立冬节气在2023哪一天
立冬是冬天的第一个节气,代表着冬天的开始,每年时间是公历11月7—8日。下面是小编给大家整理的立冬节气准确在2023哪一天,欢迎大家来阅读。
立冬节气准确在2023哪一天
2023年立冬时间:11月8日00点35分23秒,九月二十五,星期三。立冬是二十四节中其中一个节气,是霜降过后的节气。立冬为冬季的开始,意味着进入寒冷的季节,人们倾向进食可以驱寒的食物。
立冬三候
中国古人将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”此时,水已经能结成冰;土地也开始冻结;雉入大水为蜃中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
立冬节气吃什么好
1.吃饺子
在初冬,每个家庭都会包一些饺子,全家一起吃饺子。饺子本身就是古代的延续。在古代,据说吃饺子不会引起冻伤。因此,传统的民俗习俗将在初冬的节气期间延续。我们希望吃一顿饺子来度过一个炎热的冬天。
2.吃高蛋白肉
冬天开始后,天气越来越冷,所以我们需要提高身体素质,增强抵抗力和体温。如果我们多吃高蛋白的肉,我们就能很好地补充身体所需的各种营养和能量,这样我们就能拥有一个健康的身体来抵御寒冷的冬天。蛋白质含量高的肉类主要是牛肉、羊肉、鸡肉和鸭肉。这些肉蛋白质含量高,脂肪含量低,所以它们营养健康。
3.多吃红枣和枸杞
吃红枣浆果的方法有很多。它们可以直接食用,也可以用来炖。它们也可以和燕窝一起炖。这样,它们既美丽又营养,可以补充血气。
4.多吃萝卜
有一种说法是,冬天吃萝卜比吃人参好。萝卜具有通气益气的功能,所以初冬时可以多吃萝卜,以健脾益气。萝卜的制作方法也很简单。它可以用来做冷调料、炖肉或炖肉。它美味又营养。
立冬的风俗
1、祭祀
立冬在古代社会是“四时八节”之一,是个非常重要的节日,在我国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,以时令佳品向祖灵祭祀,以尽为人子孙的义务和责任,祈求上天赐给来岁的丰年。
2、吃饺子
立冬之日有吃饺子的习俗,一来好吃不过饺子,立冬这天改善一下生活;二来是饺子来源于“交子之时”的说法,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。也有因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻的说法。
3、补冬
谚语有“立冬补冬,补嘴空”的说法,古时农民劳动了一年,利用立冬这一天要休息,顺便犒赏一家人的辛苦。家家户户要熬制草根汤,将山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等剁成片,下锅熬煮出浓浓的草根汤后,捞去根块,再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等熬制。草根品种众多,配方也多种多样,但都躲不开补肾、健胃、强腰膝的功能。
4、喝羊肉汤
立冬时节,北方多地有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气,喝一碗热气腾腾的羊肉汤,绝对是一种享受。而且,羊肉中还含有丰富的脂肪和蛋白质,热量高,御寒效果极佳。
立冬开始变冷了吗?
立冬过后天气温度开始降低,平均温度在10—12摄氏度,北部地区已经在0度上下;
1、气候更迭
立冬后,秋季气候开始远离,冬季气候开始盛行。西风急流开始在我国上空盘旋,并且高空西风南支尚不稳定,经常会出现波动,呈时强时弱、东移等现象,综合下来对天气影响较大,会经常有强降水,降水伴随着降温,越往后温度就越低。
2、寒流出现
立冬后亚洲地区普遍呈纬向环流,每到西风南支强势时,就会出现大面积的湿寒天气,经常反复的话纬向环流就不会和经向环流建立友好关系了,所以,立冬后常常会出现短期寒潮和大幅度降温。