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篮球比赛场设施

时间: 小龙 体育教案

随着篮球运动的发展,越来越多的人都喜欢打篮球,相信大家对于篮球运动都有些了解,观看篮球比赛的朋友也很多,那么你知道篮球场设施有哪些吗?以下是小编为你整理的篮球比赛场的设施简单介绍,希望能帮到你。

篮球比赛场的设施

1.篮板

两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59公分,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮

球篮包括栏圈和篮网。篮圈由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分,最大为2.0公分。篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度最短为40公分,最长不得超过45公分。

3.球

篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。

4.定时器

定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.三十秒定时器

三十秒定时器应为自动计时,采用数字式倒数计时,显示单位为秒。

6.记录表

所有国际篮球协会举办的正式比赛,其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌

应为白色底,数字最小尺寸为长20公分,宽10公分。2×20分钟赛制,数字为1~5(1~4为黑色,5为红色)。4×12分钟赛制,数字为1~6(1~5为黑色,6为红色)。

8.球队犯规标志

球队犯规标志应为红色,至少宽20公分,高35公分,置于记录台上,让场上每个人都能清晰看见。

打篮球对于精神上的好处

1、篮球,是一种精神,拥有者不是竞争的失败者,而是辉煌的创者,他们代表的是一种不屈、顽强、不达目的誓不休的篮球精神。(顽强拼搏)

2、篮球本就系一种团队竞技运动,自然就少不了团队合作。一支篮球队不是一个人的球队!(团结互助)

3、真正的篮球精神,不是一个人在战斗。大家的力量无疑是最大的。(不是一个人的战斗)

4、无兄弟,不篮球(比赛,是五个人的。)

5、就算你是乔丹,也需要也需要皮蓬的助攻。(细致相互协助的团队)

打篮球需具备的精神境界

1、不到终场哨响,球的轨迹永远都是指向对方的篮筐;

2、不到最后一刻,你永远都不知道答案是什么(永不放弃)

3、通常比赛输赢都只会是一分之差的差距,所以,球在你手上,就应该好好珍惜这一次进攻。(珍惜手上球,珍惜眼前人)

4、要合理看待输赢。关键是输赢后的心态,输的时候要从中深刻总结经验教训。(看待输赢,平常心看世界)

5、赢要赢得堂堂正正,输要输的光明磊落。(不要输不起)

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