学着跳上跳下。

小燕子还看到爷爷奶奶在做运动(捶捶背、敲敲腿、拍拍屁股)，轻松轻松。

准备活动可视具体情况重复一次。

二、基本部分

1.探索平衡板的多种新玩法。

(1)幼儿自主探索。

(2)教师小结，请个别幼儿介绍、示范自己的新玩法。

师：刚才，小朋友们都做了尝试，老师看到有很多小朋友想出了很多种新的玩法，现在，谁来告诉大家你刚刚是怎么玩的?让我们一起来学学这些新的玩法，好吗?(请幼儿介绍、示范自己的玩法，教师及时给予鼓励。)

(3)幼儿用新玩法玩游戏(游戏交换两次)。

幼儿自由分成三组玩：

①站在两张平衡板上走(两张合拼增加宽度再接长)。

②在平衡板的反面上走(平衡板反面有弧型，增加了难度)。

③在平衡板的反面上爬。

2.探索平衡板和球结合的多种玩法。

(1)幼儿自主探索。

师：皮球也想玩了，我们也请它跟我们一起玩好吗?请你们每人拿一个球和板，想想这两种玩具可以怎么玩。

(2)小结，请幼儿示范自己的玩法。

师：你们真聪明，还可以把球和平衡板当成朋友一起玩，想出那么好玩的游戏。现在，请一个小老师上来示范一下(幼儿示范)。

(3)重点练习板上抛接球、板上运球、趴在板上推球。

①板上抛接球：双手抱球站在平衡板上，把球向上抛出，等球下落时马上把球接住。

②板上运球：把平衡板一个接一个地连成小路，中间相距30厘米，幼儿抱球从平衡板上走过，把球投入筐中。

③趴在板上推球：两人一组，趴在平衡板上，相距一米左右进行推接球游戏。

三、结束部分

师：我们把球放在平衡板上，手扶住平衡板的两边不碰到球，把它们都送回家吧，好吗?看谁的球一直都不会掉下来。

活动反思

幼儿园新纲要健康领域指导要点指出“在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的协调性、灵活性。”这个健康活动后以“一物多玩”为切入口，让孩子们在主动探索平衡板的多种玩法，发展孩子平衡力和走、跑、跨、跳等多种动作技能，并引导孩子合作玩，体验体育活动带来的快乐，并培养他们积极思维、主动创想、解决问题的能力和遇事沉着冷静、勇于克服困难的心理素质以及团结合作的良好品质。