教育巴巴 > 教案模板 > 体育教案 >

打篮球大前锋的介绍

时间: 小龙 体育教案

在篮球场上,每一个球员都有自己的职责,也有自己的位置,例如大前锋。下面就由小编为大家介绍一下打篮球大前锋,希望能帮到您。

大前锋基本简介

一个典型的大前锋是球场上体格较壮,而仍具备一定速度的球员。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中,由于中锋球员的灵活度,以及前锋球员的高度均有普遍提升,导致两者之间的区别日益模糊。

现今世界篮坛的一般水平,大前锋通常身高在2米01(6英尺7英寸)到2米13(7英尺)之间,体重在230到260磅之间。然而,同时以两名具备中锋高度的选手上场的「双塔」阵容,或者在一些缺乏高个球员的队伍中,以大前锋担当中锋角色的情形,均甚常见。

大前锋相关职责

首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。应21世纪NBA潮流趋势,大前锋中出现了新两种类型--投射型和策应型。其中典型代表即为德克·诺维茨基。中国球员易建联,意大利球员巴格纳尼和西班牙球员大加索尔也是其中典型。因为大前锋一般都具有身高优势,所以固守3秒区的前锋们对这一类大前锋的防守比较困难。但投射型大前锋存在防守与进攻不硬朗,太靠外围从而导致得分手段过于单一的一系列问题。而策应型大前锋一般拥有良好的传球意识,并且依靠其身高优势,常常在高位送出妙传。但策应型大前锋的劣势在于一般不够强硬,内线攻击能力较差,但也有例外,如已退役的克里斯·韦伯,大鸟伯德。

既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说,大前锋应该要是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该要达到50%以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。无论如何,大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。

大前锋代表人物

凯文·加内特(1976年5月19日—)美国著名篮球运动员,NBA篮网队队队员。曾获得一次NBA总冠军、全明星赛最有价值球员、常规赛最有价值球员、奥运会男篮冠军等荣誉。作为新时代大前锋的革命者,场上特点极为全能,传球甚至比控卫更出众、防守极具威慑力,贵为NBA四届篮板王。

蒂姆·邓肯(1976年4月25日—)出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛(St.Croix,U.S.VirginIslands),美国职业篮球运动员,司职大前锋,效力于NBA圣安东尼奥马刺队。蒂姆·邓肯是1997年NBA选秀状元,并先后五次获得NBA总冠军,三次次获得NBA总决赛MVP。二次常规赛MVP,一次全明星赛最有价值球员,他还是1998年NBA年度最佳新秀,奥运会男篮季军等荣誉。

阿马雷·斯塔德迈尔(1982年11月16日—)出生于美国佛罗里达州莱克威尔斯(LakeWales,Florida),美国职业篮球运动员,司职大前锋与中锋,效力于NBA纽约尼克斯队。

当代NBA(美职篮)篮球比赛中,大前锋的作用越来越突出。无论是防守,进攻,策应,以及换位补防,错位盯防等等,大前锋在NBA(美职篮)的作用和战术低位正在不断提高。例如,路易斯·斯科拉在步行者中,不仅仅是进攻,他还要司职策应的职能。另外,湖人队的保罗·加索尔更是把策应这一点发挥得淋漓尽致,动不动一场45次的助攻,比很多后卫都多。防守方面,凯文·加内特在篮网队的核心地位至今无法撼动,无论是单兵防守(季后赛错位防守詹姆斯)轮转补防方面,他都做到最好。进攻方面,阿马雷·斯塔德迈尔可以说是当代NBA进攻型大前锋中数一数二的进攻高手,场均25.3分,命中率53.2%三分球命中率43.5%都是写照。最后,大前锋的本职工作,篮板球,篮板球是每一个大前锋最重要的本职工作,这一点,森林狼队的凯文·乐福KevinLove(名字都充满爱)是上个赛季的惊喜,31分31个篮板的极限数据,场均15个的篮板让人回想起各种上古神兽们。

中国国内最好的大前锋当属易建联。良好的身体素质使他在大前锋位置上拥有小前锋的速度,中锋的身高,无论打什么位置总给人一种错位的感觉。但是易建联最大的问题就是不敢身体对抗。更喜欢在外线飘投,更喜欢转身后仰。这也是中国国内篮球打法和风格所造成的(中国国内,很多教练,尤其是南方教练都不注重身体对抗。)。

41971