如何打好半场篮球的方法技巧

半场篮球教学以篮球场的1/2为场地,比赛双方上场队员各2~4人。怎样才能打好半场篮球?以下是小编分享给大家的关于如何打好半场篮球，希望能给大家带来帮助!

打好半场篮球的方法

N0.1 底线切出的切入上篮

这是一个典型的跑位和挡拆的配合，配合要求人到球到，挡拆质量要高。

NO.2 内线掩护空切挡拆配合

内线球员提到中圈附近给高位持球的队友做掩护，挡拆后投篮。

NO.3 反跑加队友掩护

如图投篮者在半圈来回跑动，利用队友的掩护拉出空档投篮。

N0.4 佯装挡拆传导实为顺下上篮

上篮者一直在高位为队友做掩护，防守者以为持球者是想传球给跑位者，忽视了挡拆者的顺下。

N0.5 合理冲撞区内线掩护

很简单的内线掩护。投篮者绕过两名防守者投篮得分。

NO.6 挡拆吸引防守重点反跑后反调篮下

挡拆掩护跑位者，跑位者吸引防守，佯装底线上篮，吸引包夹，在反调篮下。完成配合。

NO.7 高位掩护的手递手传球突破

内线球员提高高位为持球者做掩护，挡住防守者传球给持球者，持球者顺下。

NO.8 外线球员跑位吸引防守内线空切得分

持球者在外线传导球后在三分线附近跑动，接球的内线球员把球传给在三秒区附近的队友，外线球员突然启动吸引防守者注意，内线球员立马顺下得分。

NO.9 低位挡拆后高位挡拆(2次)后顺下

这个配合挡拆都有好几次，要配合起来还是比较困难。但是这个配合真的可以让防守者防不胜防。

打好全场篮球的方法

1、体力。打全场和半场最大的区别就在于体力问题，全场更耗费体力，体力不好，就容易动作变形，命中率也会下降。另外不仅要有好的体力，也要会 分配体力，毕竟正式比赛有40多分钟。

2、跑起来打球，不要站着。半场单打较多，全场更讲究团队配合，更讲究空间。因此只要你肯跑，就会有机会

3、靠身体，更靠脑子。篮球场上，身体是基础，但脑子才是决定高度的因素。要有好的篮球意识

4、懂一些全场篮球的规则。半场规则比较简单，除了打手，走步等，犯规较少。全场更多，包括三秒，八秒等等

5、一技之长。对于外线选手，底角三分是最好的选择，空挡较大。对于内线，卡位是最重要的

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