北师大七年级政治公开课教案
政治学科具有其他学科无法比拟的优势，它能找到准确介入法律教学的介入点，将法制融入政治课堂是增强学生法律意识和法律知识的有效措施。今天小编在这给大家整理了一些北师大七年级政治公开课教案，我们一起来看看吧!
北师大七年级政治公开课教案1
教学目标
1.知识目标
了解自尊自信的含义，知道自尊自信是积极的心理品质。要培养正确的自尊心和充分的自信心。
2.能力目标
通过学习，提高对自尊自信的认识和理解的能力，要初步全面、准确地了解自己的能力，并且懂得自尊自信与人的成功息息相关。
3.觉悟目标
通过学习，了解青少年自尊自信的特点，认识到正确认识自己是确立个人自尊心和自信以后基础。并且自觉运用一些方法，通过有效途径，锻炼提高个人的自觉意识和自信心。同时，把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信，争取成为祖国、对人民有用的人才。
教学重点
(1)青少年自尊自信的特点。
(2)培养正确的自尊心和充分的自信心的途径。
教学难点
(1)自尊、自信的含义及二者的关系。
(2)持久的自尊自信需正确看待成功和失败。
课时安排
1课时
导入新课
上节课，我们了解了自尊自信对青少年成长的意义。自尊自信的心理品格，不是天生的，而是在实践中逐步培养起来的。青少年应该自觉地进行自尊自信的培养。哪么，培养自尊自信首先应该注意什么呢?
一、寻找个人自尊自信的支点(板书)
师：同学们看讲台上，我放了一个小球和一只木棍，你用什么方法能把这个小球撬起来呢?找几个同学上来分别演示，并说出你的办法。
生演示后教师归纳：刚才一位同学说，运用杠杆原理，找一个支点，把木棍放在这个支点上，就能撬起这个小球了。他讲得非常好。假如，我们把人的自尊自信看成是这个小球，那么提升作为社会中个体的人的自尊自信就需要一个“支点”，这个“支点”是什么呢?这个“支点”就是正确认识自己。哪么如何才能正确认识自己呢?
(一)用全面的观点看待自己。
师：那么，我们下面制作一个寻人启事。每位同学拿一张纸来，用文字的形式从外表、性格、情绪、特长等方面给自己画一幅“自画像”，不用写名字。老师收上来后，找几位同学随便抽一张字条念一下，让同学们猜猜这一张寻人启事上的同学是我们班的哪一位?
生演示后教师归纳：刚才几位同学的寻人启事，我们为什么猜不出来呢?因为写的太笼统了。我们应该找出自己与别的同学的不同之处，
(二)用发展的观点看待自己。
师:我们要用发展地观点看待自己.要了解昨天的“我”,认识今天的“我”,追求明天的“我”;既要看到自己的成长和进步,又要看到自己不足,知道应该努力的方向!
议一议:从刘邦和项羽的成功与失败的历史故事,你来谈谈应该怎样用发展的观点看待自己?
师:在社会生活中,每个人都有适合自己耕耘的土壤.只要我们通过不断的努力,都有可能改变不理想的现实,并且取得成功,从而拥有自尊自信的良好品格.
二,培养自尊自信的方法的途径.
{一}创造成功的记录.
师:自尊自信是成功的产儿,如果一个人在学习的生活中总是充满着失败,如何能自尊自信起来呢?因此,我们要创造成功的记录!那么,要创造成功的记录,首先应该做什么呢?我们看一个材料:
(小故事):贝尔纳是法国的作家,一生创造了大量的小说和剧本.一次,法国一家报纸进行一次有奖智力竞赛.题名是:如果法国的博物馆卢浮宫失火了,情况只允许抢救出一幅画,你会抢出哪一幅呢?结果在成千上万的答案中,贝尔纳以答案获得了该奖金.他的回答是:”我抢离出口最近的那幅画.”
师提问:听了这个故事,同学们谈谈要创造成功的记录,首先应该做什么呢?
生答:首先要选择一个适当的目标.
师:对!通过这个故事,我们分析一下这位同学的情况.有位同学期中考试,英语只考了45分,你会给他定一个什么目标,帮助他增强自尊自信心呢?
(学生四人一组讨论,然后各派一人发言.)
学生回答后,教师归纳:你给他定的目标是46分,经过努力得了47分.他积小胜为大胜,有了成功的体验,自信心就会越来越强.我们在学习生活中通过与其他同学进行横向比较的时候,发现与其他同学相比,自己有差距时,有不足时,还要善于纵向比较,今天的“我”要与昨天的“我”进行比较,从初中一年级到初三年级几十次的考试中,一分一分的增加,自己的英语水平会一步一步的提高,体会成功的喜乐.
(二)扬民族精神。
师：培养自尊心和自信心,还要坚持弘扬和培育民族精神.
(材料):研究生第一学期第一次西方文化与口语课,老师是美国人.他说这节课首先是大家彼此相互认识,然后每人选择一些日后讨论的话题,最后出个小小的测试题.
这时老师不紧不慢地说小测试很简单,题目就是:”假如你去耶鲁大学留学,你需要带些什么?”
五人一个小组,大家热烈地讨论着,等我们把各自想要带的东西`列出一个清单的时候后.老师已经在黑板上写出了七八个“必需品”,如中国药品,电话本、家庭照片、国旗。。。。。。而同学们列出的各种各样，最多的列了45种，最少的也有16种。
老师看完大家开的“处方”后，似乎并没有丝毫的高兴，反而从眼神里透露出一丝不满。随后他指着黑板上他所列的必需品问了10个同学，手机、手提电脑及金钱等频频入选，惟独国旗“落选”，他震惊地站在讲台上耸耸肩说：“NobodychoosetheChina-flag!(没有一个人选择国旗)”。
师：通过这个材料，同学们议一议：“维护国家尊严是大人们的事，与我们中学生无关。”这种想法对吗?
(学生四人一组讨论,然后各派一人发言.)
学生回答后,教师归纳：我国已经加入了世界贸易组织，中国与世界各国的联系愈加密切了。在任何情况下，我们都不能以自己的言行损害祖国的荣誉和民族的尊严，这是每一个中国人都应有的民族自尊心和自信心。我们只有发扬团结统一，爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神，才能自立于世界民族之林!
(三)不迷信.
(材料):一个心理学家做了一个实验,他把一条大鱼和一条小鱼放在同一个鱼缸里，但是却用一块薄玻璃把它们隔开，大鱼三番五次想去吃小鱼，却碰壁了。后来心理学家把玻璃块拿走了。大鱼、小鱼之间没有阻隔了。小鱼即使在大鱼周围游荡，大鱼也不吃它了，最后活活饿死了。
师：通过这个材料，同学们谈谈你看法。
学生回答，教师归纳：我们面对任何问题要敢于尝试，不要迷信__，更不能把自己的自尊和自信寄托与神仙和上帝。
课后练习
(1)怎样寻找个人自尊自信的支点?
(2)怎样才能创造成功的记录?
(3)试举几例体现民族自尊心和自信心的典型事例。
北师大七年级政治公开课教案2
(一)教学目标
1.知识方面：使学生初步了解情绪的含义。知道情绪的基本类型及表现方式的多样性。更重要的是要理解好两个内容：(1)情绪的个别差异。一方面，不同的人对同一件事会产生不同的情绪体验：同一个人对同一件事如果站的角度不同，也会产生不同情绪。另一方面，同样的情绪其感受和表现也可能不同。(2)情绪是不断变化的。首先会随个人境遇和社会生活变化而变化。其次，“情绪往往反映着个人的兴趣和志向。”是重要知识点之一。
2.能力方面：初步培养学生自学、阅读能力，引导他们开动脑筋，独立思考问题。同时还要锻炼他们与人交流，运用理论去分析解决实际问题的能力，教会一些调节情绪的有效方法，提高心理承受能力。
3.觉悟方面：确立从多个角度全面分析问题的基本观点，正确认识消极情绪的不良影响，培养积极，乐观、向上的生活态度，培养良好的兴趣爱好，认识树立远大志向的重要性。
(二)教学重点：
1.不同的人对同一件事情，可能产生不同的情绪。
2.情绪往往反映着个人的兴趣和志向。
(三)难点：情绪的含义。
(四)课型：综合课。
(五)教学方法和手段：讲解法，谈话法和讨论法相结合。
采用计算机辅助教学手段。
(六)课前准备：制作教学软件，布置学生预习课文及互相交流心得，布置学生搜集反映自己“喜怒哀乐”情绪的生活照片。
(七)授课过程：
讲授课文内容：
1.引入新课：
(1)在前言的学习中，我们知道良好的心理品质，是一个人办好事情，取得成功的不可缺少的条件，请大家回忆一下，良好心理品质有哪些基本要求呢?(学生回答：健康情绪、坚强意志、和谐人际关系)。对!从这里可以看出，健康的情绪是良好心理品质的基本要求。情绪不好，往往容易产生不好后果。下面将介绍关于德国化学家奥斯特瓦德的故事。他就是曾经由于情绪不好，差点儿误了一件大事。下面请听事情的经过：(投影故事情节，并同时放录音。)
(2)听完奥斯特瓦德的故事，问：“听了故事，你们觉得情绪重要吗?”(学生答：重要)，确实，情绪对我们学习、工件、生活有着十分重要的作用。那么究竟人的情绪是怎么回事?现在学习新课。
2.讲解课文的内容：
(1)请同学们看屏幕上的课文提纲，(提示：重点看情绪的含义，个别差异和情绪往往反映着个人的兴趣与志向。)归纳要点，对不理解的地方用笔作好记号。新闻记者后让学生自由发问，老师再给予解答。
(2)学生看完书后，自由发问(老师作好记录)
(3)老师按课文结构对课文进行讲解，并着重解释学生提出的疑难问题。(结合讲件智慧泉中的图片、表格、练习来进行分析。)
①情绪的含义：
A.展示学生生活照片，让大家判断，他的情绪如何?(学生答)问照片里的主人：“大家的判断对不对?为什么当时会出现这样的情绪?”(学生回答)这些同学所讲的具体原因各不相同，其实这些原因中有没有共同的东西?这又是什么呢?我们通过铃声看情绪的产生。(屏幕显示表格)
B.分析表格“从铃声看情绪的产生”得出所有情绪的产生都有是来自于人的内心需要是否得到满足。由此可见，情绪作为一种重要的心理活动，它产生于人的内心需要是否得到满足。
②情绪的基本类型——喜怒哀惧
A.设问：最基本情绪是什么?中国文字关于情绪的词汇大部分都可以分别归入喜怒哀惧四类型中。即使有些较复杂的组合而成的情绪，也是由这四种基本类型组合而成的，就如同六种基本颜色调和成许多色调一样，比如，喜忧参半，百感交集等。)
B.做练习“写一写”：下面的词语分别表达了哪种情绪?(说明许多有关情绪的词汇可以归入四个基本类型。)
③情绪的表现(略讲)，用一张漫画说明情绪的表达方式是多种多样的，最明显的表达方式是面部表情。
④情绪的个别差异。
A.以台风为例，让学生讲出碰到同一件事，人们的情绪表现可能不同，(有人喜，有人怒，有人哀，有人惧)，从而说明不同的人对同一件事，可能产生不同的情绪。
B.简单举例，说明同一种情绪，每个人的感受和表现可能不同。例如，足球运动员进球后，有的手舞足蹈，绕场奔跑，而有的则只是面露笑容与队员拍拍手表示而已。
⑤情绪变化的特点。
A.以李白两次经过长江沿岸写下的两首诗歌所表达的不同情绪为例，说明情绪会随着个人境遇和社会生活的变化而变化。
B.让学生说一说，做什么事的时候会很高兴?为什么?老师接着归纳情绪往往反映着个人的兴趣。(可以用学生的练习跑步、弹琴、练歌的照片来说明。)
C.用张海迪的事例说明情绪反映着个人的志向。
张海迪五岁瘫痪，但她坚强面对困难，自强不息，通过自学，获得哲学硕士学位，并自学了中医针灸术，热情地关心、帮助别人，她写了一百多万学的著作，其中《轮椅上的梦》，获中宣部“五一个工程奖”，是获此奖的散文集。连高傲的日本人在给她拍完《世界五大杰出残疾人》系列片后，都称赞她“是一位伟大的女性。”她自己有一句名言：“翅膀断了，心也要飞翔。”为什么作为一名残疾人，她能保持如此积极乐观、向上的情绪呢?正如她自己所说的：“我一生中最幸福的是我尽了自己的努力，做了自己能做的事，为社会尽了一分力。”可见，树立了崇高远大的志向，是张海迪保持乐观、向上情绪的力量源泉。
3.组织学生活动。
(1)情景表演：《喜怒哀乐》(学生现场表演)，表演之后，以四人小组为单位进行讨论。再请2—3个学生回答交流。(实际上运用课文知识去分析解决现实中学习、生活现象。)
(2)填写一周情绪分类表(有几种就填几种)，同时让学生之间交流，讲出为什么会出现消极情绪，并请其他同学想办法去帮助他处理。(可以问：假如你是他的话，会怎样处理。)从而得出结论，不同的人或同人个人从不同角度看问题，情况可能不相同，所以，当遇到不顺利的事，假如换个角度看，情况就会完全改观。
(3)播放故事《乞丐与露珠》，然后指出：“怎么样，凡事只要换个角度就不会总是那么糟吧?你想做那颗小露珠吗?那就请我们从不同视角去看一些事情吧。”再引出训练题：“换个角度看问题”，(每个组做一题)。最后交流，从而进一步深化观点：不同人或从不同角度看问题，可能会产生不同情绪。
肯定学生：同学们换了个角度看问题后，结果都把原来的坏事变成了好事，苦事变成了甜事，气事变成了乐事，阴影变成了阳光。我们在平时的学习工作、生活中就应当多一些从好的、甜的、乐的、阳光的一面去看问题，这对我们的健康成长和进步肯定会有很大的帮助。
4.小结(思想品德教育，以达到深化主题的作用)：做情绪的主人。
(1)情绪有个别差异，是可以调节的，因而要学会调节情绪。
(2)情绪往往反映着个人兴趣和志向，因此，要保持和培养良好的情绪，做情绪的“主人”，拓展健康的兴趣爱好，树立远大的志向也是重要的条件。
北师大七年级政治公开课教案3
一、学习目标
1、情感、态度、价值观目标
树立正确的学习态度，培养终身学习的意识。
2、能力目标
学会运用法律武器维护自己受教育的权利
3、知识目标
了解学习才能适应社会发展的要求及学习的意义
二、学习重难点
学习才能适应社会发展的要求是这节课学习的重点和难点
学习过程
三、学习过程
(一)自主学习我最棒
结合自学提纲自主学习 解决以下问题：
1、学习——成才的阶梯
想一想：哪位同学能说说，你对这个标题是怎么理解的?或说这个标题告诉我们了什么?
2、想一想，说一说：
学习对一个人生存和发展有什么重要意义?
3、说一说：你读过哪些好书?对自己有什么帮助?
4、结合自己的体会与同学们交流
通过学习，我获得了 方面的知识。
通过学习，我掌握了 方面的技能。
通过学习，我学会了处理和解决 方面的问题。
通过学习，我——————————————————————————————————
5、为什么说学习才能适应社会发展的要求?
6、哪四种学习是人一生中的知识支柱?
(二)合作交流
活动一：(见教材p38页)(学生阅读材料后讨论回答思考题)
材料展示的是一篇《居里夫人传》的读后感。
想一想：读后感中的“我”，为什么“内心总是涌动着报国的热情。”?
为什么“无论再多风雨，我也能选择坚强。”
为什么“我终于知道，怎样才能避免在生活中迷失方向。”?
活动二：“人类知识更新的速度” (学生阅读材料思考讨论问题)
想一想：在今天的信息时背景下，我们怎样 才能适应社会的发展要求?
相关链接：(教材p41页)
(三)能力提升
教材40页相关链接：知识的价值
你能体会到知识的真正价值吗?谈谈你的认识。
(四)走进生活
在一次关于“金钱和知识哪个重要”的主题班会上，很多同学都谈了自己的看法。
王进：当今社会是市场经济社会，钱比什么都重要，不少人也说，缺少什么都没事，就是别缺少钱。可见，金钱一比知识重要。
李晓：金钱是很重要，但是也有很多东西是钱买不到的，如知识、健康、爱情等。可见，金钱也不是万能的。但是，知识却可以创造财富。因此，知识比金钱更重要。你赞成谁的观点?请说出你的理由。
(五)反馈矫正
(六)谈收获
(七)课堂检测我最棒
1、学习可以使我们明辨是非美丑，塑造健康的人格，培养高尚的品德。
2、学习是丰富知识，增长才干的主要途径。
北师大七年级政治公开课教案4
认知目标
知道心理品质、健康人格可以通过锻炼得到培养，初步掌握锻炼良好心理品质，培育健康心理的几种途径和方法。
能力目标
能够运用教材中介绍的锻炼方法，找出自己在道德品格或心理品质方面的强项和弱项，并提出转化弱项的措施。
情感、态度和价值观目标
认识自己在道德品格和心理品质方面进行锻炼的必要性以及锻炼的重点所在。
教学建议
一、教学重点分析
进行心理健康和心理品质锻炼的教育，最终目标是使学生知道该如何去践行，因此"了解自己的心理特点"和"掌握锻炼的方法"作为导行的两个方面，一起构成本框的教学重点。因这两个要点下面又各有若干分要点，内容比较多，因此要求教师根据各自的教学条件和学生的实际情况，在每一要点下各选择1～2个分要点，把它们作为重点中的重点，从教学的形式、方法、手段和时间上都予以充分考虑，以提高导行的实效。
二、教学难点分析：教学形式的选择
本框的教学内容虽多但不深，内容本身基本上无难点，但要真正使学生通过本框教学掌握心理品质锻炼的一些很具体的方法，并能有初步体验，教师的导行活动的质量至为关键，因此，难点在教学形式和方法的选择、设计上。
三、教法建议：
1、将相近内容合并处理
本框内容比较丰富，教学中要注意整体把握，既有教学活动重点，又顾及到各教学要点的到位。为了解决好教学内容与教学时间可能存在的矛盾，教师可将有的内容重新处理一下，使相近内容合并，以节省时间。比如，"掌握锻炼的方法"下面第一点和第二点就可合并为"既读有字书，又读'无字书'"，第三点和第四点可合并在"让美育陶冶心理品质"里，因为大自然的美本身也是进行美育的一个内容。
2、将课内活动与课外活动相结合
把课堂内的教学活动和课堂外的活动指导结合起来，以延伸这部分教学内容的教育作用。比如，可以举办一期主题墙报(黑报报)："书籍是我们的朋友--向你推荐一本好书"，可以搞一次"美育活动小汇展"，展览学生自己的书法、绘画、小工艺品、船模、航模等作品，还可以组织一次"秋天，让我们去远足"的秋游活动，等等，每种活动都有意识地突出心理品质锻炼的主旨。这些活动应由政治教师统盘计划，具体实施时要注意发挥学生的作用，并争取班主任老师的配合。
3、充分利用小栏目
课堂教学中应充分利用教材中的小栏目所提供的活动建议，还可根据实际情况再设计几个费时不多、能紧扣教学内容的小活动，使教师的精讲同学生的议、评、做等活动有机穿插，以生动、活泼的教学形式来激发学生的参与热情，提高教学的内在质量。
4、关于活动课的处理
对教材提供的活动页的内容，教师在活动方式上，可根据学生的具体情况和教学的具体条件有更切合实际的设计，甚至对活动的内容本身也可以有更好的创意。所有的设计和创意都应遵循同一宗旨，即有利于激发学生的参与热情和强化教育效果。并从观念上认识到活动页是课堂教学的一部分，而不是课外作业。
教学设计示例
塑造良好道德，培育健康心理
[复习提问]
(1)健康包括哪两方面?
(2)心理健康对于青少年有何意义?
[导入新课]
心理健康对青少年的成长有益，而不健康心理对青少年在成长有害。每个同学都希望自己心理健康，社会适应能力强，个性趋于完善。然而良好的心理品质并不是天生的，除了环境和教育的因素之外，它更是个人锻炼的结果。锻炼心理品质是每个人都需要的。它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同学继续保持和一进步提高。那和如何锻炼心理品质，培育健康心理呢?这节课我们就来研究这个问题。
三、锻炼心理品质、培育健康心理(板书)
(一).要了解自己的心理特点(板书)
"只有自己最了解自己"这句话不全面。心理学家认为，自己并不完全了解自己，这是普遍的情况，只是不同的人不了解的程度有所不同而已。
不完全了解自己，主要表现在两个方面，一是过高估价自己。这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而适应环境能力较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极暗示。长期的不良情绪对身心健康的危害极大。
了解自己，是心理健康的标志之一。只有了解自己，才能对自己的能力做出适当的估计，建立起符合自身情况的抱负水准;才能有较强的环境适应能力，保持良好的人际关系;才能接纳自己，保持乐观的人生态度，不做无谓的自责;才能保持人格的完整和谐，并不断地扬长避短，完善自我。
那么，怎样才能尽可能客观地、正确地了解自己呢?
1通过比较来了解。(板书)
(活动：当一个同学病了，你会对他采取什么态度?请每个同学结合自己平时的情况真实描述一下。)
在同一件事情上我们可以看出，同学们有各种态度。我们在情感、人际交往上各有特点。我们可以在生活中、学习上经常有意识地观察别人，并将自己的行为、心理感受与别人进行比较，从事更好地了解自己。通过比较是了解自己的重要途径，比较时不要味以已之长比比因素，在可比因素中进行比较，才能客观地了解自己。在平时还要经常总结自己的成功经验和失败教训，从而摆正自己的位置。
2通过他人的评价来了解。(板书)
(活动：与同桌同学互相评价对方的某些心理特征。)
同学们各自看一看：同学对你的评价一致吗，哪些比较符合你的情况，哪些评价使你对自己有了新的认识?人常说"旁观者清"，这就告诉我们旁观者比较容易客观地看待别人，这比自己带着某种看自己要准确得多。所以我们平时要多听别的评价，结合自己情况客观地分析自己，像照镜子一样更多更科学地了解自己。
3通过心理水平测试了解。(板书)
随着科学的发展，技术的进步，人们不但物体的长度、重量、温度以及时间、空间、运动等物理特性做出了越来越精确的测量，而且不断地尝试着对人的感知、记忆、思维、想象、注意、情绪以及能力、气质、性格等心理特性进行测量，并摸索出了一些方法，加深了对人类心理现象的了解。根据实际的需要科学家们还编制出有关中学生心理特点的多种量表。通过使用心理量表进行测试可粗略地了解自己的心理特点和心理健康水平。使用此种方法快捷、简便。我们在教学中会采用此种方法让同学们进一步了解自己的心理特点。
我们了解自己的心理特点的目的是提高自己的心理健康水平，下面我们就来研究如何掌握正确的方法来锻炼心理品质。
(二).要掌握正确的锻炼方法(板书)
1多读好书，优化心理品质。(板书)
(活动：请每人写出三条读书的益处。写完后交流。)
书用生动、具体、感人的艺术形象去反映生活，以潜移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。书给我们知识，书给我们力量，书给我们享受，书与我们的心灵相通，激励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要注?quot;广读书、读好书、记笔记"等。
2参加社会活动，锻炼心理品质。(板书)
我们是学生，平时大多数时间生活在学校、家庭，不了解社会。只有走出校门，多参加社会活动，扩展视野，才能增强社会责任感。在参加社会活动中，会更多地感受到社会中的"真、善、美"，也会更痛恨"假、恶、丑"，心理承受能力会增强。所以要积极地参加社会活动，锻炼心理品质。
3参加美育活动，陶冶心理品质。(板书)
(活动：请同学思考问题："音乐、美术、书法、棋类、体育等活动，你最喜欢哪种?它对陶冶性情起什么作用?")
这些活动可以陶冶情操，给人以美的熏陶和享受;可以修身养性，排解不良情绪，保持心理健康……今后我们要多参加美育活动，塑造健康的心理。
4经常亲近大自然，有益心理健康。(板书)
走进大自然，使自己与其融为一体，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒畅，心胸开阔，情绪放松，精神振奋。在大自然中还常能领悟到人生的真谛。大自然是我们生存的环境，在锻炼心理品质的时候，努力去亲近它，效果奇特。在生活中我们要增强环保意识，让大自然更加绚丽多彩。
(活动：可观看风景画展，尤其是油画展，或者看有关风景胜地的录像片，看后谈感受。)
小结：通过本节课的学习，使我们懂得了人锻炼心理品质首先要了解自己的心理特点，这样才能有针对性地锻炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法、他人评价法、心理测试法。锻炼心理品质是了解自己心理特点的目的。锻炼心理品质的途径有读好书、参加社会活动、美育活动、亲近大自然等。每个人可针对自己的特点和具体的条件选择适合自己的方法，了解自己，锻炼自己心理品质，成为心理健康的人。
课后复习
(1)了解自己的心理特点有哪些方法?你用过哪些?感受如何?
(2)锻炼心理品质有哪些方法?你常用哪种方法?对你提高心理健康水平有什么作用?
探究活动
探究活动：如何提高自己的社交能力?
探究活动：请同学们自我测试。测试之后根据学生的性格类型分组讨论(6-8人为一组，性格内向，和性格外向搭配)
讨论内容：如何取长补短，发挥个人的性格优势，提高自己的社交能力。每个同学提交一份提高自己社交能力的计划。
自我测试 社交能力自测表
下面是一份社交能力自测表，共30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。凡符合者打2分，基本符合者打1分，难于判断者打0分，基本不符合者打-1分，完全不符合者打-2分，最后统计总得分。
(1)我上朋友家做客，首先要问有没有不熟悉的人也出席，如有，我的热情就明显下降。
(2)我看见陌生人常常觉得无话可说。
(3)在陌生的异性面前，我常常感到手足无措。
(4)我不喜欢在大庭广众面前讲话。
(5)我的文字表达能力远比口头表达能力强。
(6)在公众场合讲话，我不敢看听众的眼睛。
(7)我不喜欢广交朋友。
(8)我的要好朋友很少。
(9)我只喜欢与我谈得拢的人接近。
(10)到一个新环境，我可以接连几天不讲话。
(11)如果没有熟人在场，我感到很难找到彼此交谈的话题。
(12)如果要在"主持会议"与"做会议记录"这两项工作中挑一样，我肯定是挑选后者。
(l3)参加一次新的集会，我结识不了多少人。
(14)用从请求我帮助而我无法满足对方要求时，我常感到难以处理。
(15)不是万不得已时，我决不求助于人，这倒不是我个性好强，而是感到很难对人开口。
(16)我很少主动到同学、朋友家串门。
(17)我不喜欢和别人聊天。
(18)领导、老师在场时，我讲话特别紧张。
(19)我不善于说服人，尽管有时我觉得很有道理。
(20)有人对我不友好时，我常常找不到适当的对策。
(21)我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。
(22)我不知道怎样同嫉妒我的人相处。
(23)我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事情。
(24)我不善于赞美别人，感到很难把话说得自然、亲切。
(25)别人话中带刺掖我，除了生气外，我别无他法。
(26)我最怕做接待工作，同陌生人打交道。
(27)参加集会，我总是坐在熟人旁边。
(28)我的朋友都是同我年龄相仿的。
(29)我几乎没有异性朋友。
(30)我不喜欢与地位比我高的人交往，我感到这种交往很约束、很不自由。
如果你的得分在30分以上，那么应该承认。你的社交能力是相当差的;如果你的得分在0-30分之间，说明你的社交能力较差;如果你的得分在-20-0分之间，意味着你的社交能力可以;得分低于-20分，那么祝贺你，你是一个比较善于交往的人。
●你属于哪种性格类型?
一、内向型性格。这种类型的人，往往是朋友较少，谨小慎微，独善其身，和街坊四邻几乎没有什么交往;在会议上也很少发言，专心地充当听别人说话的"旁听者"的角色;喜欢做老一套的已经习惯了的事，而不愿干什么创新的工作;等等。总之，内向型的人，大多数不喜欢抛头露面，喜静不喜动，沉默多思，不愿意多讲话，非讲不可的时候，也是三言两语地只讲必须讲的就完了。
二、外向型性格。这种性格的人往往是向外开放性的，他们善于交往、朋友多;愿意外出活动;活泼开朗，活跃好动;很少疑虑不安，适应困难比较容易;喜欢成为谈话时的中心人物;乐于助人。
北师大七年级政治公开课教案5
一学习目标
1. 认识青春的美好，珍惜青春年华，激发创造有意义人生的热情。
2. 发展对青春、生命的可贵与美好的感受、体验的能力。
3. 知道青春是美好的，懂得如何珍惜美好的青春年华。
二问题导学
1.什么是青春呢?
2.怎样卖好青春第一步，自己准备怎样珍惜美好的青春时光?
三教材分析
本课时同样是进行生命价值升华教育，与上一课时不同的是，本课时是针对青少年的实际进行的。通过学习与探究让学生进一步明确生命的意义、青春的可贵，引导他们迈好青春第一步，从小事做起，提升自己的生命价值。
四1教学难点：提高学生岁青春的美好认识，明确青春在人生发展中的重要地位，懂得青春时期对实现人生价值的影响，从而激发奋发图强的紧迫感。
2教学重点：引导学生如何珍惜青春年华，创造有意义的人生，让青春更加美丽。
五学法指导：本框主要以学生的探究活动、课堂讨论、教学点拨指导为主。根据教材和老师提供的情景，老师引导学生积极思考，深入探讨，让学生在活动中呈现认识上的模糊，适时进行引导、点拨。
六教学准备
课前阅读有关青春期的文章，以提高教师自身对青春的理解和把握;调查了解学生在实际生活中对青春的理解或存在的某些疑问;还可以上网查找相关资料，并制作多媒体课件。
七学习过程
(一)自主学习我最棒!
自学课本18-22页，完成下列问题：
1、你的理想和追求是什么?
2、你觉得确立远大的理想对实现人生价值有何重要价值?
3、你觉得应该怎样迈好青春第一步?
(二)合作探究，享受快乐
活动一 阅读感悟 阅读下列诗歌，一起感悟青春的美好，一起为青春喝彩。
青春是一场炽热的火焰，映红了我的脸和我的心;
青春是一场艰险的山海关，抉择着一个人的成败存亡;
青春是一场清爽的沐浴，焕发着迷人的香甜;
青春是一场美丽的邂逅，问候着彼此的温暖。
心灵是一潭风平浪静的湖泊，
千山万树、夕阳红霞留在心间;
心灵是一道苦思冥想的难题，
满腔热血、激情澎湃不会永远;
心灵是一棵高耸入云的神木，
雄鹰鸷鸟、金龙玉凤不能攀缘;
心灵是一幅山清水秀的图画，
浊水残沙、枯枝败叶无法污淀。
我的青春，是一轮明月，凄凄又亮亮。
我的心灵，是一颗流星，火热而即没。
我爱我的青春，
因为它既给了我勇气，又时刻为我警告;
我爱我的心灵，
因为它虽然冲动，却能悬崖勒马。
世界上还有几个人，能有这样的青春和心灵?
如果有，那时苍天和大地的回音。
我的青春曾经金碧辉煌，
我的心灵经常狂奔尘野;
我的青春曾经舞龙戏凤，
我的心灵经常风暴不断;
我的青春曾经经过火海刀山，
我的心灵一度汪洋一片;
我的青春曾经烂漫一时，
我的心灵经常傲对人间。
我的青春，我的心灵，是多么伟大的伴侣，
是多么另人啧服的配合!
我用我的青春和心灵，来装饰我的生活，
来回答我的人生题海，
来作为我人生旅途中的驿站。
活动二感悟名言
伟大的科学家爱因斯坦，在12岁那年便选择了探索世界奥秘的人生之路。马克思17岁时就提出：“我们选择职业所应遵循的重要方针是人类的幸福…… " 周恩来少年立志"为中华之崛起而读书".讨论下列问题.1 从小确立远大的理想对实现人生价值有何重要意义?
2 自己的理想和追求是什么?
活动三搜集关于青春的箴言.
1、 要爱惜自己的青春!世界上没有比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了!
2、白日莫空过，青春不再来。
3、 莫负青春取自惭。
4、 青春是不耐久藏的东西。
5、 乐观的人永葆青春。
6、 青年是娇嫩的花枝，需要各方面的真善美和扶植，阳光给以温暖，水分给以滋润，竹架给以支持……
7、 今天所做之事，勿候明天;自己所做之事，勿候他人。要做一番伟大的事业，总得在青年时代开始。
8、 青春，是人生中最美好的时光。
9、 青春像一轮滚烫的太阳。
10、青春的目标就像一面红旗。
11、青春能使人放发出的能量。
12、 青春是贵过黄金的，不要轻轻掷抛过去。
13、一年之计在于春，一日之计在于晨，青春之计在于今。
14、若等闲，白了少年头，空悲切。
15、青春须早为，岂能长少年。
16、 白首相逢征战后，青春已过乱离中。
17、青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。
18、 青春有限不可浪费。
19、 要珍惜自己的青春时间。
20、 青春短暂，时间宝贵。
21、 世界上没有比青春更可贵的东西。
22、 莫等闲白了少年头，空悲切。
23、 放弃时间的人，时间也放弃他。
24、 人生最美好的东西是青春。
25、 青春就像一朵绽放着的美丽花儿。
活动三 各抒己见
你觉得在日常生活中,应该怎样珍惜好青春,创造生命的价值?
活动四 才艺展示
热爱文学的学生创作关于青春的诗歌,在课上发表朗诵.
(三)课外作业
参加一次当地的公益活动，体会奉献的意义。