内容创新舞蹈教案模板下载
编写教案有助于教师更好地准备教学，提高教学质量和效果。优秀的内容创新舞蹈教案模板下载是怎么写的？小编给大家整理了内容创新舞蹈教案模板下载，希望对大家有所帮助。
内容创新舞蹈教案模板下载篇1
一、训练目标
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、学生基本情况
本次参加舞蹈队的.学生是上学期已经招收的学生，基本都接受过舞蹈训练。学生成员都是一年级的学生，训练要重新提上一个高度，特别是软度和开度要在个人原有的.基础上提高。因此，我结合我们舞蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划：
三、训练步骤
1、对学生进行强化基本功训练，教师通过基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功训练内容：
手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等。
地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。
身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
内容创新舞蹈教案模板下载篇2
为进一步弘扬社会主义核心价值观，喜迎20_年元旦，丰富同学们的课余文化生活，促进学校艺术教育工作，提升校园文化品位，学校决定在20_年校园体育文化艺术节期间举办“舞动校园——让梦飞翔”校园舞蹈大赛，特制定本方案。
一、活动主题
“舞动校园——让梦飞翔”。
二、活动时间
20_年12月26日(暂定)。
三、活动地点
学校操场。
四、活动总体要求
1、着装要求
各节目应选择与自己舞蹈种类相应风格的服装，可到学校大队部领取或到外校租借服装。
2、节目形式
舞蹈可分为单人舞、双人舞或集体舞进行表演。舞蹈种类可多样化，民族舞、现代舞等多种舞形式均可参赛。
3、节目要求
(1)艺术性
①充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的对型变化;
②必须显示身体全面的协调能力和活力而应避免重复。动作设计中应包含有一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性;
③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点;
④表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。
(2)完成效果
①成套动作的完成应符合所选舞蹈种类的特色，动作优美;
②动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点;
③动作完成轻松流畅，技术正确，没有失误;
④成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。
4、节目时间要求
6分钟以内。
5、评分办法(10分制)
①动作编排3分;
②现场完成2分;
③表现力、交流与配合2分;
④音乐与服饰3分。
6、报名要求
①以年级为单位参加比赛(可在年级各班中自由选择队员，各班要全力配合)，每年级必须有两个节目参赛，多报不限，舞蹈的种类自选、音乐自配;
②各年级要于20_年12月19日前将节目名称及音乐(U盘)交到大队部，或存在共享文件李冬萍——20_元旦舞蹈比赛文件夹内。
五、奖项设置
1、设金奖2名、银奖3名、铜奖5名，最佳人气奖1名、最佳风采奖1名、最佳组织奖(年级)1名，其余为优秀奖。
2、获奖演员将获得学校颁发的荣誉证书。
3、学校计划挑选部分优秀节目到我校支教走教受援学校演出。
六、工作人员安排
1、评委老师：孙少梅、易文君、韦曼玲及外校教师若干名。
2、主持人：黄奕督、潘彦彤
3、计分员：张玉芬、黄世红、周安吉、雷秋蓉
4、摄影、照相：何丽娟、黄世杰、劳泽邦
5、舞台布置、音响：黄宗诚
6、音乐统筹：黄宗诚、李冬萍
7、撰写证书：李立信、杜万琛
8、现场工作人员：李冬萍、黄文瑶
9、总策划：李冬萍
七、比赛现场安排
1、主持人、各参赛选手准备：所有参赛选手在下一个节目开始前作演出准备，由黄文瑶负责督促。
2、现场统分及成绩发布工作：由计分员收集各评委的分数并对分数进行统计(除去最高分和最低分各一个后求平均值)，间隔两个节目送一次前两组选手成绩给主持人现场公布。
3、荣誉证书发放：待最后一组成绩出来后，迅速对所有成绩进行核对并填写荣誉证书，先颁发集体证书，个人证书过后再发。
内容创新舞蹈教案模板下载篇3
【活动目标】
1.通过运动呼吸这一生理自然的动作，加上手部动作，初步学习提腰的动作要领。
2.培养幼儿探索学习的兴趣，发展幼儿机体、动作的协调性。
【活动准备】
歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等
【活动过程】
(一)听音乐，让幼儿愉快地进场
进场音乐：英文歌曲《走、跳、跑》
让幼儿根据音乐的节奏边找一个舒服的位置一边做动作。启发幼儿的创编能力。"老师要给他(她)照张相"来引导幼儿做出和别人不相同的动作，发挥幼儿丰富的想象力，能够使幼儿愉快地感受音乐，愉快的表现美。
(二)练习呼吸、手的动作
复习音乐：《看星星》
1.师说："小朋友，你们喜欢看星星吗?(喜欢)老师今天带你们去看好吗?""我们先做一次呼吸动作，然后加上手的动作。"
2.做动作时要注意：
①小朋友的坐姿。下巴要抬起来，挺起胸，脚要直，脚尖要紧绷。
②要求他们的动作要尽可能到位。做动作时要有精神，眼跟着手走。
3.请做得好的小朋友出来示范
指出为什么这些小朋友做得好。听音乐，请大家一起跟着小朋友再做一次，老师要纠正做得不规范的动作。
(三)学习提腰
1.师说："刚才我们进行了呼吸练习，在这的基础上我们加上手部，学习提腰动作。"
2.教师先做示范动作
①"请小朋友先看老师做一次示范动作。我们一起数节拍，好不好?"
②学习提腰动作要领
一只手慢慢的提起，先起手肘，然后再到手腕，手心向下，好像抱着一个大气球，慢慢的滚上来;下来的时候，翻掌、变成手心向外，先下手肘，然后再到手腕、手指。然后到另外的一只手。注意提手的时候要把身体拉长，腰要正，抬头，眼睛看着手。
3.提问幼儿，老师刚才是怎样做的。指导做得不规范的幼儿，而且边说边做让幼儿模仿。
4.和幼儿一起数节拍做动作
老师要一边做动作，一边注意幼儿动作的规范性。而且要一边做一边提醒幼儿要注意的地方。"手慢慢的上去，好像抱着一个大气球，手心向下，身体要拉长，好像要摘下上面的星星，手一翻，摘了一颗星星，把它放在手心上面，轻轻的把它放下来，好像怕把它摔伤。"
5.提出提腰动作的重点部分，让幼儿注意的地方是：
(1)手起时要先起手肘，再到手腕。
(2)摘星星时，身体要拉长，不要倒向一边。
(3)眼睛要一直看着手走。
(4)提起手时要吸气，手放下来时要呼气。
6.跟着音乐，老师和小朋友一起做一遍
7.师说："小朋友，你们都学会摘星星了吗?那么，我们一起去摘星星吧。"乐曲《跳到我这儿来》
①在愉快的音乐中，让幼儿自由的去摘星星，感受音乐，感受美。
"小朋友，你们看，天空上面有好多好多的星星啊，这边有，那边也有(边说还边指着天上面)，我们到处去摘星星，看哪个小朋友摘的星星。"
②边做动作边用语言提示，纠正幼儿错误的动作，使幼儿动作逐步规范化。
8.指出提腰动作的重点，请小朋友跟着节奏再做一遍
(四)游戏部分
乐曲《兔子舞》
1.放音乐，让幼儿在轻快的音乐伴奏下，自由的找朋友，愉快的跳舞，感受跳舞的快乐。
2.请兔子们一起跳着舞回家。
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活动目标：
1、熟悉《挪威舞曲》曲调,初步感知乐曲的ABA结构。
2、借助故事情节,结合音乐形象,创编鸭子游泳、嬉水以及大风的动作。
3、在游戏活动中，有一定的自控能力，并以此表达对音乐的感受和理解。
4、愿意跟随教师和音乐在老师的引导下用自然、连贯的声音唱歌，情绪愉快地参加音乐活动。
5、能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。
活动准备：音乐磁带、鸭子、大风头饰若干。
活动过程：
一、幼儿伴随音乐《鸭子走路》进教室。
二、幼儿欣赏音乐：
师：今天老师带来了一首好听的音乐，请小朋友仔细地听，听完后告诉大家你有什么感觉，或者听完后你想到了些什么?
三、教师讲述故事：
师：刚才有的小朋友说了自己听了这首音乐后的感觉，有的小朋友把自己听了音乐后想到的告诉了老师，老师听了这首音乐后，想到了一个小故事：清晨，鸭妈妈带着她的鸭宝宝 来到草地上，走走、玩玩，有的鸭宝宝池塘里去游泳、嬉水，玩得真高兴。突然，天气变了，刮起了大风，鸭宝宝可害怕了，鸭妈妈说：“孩子们，别怕，赶快找个地方躲起来，一动不动，大风就不会把你刮走。后来，风停了，鸭妈妈继续和她的鸭宝宝在草地上走走、池塘里游游，玩得很高兴。
四、幼儿完整欣赏音乐，联想故事情节，鼓励幼儿自由表现对乐曲的理解。
师：现在请小朋友再来听一遍音乐，听听音乐的哪里是鸭妈妈和鸭宝宝在草地上、池塘里玩耍，哪里是大风来了，如果你听出来就用动作表示出来。
五、分段欣赏，引导幼儿创编动作，感知乐曲的ABA结构。
(1)欣赏第一段，师引导幼儿创编鸭子游泳、嬉水的动作。
(2)欣赏第二段，师引导幼儿创编大风的动作。
(3)欣赏第三段，师引导幼儿理解乐曲的ABA结构。
六、完整欣赏音乐。
师：现在请小朋友边听音乐边做动作，老师师扮演大风，小朋友扮演鸭宝宝，记住大风来了，一定要一动不动，不然就会被大风刮走。
七、结束活动：
鸭妈妈带着鸭宝宝在草地上开心地玩了一天，现在她们也累了，鸭妈妈带着她的鸭宝宝们回家休息了。(幼儿随音乐，模仿鸭子走路走出教室。)
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一、活动主办单位：数学科学系系团委
二、承办单位：数学科学系艺术团
三、策划协办单位：拉丁舞协会
四、活动主题:轻舞飞扬
五、活动宗旨:丰富学校文化生活，提高学院学生欣赏美、鉴赏美的本事。培养学院学生舞蹈素质，展现当代大学生的风貌。
六、参赛对象：数学科学系全体学生
七、比赛时间：20__年4月27日
比赛地点：小礼堂
八、活动流程
1，选拔人员并组织相关训练;
2，在规定时间参加比赛;
3，经过抽签决定上场次序;
九、报名时间：即日起至4月20日
十、比赛资料及形式
1.比赛分为现代舞、民族舞、街舞、拉丁舞等三个舞种由多人或单人以群舞或独舞的形式参加比赛。
2.参赛节目时间一般不超过7分钟，群舞人数一般不超过15人，鼓励自创节目。大学生轻舞飞扬学校舞蹈大赛策划书大学生轻舞飞扬学校舞蹈大赛策划书。
3.参赛节目要能够展示当代大学生刻苦学习、生动活泼、奋斗进取、向上的.精神风貌。
十一、比赛要求
1、着装要求：
(1)外表：青春、健康、向上，整洁大方。
(2)服饰：选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有反映暴力、色情、反动的资料，不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情景扣分。
(3)发型：不得有过分怪异的发型。
2、成套编排
①充满活力，向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队型变化。
②必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。动作设计中应包包含一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。
③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作。
④表现力丰富，富有活力、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。
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一、活动开展的目的：
为了充分展现我校学生蓬勃向上的精神风貌，丰富校园文化生活，提高学生对艺术的兴趣与爱好，陶冶学生的艺术修养，发展学生的表现力和创造力。为学生提供一个自我展示的平台，并借此发掘有舞蹈天分的学生，学校决定举办20__年西南中心小学“舞动童年梦”舞蹈大赛。
二、参赛要求
1、每班出1?3个节目，每个节目人数不超5人(人员尽量不重复)。
2、要求内容健康向上，舞蹈类型不限，可现代舞、古典舞、儿童舞、爵士舞、艺术体操等。
3、节目时间控制在3分钟以内，如超时，评委可根据现场情况控制表演时间，伴奏音乐自备，统一在表演前一天交陈曲老师。
三、报名须知
1、报名时间：第十二周周三前
2、报名方式：采用办公网报名的方式，以班级为单位报名。
四、比赛时间和地点：
时间：5月19日??23日下午2：30至放学
第十四周一：五年级
第十四周二：四年级
第十四周三：三年级
第十四周四：二年级
第十四周五：一年级
地点：体育馆
五、大赛规程
1、凡获奖项的学生，都计入“文明花”评比。(“小小舞蹈家”：3分，“优秀表演奖”“最具潜质奖”“最佳创意奖”：2分)
2、参加学校比赛的选手原则上按照班级顺序进行比赛，具体的参赛顺序请参照节目单。
六、评委组成：
全校音乐老师
七、奖项设置
每级评选出5名“小小舞蹈家”，3名“优秀表演奖”，“最具潜质奖”、“最佳创意奖”各1名。
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为积极推进社会主义核心价值观、“八礼四仪”教育，丰富师生校园文化生活，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，提高学生的全面素质，让学生度过一个快乐祥和、健康向上的“六一”国际儿童节。学校决定开展第十三届校园艺术节暨六年级毕业礼文艺汇演活动，现将本次活动方案拟定如下：
一、活动主题
争做新时代好队员——你好，新时代
二、活动时间
录制：20__年5月30日下午
播放：20__年5月31日下午
三、活动地点
学校大礼堂
四、节目要求
1、内容健康向上，形式多样，富有创意，寓教于乐，突出表现校园生活和体现当代学生的特点。
2、形式包括：歌唱、舞蹈、相声、乐器表演、朗诵等。
五、报名要求
1、以年级为单位，每个年级报一个节目。
2、歌舞类节目，自备音乐伴奏;器乐类节目，自带乐器;曲艺类表演，自备道具。
3、各年级组自行安排化妆和服装。
4、各年级节目必须在5月21日前上报学校大队部。
六、彩排时间、地点
1、第一次彩排：5月24日下午，学校大礼堂。
2、第二次彩排：5月29日下午，学校大礼堂。
七、注意事项
1、由于大礼堂座位有限，录制当天只能有四个班级在现场观看(具体班级另行通知)。
2、演员统一安排在大礼堂某个区域就坐，演出前，责任老师要及时把演员带到指定地点候场，演出结束后，负责把演员带回班。
3、凡到现场观看的班级，务必要提前加强学生文明观看的教育，尊重演员的付出。观看过程中不得随意走动，不得提前退场。为保证录制效果，在演出过程中，各班要保持安静。
4、邀请六年级家长代表到场观摩演出。
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活动目标：
1.使幼儿了解寒假中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
2.通过讨论，激发幼儿过新年的情感，教育幼儿愉快、合理地过寒假。
3.培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。活动准备：《平安系列》安全教育视频活动过程：一、使幼儿了解寒假的含义，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过新年的兴趣。1.教师：“小朋友们，再过几天我们幼儿园就要放假了，因为马上就要过年了，这个假期叫做寒假。”
2.教师告诉幼儿寒假的含义：这个寒期是在一年中最冷的时间放的，我们叫它寒假，寒：就是冷的意思。二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快、合理地过寒假，培养幼儿完整的表达能力和想象、判断能力。1.教师引导幼儿：“寒假里你们想做些什么事情呢?”2.幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。培养幼儿的表达能力、想像能力。
3.那么在寒假里，有哪些事情是不可以做的呢?引导幼儿说出有关安全知识的内容。同时也锻炼幼儿的判断能力。
4.观看安全教育视频，提问幼儿：可以这样做吗?应该怎样做?幼儿自由发言，让幼儿更加认真、投入地参与活动。三、教师总结寒假里要注意的安全事项。(1)如果回老家的小朋友，不能一个人或和小伙伴到河边去玩，要和大人在一起。
(2)不能玩火、玩电、玩尖锐的物体，保护好自己
。(3)冬天天气寒冷，出门要穿好棉衣，戴好帽子、手套，不能长时间到室外玩耍，要保护自己的皮肤，以免冻伤。
(4)要少吃生冷食物，否则，会引起肚子痛，影响身体健康
。(5)独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。
(6)外出与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。
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【活动目标】
1、引导幼儿在理解音乐的基础上，创编舞蹈动作，能自如地随音乐舞蹈，表达出小朋友热爱大自然的美好情感，体验欢乐的气氛。
2、初步培养幼儿与同伴的合作交往能力及自学能力。
【活动准备】
1、图谱两张，歌曲《欢乐颂》磁带，录音机。
2、五个小组的标记(白、红、黄、蓝、绿五种颜色的花形标记，幼儿各有一枚，活动室地面贴上相应花形标记)
3、舞蹈用小道具(腕花)，幼儿人手一副。
【活动过程】
1、随《母鸭带小鸭》律动音乐幼儿愉快地进活动室。(要求幼儿能随音乐形象而有节奏地表演小鸭走路，游水的动作)
2、练生曲《你好，你早》(模仿小动物的叫声，能与同伴自然地面对面表演唱，声音整齐动听)
3、复习歌曲〈欢乐颂〉
请外圈的小朋友站起来唱歌词，里圈的小朋友哼唱“啦”，合唱的时候声音要整齐和谐。
4、创编舞蹈〈欢乐颂〉
(1)幼儿听音乐想动作(引导幼儿感受音乐，初步设想舞蹈动作)
师：“刚才小朋友的歌声真好听，今天老师要请你们来编〈欢乐颂〉的舞蹈动作，首先请大家仔细地听音乐想动作。”
(2)幼儿分组商量讨论，设计舞蹈动作，教师巡回指导。(引导幼儿积极参与，在小组协商的基础上创编舞蹈动作)
师：“接下来要请每队小朋友站到标记上，互相商量，为这首乐曲配上合适的舞蹈动作，开始。”
(3)引导幼儿集体创编舞蹈动作，教师及时记录动作——画在图谱上。(鼓励幼儿大胆创编，引导幼儿编出与众不同的优美的动作，并着重表扬动作富有创意及在创编时能与同伴合作表演的幼儿)
师：“刚才小朋友都编得很认真，现在哪一队先来试试，把你们设计的动作表演给大家看。”
(4)回忆创编动作，为连贯舞蹈作准备。(引导幼儿通过仔细观察图谱，想象动作)
师：小朋友真能干，我们的舞蹈动作已经全部编好了，先请大家看着图谱来回想一下动作。(播放音乐)
(5)看图谱学跳舞蹈。(能在参照图谱的基础上，初步随音乐完整练习)
师：“现在请大家找好舞伴一起来跳。”(特别提醒幼儿在需要合作舞蹈时两人能互相配合好)
音乐连续播放两遍。
(6)小朋友跳得真好，现在请大家带上腕花来跳，你可以学图谱上的动作，也可以自己想动作。(幼儿集体戴上腕花练习，能在音乐的伴奏下投入地表演)
5、结束。
小朋友的舞跳得真美，以后我们再到小舞台上去表演，好吗?现在我们一起跟客人老师说再见!(幼儿随《母鸭带小鸭》音乐愉快地出活动室。)
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一、活动目的
营造活泼向上的校园文化，展示我校“古诗进校园活动”阶段性成果，提高学生的综合素质，让学生度过一个快乐、祥和、向上的“六一”儿童节。我校决定举行“书香情韵”六一文艺汇演活动。
二、组织方法
1、音乐组负责一个舞蹈、一个歌曲联唱和小合唱，特长班冯春钰老师负责一个舞蹈，武术类一个节目。
2、以年段为单位组织节目，由段长组织本年段教师负责。一年级一个、二年级一个、三四年级一个、五年级一个、六年级一个。
3、诗词类节目由教务处和诗词协会合作完成。
4、为了保证节目质量，各年段在第8周把节目上报政教处。我校将在第12周对各节目进行检查。
三、节目内容及形式
1、本次晚会节目的内容可以是反映家乡日新月异的发展历程，也可以是反映“六一”儿童节欢乐的题材，最好能体现古诗词题材的，主题是健康活泼、积极向上即可。除了音乐组和特长班规定的节目外，其他节目要求形式多样，如相声、小品、快板、诗朗诵、课本剧等。
2、演出服装、道具由各节目组自行解决。
四、评分及标准
1、所有评委的打分，去掉最高和最低分，按总分多少排列名次。
2、评分标准：见评分表(另页)。原则上同等水平的节目：有创新，能使人耳目一新者优胜;学生参与面大的优胜。
五、名次计取与奖励办法：
本次汇演设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，其余的为优秀奖。获奖节目整个年段教师加分，指导教师另外加分。
六、时间、地点、组委会人员安排
1、彩排时间：14周星期五(5月23日)
彩排地点：学校操场
2、演出时间：暂定5月30日
七、组委会具体工作安排以下：
总顾问：张蕉生
顾问：陈银珠
总策划：林邦赠
策划：
艺术总监：
(负责督察各单位节目，审核后交林校长正审后方可组织彩排、演出)
舞台总监：
(负责晚会演出的`节目单、演员的纪律监督及候场准备、协助后勤准备道具、评分表等)
节目主持：学生(负责晚会的报幕)
节目串词：每个节目的串词由各节目组负责撰写，5月15日前交吴梅芳老师处。
司仪训练：吴梅芳(负责主持人的台词、台风的训练)
舞台背景设计：
(负责舞台背景的设计和布置)
灯光音响摄像：付淼涛汤金雄
(负责播放每一个节目的音乐及灯光切换)
化妆：由各节目组负责。(班主任及科任教师协助帮忙)
评委：外请(由政教处安排)
会场管理：詹益崇黄少芳以及各班班主任、科任老师
(负责维持纪律和秩序，保证各通道畅通，学生进退场快捷有序。)
后勤人员：
(负责布置舞台背景、地毯、准备道具及维持秩序)
以上安排希望各负责人各尽其责，全体老师通力合作，确保晚会成功举行!
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教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：压前、旁腿
教具准备：录音机
教学过程：
(一)师生问好
学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏，1-4小节师生
面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。
(二)1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求?
生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等
师：(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力(如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等)
音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。
音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
(此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛病)
2、“蹲”组合
师：蹲使双腿的曲伸训练，是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的，同时训练跟健的软度和力度。
找一名学生示范讲解：单手扶把(身体侧对把杆，离把约一脚远，扶把手放在身体稍前一点)，脚一位，整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中，头上犹如重物下压被迫下蹲，但又要往上顶重物的感觉，直立时要有往上顶的感觉，这就是内在的对抗性力量。
合音乐(正、反面)
要求：A、下蹲到底和往上起来的时间是一样的，并且要均匀、连贯、柔韧。
B、下蹲时绝对不要撅臀部
C、下蹲时，脚跟不宜长久离地，再往上起的时候，先落脚后跟。
3、师：擦地是整个腿力量训练的基础动作，这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量，增强肌肉的能力。
准备姿势：单手扶把一位脚，另手一位(前奏手打开至七位)
前擦地：重心在主力腿上，动力腿绷脚向前擦出，脚跟往前顶，脚跟、脚心、脚掌逐次离开地面，成脚尖点地，脚尖和主力腿成一条直线，然后按原线有脚尖往回领收回原位。
旁擦地：开始全脚着地，随着距离增大又依次脚跟、脚心、脚掌离开地面，脚背向外用力绷脚尖着地，收回时又一次脚掌、脚心、脚跟、全脚着地，擦地收回。
后擦地：动力腿向后擦出，脚尖先走，与主力腿脚跟成一直线，然后用脚跟带动，由脚尖、脚掌到全脚擦地收回。
(合音乐，正反面)
3、压前腿(重点)
师：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。
前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。
第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。
第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。
师：请一位做得比较好的同学作示范，大家可以围过来看，看看她与我们大部分同学作的有哪些不一样，她好在哪里?
(同学参与观察、讨论，并纠正)
(做反面)
4、压旁腿(重点)
师：压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。
A、师边示范边讲解
B、学生自由练习，师依次纠正
C、合音乐，作练习
准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。
前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。
第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上;
第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。
(做反面)
课堂小结：
今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质来!
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舞蹈兴趣班是我校少年宫活动内容的一个组成部分，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、活动目的：
1、让学生在舞蹈中学会展现自己，并逐步提高表现力。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
二、活动内容：
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、要求学一些儿童舞
蹈中常见的舞步的组合。
4、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。
三、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、具体的活动安排
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成一定的肢体训练后，开始进行舞蹈动作教学。本学期学习内容主要以现代舞为主，再教学一些少儿恰恰舞的动作，让学生作简单了解。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。争取让学生完成一个完整舞蹈的表演。
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一、指导思想：
为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈兴趣班教学计划。
二、教学措施：
1、精心选材、以曲动人。
精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏，用身体动作来表现自己的感受。
2、用心启迪，以情感人。
教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。
3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。
4、采取先练后讲并采取榜样示范，集体练习的方法，在教学中让能力强的学生带能力弱的学生，再集体练习，提高整体学生水平。
三、教学内容：
九月份
1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。
2、基本舞步组合练习（合乐）。
十月份
1、地面·提沉含仰训练。
2、提沉含仰组合练习（合乐）。
3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。
4、基本手位组合练习（合乐）。
十一月份
1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。
2、软开度组合练习（合乐）。
3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。
4、勾绷脚组合练习（合乐）。
十二月份
1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。
2、髋关节组合练习（合乐）。
3、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。
4、腰训练组合练习（合乐）。
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交谊舞是一种文明健康的娱乐活动，受到广大群众的喜爱，更受老年朋友的青睐。学校创建以来就一直开设本专业，深受学员们欢迎，每个学期参加本专业学习的学员都在100人左右。本专业的教学主要是结合老年朋友的特点以及社会上流行的交谊舞种进行，为照顾新学员，每期先从基本的舞种如慢
三、慢四开始教学，由浅入深地遂步提高。把国标舞的基本技术和典型套路结合起来教学，让学员的这种高雅的健身活动和表演更加规范化，培养更多、更有朝气的能参加各种形式群众运动和表演的老年朋友。同时也有益于老朋友提高社交能力和身心健康。 交谊舞专业由具有艺术专业水平的、有丰富教学经验的优秀交谊舞教师黄伟文女士负责主教。 教学内容主要有：
一、传统舞厅舞：慢
三、慢
四、快
三、快四等
二、摩登舞：探戈、华尔兹、布鲁斯等
三、拉丁舞：伦巴、恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞等
四、其他舞种：北京平
四、水兵舞、吉特巴、部分民族舞等
交谊舞的姿势
此处主要讲摩登舞的基本姿势。
1.男士和女士均应挺胸收腹、上身稍稍向后倾斜，与垂直线约成5-10度的倾斜角。髋骨实际上应该紧紧相依，形成一整体。双膝微曲且微内扣。女士双足与男士双足错开一足宽的距离，且位于男士的左侧。
2.男士及女士脸都朝向自己的左侧，即朝向舞伴的右肩部位， 并且随时注意舞伴身后的情况，防止与别人相撞(或者防备敌人的偷袭, 古代时就是这种情况)。
3.男士的右手并拢，中指及无名指稍稍内曲，紧扣于女士的左肩胛骨下面的边缘部分，而不是腰部。左手微握女士右手，两人之臂张开，形成弓形，高低视女士身高而定。
4.女士右手及右臂应听从男伴的带动，不可按自己的习惯行事。左手除探戈舞外，都是以中指及无名指稍稍内曲，扣于男士右肩之上，左臂与男士右臂相触且成一整体。 在探戈舞中，除拇指外的四指并拢，拇指凸出扣于男子右腋之下, 左臂与男士右臂紧触或者相依.实际上无论舞技如何，只要将姿势搭好就会有很好的感觉。跳的过程中原则上，上身的姿势要保持不变，更不用说随意摇摆了。挺胸收腹一定要做到, 且不要注意下面舞伴的脚步，以免养成佝偻状舞姿，甚是不美。虽然刚开始时，搭这样的姿势感觉很累，但时间久了也就会习惯的，而且这样做可以使你终身受益--使你具有挺拔英俊或婷婷玉立的身材, 也有助于你保持自信、乐观、豁达的心境。
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老虎跳舞
【活动目标】
1、初步学会舞蹈，激发幼儿对跳舞的兴趣。
2、能按音乐节拍做动作，初步培养幼儿的节奏感。
3、学习基本动作"踵趾步"。
【活动准备】
1、布置环境：小树林
2、老虎头饰两个，音乐《两只老虎》。
【活动指导】
一、幼儿学小鸟飞律动入室。
二、练声曲：师生问好，要求用自然好听的'声音演唱。
三、复习歌曲：小兔与狼，要求有表情地演唱，并大胆表演。
四、幼儿学习舞蹈：两只老虎
1、欣赏音乐，学唱歌曲。
师：我们大家来听一首歌，看看你们有没有听过(播放歌曲)第一遍：幼儿听后，提问：这首歌里面唱到了谁?这首歌曲叫什么名字?
第二遍：幼儿整首跟唱歌曲。
2、以情景"两只老虎在树林里跳舞"引出主题，激发幼儿兴趣。
师：小朋友你们看，这是什么地方?(小树林)听说，这个树林里住着两只可爱的小老虎，我们来看看它们正在做什么?
(1)播放音乐，"两只老虎"在跳舞、(由两名教师表演)
(2)幼儿欣赏后，提问：你们刚才看到了两只老虎在干什么呀?(它们在跳舞)它们是怎样跳的?(幼儿自由模仿动作)
3、教师有表情地示范舞蹈、师：老师也来学一学小老虎跳舞，小朋友们先坐着看看伍老师学得像不像，好吗?
4、引导幼儿学习舞蹈。
师：小朋友，老师跳得像不像啊?你们想不想也来学一学?那你们要先学会一脚的本领，先看老师做一遍。
(1)教师示范基本动作——踵趾步。
(2)幼儿练习，重点指导幼儿左脚脚跟点地，右脚膝盖弯曲，上身挺直。
(3)教师清唱歌曲，引导幼儿完整跟跳舞蹈动作。
(4)幼儿听音乐，有表情地完整跳一遍舞蹈。
(5)分弟弟妹妹请幼儿表演舞蹈。
(6)让幼儿邀请爸爸妈妈或爷爷奶奶一起随音乐舞蹈。
五、幼儿随音乐开火车律动出室。
师：时间不早了，我们一起开火车把老虎送回家吧!
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活动目标
一、在愉快地歌舞游戏中培养幼儿遵守游戏规则的自律能力。
二、培养幼儿对节奏的认识。
三、在游戏过程中对幼儿进行互助友爱的教育，使幼儿懂得友情，珍惜友情。
v活动准备
为曲调选节奏的四列火车及节奏型卡片。
v活动过程
一、游戏《赶花会》，引导幼儿在句末大胆创编造型。
教师以游戏的口吻引入，引导幼儿大胆创编B段中花叶花茎的各种造型，活动中注意保持自己与别人之间的空间距离，不挤在一起，不相互碰撞。
二、多声部朗诵《小鸭小ji做游戏》，培养幼儿相互间的协调性。幼儿一部分扮小鸭，一部分扮小ji，扮小鸭和小ji的再分别分成两组，一组念第一声部的语句，另一组念象声词。
小鸭小ji快过来站队，我们又准备做游戏了。(站成四队)，今天，小鸭小ji比赛朗诵，我们看一看哪队朗诵得又协调又合拍。
三、复习歌曲(拉拉勾)
1、情节引入“有只小鸭子不高兴了，我们去帮帮它吧。”怎么帮助它呢?幼儿讨论。对幼儿进行互助友爱的教育。
2、复习歌曲《拉拉勾》。引导幼儿有表情地表演唱。
四、学舞蹈游戏《我的朋友在哪里》
1、复习歌曲《我的朋友在哪里》
①教师问1、2、3、4、5、6、7，我的朋友在哪里?启发幼儿答：在这里，在这里，我的朋友就是你。
②幼儿齐唱后，复习这道歌有几个乐句?(4个)。
2、为曲调选节奏，并练习拍打节奏。
①出示四列代表四个乐句的小火车，引起幼儿兴趣。
②出示节奏型卡片，幼儿拍打节奏。
③引导幼儿为歌曲选相应的节奏型贴在车厢上。(合作性、互助性的培养)。
④读节奏。
3、看着节奏谱学习基本动作。
4、学习舞蹈游戏。
①教师唱曲示范一次。
②交待舞蹈游戏的规则。
③组织幼儿舞蹈游戏。
游戏过程中结合幼儿的实际情况进行互助友爱的教育，
五、小鸭小ji律动退场。
六游戏结束
这篇幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》就是从孩子的兴趣出发，活动带有很大的乐趣，一节课完成孩子们意犹未尽的讨论这是我的动作这是谁谁的动作，而且他们会持续很长时间不会忘记这个舞蹈。从孩子的兴趣出发还能够为他以后的学习奠定基础。
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【活动目标】
1、了解毛毛虫的生长过程。
2、感受音乐优美的旋律，能在音乐中快乐地舞蹈。(重点)
3、尝试用自己的身体语言来表现毛毛虫跳舞。(难点)
4、体验合作的乐趣。
【活动准备】
音乐、毛毛虫的头饰、叶子、蝴蝶的翅膀。
【活动过程】
一、激发兴趣
1、角色导入(自己是蝴蝶，小朋友们是毛毛虫)
师：我可爱的宝贝们!来!转转我们的小脑袋……展展我们的小胸……伸伸我们的胳膊……踢踢我们的小腿……扭扭我们的腰……最后扭扭我们的小屁股……伸个懒腰!恩，真舒服!(课前热身)
2、引导幼儿了解生长过程。
师：妈妈把你们带到了这个世界上，你们开心呀吗?
幼：开心!
师：现在宝贝们都和妈妈长得不一样。那只小虫虫可以告诉我这是为什么呢?
幼：因为我们还没长大呢……
师：那宝宝们怎么才能长大呢?
幼：各抒己见
3、出示成长图片，帮助幼儿了解。
师：请小虫虫们仔细看，你们到底是怎样长大的?
4、教师小结：卵→蚕→(小、中、大)→蛹→蛾→卵
二、欣赏音乐。
1、师：咦?是什么声音?
2、幼儿欣赏。
师：宝宝们，觉得刚才这段音乐听起来怎么样?你能听出什么?
幼：开心，快乐……/像一个故事。
师：原来宝宝们的感受这么多啊!那我们再来听一次音乐。这次啊，妈妈要和着音乐给你们讲个故事。
师：当你们还是卵的时候，你们使劲地摇晃自己的身体，可就是动不了。于是你们累了，便香香地睡了一觉……当你们睁开眼睛的时候，发现自己能动了，你们变成了一条条很小很小的毛毛虫……你们想快快长大，和妈妈一样。所以拼命地吃叶子……慢慢地，长啊长……长啊长……终于，你们长大了!你们长大了，便好开心!扭扭圆圆的身体跳起了舞……跳累了，你们就又要睡一觉……为了安全，你们便钻进了茧里，变成了蛹……过了一段时间，当你们千辛万苦再钻出茧的时候，你们的身体两边已经长出了翅膀，变成了会飞的蝴蝶……于是，你们又开心的起舞了……
3、第三次倾听音乐，幼儿根据教师的引导，初步根据音乐创编动作。
三、师幼创编动作。
1、幼儿创编动作并示范。
2、以小组为单位合作创编并示范。
3、教师根据幼儿创编的动作进行提炼，加入一些难度不太大的基本功，穿成小组合。最后示范，再逐一分解教授给幼儿。
4、集体练习。
四、集体表演。
五、结束活动：
师：森林里要召开文艺晚会了，狮子大王见宝宝们这么棒，便邀请我们去参加演出，你们愿意去吗?
幼：愿意!
师：那好!我们现在出发吧!
活动延伸：回家跳给爸爸妈妈等好爱好爱我们的人……
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教学目的：
通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
四、教学重难点：
⒈擦地时脚的完满与控制。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。
五、教学准备：
服装，钢琴伴奏。
六、教学过程：
1、课前活动：把上练习。
2、导入新课，教师示范讲解。
3、教授新内容：
㈠一位擦地
教学提示：a.注意：一位时的站姿和上身的控制。
b.注意：姿态的极至伸展。
伴奏谱：
准备：双手扶把，一位站立
步骤：⑴右脚经前擦至旁，后收回。
⑵旁擦两次
⑶旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。
⑷同上做左脚
⑸同上做反方向
⑴右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。
⑵右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。
⑶同上，做反向。
⑷右脚造型，后转做离弓之箭造型。
⑸手蹲至左脚上，翻身，收回一位。
㈡五位擦地
伴奏<小松树》
教学提示：注意胯的固定与擦地的开度。
准备：单手扶把，五位站立。
⑴前擦3次
⑵后擦3次
⑶旁擦2次，立脚踝出后擦1次
⑷后擦出划2圈收前五位。
⑸双脚立，收大四位，单脚立转一圈。
⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。
同样做反向
㈢踮脚提胯
教学提示：注意膝盖的夹紧
伴奏：《落叶》
准备：双手扶把，一位站立。
预备拍5—8双脚立
⑴左右交替慢落
⑵反复
⑶左脚立，右脚收至其小腿处，落后五位。
⑷同上，落前五位。
⑸—⑹同上，做右脚。
七、分组练习：
指出问题，强调重难点。
八、布置课后练习。
小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。
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为弘扬音乐文化、激发学生学习音乐的兴趣，提高对音乐的理解、表现和创造能力，发挥音乐教育的审美功能，丰富学生的课余音乐生活，陶冶学生情操，培养浓厚的艺术兴趣，让学生在生动形象、愉快的舞蹈中，潜移默化地接受教育，从中活跃校园文化生活。学校音乐组、体育组决定于十一月初，举办胜利街小学校园集体舞比赛，活动具体要求如下：
一、比赛时间：
20_年11月2日下午：3：00开始
二、比赛地点：
学校大操场。
三、比赛内容：
一、二年级《找朋友》、三、四年级《阳光校园》、五、六年级《小白船》
四、参赛对象：
1-6年级;以班为单位。
五、参赛形式：
1、参赛节目由学校课任组统一安排。(队伍进场时的形式由各班自定)
2、参赛服装、道具由各班负责。
3、比赛次序：从一年级至六年级;以年级为单位。
六、比赛评分标准：
1、特色分：10分。评价班级在服装、进退场、男女搭配方面。
2、整齐分：50分。评价动作过程以及队形变化的整齐度。
3、技术分：20分。评价动作的正确、到位、力度。
4、欣赏分：20分。评价动作的韵律感和节奏感，是否体现动感美。
七、评分方法：
⒈各班比赛前在指定区域准备，从进场开始即进入比赛状态，直至退出比赛场地。
⒉由裁判分别从不同角度依据评分标准对各班进行评判打分，每班比赛一结束，即有外场裁判收回裁判评分表交记录台进行计算，去掉一个最高分和一个最低分，由中间两个得分相加除以2为班级最后得分。
⒊得分高者名次列前，如相等则以技术分高者列前，再相等则以欣赏分高者列前，以此类推。
八、其它事项：
1、领导机构：
①郝校长为总指挥。
②为加强对此次活动的领导，学校成立领导小组，由罗亚平副校长为组长，孙主任、马艳芳主任为副组长，康俊英、谷艾馨、李小珍、王毅老师为成员。
2、工作机构：
①编排工作：由课任组康老师主要负责，并由谷、王、李老师协助。
②各班组织工作：由各班主任负责。
3、奖项设置：此次比赛奖项分学段，每段评一等奖一名、二等奖二名，优秀奖若干，分别奖励50、30、20。同时设优秀年级组奖2-3名，奖励：50元。
4、评委：陈书记、郝校长、罗校长、马主任、孙主任、康俊英、谷艾馨、李小珍、王毅、张玉梅、茹志宇、高伟峰。
5、赛场纪律与优秀组织奖评委：高玲燕、康俊英、郭苗鲜、吴艺、张新红。
6、后勤工作：李俊娥、王建国。
7、摄影和医护：王维红、李琼。
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活动目标：
1、学习集体舞，感受和表现乐曲轻松、愉快的情绪。
2、借助简单的节奏型，探索丰富的动作表达，并在游戏情景中，建构完整的舞蹈结构。
3、在腕花的提示下，掌握交换舞伴的方法，并享受交换舞伴和舞伴共舞的快乐。
活动准备：
1、了解幼儿对集体舞的经验。
关键概念：单圈、双圈、面向圆心、背向圆心、面向圈上。
2、幼儿会玩老狼游戏、照镜子游戏、领头人游戏。
3、一半幼儿戴橘黄腕花，一半幼儿戴红腕花。
4、活动室内的椅子排成圆形，椅子之间有一定距离，便于幼儿进出。
5、音乐磁带、录音机。
活动过程：
一、听音乐玩“老狼游戏”游戏进场。
1、老师和幼儿在活动室外准备，相互牵手，呈链状队形。老师扮演“老狼”，带着幼儿跑四步后突然回头，全体幼儿迅速停止跑动，静止不动。依次反复。
2、随着进场人数的逐渐增多，原先的链状队形演变成单圈队形。全体幼儿面向圆心，继续玩上述游戏。
3、音乐结束，幼儿随意找张椅子坐下，老师和幼儿围坐在一起。
4、喜欢刚才的音乐吗?音乐给你什么感觉?
二、单圈玩“照镜子”游戏，表现简单的节奏型。
1、教师提议玩“照镜子”游戏，并提供“拍，拍，扭一扭” (ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ)的动作模式让幼儿模仿。
2、教师引导幼儿创编动作替换“拍”的动作，再带领全体幼儿练习。如：“跳，跳，扭一扭”等。
师：除了拍，还可以做什么动作?再想一个其他动作!
师：我们还可把晨间玩过的游戏编到舞蹈里面。
3、邀请几名幼儿轮流做领头人，理解轮流的意思。和全体幼儿随着音乐玩“照镜子”游戏。
三、双圈玩“照镜子”游戏，尝试两人的配合。
1、站双圈，面对面随着音乐玩照镜子的游戏。
请戴橘黄色手腕花的小朋友围成一个圈，双手放下，背对圆心。每个戴红色手腕花的小朋友去找一个戴橘黄色手腕花的好朋友，和他面对面站好。
2、提取幼儿最喜欢的两个动作，随着音乐集体操练。
3、老师邀请一对幼儿做示范，从中发现“照镜子”规律：做一模一样的动作，朝着一个方向。
四、找新舞伴，听音乐玩“找朋友”。
1、激发幼儿交换舞伴的兴趣。
(1)指出并说出新朋友
和你现在的朋友面对面站好不动，伸出戴腕花的手，顺着腕花的方向向下指对面的新朋友。
(2)跳过去找新朋友
里圈橘黄腕花孩子不动，外圈红腕花逆时针跑到新朋友前握握手。
2、跟着音乐玩“找朋友握手”游戏。
五、完整随音乐跳双圈集体舞。
1、大家一起再回忆一下集体舞的过程：老狼游戏、照镜子游戏、换朋友游戏。我们把三个游戏连起来，就是一个很好看的舞蹈。
2、完整舞蹈。
前奏：全体幼儿双圈方向站立，和朋友手牵手静止等待。
A段音乐(8个乐句)：跑，跑，看(重复八次)。最后一个乐句，老师提醒幼儿面对面站立。
B段音乐(8个乐句)：ⅹ，ⅹ，扭一扭(重复四次);__，__，扭一扭(重复四次)，动作幼儿创编。
间奏(4个乐句)：跑，跑，握握手(重复四次，即交换四个朋友)
间奏结束部分(变奏部分)：做自由放松动作。
重复A、B段动作。
间奏(2个乐句)：跑，跑，握握手(重复两次，即交换两个朋友)
间奏结束部分(尾奏部分)：静止造型。
六、邀请客人老师参与集体舞。
每个小朋友找一个客人老师，和客人老师拉拉手站成双圆圈，幼儿在里圈，客人老师在外圈。在做放松动作时，客人老师给小朋友一起挠痒痒。在玩照镜子游戏的时候，可以请客人老师轮流当领头人。领头人做什么动作，大家就跟着做什么动作。音乐最后，幼儿和客人老师一高一矮静止造型。