中学生篮球教案六:单手肩上投篮
篮球是我们大多数人喜欢的一项运动,有的人可能会从事篮球相关的工作,比如说篮球运动员,篮球教练,体育老师等,尤其是体育老师,不仅要懂得篮球,还要懂得篮球的教学如何去进行,那么小编为大家带来了中学生篮球教案,希望各位能够喜欢。
中学生篮球教案六:单手肩上投篮
教学内容:
篮球——单手肩上投篮
教学任务:
1、初步掌握单手肩上投篮动作技术;
2、能用传球与投篮进行简单的配合;
3、培养学生顽强拼搏的意志品质。
准备部分:
1、集合整队,报告人数;
2、师生问好,宣布课堂任务;
3、处理见习生,检查服装;
4、慢跑800米
5、原地徒手操
扩胸运动 振臂运动
俯背运动 体转运动
弓步压腿 仆步压腿
教法:教师讲解并领做
要求:静、快、齐
精力集中、活动充分、 动作大方
技能掌握基本部分:
1、复习双手胸前传接球;
组织:两列横队面对面进行复习。
教师注意纠正错误动作。
2、复习变向运球;
组织:四路纵队轮流进行。
教师注意纠正错误动作。
3、学习单手肩上投篮
动作要领:身体成基本姿势站立,以右手投篮为例,右手持球于肩上,曲肘,上臂与地面接近平行,小臂与上基本垂直,左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立,两腿稍微弯曲,重心落在两脚之间。投篮时下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直可,手腕前曲,食指和中指用力拨球,通过指端将求拨出。
组织:四列横队,体操队形
教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法:边看教师的示范动作,边听教师讲解,根据教师的示范动作先做徒手模仿学习,然后分组进行徒手练习。
4、传球与投篮进行简单的配合
方法:学生站成两路纵队面朝球篮,1队队员给2队传球,2队队员投篮,投篮后,1抢篮板后跑到2队队尾,2跑到1队队尾,继续进行。
教师注意发现并纠正错误动作。
结束部分
1、集合队伍,课堂小结;
2、布置课外作业;
3、归还器材,宣布下课。
单手上篮相关