怎么提高篮球智商

球商的高低，并不是决定强弱的主要因素。但也是必不可少的。以下是小编跟大家分享的关于怎么提高篮球智商,希望能给大家带来帮助!

提高篮球智商的建议

1.要多去观察队友的站位。

打篮球时，我们应该时刻用眼睛余光看好队友的站位，这样可以及时的请求队友进行挡拆或者传球了，不要只是自己埋头运球、投篮。

2.打篮球不能太独了。

打篮球时，如果你运球过多，太独来独往了，会让队友产生怨气，不利于团结的。应该多去分享，把进攻机会留给手感好的、位置好的队友才好。

3.适当的增加一些假动作。

打篮球时，没有假动作往往会很难轻松突破、投篮等等，容易被抢断或者封盖的，所以要多增加一些假动作迷惑对方。

4.提高配合能力。

篮球是整体的运动，所以应该特别注意配合，比如传切配合、挡拆配合、快攻配合等等，这样才能更加有意思。我们应该有很强的配合意识，这是篮球智商的基本方面。

5.要开阔视野。

打篮球时，有一定的开阔视野对组织进攻、传球等非常有帮助的，要注意多观察，这样自己投篮没有机会时，可以进行传球，比如突破后没有出手空间，可以找队友传球助攻也不错的。

不要用情绪打球。

打篮球时，如果经常情绪化，比如和对方某个队员怄气，这样会导致乱打的，比如胡乱投篮、胡乱犯规等，这都是篮球智商低下的表现。所以打篮球时应该稳定自己的情绪，不要打情绪化篮球。

提高篮球技巧的建议：

①打篮球需要你有一定的运动天赋、身高。如果你想提高篮球水平，那么你先必须坚持体能训练，加强对力量、耐力的训练

②篮球首先要从基本功开始，我们不能忽视这一点。好的基本功就决定了你篮球水平的高度。首先我们可以从球性练起，然后再是运球，最后投篮。关于这个，可以去找一些关于篮球的视频看看，很有帮助的

③篮球要经常玩，球技才会上去。只有多从实战中找经验，才能提高我们的篮球水平。


 

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