免费下载ppt体育教案
编写教案可以帮助教师养成严谨的工作态度和认真的办事习惯，同时可以使备课更加充分，上课有条不紊。写好免费下载ppt体育教案不是那么简单，下面给大家分享免费下载ppt体育教案，供大家参考。
免费下载ppt体育教案篇1
教学目标：
1.运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程
2.心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习
教学重点：团身要紧
教学器材：海绵块若干块体操垫
教学过程：
一、基础性诊断练习
1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？（手势启发学生：因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）
问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？（手势启发学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远）
师小结：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？
二、理解性诊断与矫治
1.让学生提出方案。2.教师提供器材。3.分组进行练习得出可操作性的办法。
三、优化评讲
1.各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看。
2.教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性。
3.从中可以得到几种最理想的练习手法。
A.利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间。
B.利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）。
C.双手抱膝连续团身起练习
四、学生自我诊断与矫治
1.分组练习体会这两种方法究竟是否合适
2.相互帮助
3.得出结论：这三种方法都很适合与团身练习
五、发展性诊断练习
1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2、教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要）
3、学生尝试性的进行练习
4、教师巡回指导
六、自主性学习诊断（课堂小结）
师：在今天的练习中大家得到哪些东西？（为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危险。）
免费下载ppt体育教案篇2
在高一年级的单元投掷教学中，让我受益非浅。由于上课的教学对象是高中学生，他们自控能力和认知能力都比较差，因此，从学生的生理和心理特点考虑，遵循循序渐进的原则，围绕单元投掷教学目标，三节课的主要内容上都做了适当的安排，即：各种方式的投的动作：投准、投远等。在课的结构设计上，做了精心的规划，即：激发兴趣、身心准备──培养兴趣、自创投掷──积极实践、提炼真知──活跃情趣、渗透教学──验收评价、创导合作──均衡发展、身心放松六个阶段，力求较好地体现新课程的创新和改革精神。
一、激起千层浪的导入：导入是课堂教学的热身活动,教师应努力使其能产生一石激起千层浪的效果，良好的课堂导入，学生的参与热情会立即高涨，而且对整堂课都会产生积极影响。在导入过程中，根据小学生的身心特点，采用了富有情趣的游戏活动，营造了一个宽松、积极、主动的教学环境。简简单单的两片硬纸板、普普通通的旧报纸，学生们情不自禁的跟着老师愉快的做起了准备活动，这一切看起来都是那样的自然和谐。
二、实践出真知教学：“行是知之始，知是行之成”――实践出真知。在高中体育教学中提倡“自主式”教学和提出“研究性学习”的理念，是现今教育改革中的实践创新。所谓“自主式教学”和“研究性学习”，其内涵是：以学生的自主性、探索性学习为基础，通过亲自实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。传统的投掷教学偏重于技术要领的传授，教学过程枯燥无味，投掷形式远离生活实践，更难让学生以此作为健身的方法。在本单元教学中，淡化了投掷技术，让学生根据自己的生活经验和学习基础，以投远为目的进行创新体验与练习，在学生的实践中积极提取正确的投掷动作，既提高了投掷能力，又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性，实为一举多得。在本课教学中，学生的多次示范，教师的重点提示，充分营造了浓厚的民主氛围，实现教师为主导、学生为主体的新课程理念。本文由一起去留学编辑整理。
三、分层教学关注个体差异：这节课中最大的特点就是应用了分层教学法，以不同的投掷起点来挑战相同的终点，给素质好的学生给予更高的要求，培养学生积极挑战自我;给相对素质差的学生给予成功的喜悦，享受到学习的乐趣。总体来说，分层教学重视了学生主体参与和教学信息的反馈，引进了平等竞争的激励机制，使各类学生在练习时都能处于亢奋状态，既能让优秀生“吃得饱”，又能让希望生“吃得好”，还能让中等生再提高，使学生在求知中感受乐趣。在这节课中，浓缩了许多新体育课程的基本理念，这些基本理念既是对传统教学思想的挑战和突破，也有助于改革体育教学模式，作为第一线体育老师的我，还将继续努力。
免费下载ppt体育教案篇3
活动目标：
1、积极参与体育锻炼活动，感受活动的乐趣。
2、能遵守游戏规则进行游戏，懂得不随意离开集体。
3、掌握钻、爬的技能。能听到指令，顺一个方向跑的技能。
活动准备：
1、场地设计(摆放红萝卜11个、骨头11个、小鱼11条)，绑一条带铃铛的长绳。
2、物品准备：
动物头饰、录音机、录音带
活动过程：
一、引入
1、小动物听着音乐与小狗妈妈一起踏步进场。
2、做韵律操。
二、自由探索爬和钻的技能。
小狗妈妈(老师)：现在我们的动物宝宝已经长大了，要自己去找东西吃了。妈妈告诉你们，山的那一头就有许多的食物，但那里住着一只大灰狼，这只大灰狼很狡猾，在山下设了一条防锁线，我们要想吃东西，就必须过这条防锁线，千万不能碰到防所线上的铃铛，如果碰到了，大灰狼就很容易就醒过来，吃了我们。那现在请小朋友自己想一想有什么办法，既安全的，有不会惊醒大灰狼的?
三、学习爬的技能。
1、请个别小朋友出来示范。
2、学习爬得好的小朋友的动作要领(提醒小朋友小手必须撑地、膝盖贴地向前爬)
3、请用钻的方法进行示范。
4、学习钻的动作要领(提醒小朋友钻时，小手，是不能碰地，腰稍稍弯下、头低下)
四、游戏“小动物取食物”
老师：小动物们真聪明，学会了钻和爬的本领，那现在我们一起去取食物吧!小猫、小狗、小羊分别去拿自己最喜欢的食物。
五、游戏“可怕的大灰狼来了”
老师：“听听是什么来了”!跑的时候，嘴巴不说话，小手握紧拳头，前后摆动，顺一个方向跑。
六、放松活动。
1、听音乐跟老师一起做运动。
七、活动结束，擦汗。
免费下载ppt体育教案篇4
一、指导思想
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。
二、工作目标
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、工作内容
1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。
（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。
（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。
（3）、对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。
（4）、精心设计各种活动，推动学校体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规活动。
（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
四、组织领导
为使得学校体卫工作的顺利开展，我们成立了“领导小组”。组长：魏喜旺
副组长：韩秀巧
成员：各班主任
五、工作要求
提高认识，加强领导
（1）加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。
（2）、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。
免费下载ppt体育教案篇5
活动目标：
1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。
2.能跟着音乐有节奏的动作。
活动过程：
一、律动分享
教师带幼儿律动
听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!我们一起来喊口令。
二、创编动作分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?
小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?
说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家?(动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿)
5、集体再次尝试可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。
三、观察图片，拓展新动作
1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?
2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)
左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)
踮脚动作(发展幼儿的观察力)
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张?
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!
1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作
3、幼儿讲，然后听音乐一起做)
四、延伸
还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。
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活动目标：
1、学习弯腰半蹲走;
2、锻炼运动的持久性;
3、培养初步的规则意识。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动重点：
学习弯腰半蹲走活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道
活动过程：
(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”
(二)练习弯腰半蹲走
1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式
师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
②教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4.集体讲述：你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
(三)游戏：运粮食
过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?
游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。幼儿鱼贯式游戏一次。
(四)游戏结束
围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
带着粮食高兴地出活动室。
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为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以快乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。
一、主题：人人参与健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。
二、比赛时间：初定于20__年5月29日(第13周周六)约半天。
三、比赛组织形式：以年级段为竞赛层次，设1-6年级六个组，各组分别比赛。
四、比赛项目：比赛分家庭组和学生组两类
五、报名人数及报名规定：
1.以班级为单位，每班每人都可参赛。
2.家庭组每班限报12户，且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。
3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4.填写时用“√”标记。报名表一经上交，便不得修改、更换。
六、计分办法：所有项目直接分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。
七、录取与奖励：根据团体总分多少排列年段内名次，如总分一致，则第一名多者名次列前，仍相等，则看第二名，以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名，二年级取前四名，分别发予奖状，以资鼓励。
八、号码分配：号码设置为4位数，第1位数字为年级代码，第2位数字为班级代码，第3.4位数字为顺序代码，01-35为男生，36开始为女生，各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则：
学生组：
1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后，多人多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人，三年级6人，四年级7人，五六年级8人。
2.积少成多起点设一水桶，30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。人数：6人。
3.穿越呼拉圈，多人手拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人手臂上开始传，在传的过程中只能动头、脚、手臂，不能松手用手掌拿或其他人帮助，否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束，用时较少的为胜。一二三年级7人，四五六年级10人。
4.集体跳大绳，二人甩绳，多人同时起跳，2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分，得分高者为胜。一二年级最少3人，三年级最少4人，四五最少5人，六年级最少6人。
十、比赛公平竞争，实事求是，严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律，取消该运动员参加的所有项目得分，并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组，若有未尽事宜或规则修订，另行通知。
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游戏名称：
金箍棒
一、游戏背景
大班的孩子特别喜欢跨跳、跑等动作，每当他们看到教室里面放着中班做操用过的金箍棒器械时，都想去玩一玩、跳一跳等，看到孩子们兴致勃勃的可爱样，引发我设计了"小猴玩棒"这一体育游戏，让孩子在自由、宽松、愉快的环境中体验身体运动的乐趣。游戏中，引导孩子们充分发挥想象不同方法，并随着情节的不断丰富与深入，逐步提高动作难度和运动的负荷程度，使肌体协调、灵活。
二、过程实录
游戏目标：
1、探索金箍棒的多种玩法，发现并分享成功的方法。
2、学习利用器械练习助跑跨跳动作，发展跨、跳、跑等综合能力，锻炼腿部力量，发展身体协调性。
3、体验与同伴合作的快乐，培养勇于挑战的精神。
游戏重点：
能用个别、小组合作等形式探索金箍棒的多种玩法。
游戏难点：
学习利用器械练习助跑跨跳动作，发展跳跃、奔跑等综合能力。
游戏准备：
1、物质准备：幼儿人数相等的金箍棒、纸球、录音机、音乐三段。
2、空间准备：游戏前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
游戏过程：
1、开始部分：热身运动教师：天气真好，今天我们要变成一只小猴子，带着金箍棒一起出去玩喽(音乐律动)
2、基本部分：
(1)自由探索金箍棒的玩法教师：谁来介绍一下你的玩法?
(2)合作玩金箍棒教师：合作玩金箍棒进一步探索玩法，结伴说说合作玩的方法并进行示范。
(3)小猴练习本领"助跑跨跳"小结助跑跨跳：两手放两边，距小河5-8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。
(4)小猴运果子，练习向指定方向助跑跨跳教师：小猴们真能干，都认真地练了助跑跨跳的新本领，现在要带你们去运果子，让我们一起用刚才练的本领出发吧!
(5)比赛：看谁运得快(交代游戏规则)
3、结束部分：
"今天，我们的小猴本领真大，真为你们高兴。"听--，你听到了什么?(舒缓音乐)坐下互相捶捶腿，放松自己。(舒缓音乐)
4、游戏延伸：
金箍棒不但可以帮助我们锻炼身体还可以变出很多的数字呢!我们一起和好朋友合作拼数字。
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一、教学目标
【知识与技能】
学生能掌握背越式跳高完整的技术动作。
【过程与方法】
通过起跳过杆练习，发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。
【情感态度与价值观】
培养克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质，培养善于观察、积极思考和自我评价的能力。
二、教学重难点
【重点】
正确的过杆动作
【难点】
上下肢协调用力
三、教学方法
教法：讲解示范法、纠正错误法、图示法、游戏法
学法：探究法、观察法，分组练习法
四、教学过程
(一)开始部分
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，上节课我们学习了背越式跳高的起跳动作，有哪位同学能说一下背越式跳高起跳的技术动作?不错非常好，今天我们就来学习一下过杆动作以及完整的动作练习。组织教学：四列横队。
要求：队列整齐。
(二)准备部分
1、圆圈接力跑
方法：在场地上划一个直径为10米的圆圈。将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。
组织教学：将学生分为两组，游戏过程及时表扬鼓励。
要求：遵守比赛规则。
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1、示范
提问：注意观察老师助跑时的路线以及过杆时身体的动作?
学生回答：直线加弧线助跑，在杆上身体是反弓。
组织教学：四列横队，前两排蹲下，组织学生讨论，学生得出答案。
3、讲解
动作要点：(1)助跑：采用前段直线、后段弧线的助跑方式。助跑的步数一般为8-12步，用远离横杆的脚起跳。
(2)起跳：起跳脚踏上起跳点即开始了起跳动作。起跳前身体呈内倾姿势，倒数第二步稍大一些，最后一步起跳以髋带动大腿积极前迈，两臂同时摆至身体后下方，起跳脚着地时，由脚跟外侧先着地，并迅速沿外侧过渡到全脚掌，接着两臂与摆动腿膝关节积极上摆，两臂配合两腿蹬摆结合完成起跳;
(3)过杆：起跳后，上体后倒展体，身体在杆上成反弓形，然后肩部继续下沉，髋部上挺，使两膝上升;上体越过横杆后，及时低头含胸，小腿上踢，使整个身体依次过杆。
(4)落地：低头含胸，屈髋伸膝，以肩背部及双臂着垫并借过杆旋转力顺势后翻，做好缓冲。
4、练习
(1)复习助跑起跳练习。
组织教学：全班四路纵队，分别进行练习，教师巡回指导。
纠错：最后助跑阶段要跑弧线，起跳前身体内倾。
(2)原地跳起后倒收髋举腿练习。
组织教学：分四组，分别在四个垫子上进行练习。
纠错：后倒时收髋屈膝举腿。
(3)完整背越式跳高练习。
组织教学：分为四组，分别在四组跳高架进行练习。
(4)分高度练习。
组织教学：全班同学按照技术掌握成都分为四组分别在四个高度练习。
5、检验—优生展示
组织教学：每个小组选出一名优秀的同学，进行5个栏的技术动作展示。
(四)结束部分
1、放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
五、场地器材：
跳高架四个、横杆四个、垫子四个、录音机1台、磁带2盒、田径场。
六、预计负荷：
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
七、课后反思：
免费下载ppt体育教案篇10
一、教学内容：
《体育课安全教育》
二、教学目标：
1.使学生了解上体育课要注意的事项。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
三、教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的`安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四、教具准备：
多媒体、五角星
五、教法与学法：
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程：
1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星。
2.教师结合课件讲解体育课注意事项
①参加体育锻炼对穿着的要求，教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等
②体育运动前热身，教师简单介绍并示范常见热身运动
③学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷等运动的注意事项，教师归纳总结
(课件展示)最重要的是：听从指挥、服从安排，有秩序地进行各项训练。
免费下载ppt体育教案篇11
活动目标：
1．通过尝试松紧带圈的多种玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2．培养幼儿的尝试精神和创造力。
3．继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。
活动准备松紧带圈人手一个；录音机、磁带；彩色气球若干，并分两组挂在墙上。课前让幼儿了解松紧带圈的特性，知道它具有可变性，可以由短变长，由圆变长；利用其有弹性可以射出等等。
活动过程：
一、开始部分幼儿拿着松紧带圈自由进入场内，听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。
二、基本部分：
1．分散玩松紧带圈。师：我们每人手中都有一个圈，松紧带圈有许多种玩法，看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习)
2.集中演示。师：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法，你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法：手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等
3．幼儿再次分散练习。师：请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试)
4．游戏“揪尾巴”。规则：教师做揪尾巴的人，小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上，左右躲闪揪尾巴的人，保护自己的尾巴不被揪下来。
三、结束部分
1．放松活动。幼儿一边听音乐，一边将松紧带圈结成两根长绳，分组变成各种图形：如走圆、三角形、五角星等。
2．最后两组幼儿排成火车状队列开出场外，结束活动。
评析
本节课的重点，是让小朋友利用松紧带圈的可变性，想像出多种玩法，达到锻炼的目的，从中培养小朋友的&39;尝试精神及创造力。完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试，最后达到本节课目标。本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法。解决难点的方法：课前让幼儿观察松紧带圈，让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳，了解松紧带圈的玩法，可当圈玩，可当绳玩，还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。
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设计意图：中班幼儿的动作发展已经到了具有一定的平衡能力的阶段，他们具有良好的动作协调能力，并具有一定的力量和耐力。这一阶段的幼儿，身体技能快速发展，教师通过组织“蚂蚁蚂蚁排队走”这一体育游戏，训练幼儿的平衡能力和动作协调能力，并可以让幼儿的反应能力达到训练，目的在于适应于幼儿发展规律、满足幼儿发展需要。
教学重点：本活动重点关注于重点关注与幼儿平衡能力、动作协调能力和反应能力的发展，希望可以通过本游戏活动的开展，训练幼儿的平衡能力、动作协调能力以及反应能力，并引导幼儿学会团队协作精神，感受到合作的力量。
活动目标：
一、认知目标：让幼儿理解游戏规则，熟悉游戏内容。
二、能力目标：
1、幼儿在游戏活动中能够控制身体，能够以平衡的字条保持蚂蚁的姿势，使得平衡能力得到训练。
2、幼儿能在固定蚂蚁的姿势下，协作将食物运向终点，让幼儿的动作协调能力得到训练。
3、幼儿在游戏过程中，在听到指令后，和到达终点后就能够迅速的反应并开始进行游戏，让幼儿的反应能力得到训练。
三、情感目标：
1、通过游戏活动的进行，让幼儿能够体会游戏的乐趣。
2、在游戏过程中，让幼儿感受到合作的意义所在，并让他们学会与他人合作。
活动准备：揉成球状的报纸团、皮球、口哨、蚂蚁运食物的挂图一张、小蚂蚁面具若干。
活动过程：
一、游戏导入
1、教师组织幼儿来到操场上，说：“小朋友们，你们见过蚂蚁是怎么运食物的吗？”幼儿进行回答。教师接下来就引出，“今天啊，老师就要给大家讲一个小蚂蚁嘟嘟的故事哟！”并展开挂图，指出图上的小蚂蚁嘟嘟，并开始讲故事。
故事“一天，小蚂蚁嘟嘟肚子饿了，就来了草地上找食物，它在草地上转来转去，还东嗅嗅、西嗅嗅，终于在草地上找到了一粒米饭。嘟嘟高兴极了，立马就向那粒白米饭，嘟嘟一边跑还一边想，今天有好吃的了！真是高兴。嘟嘟走进了才发现，这粒白米饭真是太大了，比自己大了好几倍呢！自己一定不能搬回家去，得请大家一起来帮我搬走。于是，聪明的嘟嘟就挥动着可爱的小触角向蚂蚁家族里面的传递员报道了，请大家一起来搬走这粒白米饭。不一会儿，嘟嘟的好朋友们就都来了，大家排好队，一起把这粒大大的白米饭搬了起来，运回了家里。晚餐的时候，大家都吃到了白米饭，还剩下一大块。嘟嘟也挺着吃得饱饱的肚子，安心的睡觉了。”
在故事讲完后，老师提问“小朋友们，你们说嘟嘟找到的那一粒白米饭对他来说太大了，那么他们是怎么搬回家的呢？”（幼儿回答）。
幼儿回答之后，老师引出“你看小蚂蚁们一起合作，将嘟嘟一个人不能够搬走那一粒白米饭搬回了家，说明合作的力量真是很大的。今天，我们要玩的游戏就叫做蚂蚁蚂蚁排队走！小朋友们都会变成可爱的小蚂蚁，一起排队把事物运回家哟！”
二、游戏过程
1、引出游戏：
教师组织幼儿进行游戏前的准备活动，教师说“小朋友们，在玩游戏之前，我们就一起做一下准备运动吧！”说完后，教师一边唱“抖抖我的小手，动动小脚，扭扭我的脖子，转转我的脑袋”一边示范动作。
在准备活动完毕后，教师说“为了待会我们玩游戏更加方便，现在请小朋友们站好了，老师要将小朋友们分为五个小组哟。”教师将幼儿分成五个小组，请组内的幼儿两人一组，进行蚂蚁扮演。教会幼儿蚂蚁的组合姿势为第一个幼儿站立，两手作触角；第二个幼儿弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。并请小朋友进行示范。
2、交代游戏规则：
教师引出：小蚂蚁们今天来到了草地上，发现了好多食物（将手指向已经摆好的事物（球状的报纸和皮球）），大家的肚子都已经饿了，都迫不及待的想要把食物运回家里。但是呢，小蚂蚁是爱护食物，他们都是非常有规则的。蚂蚁大王就悄悄的告诉老师，说“小蚂蚁们看见这么多事物，一定都很急切吧！但是为了让我们蚂蚁家族更加快乐和谐，我们不如来进行一个运食物比赛吧，但是要请小蚂蚁们在把事物搬回家的路上每次只能搬走一个食物，在奔跑的时候，小蚂蚁也要注意安全哟！”
教师在说完之后，就告诉小朋友，一组小朋友中一共由三只小蚂蚁，第一组小蚂蚁到终点拿到食物之后，就回到起点，再请另一只小蚂蚁去拿食物，这样的方式循环进行，在规定时间内，拿到食物最多的小组，就为优胜小组。游戏过程中，幼儿之间要相互配合，不能摔跤和踩到别人，要是摔跤了，当时所运送的食物作废。游戏一共进行两轮，在第二轮的时候，小蚂蚁将会由三个小朋友来组成。而在第三轮的时候，教师要请小朋友走更长的路线，并保证食物不掉下来。
3、进行游戏教师交代完游戏规则之后，请几位小朋友在其的指导下进行游戏示范，让幼儿能够在直观的示范中，进一步熟悉游戏规则。
教师在示范完后，请小朋友站好，询问幼儿“小朋友们，你们知道小蚂蚁是怎么做的了吗？你们来摆一摆小蚂蚁好不好？”幼儿进行小蚂蚁动作摆放。这样可以帮助幼儿强化对小蚂蚁动作的记忆。
在动作摆放完毕之后，教师说“小朋友们，我们的游戏马上就要开始了，请小朋友把小蚂蚁头饰带上吧，赶紧在自己队伍中排好队吧！游戏的时间是2分钟哟，让我们来看一看哪一组的小朋友运送的事物是最多！”
游戏开始，教师吹响口哨声，表示游戏正式开始，幼儿在游戏中一起搬运食物，教师需要在游戏过程中组织幼儿的游戏秩序，对能力相对较弱的幼儿进行指导。在游戏第一轮进行完后，点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。
进行游戏第二轮，请每个小组内的幼儿，三人一组变成可爱的小蚂蚁第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。请小朋友再次在2分钟的时间内，比一比那一组的小朋友运送的食物是最多的。教师在时间到了的时候，以口哨声告诉幼儿时间已到，并点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。
游戏第二轮结束之后，教师说“小朋友们，其实蚂蚁们在运送食物的时候，有时候的路途是非常遥远的。所以，在这轮游戏中，老师请小朋友们去更远的地方运送食物。”教师在说完后，为幼儿指出新的路线长度，请幼儿排好队，游戏按照之前的游戏规则进行，只是路线变成了蛇形路线的。在规定的两分钟内，比一比哪一组幼儿运动的食物最多，并点清小组运送食物的数量，评出优胜小组。
4、游戏结束后，教师进行总结评价。
教师说“今天小朋友们的表现都是非常不错的，大家学会了变成小蚂蚁怎么运送食物，很多小组的小朋友还在一起的配合中运送了很多的食物哟，看来团结的力量真是很伟大的，所以啊，小朋友在做事情的时候，一定要学会和别人合作，这样很多事情就很快就可以解决了。
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一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节暨第_届田径运动会。
二、口号
阳光体育快乐你我阳光少年多彩实小
三、时间
20_年5月3日——20_年5月31日
四、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
五、领导小组
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长：施勤、陈锡频
副组长：周鸿、陶静、庄静涛、何浩
宣传组：教导处、德育处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
六、活动安排
(一)体育文化类
1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。(5月4日——5月7日)
2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育处、大队部将组织检查。(5月10日——5月11日)
3、举行隆重的开幕式(5月12日)
(1)仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队
(2)方阵展示：校级方阵(轮滑队、舞蹈队、科技队);班级主题方阵(每班
一个方阵，自定主题，个性化展示，由24人组成)
(3)人员入场：运动员入尝裁判员入场
(4)相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓
4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选(5月12日——5月14日)
5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展(5月17日——5月21日)
(二)体育竞技类(具体方案附后)
1、群体项目比赛
2、广播操比赛
3、第_运动会(个人项目及集体游戏项目比赛)
4、教师项目比赛
七、总结表彰
举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。
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教 材： 一、单手原地侧向推铅球 二、游戏：换球接力跑课的任务：一、 复习单手原地侧向推铅球，通过各种不同姿势的推、掷、抛等练习，提高学生全身协调用力，培养学生创造力和想象力，发展学生全身力量素质。二、 通过游戏，激发学生积极向上，养成守纪律、守规则的行为习惯。教学重点： 髋、膝、踝三关节的蹬伸教学难点： 蹬地、转体、送髋动作的衔接协调场地器材：实心球34个 接力棒4根教学过程 准备部分：（7分钟）一、 体育委员集合、整队，报告人数，师生问好，宣布本课内容及要求。二、 队列练习：行进间向左、右转走1、 复习原地转法2、 齐步走，向左、右转走三、 自编操：1、伸展运动 2、下蹲运动 3、提膝运动4、体侧运动 5、体前屈运动 6、全身运动组织：成体操队形要求：听音乐师生合做，有节奏感，动作舒展、优美基本部分 （29分钟）一、 单手原地侧向推铅球1、 调队进入练习场地，成1、2组和3、4组两列横队，讲解示范同向，练习背向（如下图）组织：------------------------------------------ 优------------------------------------------ 良------------------------------------------ 及格3—————— 4——————1—————— 2——————------------------------------------------ 及格------------------------------------------ 良------------------------------------------ 优教法：① 二、游戏：：换球接力跑组织：------------------- o o------------------ o o------------------- o o------------------- o o 结束部分：（3分钟）一、 放松整理 组织：师生听音乐同做放松舞蹈：小小船儿二、 小结，收拾器材
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教学目标：
1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学步骤：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11至12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2至3年。
2、青春发育中期：女生从12至15岁开始，男生从14至16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主。
3、青春发育后期：女生从16至17岁开始，男生从17至18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题
体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动（如仰卧起坐等），同时
应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。
另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅；要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格；要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体美全面发展的人材。
三、体育课常规要求
四、布置作业《我心目中的体育课》
课后小结：从学生的作业反应出今后的体育课应充发挥学生的主体性。
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指导思想：
依据新课标《体育与健康标准》“健康第一的”指导思想，结合七年级学生身心发展特点，本次课以立定跳远技术学习为主要内容，注重提高学生的弹跳素质及全身协调能力，让每位学生体验到学习的快乐和成功的喜悦，使学生的身心得到全面发展。
学情分析：
本次课的教学主体是初一年级学生。从生理上，这个年龄段正处于青春发育期，身体的骨骼、肌肉等，正是快速生长期；心理上，活泼好动，模仿力强，思维敏捷，接受新知识快，求知欲高。因此在这个时期，无论从生理上还是心理上，都是开展体育锻炼的黄金时期。
从学生的课外锻炼中观察到，虽然在小学阶段学习了一些跳跃知识，具备一定的知识基础，也进行过简单的跳跃练习，学生的&39;跳跃能力还有很大差异，表现为动作不协调，腿部力量不能充分发挥。有些同学不采用正确的立定跳远技术，导致摆臂蹬地不同时，手臂摆的方向不正确，落地不缓冲等，以上分析，为采取合理教学方法进行教学设计提供了有力支撑。教学目标：
1、认知目标：培养学生对跳跃运动的兴趣，充分调动学生的主体参与意识，让学生了解立定跳远的技术特点并能理解立定跳远在生活中的价值。
2、技能目标：使90%以上学生能基本掌握立定跳远技术，有30%的同学立定跳远成绩明显的提升，提高学生协调、力量等素质。
3、情感目标：提高学生自学、自练、自调、自控、自评的能力，培养学生的集体荣誉感，促进学生合作竞争意识和能力的双重发展，在练习中乐于活动，接受教师指导，善于动脑能吃苦耐劳。
教学流程：
开始部分：
1、指定集合地点：体育委员整队集合，报告人数。
2、师生问好！
3、宣布本课内容：
1、学习立定跳远技术
2、游戏
4、安排见习
5、检查着装
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一、教学目标：
能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
二、教学内容：
蹲距式跳远的单跳双落动作
三、教学过程：
1.情景导入
A教师活动：
(1)常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。
(2)讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。
(3)改变规则后，再次进行游戏活动。
B学生活动：
(1).认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。
(2).积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。
2.合作探究掌握技能
重点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序
难点：动作较连贯正确，跳起有一个高度
A教师活动：
(1)老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。
(2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。
(3)对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的&39;练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。
(4)跳跃比远。
B学生活动：
(1)认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
(2)能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。
(3)积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。
3.组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型
教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动：学生积极的回答教师提问。
4.课后小结：
在学生纪律严明的情况下，继续加大学生练习密度和质量，不断提高学生的练习效果.
5.课后反思：
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一、指导思想
本课坚持"健康第一"的指导思想，以自主探索学习为主要方式。以主题参与为策略，以身体练习为主要手段，以学生发展为中心，重视学生的主体地位。帮助学生形成终身锻炼的意识和习惯，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力。
运用情境教学激起学生的学习情绪，使学生的认知活动伴随着情感进行。让学生在不知不觉中感知、感悟、感受教材。
二、学练目标
运动参与目标：乐于在情境中扮演角色,积极参与活动，自尊、自信。
运动技能目标：体验两臂摆动和前脚掌用力蹬地的动作，做到同时用力。
身心健康目标：发展腿部力量及跳跃能力。勇于展现自我，尊重他人，与同伴相互合作。
三、重点、难点
重点：动作连贯协调
难点：两臂摆动和膝关节弹性屈伸
四、教学过程
（一）激发情绪
根据教材特点，以童话故事《小蝌蚪找妈妈》为切入口，这种生动的形式使学生特别兴奋，从而激发了学习兴趣。
（二）展示自我
根据故事的情节，让学生担当其中的角色，使学生带着角色转换的真切感受活动，生动的`形式，使他们特别兴奋，从而在自主的学习气氛中努力地展现自我。
（三）能力提高
经过了小蝌蚪成长历程的角色体验，学生已经基本掌握了前脚掌用力的方法，此时教师加以点拨，学生再通过思考和尝试练习，跳跃能力必有提高。
（四）美的熏陶
音乐是一种抒情功能极强的艺术形式，它不需要通过语言为中介，而是通过直感式的体验，激起类似的想象和联想，心驰而神往之。课中，学生在《儿童圆舞曲》的旋律中尽情释放自己的情感，感受集体的温暖和情感的愉悦，从而受到美的熏陶。
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使用教材：
人教版九义小学体育教学大纲一年级
教学内容：
1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远;
2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标：
1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜，练习密度预计45%，平均心率预计135-140/分
教学重点：
单脚起跳，双脚落地。
教学难点：
踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法：
故事化、形象化、游戏化等。
教具准备：
录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程：
一、思想动员说明
(一)集队、报告人数;
(二)师生问好;
(三)宣布课内容、目标。
目标：
1、集合快、静、齐;
2、注意力集中、精神饱满;
教法：
1、教师语言启发引导，以春游活动形式引入课题;
2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。
组织：四列横队
学法：
1、体育委员整队，向老师报告人数;
2、师生相互问好;
3、学生在老师语言引导下进入角色;
4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间：3分钟
二、队列练习：
(一)立正、稍息、看齐;
(二)原地踏步——立定。
目标：听指挥，步调一致，朝气蓬勃。
教法：
1、教师提示动作要领。
2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。
4、表扬激励。
组织：四列横队。
学法：
1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。
时间：2分钟。
三、出发
(一)慢跑去“公园”。
目标：
1、身体进入准备状态。
2、情绪进入兴奋状态。
教法：
1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织：成两路纵队绕场跑。
学法：
1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下，注意做好正确的跑步姿势。
时间：3分钟。
四、到达公园
(一)参观“动物园”，做仿生练习：
1、虎行;
2、鸭行;
3、鸡行;
4、鹤行;
5、蛙行;
6、袋鼠跳;
7、雁飞
目标：
1、提高身体各部分的活动能力;
2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法：
1、教师依次出示动物头像;
2、用形象化的语言启发学生依次模仿，如：“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”……
3、教师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。
组织：圆内散点。
学法：
1、学生根据教师出示的动物头像，在老师语言启发引导下，依次做仿生练习。
2、动作形象，情绪饱满，课堂气氛活跃。
时间：6分钟
(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。
1、一步踏跳，双脚落地;
2、走2-3步，单脚起跳，双脚落地;
3、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地;
重点：单脚起跳，双脚落地。
难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。
目标：
1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作;
2、发展弹跳素质，提高能力。
教法：
1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入;
2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的&39;本领”的全过程;
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;
4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀;
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快;
6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;
7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析;
8、分组检查评比，给优胜者颁颁发小红花;
9、归纳小结。
组织：圆上散点
学法：
1、认真听讲故事，在教师语言引导下进入角色;
2、教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀;
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;
4、自己体会动作;
5、两人一组互帮互学、互检互评;
6、示范正、误动作，对比分析;
7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发小工花，以获取红花多的组为优胜组;
8、相互鼓励。
时间：16分钟
(三)、活动性游戏：
1、狼追羊;
2、摸尾巴;
3、推掌;
4、织布机;
5、打手背。
方法：一学生扮演“狼”，其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”回到各自的“家”，以跑得快、按动作要求跳过小沟，而不被“狼”捉住为胜。
目标：
1、巩固学习动作，提高身体的灵巧性;
2、增强参与群体活动的乐趣;
3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;
教法：
1、教师简述游戏方法、规则并示范;
2、教师启发引导学生进入角色;
3、生共同游戏;
4、注重观察，指示学生按规定动作跳过“小沟”;
5、抓住时机渗透德育，培养学生从小关心他人的良好品质;
6、游戏结束，进行小结，奖励红花，鼓励进取。
规则：“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”，
否则算掉下“小沟”，被“狼”捉住;
组织：圆内散点
学法：
1、认真听讲解，注意观察;
2、与教师共同游戏;
3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;
4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间：6分钟
(五)联欢活动
1、“幸福拍手舞”(配乐);
2、小结课情况;
3、按常规下课。
目标：放松整理，身心愉快。
教法：
1、教师提示动作要领;
2、领学生随音乐起舞;
3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望;
4、布置收整器材;
5、按堂规下课。
组织：四列横队
学法：
1、认真听教师讲解动作要领;
2、跟教师随音乐起舞;
3、注意听教师小结本课情况;
4、师生互道再现;
5、协助教师收整器材。
时间：5分钟
“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色，参与运动，有利于活跃情绪，激发兴趣。
身心进入准备状态
符合小学低年级儿童活泼好动，不喜欢呆板，爱模仿，也善于模仿的特点。有利于调动学习兴趣，活跃课堂气氛。
运用故事化、形象化、儿童化教学，通过教师的引导、创造情境，给学生以积极的情感体验，培养发展儿童的多种能力，使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。
教学步骤遵循由渐到深，由易到难循序渐进的原则，符合学生认知规律。
口诀化教学符合精讲多练的原则
培养学生学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评，表现自我及发现问题、分析问题、解决问题的能力。
充分发挥体育骨干的组织示范作用，生生互动。
“懂、会、悦”三者有机结合，提高体育课的实效性
让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。
发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能，引导学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。
音乐伴奏，翩翩起舞，轻松愉快，回味无穷。
场地设计：画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。
反思：
本课的主要特点：
1、体现新的教育教学思想。在教学过程中体现了教师既是教学的主导者也是参与者，教师的思想和行为既服务于教学又服务于学生。
2、组织教学，运用方法手段等体现了小学低年级学生身心发展特点。将教学内容、组织教学、方法手段等故事化、形象化、儿童化。课的开始，教师以讲故事的方法导入教学目标，学生既认定了目标，又产生了极强的学习欲望，并且通过一系列的模仿练习、小组练习、游戏练习，使整个教学过程学生情绪饱满，学习积极性高涨，有效地解决了小学低年级学生上体育课注意力不易集中，不听指挥的难题。
3、教学过程体现了整体、动态、有序的面向全体学生，学生全面发展的特点。教学以“春游”为导线，以“羊妈妈教小羊学本领”为主题，以“欢快的集体舞”结束本课。巧妙地把学生的认知、技能、锻炼与培养兴趣的能力融为一体，在教学中运用语言激励、实物激励(奖励小红花)，使学生持续地保持学习兴趣，并适时地给予反馈矫正，达到检测(互帮互学，互检互评)，使低年级体育课上得有声有色，产生了积极的育人效果。
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各处(室)、系(部)：
根据学校《关于印发《广东省高新技术技工学校第七届校运会竞赛规程》的通知》精神，本届校运会定于11月4—6日召开，现将“广东省高新技术技工学校第七届校运会筹备方案”印发给你们，望各处(室)、系(部)及相关人员切实做好各项筹备工作，确保本届校运会圆满召开。
一、各专业系
(1)报名动员、运动员选拔
(2)各专业系运动员方阵入场口号(符合本专业)
(3)组织运动员的赛前训练
(4)开幕式彩排、各班级准时到位、各专业系运动员代表方阵到位
(5)各专业系大本营的布置11月4日前
(6)各专业系领队(教师)一人、导牌一人
(7)专业系介绍语10月17日前(电子版发至陈韵辉老师鹏达邮箱)
(8)开、闭幕式教室清查
(9)除去大本营铺助教师外的其他老师(作裁判员安排、各系提供8-10人)10月14日前(电子版发至黄敬邮箱)
(10)大本营铺助教师的工作安排
(11)后勤保障服务
二、学生处、团委
(1)运动场地周围的彩旗若干(彩旗队)
(2)海报制作(团委宣传部、学生会体卫部)10月16日前粘贴于第一、二教学楼及第二教职工宿舍宣传栏
(3)广播站前期宣传
A、各专业系介绍语
B、运动会期间
1、每场比赛开始前，宣读本场比赛的所有项目及检录时间(重复播读)
2、比赛期间各班级的来稿鼓励语
3、及时公布每项比赛赛果
4、小记者访问
(4)开闭幕式的礼仪安排
(5)奖状的撰写及证书的印刷跟进、学生志愿者、运动会期间学生干部的工作安排
(6)各种表格的制作(宣传部)，奖状、证书的撰写(比赛期间安排在总指挥室填写名字)
(7)学生裁判员(30人，要求是非运动员及工作人员)10月13日
(8)主席台桌椅及比赛场地所需桌椅的摆放(田赛场地：每个项目一张桌子两张椅子;检录处三张桌子，6张椅子;起点一张桌子，两张椅子;终点计时两张桌子，四张椅子)
(9)环保、专业系大本营的规划(11月3日)
(10)安全保卫(护校队)
(11)比赛期间的裁判饮用水(瓶装)和部分定点桶装水
(12)医疗服务服务点的安排
(13)开幕式节目彩排
(14)比赛期间，宿舍锁门
(15)校运会各系部(班级)得分情况汇总表及时更新
三、后勤保障(总务处及采购)
(1)横幅：1、广东省高新技术技工学校第七届校运会开幕式
2、广东省高新技术技工学校第七届校运会闭幕式
(挂田径运动场主席台上方)
(2)校旗、各专业系方阵牌(5个)10月23日前，颁奖台(10月31日前)
(3)运动会物品及教职工奖品购买
(4)运动会所需器材、沙池的沙添加在10月24日前到位、横幅在11月3日挂起
(5)运动场舞台的电源，在11月2日前拉好，3日彩排
(6)彩旗60支;
(7)计时台需维修;
(8)裁判员帽子100顶;
(9)物资采购：①跳高竹竿10条;②石灰粉1包;③号码布1-20号(各10张);④实心球12个;⑤裁判旗(红色、白色)各10面;⑥奖牌(金牌、银牌、铜牌)各130个;⑦大奖状50张，奖状框(能与大奖状匹配)3个，小奖状650张;⑧礼炮4支;⑨玻璃带(维护赛场)20个;⑩大声公7个
四、行政办、宣传办
(1)热烈庆祝我校第七届校动会召开(学校门口宣传栏)
(2)《秩序册》在10月30日前印刷装订完毕
(3)运动会开闭幕式台上领导座位的安排
(4)运动会期间拍摄
(5)通讯稿(11月7日)
(6)教师开幕式签到考勤
(7)为裁判员印制写有“广东省高新技术技工学校运动会裁判员”字样的工作证
五、体育组
(1)编排《秩序册》
(2)《秩序册》封面设计(计算机系)
(3)入场式
(4)比赛器材(体育组)黄敬负责
(5)跆拳道表演肖仁亮负责
(6)国旗、校旗、彩旗方阵的训练肖仁亮负责
(7)裁判员的培训(体育组)所有体育老师负责10月20、21日进行
(8)组织实心球及跳高运动员练习两项目的主裁判10月22、23日
(9)各专业方阵集体训练时间：10月26日、27日、28日
(10)裁判员工作
(11)开闭幕式的工作安排
(12)前期各部门的工作准备跟进
(13)彩排节目、裁判员培训及裁判员工作的考勤
六、开幕式安排
(1)各班级非运动员在规定的地点集合站好、学生处按每班30人站在足球场观摩划分好场地、班主任维持好秩序
(2)以各系为单位的方阵在指定的地点站好(围绕足球场西边跑道)
(3)非班主任教师方阵
(4)校领导舞台就座
(5)开幕式流程：
①第一项：方阵入场
国旗—校旗—校彩旗队—醒狮—裁判员方阵—志愿者方阵—各专业系方阵
②第二项：升国旗、奏国歌
③第三项：校旗交接仪式(组委会主任张天培接受校旗，转交运动员代表)
④第四项：介绍大会领导—组委会副主任肖中圆致词—裁判员代表宣誓——运动员代表宣誓—总裁判长宣布大会记录—张天培校长宣布开幕——文艺表演
七、大会纪律
1、裁判员、运动员及与会人员要严格遵守大会纪律，按规定时间到位到岗。
2、裁判员要认真学习比赛规则，熟悉裁判规程，严格裁判公平公正，严禁徇私。
3、比赛期间，裁判员、大会服务人员一律佩戴工作证，运动员一律带校卡检录。
4、各代表队运动员要实事求是，不弄虚作假、冒名顶替，如有发现，将取消比赛资格，并全校通报批评。
5、各代表队、运动员及与会人员要服从领导、听从指挥，维持大会纪律，确保比赛安全。
6、运动员要发挥顽强拼搏、团结协作、严肃认真、众志成城的精神和毅力，努力争金夺银，争取赛出最好成绩。
7、禁止出入田径运动场的所有人员穿高跟鞋(不包括平底高跟鞋)。
八、其他事项
1、班主任做好校运会前的宣传工作并组织好本班同学积极参与报名。
2、本次校运会分学生组和教职工组，教职工的比赛项目有6×100接力和1500米(男)、800米(女)，各部门做好教职工运动会比赛项目的报名工作，如部门无人员参与，则由部门负责人参赛。
3、各专业系根据各班报名情况筛选后，于10月26日前上报各项目参赛人员名单。
4、班主任应熟悉比赛场地的安排，方便比赛期间更好的指导本班同学。
5、运动会期间，各处(室)、系(部)及各班级应重视运动员的安全教育，切实重视运动员比赛中的运动安全防范工作。
6、全体工作人员、体育教师应发挥团队精神，相互协作。
7、校运会期间，各班级应妥善安排好同学们观看，不可越过标志带到处乱闯。
8、加强校运会期间治安巡逻工作，严防外来人员来校滋事，杜绝学生擅自外出。