nba科比教你打篮球

打篮球，如果你立志要被人当成神一样地崇拜，学学科比·布莱恩特(美国传奇篮球运动员)，应该没有人反对。NBA篮球巨星科比·布莱恩特教你如何打篮球，下面小编给大家分享，希望对您有所帮助。

科比·布莱恩特在战场上使用的招数教学(后仰跳投)

1.当持球者用右手运球，从右路突破(当然先做个假动作更好)，防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内(离篮筐越近命中率越高)，突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。

2.在这时，持球者突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势(注意：这时就要作好跳投的一切准备了)。此时，持球者一定面对篮筐，但要使篮筐和持球者的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，持球者的上肢保持平时的投篮姿势，持球者的右腿会自然向前摆出

3.做到这样的动作，持球者就可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮，只要你的命中率不是太差，球一定会进注意：对于初涉‘后仰跳投’的朋友来说，要注意篮球投出去的时候是不是旋转的、后仰过度失去平衡等等问题。而解决这些问题的关键就是‘量力而行’。

科比·布莱恩特在战场上使用的招数教学（转身跳投）

1.以左脚之力，抬右脚向右。 标准的“晃右切左”招式U这时 应要同时运球向右，但“小飞俠” 却把球运起，拉到最高处的动作 代替，并且眼睹盯鹌对方的脚步 移动，作为何时该切和是否要临 时变招的依据。

2.左肩、左臂和头部皆 尽情地如跳迪斯科般 往右一晃，但球却仍 然高高的运在头上。

3.突然身体往右一沉， 重心全部晃到右肩， 但右手已置于球的右侧以利换向左切。

4.左脚先往左踩，并运球往左。 用右转的腰力， 反转回去，这是 本招之所以换向 左切的力道如此 强劲的原因。

5.右脚跟有跨过对方的防线，并换到左手运球。

6.过了笫一关，立即 收球抬头，观察如何修理补位者。

7.以身体作掩护，然后跳起狠狠地“秀” 一下。

科比·布莱恩特的个人介绍

科比·布莱恩特(Kobe Bryant)，1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋(锋卫摇摆人)，整个NBA生涯(1996年-年)一直效力于NBA洛杉矶湖人队，是前美国职业篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。科比是NBA最好的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力地证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。年4月14日，科比·布莱恩特在生涯最后一场主场对阵爵士的常规赛上宣布退役。

童年时期

科比·布莱恩特于1978年8月23日出生在美国宾夕法尼亚州费城，是前NBA球员及前洛杉矶火花队主教练乔·布莱恩特(Joe “Jellybean” Bryant)和帕梅拉·考克斯·布莱恩特(Pamela Cox Bryant)三个孩子中最小的一个也是唯一的儿子。 他的父母在他出生前为他取名Kobe--一种日本牛排的名字， 是在一家餐馆的菜单上看到的。科比有两个姐姐，西莉亚和沙雅。科比的父亲乔，在NBA效力8个赛季，分别为费城76人队、圣迭戈快船队、休斯顿火箭队效力。 当科比6岁的时候 ，乔离开了NBA并把全家搬到了意大利继续职业篮球生涯。科比适应了新的生活方式并学着流利地讲意大利语和西班牙语。他3岁时开始打球， 在他成长中最喜欢的球队是湖人队。科比的祖父会给他寄NBA比赛的录像，而科比会研究这些比赛录像。 在科比小的时候，他也学着踢足球，他最喜欢的球队是AC米兰足球俱乐部。他曾说过如果他待在意大利，他将会试着成为一名职业足球球运动员;科比是前巴塞罗那足球俱乐部主教练弗兰克·里杰卡尔德(Frank Rijkaard)和前巴萨球员罗纳尔迪尼奥的铁杆球迷，他还很欣赏巴萨的梅西。1991年 当乔退役后，他又把全家搬回了美国。

高中时期

在位于费城郊区的劳尔梅里恩的劳尔梅里恩高中(LowerMerionHifg School)，科比凭借惊人的高中生涯赢得了全美国的认可。作为一个新人，科比就可以在学校(三年级和四年级)篮球队出任首发。科比在高中二年级时是由他的父亲执教的。尽管在他的第一年球队很平庸，但在接下来的三年里科比打满了所有的5个位置，并率队取得了77胜13负的纪录。 在adidasABCD训练营，科比获得了1995年高中生MVP奖，并且和后来的队友拉玛尔·奥多姆并肩作战。 在高中时期，时任76人队主教练约翰·卢卡斯(John Lucas)邀请科比试训并与球队一起训练，在那里科比与杰里·斯塔克豪斯进行了一对一比赛。 在他高中四年级时，科比带领球队拿到了50年来第一个州级冠军。高中四年级时，科比场均30.8分，12个篮板，6.5次助攻，4.0次抢断和3.8次盖帽，他带领劳尔梅里恩高中取得31胜3负的战绩。科比高中生涯结束后，超越了威尔特·张伯伦(Wilt Chamberlain)和莱昂·西蒙斯(Lionel Simmons)，以2883分打破了宾夕法尼亚州东南地区的高中得分纪录。 凭借高中四年级的表现，科比拿到了好几个奖项，包括奈史密斯年度最佳高中生球员、佳得乐全美年度最佳高中球员、麦当劳全美最佳阵容、今日美国全美第一阵容球员。科比的高中篮球教练格雷格·唐纳(Greg Downer)对他的评价是“具有统治力的全能球员”。1996年科比邀请R&B女歌手布兰蒂·诺伍德(Brandy Norwood)参加了自己的毕业舞会，尽管他们只是朋友。科比在毕业时学术能力评估考试(SAT)中得到1080分 ，这足以确保他拿到篮球奖学金进入不错的大学。然而，最终17岁的科比决定直接进入NBA，成为NBA历史上第6位直接从高中进入NBA选秀的球员。 因为直接从高中进入NBA并不常见(凯文·加内特是20年来唯一的例外)，科比的决定得到了很多的关注。科比曾说过如果高中毕业后去上大学，他将会选择杜克大学。

科比·布莱恩特技术特点

科比是一名得分后卫，同时又具有打小前锋位置的能力。2007年，ESPN的体育记者投票评选出了史上最伟大的得分后卫，结果科比仅次于乔丹排名第二位。

科比是一名高产的得分手，他的职业生涯场均可以得到25分，还有5.2个篮板、4.7次助攻和1.4次抢断，[30] 被认为是NBA最全面的球员之一。

他是NBA历史上第一位得到30000分，6000次助攻的球员。 他是一名有能力为自己创造得分机会的球员，他还与人分享着NBA单场命中12个三分球的NBA纪录。但他职业生涯44.7%的命中率很一般。 他利用自己的速度和运动能力来躲开防守球员的防守以完成进攻，几乎没有进攻盲区。科比的最佳动作是他的转身跳投，还有他低位单打的能力以及后仰跳投。

《体育画报》NBA作家克里斯·巴拉德(Chris Ballard)形容科比的移动为“使用脚步和停顿”，他把他的非中轴脚向前让防守者放松，然后快速启动甩开对手突入篮下。

除此之外，他还是一个出色的防守者，2000-的12个赛季中有11个赛季入选了NBA最佳防守阵容第一阵容或第二阵容。 特纳电视网(TNT)和体育新闻网(Sporting News)都把科比评为2000-2009年间NBA10年最佳球员。