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心理健康主题教育活动教案

时间: 新华 教学设计

设计教案的过程对教师来说也是一种学习和成长的机会,这有助于提升教师的专业素养。心理健康主题教育活动教案规范是怎样的?下面给大家整理了一些心理健康主题教育活动教案,供大家参考。

心理健康主题教育活动教案篇1

活动目标:

1、让学生们对心理健康有初步了解和认识;

2、掌握一些培养心理健康的手段和方法;

3、提高主动注重心理健康的积极性;

4、确立自我心理健康的意识,到达一种健康的心理状态。

活动过程:

(一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。—学生回答—大家说得很好。我那里有一个参考答案,请大家看一下。

下面我们来讨论几个问题:

1、什么样的心理状态是不健康的

2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法,也能够举例子。

(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢

大家回答的很好。下面我们一起看看

总结心理健康的几个标准:

1、智力正常。

2、情绪稳定,心境愉快。

3、反应适度,行动有序。

4、乐于交往,人际关系和谐。

5、自我意识良好,个性品质健康。

6、良好的社会适应能力。

总之:心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:

1、无心理疾病

2、具有积极发展的心理状态

(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢

最健康心里状态:积极乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗积极向上的心。

请同学们看下面一个小故事

案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎样能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最终发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们你怎样看待这个问题(思考片刻)。

案例2:拿破仑、希尔以往讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中仅有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢

“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”

从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原先认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《欢乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,最终望到了自己的星星。

是什么让她发生了如此大的转变呢

案例3:龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么》一文中这样叙述:

龙哈迪在达绿湾的时候,他应对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队,他站在他们面前,静静地看着他们,过了一段很长的时间,他以沉默但很有力量的声音说:各位,我就要有一支伟大的球队了,我们要战无不胜,听到了没有!你们要学习防守,你们要学习奔跑,你们要学习拦截,你们要进攻,你们要胜过同你们对抗的球队,听到了没有

如何做到呢他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在那里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。

队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的.感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不一样的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的职责、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!

(五)结束语(评述)

我们每个人都有一个欢乐的童年,此刻我们每一个人都有着同样的感受,同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来,去拥抱完美的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》

鲜花曾告诉我你怎样走过,大地明白你心中地每一个角落。甜蜜的梦啊,谁都不会错过。最终迎来今日这欢聚时刻。水千条山万座我们曾走过。每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。在阳光灿烂欢乐的日子里。我们手拉手啊想说的太多。星光撒满了所有的童年。风雨走遍了每一个角落,同样的感受给了我们同样的渴望,同样的欢乐给了我们同一首歌。—阳光像渗透所有的语言。春天把友好的故事传送。同样的感受给了我们同样的渴望,同样的欢乐给了我们同一首歌。同一首歌。

心理健康主题教育活动教案篇2

教学目标:

1、当前我国疫情活跃,儿童、青少年免疫力较差,易被传染。本课让学生了解目前的发生与预防,认清的危害,及时掌握防控的方法。

2、通过学习有关内容,让同学们清楚当前是发生的多发时期,认识的危害,一旦遇到感冒发烧应该及时治疗,采取措施,做到早发现,早治疗。

教学重点:

了解目前的发生与预防。

教学难点:

认清的危害,及时掌握防控的方法。

教学用具:

网络教学

教学课时:

一课时

教学过程:

从当前我国疫情活跃谈起。说一说的特征,以及临床表现,做到严格预防,同时学会一些预防措施。

一、教师导入

当前我国疫情活跃,大家都知道我们因为集体爆发而停课。到底有多危险,我们应该怎么预防,这就是我们今天学习的内容。

二、基本知识

1、是一种急性呼吸道传染病,可以人传人,严重的会导致死亡。症状和感冒类似,一般是高热、咳嗽,浑身没力气等。

2、通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中,易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等物品间接传播,通过手接触最多,所以勤洗手。

3、和普通感冒不同的`是,攻击群体非常广泛。另外,婴幼儿、慢性病患者和老年人的自身抵抗力低,也多加防护。

4、新泡肺炎病毒害怕局温,病毒加热至69摄氏度,持续半小时才能杀死病毒,所以可见它的可怕。

三、临床表现

潜伏期14一20天不等,多为14天,症状和一般感冒类似,包括发热、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗷、头痛、肌痛、乏力,部分人可能会出现呕吐和(或)腹泻,但绝大多数患者病情相对轻微,只有少数病例可发生肺炎等并发症,严重者可以导致死亡。

四、预防措施

1、加强室内空气流通,多开窗通风。注意居家卫生,保持居室卫生清洁。

2、养成良好的个人卫生习惯,常洗手,不与他人公用毛巾等个人物品。

3、加强家庭成员健康监测,出现体温大于37.3°C者,应暂停工作,及时观察并隔离。

4、加强身体锻炼,合理营养,规律休息,少去或者不去人流聚集及空气污浊的场所。

5、做到勤洗手,洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

五、小结:

并不可怕,但我们做到的是保持良好的个人卫生习惯最重。认识区分普通感冒和。的传染性很强,所以引起暴发性流行。

作业:以防控疫情法治同行为主题,制作一份手抄报。

心理健康主题教育活动教案篇3

一、活动目标:

1、了解压力存在的必要性以及压力与成就的关系。

2、调整心态、做好应对学习压力的准备。

二、活动准备:

1、每位学生1个气球、1瓶水和一段绑气球的线

2、计时器或手表1块、激昂的音乐

3、多媒体课件、压力与成就的倒U型图

4、学生分成6~8人小组、并提前布置好教室人小组、并提前布置好教室

三、活动过程:

一、我的压力气球

进入高三、你们感觉到压力了吗

(学生回答略)

现在就请你们根据自己进入高三感受到的压力的程度、把这些压力吹进气球里。看看你们的压力有多大。

(学生活动)

气球吹好了、请大家相互看看、了解一下你的同学感受到的压力程度究竟怎样

(教师引导学生观察气球的弹性与内在压力的大小、如果有同学把气球吹破了、可引导:"压力太大容易出危险。")

相信大家看到之后会发觉:原来并不是只有我一个人感觉到压力、其他同学也都有压力感。今天就让我们来看看该如何去面对高三日益紧张的生活。

(请学生将吹好的气球放在桌子底下或座位附近的位置)

二、人生故事

一天、一位管理专家为一群商学院学生讲课。他现场做了演示、给学生们留下了一生难以磨灭的印象。站在那些高智商高学历的学生前面、他说:"我们来个小测验。"他拿出一个一加仑的广口瓶放在面前的桌上、随后、取出一堆拳头大小的石块、仔细地一块块放进玻璃瓶里。直到石块高出瓶口、再也放不下了、他问道:"瓶子满了吗"所有学生应道:"满了。"管理专家反问:"真的"他伸手从桌下拿出一桶沙、开始慢慢倒进玻璃瓶、沙子填满了石块与石块之间的所有间隙。现在瓶子满了吗"他第二次问道。但这一次学生有些明白了、"可能还没有。"一位学生应道。"很好!"专家说。然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他抬头看着学生、问道:"这个例子说明什么"一个心急的学生举手发言:"它告诉我们:无论你的时间表多么紧凑、如果你确实努力、你可以做更多的事!"专家认真地说:"不、我不是想说明这个问题"

那么、请你们想一想、这个管理专家想通过实验说明什么问题?

(学生思考回答)

教师总结:石块就像是人生大大小小的目标、沙子则代表生命中遇到的无数的痛苦、压力等、水则是我们在生活中经历的所有不良情绪、如悲伤、焦虑、自卑等。我们只有在人生中先设计好目标、才能让我们的生活充实、如果我们反过来在人生(广口瓶子)中先装满压力痛苦(沙子)、或者先装满由压力痛苦带来的焦虑自卑等不良的情绪(水)、那么我们的目标(石块)是无法装进去的。记住:不能让过分的压力将我们的目标挤出人生之外。

三、挑战自我

一瓶水你能举多久(由学生自己估计能举的时间)今天就让我们来挑战一下自己、来尝试着举五分钟。

要求:

1、手握瓶身、手臂平举、与肩同高。

2、其间不得换手、不得放下、也不能让任何物品支撑手臂。

(教师计时、学生体验、分享感受)

(请成功及不成功的学生分享感受、分享自己的体会、教师则根据学生的表现及时引导)

仅仅一瓶水举五分钟都感觉很辛苦、让你举一小时、一天会怎么样有多少人能坚持下来(统计回答"能"的学生效、可对比前面学生估计的时间及学生表现出来的态度)

一瓶水我们尚且举不了多久、何况是我们即将面对的压力呢问问自己你能带着压力走多久一个月、一年要想把水举得久、就要适当地放下、让自己歇歇才有力气继续举;同样的、要想背负压力走得久、就要懂得适当地放下、让自己能喘口气、幽一默。

可是、能否永远地将压力放下压力会把我们压垮、那么没有压力是否会对我们有利是否就能让我们的成绩高唱凯歌。

四、压力与学习效率日的倒U型图

是一张在心理学中常用的图、如果横坐标代表我们所感受到的压力、纵坐标代表我们的学习效率、这张图型所表达的意义就是:在压力小的情况下、我们可能不觉醒、不能发挥出我们的最佳水平;当觉醒增强时、我们感觉到的压力增大、学习效率开始提高、但是在达到一个最佳水平后、学习效率水平便不再提高了。然后、随着觉醒增强(压力加大)时、学习效率则开始下降、当压力超过一定限度时、我们就会变得十分惊慌、以致不能完成与我们实际能力相符的工作和学习、过分的压力使我们的学习效率下降、在图型上显示出倒"U"型曲线。从上图中可以看出、压力太小或者太大都会降低我们的学习效率、也就直接会影响到我们的成绩、正如我们的压力气球一样、压力小时、气球无弹性、压力大时、气球的弹性强、压力太大、气球就被撑破了。由此可以看出、有压力并不是坏事、压力的存在对我们的成功来说是必须的。

五、心理实验

曾经有心理学家做过这样一个实验:将一只小白鼠放进一缸水中、在孤立无援的情况下、小白鼠在水中仅仅挣扎了四分多钟就死了、再将另一只小白鼠放入水中、让它在水中挣扎了一分钟后将它捞起来、休息一下、然后又将其扔进水缸中、你们猜猜这只小白鼠的结果怎样

(学生猜结果)

这只小白鼠第二次被扔进去后、游了40多分钟、仍然没有放弃、后来实验者插根棍子让它爬了上来、实验者对助手说:"没有人不愿帮这样一只坚持的老鼠!"从这个故事中你领悟到了什么(学生讨论)

教师引导:

1、心态的重要性(第一只和第二只白鼠结局的区别)

2、成功经验的重要性(第二只白鼠为何坚持40多分钟)

3、坚持的重要性(第二只白鼠的结局)

4、棍子的意义——周围人的帮助

教师总结:进入高三后、我们生活中充满了各种的压力和挫折、甚至偶尔会让我们感到绝望、这些都是正常的现象、不要紧、重要的是我们要保持一种良好的心态。时时看到自己的成功、哪怕是很小的成功也能给我们信心、这种信心会增强我们坚持下去的勇气。当然别忘了要懂得随时

寻求周围人(同学、老师和父母)的帮助、只有这样、我们的高三路才能走得更好、我们的人生路才能走得更远。

六、小游戏—释放压力

(播放激昂的音乐)

把我们自己的压力气球拿起来、在心里默默地告诉它:"高三压力、我不怕你、我有信心战胜你!"然后把气球扔在地上、用脚狠狠地踩爆它。

让我们充满信心去迎接高三的挑战!

心理健康主题教育活动教案篇4

活动目标:

1、了解每个人都有自己独特的名字,乐意在群体中表述自己对名字的想法。

2、初步了解父母带给自己名字的含义,并爱上自己的名字。

活动重难点:

重点:了解每个人都有自己独特的名字,并了解自己名字的含义。

难点:

1、了解自己名字的含义;

2、在群体中表达自己对名字的想法。

活动准备:

1、幼儿名牌;

2、绘本ppt;

3、视频;

4、爱心卡活动过程:

一、谈话导入,聊聊名字

1、我们初次见面,你愿意分享下你的名字吗?(出示名字卡)

2、教师分享自己的名字(名字卡)

二、分享交流,阐述心声

1、出示ppt,小老鼠,让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。

2、你对自己名字有什么感受?

三、绘本支持,释放焦虑

1、倾听小老鼠的烦恼(两个录音)。

2、它为什么会不喜欢自己的名字?请幼儿说说。

3、了解小老鼠名字的秘密。

4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。

四、真情互动,提升认识

1、播放一个妈妈的录音

2、打开父母的爱心卡

3、分享感动时刻

活动延伸:

出示几个名人名字和照片,大声说出我爱我的名字。

心理健康主题教育活动教案篇5

教学内容:

让我们在花开的季节,正确看待中学生恋爱,帮助同学们认识中学生

恋爱的实质,澄清一些错误的认识,避免走入感情误区。

教学重点:中学生恋爱的心理动机是什么,真正的爱情是什么?

课型及授课方式:讲授课、讨论课

教具:多媒体教室

教学过程:

一、用音乐短片引出本节课的内容(时间:10分钟)

1、播放《老鼠爱大米》的视频音乐,让同学们一起思考,“我爱你,就像老鼠爱大米”作为爱情的比喻,你是怎样理解的?

2、引导:大米是老鼠不能缺少的事物??

3、小结:爱情是生命中不可缺少的一部分,她融入在我们的生活当中。

4、导入主题:青春期到来,少男少女们不知不觉中会对异性产生好感,这是正常现象,就像我们饿了要吃饭,渴了要喝水一样。少男少女们在性本能的作用下,不可避免地就会产生对异性的爱慕、好感、眷恋,以及想进一步亲近的欲望,这并不是丑陋,关键是我们应该怎样去做。

二、游戏——摸摸那双手(时间:8分钟)

1、规则,请男、女生各两位站在讲台上,再请一位男生蒙住眼睛摸四人的

手,猜猜是男生的手还是女生的手。另外再请一位女生上台实践。

2、问题:当你触摸女孩(男孩)的手和男孩(女孩)的手时,心理有没有

不一样的感觉?

当你的手被男孩(女孩)触摸时和被女孩(男孩)触摸时,感觉

有什么不一样?

3、小结:青春期的少男少女异性情感发展的原因之一—我们长大了,那么

我们就需要来了解一下爱情是什么?

三、爱情是什么?(时间:8分钟)

1、我们先来看看一则故事:

历史课上,阿力被一道不起眼的选择题卡了壳,他硬着头皮准备好挨老师的训。前排斜对面的娴悄悄回眸一笑,微微一伸拇指,示意他选A。阿力顺利过关,心中激情难平。他不时地打量着娴,回味她的微笑——怎么从来没发现娴的那么一笑会如此动人心魄?深夜,阿力无法入睡,他搂着松软的棉被,想着娴的红唇、笑容,似拥娴入怀??我爱上她了。阿力在心里低唤:“亲爱的娴。”

2、讨论:阿力与娴之间是一种怎样的感情?

3、爱情是什么?

爱情是共同建立在男女之间相互爱慕、相互关心基础之上的人与人之间的和谐、亲近的关系,以及由此而产生的感情。爱是一门艺术,它需要知识和努力。

4、小结:阿力与娴之间的男女之情与真正意义上的爱情相比还差很远,处

在青春期的少男少女很可能喜欢上外表漂亮或帅气的异性,但这种感情是喜欢而不是爱,喜欢不同于爱!那这时候的我们有没有真正的爱情?回答:有。

四、初恋的美好(时间:10分钟)

1、一个男孩的来信

亲爱的老师:

你好!

我和一位温顺的女孩恋爱了。我们是中学生,明明知道恋爱不对,这个道理无论老师还是家长都讲过无数遍了。可是,感情到来的时候,想挡也挡不住。元旦那天,她父亲看到我送给她的贺卡知道了我们的关系,从此强行将我们分开。我们曾经山盟海誓,我相信我们彼此有很深的感情,我会依她父亲所言——等她5年。但我真的很害怕,人生有几个5年呀,5年,人的变化太大了,我怕山盟海誓也不顶用??

2、讨论:这个男孩该怎么办?

3、小结:初恋是美好而纯洁的,也许是轰轰烈烈的爱情,也许是绝对单纯的异性相吸,感情到来时挡也挡不住。我们对初恋的神往,使得初恋在我们的情感底片上留下了永恒的记忆。但是,终成眷属的结局常常不是在初恋这块土地上孕育出来的。初恋的收获往往只是是丰富了自己,使自己更加成熟。同时初恋也会给我们带来伤害??

五、布置作业:如果爱了,你会怎么做?

六、教师总结:(同时播放《同桌的你》作为背景音乐)

周围的社会环境充满了诱惑,它会把清泉与浊流一并倒给我们,我们要靠自身去战胜污泥浊水的冲击,只有了解自己青春萌动的特点,才能把握好青春的心绪。

初恋就像一朵盛开的鲜花,转眼就折断了。这花不会在记忆里凋零,只是突然间定了格:它永远是折断时那样美,它凝结着温馨痛苦的往事。有人

曾经这样形容失恋:含珠的贝死了而珍珠不会死,珍珠会闪光。死去的贝就是爱情;留下的珍珠是记忆。每一个爱情故事都可能有两种结果:一是完美的结合;二是痛苦的分手。而历史上留下来的爱情悲剧远远多于喜剧??

所以同学们处理自己的感情时一定要理智,问问自己:我为什么去恋爱?我爱他她什么?我愿意和他她天长地久吗?

性是重要的,但它并没有重要到可以涵盖整个人生;

性欲也是重要的,但它并不比生存的欲望、发展的欲望、创造的欲望更加重要。

祝愿同学们拥有纯洁的爱情和美好的人生!

心理健康主题教育活动教案篇6

活动目标

1、学会与同伴友好相处,知道高兴快乐有利于身体健康。

2、教学生学会用积极的态度去面对生活,培养活泼开朗的性格。

活动准备

1、趣味练习-各种表情

2、区域活动准备

活动过程

一、教学生在日常生活中,学会控制自己的情绪和不当行为。

1、教师:今天小木偶来看小朋友做游戏,你们高兴吗?

来表示一下吧!(鼓掌欢迎)

2、小木偶带来了许多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?(生气、微笑、伤心)小朋友做一做这些表情。

3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。

4、教师:今天,我给小朋友们介绍一位青青的小朋友,她总是爱发脾气、生气,我们一起来看看,她总是为一些什么事发脾气,生气好吗?

5、学生看多媒体

6、提问:

(1)小朋友喜欢青青吗?为什么?

(2)她总是为一些什么事发脾气,生气呢?

(3)如果是你,你会怎样做呢?(从早晨起床开始说起,对照例子,学生说自己。)

(4)小朋友在日常生活中有过不高兴,或生气的事吗?说一说如果遇到不称心的事或要求没有被满足,你可以用什么更好的办法解决?

(5)教师:小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗?你生气的时候周围的人怎么样?

7.教师小结:

小朋友都知道随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影响身体健康,会得病的,生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?(高兴,快乐的心情。)

二、小朋友互相讨论一下,在你们日常生活中,哪些是让你们高兴开心的事情呢?(学生热烈讨论)

1.教师;你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情,让她们高兴呢?

你为爸爸妈妈做事,爸爸妈妈说什么?

2.教师:小朋友们不但要自己保持高兴,愉快的心情,还要想办法让别人感到快乐,开心。

当你帮助了别人,别人的心情怎么样,别人会怎么说?那你的心情呢?

3.小朋友如果遇到困难或问题怎么办?

(比如:学习、游戏等)发脾气,生气能解决吗?那怎么办呢?

三、区域活动

1.教师:我看小朋友们讨论的又热烈,又高兴,今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。

有绘画用品,大型积木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己选择你最高兴做的&39;事,

在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好,现在自己选择吧!

2.小朋友们在玩的时候心情怎么样?有没有遇到困难或问题,你们是怎样解决的?

教师:你们真棒,遇到困难或问题,能想办法解决。

3.教师:当你们非常高兴的时候,你们最想干什么?

(唱歌,跳舞,大声笑……)

教师:小朋友知道小木偶送给你们的微笑卡是做什么用的吗?就是希望小朋友每天都是快乐的,

小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来,也就是在上面画一个小笑脸,我们看看谁的微笑卡笑脸多。

老师就奖励他这个大的微笑卡好吗?

四、结束

教师:我看到小朋友们高兴的时候,小木偶也很高兴。那么我们一起和小木偶唱支歌,跳个舞,分享快乐,小朋友说好吗?

教师、小朋友共舞,结束。

心理健康主题教育活动教案篇7

教学理念:

诚信,是中华民族的传统美德。千百年来,它伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田,经历雪霜磨砺,最终沉淀为民族的精髓。“人若无信,不知其可也。”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。为人以诚,待人以信,不可是人的内在品质和精神要求,也就应是社会的规范。诚信就像一个路标,它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体此刻点点滴滴的小事上,一份承诺,一份职责都是一种诚信。而作为我们小学生,我们讲诚信就是要说真话,求真知,做真人。如何做一个有诚信的人,这就要求我们在追寻人生梦想的道路上踏踏实实、一步一个脚印,在日常为人处世之中,真待人、严格自律。

教学目标:

1.帮忙学生认识自己、了解自己,你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗

2.引导学生以别人为镜子进行自己鞭策、自己鼓励,到达完善自己、超越自己的目的。

3.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用。

4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行。

5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。

重点和难点:

1.引导学生以别人为镜子进行自己鞭策、自己鼓励,到达完善自己、超越自己的.目的。

2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。

教学过程:

一.故事导入,揭开课题。

师:这天,教师先给你们看一个小故事。

(课件演示)在古时候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭着叫着,也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说:“你先回去,我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来,看见曾子正准备杀猪给孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎样?你真的要杀猪给孩子吃吗?我原是说着哄哄孩子的。”曾子说:“我们怎样能够说谎话呢?”于是,他们就杀了那头猪。

师:同学们,教师不理解曾子为何要这么做呢?如果你是曾子家的孩子,妈妈失信于你,你会怎样想呢?

小组讨论:

生:做人要有诚信。

师:那你们明白做人为什么必须要讲诚信呢?怎样样才能做一个诚信的人?那么,这天就让我们一起来学习《做一个有诚信的人》。

(板书课题)《做一个有诚信的人》

评析:以生动的动画故事引入新课,激发了学生的学习兴趣和求知欲,调动了学生的学习主动性。学生通过观察生动搞笑的情境,并结合平时的认知,初步悟出做人要诚信的道理。

1.联系实际,指导行动。

(1).议一议:实际生活中你遇到此类事情怎样办?(出示课件)

事例1:周兵和宋杰是好朋友,他们以前许诺,不管谁遇到困难,必须要互相帮忙。这天周兵想抄宋杰的作业,宋杰没同意,他生气的说:“这点忙都不帮,真不讲信用。”

讨论:你对这件事怎样看?

事例2:李三看见同学花钱大方,他很羡慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同学的10元钱。张教师调查时,他怎样也不承认。之后,张教师说:“如果你信任我,就把真相告诉我,我保证不对任何人说。”听了张教师的话,他很快就把事情告诉了张教师。

讨论:你明白为什么吗?

学生交流并汇报:

给好朋友抄作业是一种不负职责的行为,是害了自己的好朋友,也是不诚信的一种表现;虽然李三拿其他同学钱是不对的,但他能够勇于承担自己的错误,其实是一种诚信的表现。

(学生们都互相讨论着自己的观点。)

师:大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢?以上的事例要求我们,要养成诚信的优良品质,我们就应从小就开始培养诚实守信的好品质,平时就要严格要求自己,做到表里如一,言而有信。

(2).说一说:你愿意和谁交朋友?(课件出示)

A、当面说好话,背后说坏话。

B、直言不讳,大胆说自己的看法。

C、没有把握不轻易答应,一旦答应就要尽力而为。

D、对别人的要求满口答应,但过后就忘,不能兑现。

生讨论地很激烈。

(3).师:夸一夸:我们周围哪些事例是属于诚实守信的?

(生讨论,并举例说明。)

二.培养诚信观念,制作“诚信卡”

1.教师引导:

师:好好想想,自己动手制作一张“诚信卡”,资料写自己在生活中是不是一个诚信的人?从哪些事能够体现出来?有过不诚信的经历吗?你这天学习了诚信之后,你以后又会怎样去做呢?

2.每个人分发一张白纸,要求学生在上头写上自己在生活中有关诚信的事例。

3.写完后,要求学生叠好后交给教师。

评析:通过诚信卡,让学生明白自己就应做诚实守信的人,应鄙视虚假和不守信用的行为,对自己不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。

三.挖掘诚信好处,激发学生做一个诚信的人

(教师小结)

师:当代少年身系国家未来,肩负历史的使命。我们的国家能否发达,能否自立于世界民族之林,关键在于我们这一代有没有崇高的梦想,有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆,荡起勤奋的双桨,就要启航向人生之海时,经验丰富的老船长告诉我们:“必须要用诚信去导航!”期望通过这节课,我们班的同学都能做到:守信如节,言而有信。同学们不仅仅对同学守信,对家长守信,对教师守信,也对自己守信!最终期望通过这次班会,同学们能自觉持续诚信的品质。

四.提出倡议,让世界充满诚信与爱

1.朗诵诚信诗歌:(生齐读)

人生贵诚信

人生贵诚信,何必名与钱。

无视轻抛弃,何颜见苍天。

诚以信为本,信为诚之源。

投李报桃事,礼尚往来篇。

天下何其大,前路何其远。

无诚无信义,步履更维艰。

宁可为玉碎,不怜薄瓦全。

事落关键处,方才露真颜。

诚来春水近,信去秋叶残。

一夜好风入,无须带笑看。

不怕路凄遥,燕至三月三。

咆哮有大海,潮起潮落间。

辗转几多日,月明十五圆。

别物犹如此,世人何以堪。

丈夫生天地,乘风破浪险。

一言既出口,驷马难追还。

苦痛不丧志,酒醉无失言。

生死千钧重,诚信永作先。

放眼苍茫路,身正气傲然。

纵观天下记,诚地信为天。

2.播放歌曲:《爱的奉献》

师:(号召大家)让我们人人都来讲诚信,“以诚实守信为荣,以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信,世界将变得更加完美!社会将变得更加和谐!

评析:诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德,任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。

五.总结及反思:

我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德,是社会的基石,是人与人交往的先决条件,没有了它,就没有了它所带来的一切。通过课堂动画的展现,诚信事件的讨论、诚信卡的制作,都让学生印象深刻,明白做一个诚信的人的重要性。

心理健康主题教育活动教案篇8

活动目的:

1、让学生知道每个人无论在学习和生活中都会面临着各种心理压力,压力是无法避免的。

2、让学生初步了解正确的面对心理压力的发泄方法,培养学生战胜压力的能力。

3、每个学生都应该以积极、乐观的态度去面对压力,在压力面前不退缩,不逃避,合理控制住自己的心态,战胜困难。

教学重难点:

教会学生如何面对心理压力。

教学过程

一、活动方案的原因

现在的家长大都有“望子成龙,望女成凤”的思想,但是在21世纪人才济济,面对社会竞争的压力,使得学生们在学习、生活、升学和自我意识等方面遇到各种各样的压力,初中生正处于青春期,是身心发展的关键时期,如果不能正确对待压力,将会对学生们的以后造成巨大的影响。因此探索学生们压力的来源并研究应该如何正确对待压力,合理释放情绪的方法,关系到我们怎么培养学生的心理健康,是很有意义的。

初中生的压力来源:

1、从学校方面来说,初中生面临着巨大的升学压力,特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期,学校仍片面追求“重高”升学率,因而学校的一切教学工作就是围绕着分数,学生接受的讯息也是分数重于一切。因而在学业上竞争更大,压力更大。

2、从家庭方面来说,中国历来有“望子成龙,望女成凤”的说法,这极概适地说明了父母的一种共同的心态。很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上,对子女的期望值过高,学生越是理解家长的苦心,心理压力就越大。

3、从学生自身方面来说,学习能力的高低决定着心理压力的大小。

4、从同学之间来说,目前的初中生,在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活,独立性很差,而且心理脆弱,在学校一旦受到同学的讥笑,便感到委屈和愤怒,还有很多同学不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视,或误解、猜疑等,为此深感烦恼。

有心理压力很正常,如果压力过大,学生会出现攻击、自责、退让或者放弃追求,甚至通过轻生来逃避压力,因此教会他们如何面对压力,合理释放情绪有非常重要的意义。首先意识到压力有两面性。压力是客观存在的,社会充满了竞争,学校也是一样的人生不可能是到处美好的,必须做好心理准备。压力一方面可能使人产生痛苦的情绪,行为失措;另一方面又可给人以教益与磨练。初中生应该看到他的两重性,不应只见其消极面压力。其次培养积极、乐观的人生观。压力可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练,决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过:“若不是掉眼泪吃过面包的人是不懂得人生之味的。”所以,要树立坚定的目标,培养乐观精神,这样一来就能从逆境中奋起。

最后合理的宣泄。人们在承受压力时产生的紧张情绪,必须经过某种形式得到发泄否则积累过多,容易导致心理异常。如果遇到实在无法排解的压力时,不妨寻求心理工作者的帮助,排除心理障碍,达到摆脱矛盾,稳定情绪的理想效果。

二、方案实施的过程

(一)用例子引导思考

老师给学生讲述三个有关心理压力的故事。

A、某高校一名高三的学生在高考时神色匆匆的找到自己的位置坐下,在老师发了草稿纸以后,不停地在上面上清华大学、北京大学,最后精神失常,昏倒在考场里,因为压力太大,自己连高考的机会都失去了,实在是非常不值。

B、某城市重点小学的学生因被老师罚写作业,作业太多了,让爸爸帮他一起做,结果都做到夜里一两点,可见作业的压力别说孩子,连家长都受不了。

1、引导学生思考:

(1)假如你是这两名学生,当时的心态是什么?这种心理状态健康吗?

(2)如果你是老师,在对待学生时放错误时,会不会布置这么多作业?

(3)两名学生的举动造成了什么影响?

(4)这两名学生应该怎么来应对这种压力?

2、全班交流。

3、教师小结。

(三)、观看视频激情兴趣

1、播放事先准备的视频

2、学生仔细观看

3、学生讨论

(四)、把自己的压力在班级上分享

学生自愿上讲台把自己的压力主动说出来,其他同学当他的参谋,给他出主意,提建议,如何去缓解压力,释放情绪,老师指导。

(五)、写自己的感受

小结:

现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。学会正确缓解压力,合理释放情绪才能在社会的不断发展中立于不败之地。

反思:

了解每个学生们不同的造成心理压力的原因,认识到压力处理不当会给自己和家庭带来巨大的影响,培养学生缓解压力的方法,合理释放压抑的情绪,避免心理疾患的造成,激发学生学习的兴趣,养成学生们以积极、乐观的心态去面对压力。

心理健康主题教育活动教案篇9

活动目标:

1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

活动准备:

1、主持人报名,从中确定两位,写好开场白及过渡语;

2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料,自由选取,加入相应的话题组,组织好发言材料;

3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。

活动过程:

主持1:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属

于自己的“成熟与长大的脸”。

主持2:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。

主持1:颗颗年轻的心,翻腾着青春着浪潮;

主持2:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。

主持1:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。

主持2:在这五光十色的妙龄里,多了些梦幻,多了些朦胧的“爱”。

合:同学之际,男女之间――《我们都是好朋友》主题班会此刻开始。

主持人1:这天,主题班会的主要议题是:“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求,由同学们准备话题,按预先设计的程序进行。

主持人2:下面先请班主任老师讲话。

班主任:同学们,十分高兴地看到你们长大了,然而在你们成长途中,竟会有那么多的烦恼。这天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前,我相信你们必须会正确处理。我只是期望大家说心里话,要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。

(每组组长提出话题,群众讨论,组长代表本组小结)

话题一:友情是亲密的,要不得距离

话题的小结:建立良好人际关系的重要条件是心理相容,而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。

从这个角度看,彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反,两人距离太近了,也会令人不舒服。这是因为在人际交往中,每个人都要求独占必须的空间,此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人,因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了,“人际气泡就会相互挤压,其独立的要求就得不到满足,人于是就有了被侵扰得不舒服感。可见,人们一方面需要与他人建立密切得关系,另一方面又需要必须的独享的心理空间。

日常学习生活中,很多同学一度关系很好,无论做什么都要结伴而行,甚至入厕也要同行,可结果往往是好景不长,或渐渐疏远,或不欢而散。以致有的同学抱怨说,我对他很好,他为什么疏远我,背叛我?其实,这哪里是什么疏远与背叛,很大程度上是对方感觉到”人际气泡“的”拥挤“,想尝试着拉开一点距离,而这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会,结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西,太远了,不行,无法沟通;太近了,也不行。适当地拉开一点距离,不仅仅能够使双方获得足够的心理自由度,感到舒服

和自在,还能够增加距离美感,从而让关系更为融洽和谐。如何亲密而又有间?有人说若即若离,这万万不可,因为它给人的是一种对友谊不忠诚的感觉。但我们能够从调整空间距离入手,来控制与之密切相关的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动持续一些独立性,不要你说什么我就说什么,我做什么你就做什么。好友之间多培养些独立性,减少些依靠性,;行动上就自由了,心理上也就自由了,距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友谊的快乐。

话题二:友情是和谐的,来不得冲突――同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎样办

话题小结:同学交往中的&39;冲突并不能全盘被否定,就应辨证地看待。如果一场冲突真的无法避免,那就干脆让它自然地、痛快地、健康地爆发吧。相信雨过之后天将更蓝,阳光将更灿烂。如果非要一个劲地捂着盖着,生硬地回避着,那”疖子“无法出头,友谊只会渐渐霉变。

冲突并不可怕,可怕的是冲突发生时我们可能会因无法控制住自己的情绪,无法持续清醒的理智而伤害到友情。对此,我们务必牢记这样的原则,即应对对方突发的言行,不能针尖对麦芒以牙还牙,而就应采取谅解与宽容的态度,驾驭住情绪,让智慧支配言行,让善良支配智慧,善待对方,化解冲突。

话题三:我对他或她产生了一种朦胧的感情――早恋问题是现今校园的较普遍现象,应当怎样去应对,怎样去处理

话题小结:中学时代是打基础时期,将来从事何种事业还没有定向,对每个中学生来说,今后的生活道路还很长,各人将来将从事什么职业,在什么地方工作,都是难以预测的,而且随着时间的流逝,生活的变迁,各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验,中学时代的早恋十有九不能结出感情的甜果,而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋往往是情感强烈,认识模糊。相爱的原因往往极其简单,没有牢固的思想基础,比如有的是受对异性的好奇心、神秘感的驱使;有的是以貌取人,为对方的外表风度所吸引;有的是羡慕对方的知识和才能;有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感,等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路,随时隐伏着触礁沉没的危险。

因此,能够积极参加一些文娱体育活动,培养自己的阅读兴趣,在这些活动种培养健康情趣,发展爱好特长,使过剩的”青春能量“得到有益有效的利用;还能够在各种活动种促进异性同学间的相互了解,学会如何尊重异性,学会与异性相处的基本礼节和潜力;假如收到情信,你不知如何处理,能够去咨询心理健康老师,或者与你信任的老师交谈,让他们帮你出谋划策。

班主任老师:同学们,这次活动组织得十分成功,同学们几乎成了心理健康研究的小专家了。刚才同学们就”同学们交往的三个心理问题“谈话十分切中,道理也说得很对。我想同学们就应明白一个事实:中学时期是个体、人际关系相对单纯的时候,这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄伙伴,人际之间少有直接的利益冲突。如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人,能够理解他人的情感需要,尊重他人的权益、意志,真诚地赞美、善意地批评与帮忙他人,必须能与他人持续和发展融洽的关系,并从中获得友谊和生活的乐趣。

心理健康主题教育活动教案篇10

活动内容:

心理健康——让自己高兴

设计意图:

喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中,我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的消极情绪,为快乐的人生奠定基础。

活动目标:

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备:

4个木偶、一个开心枕

重、难点分析:

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程:

一、感受快乐

拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)

3、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、生气商店:谁知道什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?

小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

教学评析:

大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展.在实施的过程中,教师极力引导幼儿充分的伸展身体,让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉,体验身体柔韧弯曲的感觉.但在活动中,教师忽略了以下两个关键点:

1、关注目标的解读:教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。在建构式教材上,许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大,需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。在解读细化目标的过程中,明确活动的重点和难点,并实施相应的教学策略进行解决。如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位,执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上,整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展,但是因为目标定位的片面性,可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。“伸展身体部位”除了在身体的柔韧性上有一定要求外,还有对身体的延展性、动作的创造性等等方面的要求。因此片面界定为感知“柔韧性”就颇为片面了。

2、关注领域的特点:幼儿教学各个领域都有其教学特点,尤其是户外健康活动,其涉及到外部环境场地、活动器材、教师策略、活动密度等等,都与常规的室内活动有很大的区别,因此教师在组织这类活动时因更加细致地考虑到这些细节问题:如站队应该以横列为主,以拉近师生的距离;幼儿听讲应该背对太阳,以减少阳光刺激烈带来的影响;活动器材提供应该充分,以保证活动量与活动密度;活动规则应提前制定,以保证幼儿注意力的集中等等。细致地考虑才能保证体育教学活动正常、有序地开展。

心理健康主题教育活动教案篇11

主要内容:

班会目的:增强个人的社会心和责任感,以更好的素质面对生活和学习中遇过的障碍,进一步提高大学生的心理素质,增强个人信心。

班会主题:心理健康,不可小觑。

班会内容:

1、浅谈心理健康与心理不健康。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定的切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。

2、如何判断心理是否正常。

判断心里是否正常,具有以下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三,人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

3、珍爱生命,远离心理困扰。

随着社会的发展,越来越多的心理问题困扰着当今大学生。恋爱困惑导致的生命悲剧,校园暴力等事件充斥着各大高校,珍爱生命,远离心理困扰已经显得越来越重要。

4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。

总结:

通过此次心理健康教育主题班会,同学们更清楚自身存在的问题,同时也为同学们解决这些问题提供了很多好的方法。

心理健康主题教育活动教案篇12

教育目标:

1、使学生识别和分析不良诱惑的危害,拒绝不良诱惑的方法;

2、掌握预防艾滋病、黄毒等相关知识和方法,引导学生自觉抵制不良诱惑,热爱生活,遵纪守法,意志坚定并形成正确的价值判断;

3、养成良好的积极健康的&39;生活习惯,理智面对和战胜诱惑,提升生命质量,拥有人生最美的轨迹。

教学重点与难点:

1、教学重点:使学生明确抵御不良诱惑的重要性;使学生真正掌握抵御不良诱惑的方法,运用战胜诱惑的方法,逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力。

2、教学难点:用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法,摆脱不良诱惑的干扰,避免其对自己的伤害。

教学方法:讨论法、心理自述法、案例教学法

教学设计:

1、教学时间:1课时

2、教学准备:课前播放歌曲《初雪》;

3、教学过程:

(1)根据心灵故事,让学生讨论诱惑对自身的危害以及面对不良诱惑时应采取的应对方法。

(2)应对不良诱惑的建议:

①后果联想抵制诱惑;

②请求他人帮助;

③避开不良诱惑;

④婉言谢绝朋友,提高自制能力。

(3)进行艾滋病的知识竞赛。

(4)青少年性犯罪的成因分析:社会环境、个人因素、家庭因素、校园因素等。

心理健康主题教育活动教案篇13

活动目标:

1.在玩玩、说说、找找中感受生活中勇气的多种形式,懂得在生活中要鼓起勇气挑战自我。

2.能积极调动生活经验,勇敢表达自己对勇气的理解和感受。

3.在游戏情境中能勇于接受挑战,大胆尝试,体验付出勇气后的成功和快乐。

4.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5.能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备:

1.课件2.操作图片每人一套3.高、低两座小桥活动。

活动重难点:

引导幼儿了解勇气的形式,能结合生活中的经验,积极表达对勇气的理解。活动过程:

一、游戏激趣、导入主题。

导入活动,以过小桥的游戏激发幼儿兴趣。

师:小朋友们,瞧,在我们的前面有两座桥,一座桥看上去?还有一座桥看上去?(高,有点高有点陡。低,又平又稳。)

请你们选择一座桥走过去,坐到座位上。(注意安全)

二、抛出疑问,理解含义。

教师引导幼儿理解勇气的含义。

1、师:你选择了哪做小桥?(低的)为什么不选高的桥?

2、师:有谁选了高的桥,为什么选择高的桥?(有点意思,有挑战)3、师:那你在走高桥的时候心里怎么样?(会有点害怕)

虽然有的小朋友在走高桥的时候心里有点害怕,但是还是勇敢的走过了高桥,真是个有勇气的孩子。

4、师:那谁知道什么是勇气?(勇气就是不怕困难、勇敢向前等)

5、教师小结:原来勇气就是当我们面对挫折、困难、危险的时候虽然心里会有点害怕,但是能战胜心里的害怕就是一种勇气。

三、结合生活,了解勇气。

教师引导幼儿结合生活中的经验,了解勇气的多种形式。

师:其实,我们生活中做很多事情的时候都是需要勇气的,今天,老师也给你们带来了一些关于勇气的小故事,我们一起来看一看、听一听。

(一)教师引导幼儿理解勇气就是战胜害怕。

教师引导幼儿观察图片上小朋友害怕的心理过程。1、师:看到了什么?2、师:猜猜他要干嘛?

3、师:你从哪里看出他很害怕?(腿发抖、他的嘴巴紧紧闭着„„)4、师:他这么害怕那最后有没有跳下去呢?5、师:战胜害怕以后他怎么样?(很开心)

6、师:今天他跳了下去,下次他还会害怕吗?说不定他以后还会成为跳水运动员呢!7、师:那生活中有没有什么事让你感到害怕?

8、师:面对这些害怕有勇气的你会想什么办法战胜它呢?(心里鼓起勇气战胜害怕)9、师:有时候一个人在家里,怎么战胜害怕?

10、师:谁晚上能一个人睡觉?会想什么事情来战胜害怕?

11、师:哪个小朋友还是和爸爸妈妈爷爷奶奶睡的?说出自己不如别人的事情也是一种勇气。12、师:那从明天开始我们试着有勇气的敢于一个人睡觉好吗?

教师小结:生活中确实有很多我们会害怕的事情,只要我们有办法战胜它,那你就是一个小勇士,所以,战胜害怕它就是勇气!勇气就是战胜害怕!(二)教师引导幼儿理解勇气就是赶走懒惰。

1.师:生活当中有时我们需要鼓起勇气战胜害怕,还有时需要我们赶走一些东西,那就是(赶走懒惰),赶走懒惰,那也是一种勇气。生活中会有很多事情做不好,那是因为懒惰在作怪。

2、师:今天老师准备了一些图片,有很多生活中的事情,请小朋友找一找,哪些是小朋友因为懒惰所以没做好,找出来贴在板上,并和旁边的小朋友说一说用什么方法赶走懒惰。

3、师:哪几幅图是懒惰在作怪没做好?(睡懒觉、不做作业、不肯跳绳)

4、师:谁来说一说,为什么觉得这一幅图是懒惰在作怪?(太阳暖暖,太舒服了)如果是你,你怎么办?早上起床需要我们小朋友有勇气,赶走懒惰。

5、师:跳绳很累是不是就放弃了?你们后来有没有学会跳绳?你们觉得怎么样?学跳绳也需要有勇气,赶走懒惰。

6、师:做作业这幅。。。需要有勇气,赶走懒惰。

7、师:生活中确实有很多时候需要有勇气,赶走懒惰,把事情做的更好。(三)教师引导幼儿理解勇气就是打败诱惑。

1、师:还有一种勇气很特别,听听看是什么?孩子们听声音看图片:勇气是爱它却不摘它。

2、师:为什么说勇气是爱它确不摘它?这里的它是指谁?为什么说爱它却不摘它?3、师:生活中就有很多像鲜花一样,很漂亮自己特别喜欢的东西,这就叫“诱惑”。4、师:小朋友你们有哪些东西特别喜欢的?这些都是诱惑5、师:生活中诱惑很多,如果你遇到这些诱惑有没有勇气打败它吗?

教师小结:打败诱惑也是一种勇气。

四、迁移经验,归纳提升。

教师引导幼儿迁移生活中的经验,分享自己有勇气的故事,收获勇气。

1、师:看来我们班孩子都是特别有勇气的。为了你们的勇气我给你们每人带来了一个礼物,请你自己来挑选一样你喜欢的东西放好。

2、师:看一段录像,看看录像中的小朋友有没有战胜诱惑。

3、师:刚才录像中的小朋友最喜欢的诱惑是什么?她有没有跑到前面去抢?她最后有没有拿到喜欢的?为什么她不到前面去抢?

4、师:虽然这是女孩子最喜欢的东西,但排队遵守规则更加重要。

5、师:小女孩打败诱惑了吗?那你们平时碰到自己很喜欢的东西能不能像这个女孩子一样排好队遵守规则呢?那刚才我们小朋友拿礼物的时候,都跑到上面来拿了。

教师总结:所以说打败诱惑说说是很简单的,但是要做到需要很大很大的勇气。刚才我们找到了很多很多的勇气,原来勇气就在我们的身边。

(PPT)战胜害怕就是勇气、赶走懒惰就是勇气、打败诱惑就是勇气。

6、师:小朋友,在我们的生活中需要勇气的地方还有很多,你们还做过哪些有勇气的事呢?谁来讲讲和我们一起分享一下?

7、师:我们来看看,还有哪些勇气是我们不知道的呢?看录像

8、师:生活中原来还有这么多的勇气呢,勇气不是天生就有的,它是在我们长大的过程中慢慢积累起来的。

五、回顾游戏,挑战自我。结束活动,挑战高桥。

1、师:你们还想不想给自己增加点勇气?这是我们刚才走的独木桥,现在这座独木桥变了,更高了还有点摇,你们怕不怕?敢不敢过去?有没有勇气?

让我们贴上小勇士勋章,鼓起勇气,挑战自己走过这座高高的独木桥。2、教师播放音乐,与幼儿一起走过高桥。

3、师:刚才我们走过独木桥有没有害怕?老师的帮助和保护也给了你一点点勇气。你们都是小勇士!我们的勇气还会慢慢增加,只要我们在每件事上鼓起勇气面对它,你就会变成一个真正的小勇士。

不过小勇士们,有一点也很重要,我们在有勇气挑战事情的时候,别忘了还要学会保护自己!

活动结束。

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心理健康主题教育活动教案篇14

班会目的:

通过班会,引导学生正确认识自己。针对本班一部分同学学习目的不明确,经常不完成作业进行分析,增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!现在还小,应该从小养成习惯。

班会形式:

让好学生们自己发言,说说自己对于学习的认识,然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计:

让学生们从自己的身边搜集例子,用于班会中。

班会准备:

1、召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料:围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。

3、确定主持人:__

班会过程:

一、班主任致辞:我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象,不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言:"每个人的一生中有许多个阶段,小学阶段是一个打基础的阶段,养成良好习惯的开始,然而,有些同学从现在起就不完成作业,有厌学的现象,这些可怕的困惑围绕着大家,使我们离学业的成功越来越远,最后就影响到我们今后的人生道路。接下来,我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。"

典型案例1

林x学习基础差,上课听不懂,下课不想学,导致对学习没有信心。而且学习目的不明确,容易受网络、游戏的影响,把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱,不忍心对孩子严格教育,对孩子的管教和约束力度不够,导致林x出现厌学心理。于3月11日晚,林x在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时,由于他技术欠佳,每次都被人捅倒。坐在林x旁边的一名年龄相仿的少年陈x也在玩同一游戏,陈x忍不住对林x冷嘲热讽。在网络上杀红眼的.林x当即火冒三丈,因他平常专打血腥暴力的游戏,操起网络刀剑或枪炮,冲上去就杀他个天昏地暗,鲜血淋漓,不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀,砍断陈x的脖颈、砍断网吧老板手臂,致使一死一伤残,铸成悲剧。最后直到警方赶到现场,林x才惊醒:"我是不是杀了人。会不会坐牢?"

典型案例2

周x是个自控能力差,学习目的不明确的孩子,上课不认真听讲,睡觉,作业拖拉,敷衍了事,甚至出现抄袭现象;常常考试作弊,违规违纪,对老师的批评和教育无动于衷,甚至产生逆反心理和对抗情绪,其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息,有前途,于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩,能够超越别人。因此一旦考不好,就不分青红皂白,也不管是客观上还是主观上的原因,不是打就是骂,给孩子增加了心理压力,因而孩子不堪重压,自尊心受损,厌学的情绪随之产生,对其家长的严加管教不服,不仅厌学,而且产生对抗心理,最后一气之下,选择了向这世上最亲的家人投毒。"x日晚上,他用牙签瓶装了甲胺磷,趁母亲切土豆时,将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

从上述两例血淋淋的铁证告诉我们,小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象,再针对我们班的厌学现象,进行分析

三、班主任发言。主要从两个方面阐述

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的__同学因为不喜欢x中学科,而导致学习成绩一直下降,一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性,即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等,常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中,一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强,学习自觉性高的学生身上,其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生,当其产生厌学行为后,一方面感到很深的恐惧、担忧,另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班__学生,身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生,上课总是不能专心听讲,老师讲课他做小动作,回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

__在一开始就是那种典型学习困难学生,学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追,可是,无论如何也追不上,后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对x个学科表现出轻度的不适反应,多以心烦为主要体验,但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生;另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步,信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言:"看到大家总结的几种厌学现状,我深感痛心,我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对?经过老师和班委的商讨,我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享:

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候,如果现在不学习,产生厌学心理,对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1.对自己有一个客观、全面的评价。

2.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3.制定阶段性目标。

4.在不断达到目标的过程中体验成就感。

5.增强自信心。

6.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步,当出现x种厌学情绪时,应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步,尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步,努力学习,养成良好习惯

六、主持人小结:"通过今天的班会,我们受益匪浅。再大千世界里,遇到不如意的人和事数不胜数,那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢?现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟,所以建议大家多坐一坐,与班主任聊一聊。通过这次班会课,我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程,我们拭目以待,期待着转变。在今后的学习生活中,我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会:我们的这次班会非常成功,希望同学们一起努力!

心理健康主题教育活动教案篇15

一、活动内容:

调整心态,把握成功

二、活动目的:

1.初三年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应初三年级紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。

2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。

3.让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。

三、过程与方法:

在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而达到以上的活动目的。

四、课前准备:

收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号:

“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

六、活动过程:

(一)学生齐背班级口号。

(二)打开心窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的感受,了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)

时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到上峰中学追求知识,已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同,我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?

听了同学们的心声,老师深刻的理解大家,求学的路真是苦呀。有些同学,天天这样的想法,你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现:

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人,却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张

(三)讲故事,明道理。

大家先看一个故事,看看这个故事,告诉你一个什么道理?人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。大家说一下,积极的心态有哪些?

让学生明白要想成功,首先要有积极的心态。

1.积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等

2.林肯的失败、成功史:(坚定的信念,积极的心态,让林肯成功。让学生明白,成功的道路充满了荆棘,在失败挫折面前,我们要更勇敢、更坚强,更有意志力,才会赢来成功

(四)自我调节。

我们是初三年级的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下,你这些不良的思想,用哪些办法解决?归纳方法:

1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己。

2.自我调整,写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

4.找老师说心理话,或找知心朋友说心事。

5.听音乐。

6.运动等。

心理健康主题教育活动教案篇16

班会目的:通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

班会准备:调查问卷、课件制作

开展方法:讨论法,说说、议议。

班会程序:

一.课前填写调查问卷

发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,请真实填写。

A亲密B比较紧张C疏远和一般

填完马上收齐,统计。

二.根据课前统计情况,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。

三.出示一些图片,内容是

1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2.放学迟迟不愿回家,贪玩。

3.经常“煲电话粥”

除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?

如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

四.从父母角度看

投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

心理健康主题教育活动教案篇17

活动目的:

1、情感、态度与价值观:

让学生重视期末复习。保持良好的心理素质,充分地准备,保持自信,沉着应对。

2、知识与能力:

学会如何复习的方法,能获得一些好的复习方案,迈向成功。

通过活动,了解考试对个人成长的重要性,体会感受考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度的重视,不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担,造成精神上压力,可能对考试还会产生不好的影响。

3、过程与方法:

运用故事法、经验介绍法、通过小组成员的&39;独立思考、讨论交流等,使学生在情感心理等方面都得到提高。对自己的复习有一个总体规划。

教学重点:

通过情感的交流,让学生轻松应对考试,并对考试有一个正确的认识。

活动过程:

快乐的生活和学习是分不开的,当我们静下心来,聆听时间,猛然发现,期末考试已经悄然而至,学习生活也似乎变得紧张和忙碌起来。对于考试,乐观的同学把它看成一次又一次的挑战,在挑战中肯定自己,超越自己;而悲观的同学则把它视为苦役,在苦役中消沉自己,丢失自我。在这里,我来讲一个“帝王蛾”的故事。

在蛾子的世界里,有一种蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极其狭小的茧中度过的,当它的生命要发生飞跃时,它必须在这个及其狭小的洞口用力挤压,如若不然,它便无法冲出洞口。而若是谁将洞口剪开,幼虫虽然能毫无困难爬出,却会永远丢失飞翔的能力。那是为什么呢?那是因为只有通过用力挤压,血液才能顺利送到蛾翼的组织中去,惟有蛾翼有血,帝王蛾才能振翅飞翔。

在生活中,我们不可能成为统辖他人的帝王,但是我们可以做自已的帝王!面临考试时,别让烦燥、不安侵蚀自己的内心,既然我们已经来到了这个洞口,既然现实告诉我们,也许你现在只有通过洞口才能飞翔,那么,我们就安然地勇敢地穿越这洞口,带着呼啸的风声,携着永不坠落的梦想,走出这一段也许有那么一些艰苦,有那么一些枯燥、乏味的岁月,从而拥有飞翔的快乐时刻。

同学们,面对日益临近的考试,难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素质,充分地准备,保持自信,沉着应对,你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。用一个好心情,用一种平常心去投入到期末复习迎考中。“暴风雨过后不一定会见彩虹,但是至少会万里晴空”。

1、四人一小组讨论交流每门功课的复习方法和经验。

1)、有效复习知识,查漏洞补不足:

2)、养成良好习惯,提高学习质量

3)、沉着应试,正常发挥考试时,首先是要合理地分配时间,先易后难,不要因为某一个题目浪费太多的时间;其次是要认真地读题,分析题目的意思,找出关键的词、句和已知条件,排除一些干扰因素,正确答题;第三是认真地检查,不提前交卷。

劳逸结合,有善用脑

4)、保证睡眠事半功倍

5)、增加营养和锻炼

2、小组代表分别发言,分别说说语文、数学、英语、科学的学习方法。

3、请学困生谈谈自己的一些困惑,同学一起来帮助他们。

4、制定期末目标,针对目标,你如何进行期末复习。

5、班主任小结。

考试是检测我们一学期的学习成果,考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度的重视,不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担,造成精神上压力,可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备,增强自己的自信心,打一个有备之战,我相信,在你的努力下,一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出优异的成绩呢?

心理健康主题教育活动教案篇18

教学目的:

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程:

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书:改改你的坏习惯

二、新授部分

1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏习惯生答:师板书:不卫生

师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:

师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

小结学法:(略)

2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办

3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯:出示题:

(1)故事中小立有哪些坏习惯

(2)这是哪方面的坏习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

(4)如果你有打算怎么办

用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

三、总结

1.问:通过这节的学习,你懂得了什么

2.师总结:

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

师讲解,大家齐读。

四、总结

同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

板书设计:不要明日复明日

明日复明日,明日何其多。

我生待明日,万事成蹉跎。

心理健康主题教育活动教案篇19

一、活动主题:

打开心扉,健康成长

二、活动目的:

为贯彻学校、学院精神,加强班级建设,提高大学生心理健康知识水平,增强心理保健意识,提高班级凝聚力,增强班内团结,消除学习生活中困惑,走出心理误区,帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解,感受身边的.乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天。

三、活动对象:

20__级机械设计制造及其自动化一、二班全体同学

四、活动时间:

20__年x月x日

五、活动地点:

S教102

六、前期准备:

(1)班委讨论主题班会形式和内容。

(2)班长对班上同学遇到的普遍心理问题做分析讨论。

(3)收集相关材料。

(4)通知开会时间及地点。

七、活动流程:

(1)机械一班班长主持发言,并介绍大学生心理健康的相关知识。

(2)班上同学发言,讲述自己在大学期间遇到的心理问题。

(3)全班同学分组讨论怎样处理在大学遇到的各种心理问题。

(4)机械二班班长对同学们的讨论结果做总结并提出具体建议。

(5)辅导员对本次班会做总结。

八、注意事项:

1、入场后所有同学保持安静,手机调至静音或者关机状态。

2、所有班委注意维持现场次序。

心理健康主题教育活动教案篇20

一、同学们,你们坐的可真精神。

老师想问你们一个问题,你们知道中国第一位航天英雄是谁吗?他用勤劳和智慧圆了我们中华民族千年的飞天梦,我们每一个中国人都为这件事感到骄傲和自豪,让我们用掌声来表达内心的喜悦之情,好不好?

昨天我听你们老师说,你们都是很聪明的孩子,我能和你们这些爱动脑,勤思考的同学们一起上课,真是太高兴了。为了表示我的诚意,我请你们到大风车节目中去作客,好不好?课件。欢迎你们到大风车节目中来,我是主持人知心姐姐,让我们一起投入到快乐、有趣的活动中吧!

二、首先进入第一个板块:我来读

知心姐姐这有一个非常好听,非常有趣的故事,你们想不想自己读一读?只可惜有几个字没学过,不认识,怎么办呢?(、请教老师同学、根据理解)

你们真是爱动脑筋的孩子,想出这么多的好办法,我支持你们。你们可以看大屏,也可以看资料,现在开始吧!

谁能把这个故事讲给大家听,(刻舟求剑)听了这个故事,你想说些什么?(不动脑筋就会做蠢事)你们通过动脑筋,想出了好办法,扫除了学习中的障碍,真切的读到了这个有趣的故事,你们有什么感受呢?(高兴)我们大家都非常的高兴,我们互相庆祝一下吧!

2、同学们真正感到了成功的喜悦,充满了成就感,你们真是爱动脑,勤思考的好孩子,你们还知道谁是这样的孩子呢?(海尔、王二小、雨来、一休)我也给你们请来两位聪明的孩子,现在让我们一起来看动画片。板书:我来看(海尔兄弟)看了动画片后,你们有什么启发吗?(遇到困难和危险的时候,不能害怕和躲避,要像海尔兄弟一样,动脑筋想办法,去战胜一切)

遇到危险的时候不能逃避,逃避只能使危险越来越大,只有动脑筋想办法,才能战胜危险,化险为夷。你们的感受太深了,说的太好了,我们不仅在学习上要做个爱动脑,思维敏捷的孩子,生活中同样需要智慧,需要善于思考,什么?不信?那我们一起来做个实验吧!板书:我来做

在每个小组的袋子里,有5种豆子,每组的豆子同样多,需要你们把豆子分开,同一种豆子放在同一个袋子里,先到小组里讨论,如何用最短的时间分完豆子。

讨论完了吗?现在开始分豆子吧!分完把手高高举起来。

这个组取得第一名,你们来介绍一下你们是如何分豆子的?你们组通过动脑筋,想出了好办法,在小组的末期配合,团结协作下取得了成功,知心姐姐奖励每人一朵智慧的大红花。成功的小组说说你们的感受吧,其他同学也说说吧。

取得胜利的同学是快乐的,是智慧带给他们无尽的喜悦,没有成功的同学也要快乐起来,因为我们知道了要学会运用爱动脑,勤思考这一法宝,对不对?可见,同样一件事,动脑筋去做和不动脑筋去做,结果是截然不同的。

好了,我们活动了这么久,知心姐姐领你们进入下一个环节,轻轻松松我来唱。是呀,智慧就像打雷要下雨,下雨要打伞一样简单,只要我们爱动脑筋,就一定能驶向成功的彼岸。

3、看,这是明明的家,今天爸爸妈妈都上班了,只有他一个人在家,忽然来了一个陌生人,他该怎么做呢?先讨论讨论,事情会怎样发展下去,他会怎么做呢?一会儿用小品的形式表现出来,谁来扮演什么角色,开始讨论。

你们可真了不起,用自己的聪明才智机灵的处理咳生活中的突发事件,我由衷的祝贺你们。

你们在生活中有哪些爱动脑勤思考的例子呢?

昨天,知心姐姐让你们收集有关爱动脑勤思考的名人名言和故事,有什么收获?在今天的大风车节目中,同学们尽情的读看做唱演,表现非常出色,你们玩的开心吗?

在这期节目中,你们能够扬起爱动脑勤思考的风帆,解决了学习和生活中的不少难题,现在让我们一起乘坐这艘大船驶向智慧岛吧!智慧岛上有一个智慧宫,让我们一起去敲智慧宫的大门吧,能否敲开呢?让我们拭目以待吧!

智慧的大门打开后,出现儿歌:

爱动脑,勤思考,

学习生活离不了。

学习爱动脑,成绩呱呱叫,

生活爱动脑,幸福有美好!

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