教育巴巴 > 教案模板 > 体育教案 >

三对三篮球比赛规则是怎样的

时间: 小龙 体育教案

中国三对三篮球联赛是中国篮球协会和耐克公司在年新创立的一项官方赛事,该联赛也是目前国内仅有的两个含有“CBA”称号。以下是小编为大家整理的年三对三篮球赛,希望你们喜欢。

年三对三篮球赛

国际篮联对于三对三篮球能否进入奥运会比较乐观,结果将于年6月对外公布。

目前,奥运会赛场上依然只有五对五篮球这一传统项目,但对于普通的篮球爱好者来说,因场地、体力等方面的限制,五对五打全场在生活中其实反而并不常见。

“过去几年时间,三对三篮球在世界各地发展迅速,新加坡、南京青奥会上该项目的成功进一步增强了三对三篮球在全世界的影响力。”尼古拉斯说。

据他透露,国际篮联已经以书面形式向国际奥委会提出了申请,希望能将三对三篮球项目放到年的东京奥运会中。“离正式宣布还有一年的时间,从各方收到的信息来看,我们目前比较乐观。”

谈到三对三篮球的推广,尼古拉斯表示中国是非常重要的部分。他说:“从北京的大师赛,到成都的挑战赛,可以看出,在中国的许多地方,我们都在极力推广三对三篮球这一简单易操作并广受欢迎的运动。”

据悉,国际篮联三对三成年组世锦赛将于今年10月在广州举行,而年的国际篮联三对三U18世青赛也已落户四川成都。

篮球三对三比赛规则

第1条 球场和比赛用球

比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)×11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球线(6.75米),以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。

可以使用传统篮球场的半个比赛场地。

所有级别比赛统一使用6号球。

[解读] 可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。

第2条 球队

每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。

[解读] 对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。

第4条 比赛的开始

4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时

的球权。

[解读] 开球不用跳球,直接掷硬币了。

第5条 得分

5.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮,计1分。

5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。

5.3 每次罚球出手中篮,计1分。

[解读] 最大的区别在这里!三分线内的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积内线。

第6条 比赛时间/胜者

6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。

[解读] 比赛时间(净时)为10分钟。

6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。

[解读] 但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。

6.3 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前,应有1分钟的休息时间。决胜期中率先取得2分的球队获胜。

[解读] 加时赛类似于突然死亡法,由于开场掷硬币获胜的也能拿到加时赛的开球权,所以找个手气好的去吧,先开球占大便宜了。

备注:在没有比赛计时钟的情况下,由组委会决定比赛的时长。国际篮联建议采取与比赛时长一致的得分限制(10分钟/10分;15分钟/15分;21分钟/21分)。

[解读] 如果没有比赛计时钟,那么组委会决定比赛时长(毛时)。然后21分的得分上限,FIBA建议改为和时长一致。

第7条 犯规/罚球

7.1 某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。为避免疑义,对应规则第15条,队员不因个人犯规的次数被逐出场外。

[解读] 犯规的区别也比较大,累计6犯开始进入全队犯规处罚状态(除进攻犯规、双方犯规外的犯规都要罚球),但是没有犯满毕业一说。

7.2 对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规,应判给1次罚球。

对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规,应判给2次罚球。

一般的投篮动作犯规,罚一次。三分线外的投篮犯规,罚两次。

7.3 对在做投篮动作的队员犯规,如果球中篮应计得分,并追加1次罚球。

[解读] 加罚依然存在。

7.4 全队累计第7、第8和第9次犯规总是判给对方2次罚球。第10次及随后的全队犯规同技术犯规和违反体育道德犯规,总是判给对方2次罚球和球权。此条款也适用于对投篮动作的队员犯规,但不按照7.2和7.3判罚。

[解读] 犯规次数累积,罚则逐渐加重。

7.5 所有技术犯规将判罚给对方1次罚球以及随后的球权;违反体育道德犯规将判罚给对方2次罚球以及随后的球权。完成技术犯规或违反体育道德犯规的罚球后,比赛将以防守队与进攻队员之间在场地顶端圆弧外传递球方式继续进行。

[解读] 技术犯规和违体犯规同FIBA最新规则,分别是1罚1掷和2罚1掷。

第8条 如何打球

8.1 在每一次投篮中篮或最后一次罚球中篮后(不包括第7.5条):

——非得分队的一名队员在场内球篮正下方(而非端线以外)将球运至或传至场地圆弧线外的任意位置重新开始比赛。

——此时,防守队不得在球篮下的“无撞人半圆区”内抢断球。

[解读] 又一个需要注意的点:球进后,另一方是在球篮正下方开球!

8.2 在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后(不包括第7.5条)。

——如果进攻队抢到篮板球,则可以继续投篮,不需要将球转移至圆弧线外。

——如果防守队抢到篮板球,则必须将球转移至圆弧线外(通过运球或传球的方式)。

[解读] 这条规则和野球场是一致的。

8.3 如果防守队抢断球或者封盖投篮,获得球后必须将球转移回弧线外发动进攻。(通过传球或运球的方式)。

[解读] 抢断或封盖也要出三分。

8.4 死球状态下给予任一队的球权,应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。即:一次场地顶端圆弧外(防守队与进攻队队员之间)的传递球。

[解读] 死球后的开球,是在场地顶端三分线外洗球(防守方交给进攻方)。

8.5 若队员的双脚都不在圆弧线内,也没有踩踏圆弧线,则被认为“处于圆弧线外”。

[解读] “出三分”的要求是双脚都出去,且不能踩线。

8.6 跳球情况发生时,由当时场上的防守队获得球权。

[解读] 跳球相当于一次抢断,对进攻方不利。

第9条 拖延比赛

9.1 拖延或消极进行比赛(例如不尝试得分)应判违例。

9.2 如果比赛场地装备了进攻计时钟,则进攻队必须在12秒之内尝试投篮。一旦进攻队持球(在防守队向进攻队传递球后或在球篮下方得分后),12秒计时钟应立刻开始计时。

备注:如果比赛场地没有装设进攻计时钟,并且某队消极比赛,裁判员应以最后5秒倒计时报数的方式警告该队。

[解读] 一次进攻限12秒钟,不得拖延比赛。

第10条 替换

当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前,允许任一队替换球员。替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后,方可进入场地。替换只能在球篮对侧的端线外进行,替换无需临场裁判员或记录台裁判员发出信号。

[解读] 换人需要和替换队友击个掌。

第11条 暂停

每队拥有1次30秒的暂停。队员可以在死球状态下请求暂停。

[解读] 注意只有死球才能暂停!球进之后不行。

第13条 球队的名次排列

下列原则将适用于小组赛和赛事整体的球队名次排列。如果双方在第一步的比较后积分仍然持平,则进行下一步的比较,以此类推。

1.获胜场次最多(在参赛队数量不同的小组之间比较时可使用胜率);

2.相互之间比赛结果(只考虑胜负,仅适用于小组赛排名);

3.场均得分最多(不包括因对方弃权而获胜的得分)。

如果经上述3个步骤的比较后球队间依旧持平,则具有更高种子队排位的球队排名靠前。

[解读] 名次按以下规则排列:比赛胜率>相互结果>球队得分。

第15条 取消比赛资格

队员累积两次违反体育道德犯规(不适用于技术犯规),在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。

[解读] 两次违体犯规即取消整个比赛的参赛资格!相当严厉。

中国篮球比赛的赛事

CBA

中国篮球协会于1956年6月在北京成立,简称“中国篮协”;英文名称为“CHINESE BASKETBALL ASSOCIATION” ,缩写为“CBA”。 中国篮球协会是具有独立法人资格的全国性群众体育组织,是由各省、自治区、直辖市篮球协会、各行业 篮球协会及解放军相应的运动组织为团体会员组成的、全国性、非营利性的联合组织,是中华全国体育总会的团体会员,是中国奥林匹克委员会承认的奥运项目组织,是代表中国参加国际篮球联合会和亚洲篮球联合会的唯一合法组织。

NBA

NBA(全称National Basketball Association),美国第一大职业篮球赛事,其中产生了威尔特·张伯伦、奥斯卡·罗伯逊、迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯等篮球巨星。该协会一共拥有30支球队,分属两个联盟:东部联盟和西部联盟;而每个联盟各由三个赛区组成,每个赛区有五支球队。30支球队当中有29支位于美国本土,另外一支来自加拿大的多伦多。从2009-10季后赛开始,因中国广电总局的相关规定,在中国电视转播中,解说员不再说“NBA”,而是极为别扭的用NBA的全称:美国职业篮球联赛,简称“美职篮”。

点击下页还有更多>>>打篮球的主要意义

p副标题e

打篮球的主要意义

提高生命活力

篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式

,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。

促进个性发展

通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。

促进创新能力

篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。

提高分析能力

由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。

打篮球的专业术语

(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位 (多用于冲抢篮板,卡位也有规则)。

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

(7)突破:运球超越防守人。

(8)空切:进攻人空手向篮跑动。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1个防守人及时补占其正确的防守位置。

(12)协防:协助同伴防守。

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留来改变投篮出手时间。

(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。

(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。

(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)溜底:进攻时在边线附近站位,沿底线向另一边的边线附近跑动

(20)人盯人:一名球员对一名球员

(21)And One :加罚一球,既当持球进攻球员在做出投篮动作时被防守队员犯规并且球进,则记该进球有效并且加罚一球。

(22)化学反应: 用于形容一只球队的整体状态,包含,球员状态,团队配合状态,以及教练的战术安排等等

(23)压哨球:通常指在有时间限制的比赛中的最后时刻得分。只要是在吹哨前出手,并将球投进,就算得分.不管球在空中待多久。 吹哨后球再出手的就不算得分。

(24)Answer ball:篮球比赛中,一方队员投中一球后,另一方立刻以相同的方式回敬对方一球。

中国奥运篮球的内容

1904年,在美国圣路易斯举行的第3届奥运会上,美国的2支球队首次将篮球进行了表演展示。1936年,在第11届柏林奥运会上,男子篮球终于被列为奥运会的正式比赛项目。而女子篮球,直到1976年的第21届蒙特利尔奥运会上才成为正式的比赛项目。

回顾奥运会篮球的发展,原国际篮球联合会秘书长波?斯坦科维奇曾说过:“1936年在篮球史上应大书一笔。”毫无疑问,篮球项目能登上奥运会竞技舞台,对于篮球运动的发展具有里程碑的意义。

当然,这届奥运会的篮球比赛的水平还不高,最后的总决赛是在美国队和加拿大队之间进行的,两队的比赛结果是19∶8,美国队获得了奥运会首届篮球比赛的冠军。中国著名篮球裁判舒鸿先生担任了本场比赛的临场裁判工作。时至今日,虽然奥运会篮球比赛只设男女2个团体项目,各有金、银、铜3块奖牌,但各国都非常重视奥运会的篮球比赛,可以说奥运会篮球比赛已成为当今世界篮球大赛中最重要的赛事。

从历届奥运会篮球比赛来看,世界强队多集中在欧美,美国男、女篮尤为突出。在过去的16届男子篮球和8届女子篮球奥运会比赛中,美国男篮获得了12次冠军(前苏联获得2次冠军,前南斯拉夫和阿根廷各获得1次冠军)。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并以多种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动的项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将得分后的中圈跳球,改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场;球进前场后不得再回后场;进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟;投篮队员被侵犯时,投中罚球1次,投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中,出现了两米以上的多人,国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”(也叫“3分区”);还规定,一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后,又恢复了中场线,这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

41891