健康活动内容的教案
教案可以帮助教师预测教学中可能出现的问题，并制定相应的解决方案，从而更好地应对突发情况。怎样才能写好健康活动内容的教案？这里给大家提供健康活动内容的教案，方便大家学习。
健康活动内容的教案篇1
幼儿园健康教案：我换牙了
活动来源：
生活是孩子们学习的大课堂，让孩子们在生活中学习，在生活中成长，教师应关注孩子成长中的特殊生理现象，根据孩子的需要，生成丰富的教学活动。由于幼儿生活经验缺乏，他们对于牙齿的保健常识知之甚少。同时，由于家长对孩子在保护牙齿方面的针对性指导十分少，有的还会出现指导不科学的状况，使得有些幼儿在最初换牙时有着害怕和担心的心理，遇到各种牙病也不愿意理解检查和治疗。其实，换牙是每个孩子务必经历的一个过程，它标志着小朋友的成长。针对这一现象，我生成了本次活动，帮忙幼儿正确认识这一生理现象，了解牙齿的保健常识，使幼儿坦然应对换牙、护牙，并初步养成良好的卫生习惯。活动目标：
1．了解换牙的`过程，明白换牙时要注意的问题。
2．巩固正确的刷牙方法，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
3．体会换牙给自己带来的特殊感受，并与大家分享换牙期所带来的成长喜悦和烦恼。活动准备：
镜子；各种饼干；纸；笔；牙刷；牙膏；杯子。
活动过程：
一、了解牙齿的形状
1．猜谜语引入主题：“健康卫士穿白衣，上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”
2．用小镜子照口腔，观察自己牙齿的形状，把它画下来。
3．展示牙齿形状，结合交流，认识门牙、尖牙、磨牙。
4.请幼儿品尝饼干，提问：你们是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？（感知不同形状和不同位置的牙齿，有不同的作用）
5.牙齿除了吃东西，还有什么作用？
小结：牙齿的形状是大大小小，有粗有细的，排列得很整齐，不同形状的牙齿有不同的作用，牙齿除了能帮忙我们咀嚼食物，还能帮忙我们正确地发音，说话清楚。
二、交流换牙的感受
比较观察：
1．请换牙的和没换牙的幼儿张嘴，看看他们的牙齿有什么不一样，引出“换牙”的概念。
2．请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。
讨论：为什么要换牙？换牙时该怎样办？
小结：小朋友最初换牙时总感到害怕担心。其实，换牙是我们每个人都要经历的过程。
换牙的特殊经历，让你们真的长大了！
三、认识恒牙和乳牙
幼儿听故事《乳牙和恒牙的话》，透过故事了解乳牙和恒牙，了解换牙时的正确行为。
四、探究：刷牙
1．小实验：老师先请幼儿品尝饼干，然后请幼儿拿出镜子照照：你发现了什么？
2．我们只吃了一小块饼干，牙齿上就留下了这么多残渣。如果不及时清理，这些残渣对牙齿有什么影响呢？
3．请幼儿探讨正确的刷牙方法。教师请一名幼儿示范讲述正确的刷牙过程：用水杯接一杯水，先在牙刷上挤点牙膏，再喝一口清水漱口，然后开始刷牙，将牙膏泡沫吐出来，最后喝水将嘴漱干净。
4．带领幼儿到盥洗室亲历一次刷牙，教师注意指导方法不正确的幼儿。
小结：换牙时期是十分重要的，期望小朋友记住正确的刷牙方法，还期望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查，让镜子成为你护牙的小帮手。
活动延伸：。争做护牙小明星：请幼儿或爸爸妈妈按表记录幼儿每一天刷牙的状况，每做到一次就得一颗星。看看谁得的星最多，谁就会拥有一口健康、漂亮的牙齿，成为健牙小明星。活动反思：
《我换牙了》是本期健康活动主题之一，借助幼儿换牙期，对幼儿进行换牙护牙的教育，帮忙幼儿学习刷牙的正确方法，并逐步构成良好的习惯。本次活动中，孩子透过观察、绘画、小组讨论等多种学习方式，让幼儿体验和分享了换牙给自己带来的特殊感受，并与大家分享了由此带来的成长的喜悦和烦恼，初步了解了换牙的常识。
健康活动内容的教案篇2
教学资料：换牙的卫生
教学目标：1、使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2、使学生明白换牙的卫生，明白怎样保护牙齿。
3、培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程：
一、导入新课：
1、猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2、请同学们看看自我的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：
1、同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮忙发音。那么我们没有了牙齿会怎样样呢？）
2、了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3、既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎样来保护它呢？
4、①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，构成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知：
1、组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好，可是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还异常爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最终他去了医院，医生帮他治好了牙疼，最终他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他最终又长出了新牙。看他多开心啊！）。
2、组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆进取，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自我发言的本事。）
健康活动内容的教案篇3
一、设计意图
嫉妒心理是在自己不如别人优越，有了失落感时才会产生的。嫉妒心是对某些方面超越自己的人的一种嫉恨，是对无意或有意竞争的一种仇恨心。
在幼儿中，嫉妒心理的突出表现为失落感。引起幼儿嫉妒的内容是多种多样的，如别的小朋友被教师表扬了，而他没有得到表扬；别人的好朋友多，而他没有好朋友；别人有很多好玩的玩具，而他没有；谁穿了漂亮的衣服，而他没有穿等等，这些都可以引起幼儿的轻微嫉妒心。
嫉妒心看上去似乎是对自尊心的一种满足与安慰，但实际上，他满足的只是并不真确的欲望。如果一个人不能从与他人的相互比较中努力进取，合理竞争，仅以嫉妒别人的进步与优势来安慰，满足自己的自尊心，那么，这种不正确的心理防卫优势比成为自己成长路上的重大障碍。
特别是5-6岁（大班）的孩子，他们的心理较4岁左右的孩子有名显得的发展变化，原来不太注重的一些东西也开始注意起来，嫉妒心理有了一些变化。在这个阶段，要特别注意对孩子进行正确应引导，应及时调整和纠正幼儿嫉妒的心态，让幼儿学会欣赏别人，懂得欣赏别人，才会得到别人的.欣赏。让幼儿能正确对待比自己优秀的人，正确看待别人的成绩与成功。让嫉妒心变成进步的动力。同时，让幼儿养成正确的竞争意识，知道只有经过自己的努力来超越别人的行为，才是最好的、最正确的，这样有利于促进幼儿的心理健康和完善人格的形成，并使他们终身受益。
正是基于以上考虑，特设计本次活动。
二、活动目标
1、通过对故事的理解，教育幼儿要多看别人的长处和优点，克服因嫉妒而产生的不满情绪，教育幼儿要虚心向他人学习。
2、教育幼儿要想取得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。
3、培养幼儿积极向上的进取心。
三、重难点分析
重点：通过理解故事和练习绕口令，让幼儿懂得每个人都有自己的长处，也有自己的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。
难点：如何引导幼儿学会克服因嫉妒而产生的不满情绪，虚心向他人学习。
四、活动准备
故事挂图及图片、录音机及音乐磁带。
五、活动过程
（一）导入
教师：“小朋友如果你看到别人有的地方比你强，你会怎样做呢？老师这里有一个故事，名字叫《数星星》，小朋友你们想不想知道小鱼和小青蛙是怎样做的？”
（二）展开
1、出示挂图并为幼儿讲述故事《数星星》，引导幼儿懂得经常生气是一种不好的行为，而且不利于身体健康。
教师讲完故事后提问：
（1）鱼妈妈为什么说小鱼很聪明？
（2）开始时小鱼数的泡泡多还是和小青蛙数的星星多？小青蛙看到小鱼比它强，是怎样做的？
（3）过了一段时间小鱼又和小青蛙比赛，结果如何？小鱼看到小青蛙比它强，又是怎样做的？
（4）小朋友，如果你看到别人有的地方比你强，你会怎么做呢？
（5）小青蛙和小鱼为什么能在数数竞赛中得到金牌？你该怎样向它们学习？
2、出示两副结果不同的图片（明明和亮亮进行比赛，明明冠军，亮亮第二），向幼儿讲解其中内容后教师提问问题，并让幼儿分组讨论，通过对问题的理解让孩子知道要想取得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。
1）教师提问：
（1）小朋友认为哪个结果好？为什么？
（2）如果你的小伙伴取得了好成绩，或者受到了老师的表扬，你会怎样想？
2）幼儿分组讨论，互相向自己的小伙伴讲述自己的看法，并分析自己遇到后会怎样做。通过幼儿间的讲述及讨论，让幼儿知道要用正确的心态对待输赢，要靠自己的努力去取得好成绩。
4、学习绕口令《毛毛和涛涛》，让幼儿懂得，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，不要嫉妒别人的长处，更不能瞧不起别人的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。
（三）结束
教师小结：“毛毛和涛涛各有自己的本领，他们都互相学习，取长补短，小朋友你们都有什么本领呀？把你的本领教给你的小伙伴好吗？”
健康活动内容的教案篇4
一、活动目标：
1、了解、认识一些常见蔬菜的名称，知道多吃蔬菜有利于身体的健康。
2、通过洗刷、分切蔬菜，增强幼儿的劳动、合作、分享意识。
3、体验分享的快乐。
二、活动准备：
1、幼儿自带的各种蔬菜
2、切蛋糕的刀、叉
三、活动过程：
一、组织教学，引起兴趣：
教师出有关蔬菜的谜语，幼儿进行猜谜。
二、认识蔬菜的外型，了解蔬菜的名称。
1、幼儿以"请朋友"的方式，介绍自己带来的蔬菜。
2、教师根据幼儿的介绍，通过比较，总结各种蔬菜的'名称、外型。
3、请幼儿为各种蔬菜进行分类，如：有叶的、无叶的，或是根据蔬菜瓜果的颜色进行分类。
三、知道多吃蔬菜的好处。
"你们愿意与蔬菜朋友做朋友吗？""为什么？"
"你最喜欢吃什么蔬菜？"
教师小结："多吃蔬菜可以使我们的身体变的棒棒的。"
四、分组进行"蔬菜品尝会"，幼儿合作洗刷、分切蔬菜。
1、幼儿和教师为蔬菜进行分类。"哪些可以生吃，哪些需要吵熟了吃。"
2、师幼共同讨论：可以直接生吃的蔬菜怎么办？需要炒熟的蔬菜怎么办？
清洗后切了直接吃，让食堂的奶奶、阿姨炒熟了吃。
3、师幼商讨洗蔬菜时、切蔬菜时需要注意的问题。
4、幼儿分组进行蔬菜的清洗。
5、幼儿进行分享活动。 活动结束。
五、延伸活动：
1、请几名幼儿把洗干净的蔬菜，送到食堂请奶奶、阿姨帮忙炒熟。
2、区域活动时进行"蔬菜写生"。
3、区域活动开办"我们的菜场"的游戏。
健康活动内容的教案篇5
活动目标：
1、通过户外寻找凉快的地方，体验找凉快活动的快乐。
2、乐意用简单的语言交流使自己凉快的办法。
活动准备：带好照相机，以照片的形式记录幼儿寻找的过程。
活动过程：
一、说一说——引发找凉快的愿望
1、夏天到了，我们运动好以后热不热？
2、那有什么办法可以让我们凉快点呢？
预设：
A可以用手扇一扇。
B可以吃冷饮、吃西瓜。
C可以躲在树底下乘凉。
回应：
A恩，扇一扇就可以有……（风）。（让幼儿自行填充完成对话。）
B是个好办法，家里热的话可以试一试，那学校里应该怎么找凉快呢？继续动动小脑筋。
C你想的办法真有用，我们学校有那么多的大树，足够让我们躲在树下乘凉。
3、小结：热了可以喝水、擦汗、休息，我们还可以找个凉快的地方休息。
二、找一找——去户外寻找凉快的地方
1、那么哪里休息、运动才凉快呢？我们一起去找找吧。
2、教师带领幼儿一起去户外寻找。
当幼儿找到后，为其拍下照片。
三、我找到了——幼儿交流介绍自己找到的地方
1、刚才好多朋友都找到了凉快的地方，我们一起来看看吧。
2、教师逐张出示照片
这是谁找到的？这是什么地方？
3、小结：原来户外运动时，我们可以找个凉快的地方运动或休息，这样会让我们更舒服。
健康活动内容的教案篇6
一、活动主题：
无烟校园，从我做起，从身边做起
二、活动目的：
通过这次的班会，让同学们了解到吸烟的危害，让班级内吸烟的同学了解吸烟行为对自身的危害，能够自觉地戒烟。同时，希望同学们在看到身边的同学甚至是老师和家长在吸烟时，能够劝阻。
三、班会内容：
（一）为何禁止青少年吸烟：
根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500万人因吸烟致死。这一数字在未来20年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》，这一公约将于今年2月28日正式生效。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降，每天有8万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长，而且严重影响我国整体国民身体素质的提高，所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。
（二）吸烟对健康的影响：
一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。
四、活动对象：
全体同学
五、活动时间：
20__年x月x日
六、主题班会流程：
1.由班长主持班会，播放课件
2.向大家简要介绍烟草
3.通过数据向大家介绍全球烟民的情况，着重指出青少年吸烟的严重危害
4.向大家介绍吸烟成瘾的原因
5.通过权威统计数据，着重具体地向大家指出吸烟行为对人体健康的危害，并列举每年因吸烟造成相关疾病的死亡率，让大家了解吸烟对身体的危害。
6.介绍因吸烟所引起的消防事故
七、主题班会小结
吸烟不仅会给我们的身体造成伤害，如不注意甚至会造成严重的消防事故。吸烟所引发的危害多种多样，对我们每一个人，对我们的社会都是一个十分严重，急待解决的问题。作为我们学生能够做到的就是不吸烟，同时杜绝身边同学有吸烟的行为。
八、班主任点评
吸烟问题在我们班时有发生，特别是住宿生，有时会被学校值班老师抓到抽烟的行为。这次的班会很好的诠释了吸烟的危害。无论是对我们自身所造成的危害，还是对社会乃至全球的危害都应该引起我们每一位同学的注意。希望通过这次的班会，能够使我们班同学的杜绝吸烟现象，让吸烟现象彻底从我们班消失。
健康活动内容的教案篇7
教学内容：
1、学唱歌曲《健康歌》，并随歌曲进行律动表演。
2、学唱歌曲《小小足球赛》
教学目标：
1、能理解《健康歌》的全部歌词内容，感受其跳荡的律动，学会一段歌词。
2、学会歌曲《小小足球赛》的第一段歌词。
3、能随歌曲《健康歌》，的音乐即兴动作。
教学过程：
1、导入：学生在歌曲《健康歌》的伴奏为背景音乐开始学习。
教师提问：这段音乐唱了些什么？给你带来了什么样的感受？
2、学习歌曲《美丽的黄昏》
（1）教师范唱歌曲《美丽的黄昏》
（2）指导学习歌词
教师提问：你感觉乐曲的情绪是什么样子的？歌曲表现了什么意境？你应该用什么样的歌声表现？
（3）学生跟着歌曲录音清唱两遍。
（4）鼓励学生跟着音乐做律动表演
3、用自己身边的打击乐器为歌曲伴奏。
4、放《小小足球赛》的录音，学生朗诵歌词，跟着录音学唱第一段歌词。
5、自我评价：同学们这节课有什么收获？
6、教学反思：学生能感受歌曲中的跳跃的律动，能跟随歌声即兴表演。
健康活动内容的教案篇8
活动目标：
1、懂得遵守时间的重要性。
2、养成有规律生活及按时作息的习惯。
活动准备：
准备学习包《健康/社会·做个守时的好孩子》
活动过程：
1、讲述故事《迟到的烦恼》。
讨论：小虎为什么会迟到？他遇到了哪些不开心的事？为什么？
2、结合幼儿的生活实际，说说怎样做个守时的好孩子。
3、指导幼儿操作学习包《做个守时的好孩子》。
健康活动内容的教案篇9
设计意图：
随着天气的骤然变冷，许多幼儿因不适应气候变化，而患上感冒。感冒是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。为了帮助幼儿了解感冒的特征，掌握预防感冒的一些方法,促进幼儿的身体健康,因此我设计了本次活动。
一、活动目标：
1.初步了解感冒的典型特征。
2.掌握预防感冒的一些方法。
3.树立保护身体健康的意识，养成良好的生活卫生习惯。
活动重点：了解感冒的具体症状以及掌握预防感冒的一些方法。
活动难点：在游戏中运用自己了解到的方法。
二、活动准备：
经验准备：幼儿有感冒的经历。
物质准备：
1.手偶乔治，音乐《洗手歌》
2.预防感冒小知识的ppt，健康小贴士主题墙。
三、活动过程：
（一）开始部分（6分钟）1.手偶故事：乔治感冒了，激发幼儿谈论的兴趣。 （3分钟）提问1：小朋友们，故事里的乔治怎么了呀？他为什么会不舒服呢？
提问2：你们是怎么发现的？（感冒的特征）2.自由讨论（3分钟）谈论自己感冒的经历，了解感冒的症状。.
教师小结：感冒的症状（鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧）（二）基本部分（6分钟）1.自由讨论：怎样才能预防感冒？
（1）幼儿谈论预防感冒的一些方法。
（2）播放ppt，了解预防感冒的方法。
2.教师小结：总结预防感冒的方法（1）勤洗手，洗澡，注意卫生（2）尽量避免与感冒患者接触（3）少去人员密集的地方，特别市室内（4）加强体育锻炼（5）均衡饮食（6）充足的睡眠（三）游戏活动（7分钟）游戏：病菌几点钟规则：由教师扮演"病菌"，站在场地中间，幼儿围成圈站在四周，游戏开始后，可在圈内随意走动。幼儿边走动边询问"病菌"，病菌病菌几点钟，当"病菌"回答1点钟时，幼儿就要做出洗手的动作；当"病菌"回答2点钟时，幼儿就要做出穿衣服的动作；当"病菌"回答3点钟时，幼儿就要做出睡觉的动作。在此期间，幼儿要保持不动，动了的幼儿以及未做出相应动作的幼儿就会感冒。
教师小结：所以我们要勤洗手，天冷勤添衣，按时睡觉，这样我们的身体才会棒棒，不感冒哟！
（四）结束活动（5分钟）1.播放《洗手歌》，幼儿学习洗手要点。
2.幼儿根据音乐，实际操作洗手，教师从旁指导。
四、延伸活动1.制作健康小贴士宣传画：
通过今天的活动，你们对付病菌的办法肯定更多了。可是，许多小朋友还不知道这些好方法，请你将这些办法画出来，我们制作成健康小贴士的宣传画，让更多的人能够健健康康的过冬天。
2.将健康小贴士张贴在醒目处，让更多的幼儿了解预防流感的好方法。
附故事：
有一天乔治一个人去森林里玩，他正玩得高兴时，突然下起了大雨，乔治没有伞，他只好淋着雨匆忙的跑回了家里。晚上，乔治觉得很不舒服，浑身酸痛，鼻子也堵得慌，乔治缩成一团，在床上翻来覆去，却怎么也睡不着。讨厌的鼻涕怎么也止不住！乔治不停的吸着鼻涕，还忍不住打起喷嚏，因为鼻子不通气，他趴在床上张开大嘴呼哧呼哧的喘着粗气。看来，乔治生病了！乔治的妈妈摸摸乔治的额头，说道："天呀，乔治你的额头好烫呀。"于是，乔治妈妈赶紧请了杰克医生来给乔治看病，杰克医生赶紧给乔治打了针，吃了药。过了几天，乔治又活蹦乱跳的了。
健康活动内容的教案篇10
【设计背景】
现在的孩子越来越多因受到家里的&39;宠爱，而变得越来越任性、喜欢发脾气、不吃饭、挑食等现象。为了孩子的健康着想，我特设计了《不挑食的宝宝》这一堂课来教导幼儿，培养幼儿对食物的认识和营养的了解，教育他们从小养成不挑食的习惯，做健康宝宝。从中也引导幼儿不要浪费食物，珍惜劳动成果，做个乖宝宝。
【活动目标】
1、欣赏儿歌《不挑食的宝宝》，熟悉儿歌的内容。
2、认识各种平时吃的菜都有哪些。
3、知道吃饭不能挑食，各种菜都有营养，都应该吃。
4、懂得为自己选择营养丰富的菜。
【教学重点、难点】
教学重点：让幼儿了解食物的营养，各种食物都有丰富的营养，都应该吃，做不挑食的宝宝。
教学难点：食物的合理搭配，食物的营养价值。
【活动准备】
1、幼儿用书《不挑食的宝宝》。
2、小盘子若干。
3、各种食物的小模型，如青菜、茄子、番茄、萝卜、鱼、肉块等。
【活动过程】
一、学念儿歌《不挑食的宝宝》。
首先让幼儿翻开幼儿教书，教幼儿朗诵儿歌《不挑食的宝宝》，带领幼儿一起学念儿歌。
二、说一说：吃菜
师问：小朋友们，你们最爱吃什么菜呀？
小朋友A：我最喜欢吃鱼。
小朋友B：我最喜欢吃鸡腿。
小朋友C：我最喜欢吃鸡蛋。
小朋友D：我喜欢……
师：能不能只吃自己最喜欢的菜而不吃其他菜？为什么？
引导幼儿：如果只吃自己喜欢吃的，剩下那些不喜欢吃的谁来吃呀？那不吃的是不是很浪费呢？所以小朋友们吃菜不能挑食，如果挑食就会营养不良，各种都有丰富的营养，所以都应该该吃，要像小宝宝那样，吃饭从不挑食，这样才健健康康的成长，聪明伶俐人人爱。
三、做一做：丰盛的午餐
1、请幼儿自己做饭，挑选有营养的食物放在小盘子里。
2、请幼儿说说自己做的午餐有哪些菜，教师介绍这些菜的营养。
3、请幼儿互相交流，说说其他幼儿做的午餐都有哪些菜，好不好？为什么？
四、活动延伸
除了午餐要吃得营养，早餐和晚餐也同样要吃得营养。
【教学反思】
在让幼儿挑选食物时，还不怎么了解食物的营养，有的还是按自己喜欢吃的来挑选。为了让幼儿加深对食物营养的了解，在每次进餐的时候，问问他们吃的是什么？尽力做到跟幼儿介绍这些菜的营养，鼓励他们什么都应该吃，这样才能健康成长。
健康活动内容的教案篇11
目标
1.能根据要求活动手指和手臂。
2.提高肢体动作能力的创造能力。
准备
一段节奏明快活泼的音乐。
过程
1.我会做。
——教师用手指着头部说：“这是我的头，你能摸到自己的头吗?”引导幼儿边用手指头部边说：“这是我的头。”
——教师手指其他人体部位，提出类似问题。
——引导幼儿闭眼做类似游戏，如用手摸肩，用手碰背等。
2.向手挑战。
——你能用尽可能多的办法活动自己的手指吗?
——启发幼儿大胆创造，想出多种活动手指的办法。如拇指绕圈动作，捻指动作，弹指动作，弹琴动作，用食指和中指做剪刀状，等等。
——引导幼儿听指令活动手指。如：你能尽可能张开五指吗?使幼儿体验手指充分伸展的感觉。
——你能用你的手臂做些什么动作呢?
——引导幼儿听指令接受挑战。如：你能让手臂像波浪一样运动吗?
3.做做手指操。
——在音乐声中，引导幼儿根据节奏创编、表演各种手部动作，感受、体验手部动作的灵活性。
——带领幼儿做手指游戏(见附)。
建议
1.引导幼儿活动身体的特定部位，有利于探索人体运动的灵敏性、定向性，提高幼儿身体感知觉能力。
2.可运用类似的方法引导幼儿探索人体各部位的游戏。
附：手指游戏
两间窗门紧闭的小屋，(将手捏成两个拳头)
打开窗，迎来阳光，(用两手的拇指、食指做成两个小圈圈)
10个又高又壮的小朋友，(举起10个手指)
8点钟上幼儿园。(颤动手指)
健康活动内容的教案篇12
活动目标
1、能听信号做动作，练习走、跑交替。
2、根据教师的语言指令和铃鼓节奏快慢的变化快速反应，做出相应的动作。
3、感受树叶娃娃飞舞、调皮的乐趣。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备
1、风姐姐头饰一个，铃鼓一个，扫帚一把。
2、玩过音乐游戏：扫落叶。
3、录音机、音乐磁带。
4、附近场地上有大树。
活动重难点
1、了解风和树叶之间的关系。
2、能根据信号的变化，做出相应的身体动作。
活动过程
一、游戏：快乐的风姐姐。
1、教师（头戴秋风头饰）：风姐姐来了，她从天上往下看，看见小鸟在蓝天上飞呀飞；看见小兔蹦蹦跳跳；看见小朋友在跑步；看见小树被吹的动摇西晃；看见树叶飘飘荡荡。
2、教师边说边带领孩子做上肢运动、跳跃运动、下蹲运动等。
二、游戏：调皮的树叶娃娃
1、介绍游戏玩法：
树叶娃娃可调皮了，它们总是喜欢和风姐姐玩游戏。小朋友演树叶娃娃全部都蹲在地上。当风姐姐说：“刮小风了”，树叶就从地上站起来走走；当风姐姐说：“龙卷风来了”，你们就到处跑；当风姐姐说：“风停下来了”，你们就在原地站好不动。
2、幼儿根据教师的语言指令游戏。
游戏中提醒幼儿在走和跑的时候要当心，不要碰到别人，更不能推别人。
3、根据幼儿兴趣，可开展游戏2—3次。
三、加入铃鼓的节奏，变化丰富游戏的情节。
1、教师：风姐姐摇着铃鼓和小朋友一起玩游戏了。如果铃鼓节奏快，你们要快跑。如果铃鼓节奏慢，你们就慢慢走。如果铃鼓停下，你们就要原地站好不动。看谁能随着铃鼓节奏的变化快速变换动作。
2、幼儿游戏2—3次
四、音乐游戏：扫落叶。
1、师生表演唱歌曲“秋天”，幼儿扮演小树叶随着歌声表演小树叶飞舞和落地。
2、教师：我来扫落叶，被扫到的小树叶就蹲在圆圈中间，树叶就堆在一起了。呀，大风来了，扫好的树叶捡回家吧！教师拍一下幼儿，扮“树叶”的幼儿就慢慢跟教师后面，直到树叶捡完，全体幼儿一个跟着一个回教室。
活动反思
本次的活动的中，我发现健康活动中的常规是非常重要的，所以在平时的活动中我们要更多的关注我们的孩子的常规，自助并不是没有规则了，而是在自由中规则的意识就更加的重要。
健康活动内容的教案篇13
一、谈话导入
中国功夫博大精深，是中国的国术。古人除了通过习武的方式锻炼身体外，还有哪些锻炼方式？（生回答）你们的知识面真丰富！【课前通过聊天把古人锻炼的方式渗透给学生】你们看……（课件展示：古人锻炼身体）
二、为什么要锻炼？
(一)榜样引领
1)古人锻炼身体的方式可真是多啊！伟大领袖毛泽东也有自己的锻炼方式。他是怎样锻炼的呢？请大家阅读材料纸上的第一个故事，边读边思考这样一个问题：【出示问题：想一想：毛泽东是怎样锻炼身体的？】。
2)学生阅读《毛泽东锻炼身体》
3)毛泽东怎样锻炼身体的？从他的故事中你明白了什么？
4)毛泽东为我们树立了锻炼身体的榜样！洗冷水澡、游泳是他锻炼身体的独特方式。其他名人也有自己的锻炼方式。现在请大家阅读材料纸上的第二项内容，然后找一找他们是怎样锻炼身体的，最后填写在下面的表格里。
5)生阅读后，填写图表
(二)锻炼的重要性
1)看来，人们都爱锻炼身体。那么，人们为什么要锻炼身体呢？【板书：为何炼】
2)说得真棒！锻炼可以强身健体，所以我要锻炼（板书：强身健体我锻炼）
3)如果我们不锻炼身体会有什么样的害处呢？（成为小胖墩，温室中的花朵，容易生病）
三、锻炼项目的选择
(一)阳光体育
1)是啊，不锻炼会影响我们的身体健康。目前，我们国家非常重视青少年的健康成长。从2007年开始，在全国范围内广泛开展了阳光体育活动！我们学校也不例外。
2)在学校里，你们都参加了哪些体育活动呢？【板书：锻炼什么】
3)你们班开展的阳光体育活动内容真多。我们再来看一下其他班级还开展了哪些活动内容呢。请看屏幕！【出示图片，展示成果，配乐《飞得更高》】
4)欣赏了这些体育图片，你有什么想说的？
(二)有针对性地锻炼
1)其实，参加体育活动，不仅可以培养自己的体育爱好，还可以弥补我们性格中的缺陷。
2)如何根据自己的性格来选择体育运动项目呢？我们先来听一个故事，小红是个优柔寡断的小朋友，做选择时总是犹豫不决，连挑口香糖的口味都要好半天，唉……我们给她选择什么样的锻炼项目呢？【出示右边所有的连线答案】（乒乓球、羽毛球）告诉大家，你为什么给她选择这样的锻炼项目？
3)是啊，长期锻炼乒乓球和羽毛球，可以增强她的果断性和反应能力。
4)同学们都能对症下药了，我们一起玩一个连连看的游戏。
5)你们也来连一连吧。【出示左边所有的选择题】
6)核对题目答案，解释说明。【材料纸张上，应该有】
7)因为每个人的爱好不一样，锻炼的目的也不一样，所以我们可以根据自己的爱好和身体状况，选择适合自己的锻炼方式。也就是说，选择锻炼方式要恰当适合，这样我们才会身心都健康（板书：恰当适合我健康）
四、科学安全地锻炼
1)锻炼要因人而异，也要讲究科学。怎么样锻炼才算科学呢？我来考考大家，全体同学参加，看看谁会是我们班的科学锻炼小达人！
2)宣布比赛规则：用手势表示对错，判断正确的继续参加活动，判断错误的请坐下，最后留下的将是我们今天的科学锻炼小达人，会获得一枚锻炼笑脸章。谁平时读书最响亮的来当我们的播音员，老师来当铁面无私的公证员。全体起立！
3)出题：
1、在任何地方运动效果都一样。（×）
2、防止伤害事故发生，避免在大风，大雪天锻炼。（√）
3、每一个人能承受的运动强度差不多。（×）
4、呼吸方法得当，运动量越大越好。（×）
5、一般来说，锻炼身体的时间放在早晨。（×）
4)奖励：科学锻炼达人
5)把掌声送给这些科学锻炼达人！
6)小结：同学们要记住今天我们所学的锻炼身体的知识，同时也要注意科学安全，这样我们才会在锻炼更加快乐。（板书：科学安全我快乐）
五、坚持不懈地锻炼
(一)冠军的风采
1)因为会运动，爱运动，你瞧，他们成功了！（展示体育明星的风采：国际的——南通的，《国歌》伴奏）
2)你知道，我们家乡海安也出了一个奥运击剑冠军，他是谁？
3)仲满
(二)贵在坚持
1)可是成功的花朵是用汗水和心血浇灌出来的，他们成功的秘诀是什么？所以我们要牢牢记住：锻炼身体要坚持不懈（板书：坚持不懈）
2)如果我们能坚持不懈地锻炼，科学安全地锻炼，你也许能有一天成为他们中的一员。当五星红旗因你而冉冉升起时，你会多么骄傲啊！
3)你心动了吗？你想锻炼吗？来吧，为自己设计一个锻炼身体的宣言吧！
4)设计自己独具个性的锻炼宣言。【生设计，师巡视，收集设计得较好的作品。】
5)教师在实物投影仪上展示学生的作品。学生反馈，读一读。
六、课堂韵律操
1）心动不如行动！孩子们，为了拥有一个健康的身体，为了拥有一个快乐的人生，让我们一起锻炼身体吧！全体起立，让我们跟着屏幕上的节奏，一起来跳健身操。
2）健身操《向前冲》
七、总结
同学们，今天和周老师一起锻炼了身体，快乐吗？只要我们坚持不懈的锻炼身体，就会拥有健康，就会得到快乐。最后，让我们用响亮的声音读出我们班会的主题！（齐，老师指课题）
板书设计：
我锻炼
我健康
我快乐
为何锻炼
强身健体
锻炼什么
恰当适合
怎样锻炼
科学安全
坚持不懈
我健康
我运动
我快乐
欢庆镇城底矿幼儿园六一儿童节
今年的六月一日，对镇城底矿的幼儿们来说真是一个无比喜庆，无比快乐的.日子。早上天还蒙蒙亮，女儿甜甜就吵着要起床了，看一看表，才早上四点多。
早上7点多，小儿童们就在妈妈的带领下陆续入园了，都穿上了最漂亮的衣服，准备表演最动人的节目，献给自己的爸爸妈妈，献给自己的老师和献给关心帮助自己的人，同时也要留给自己，在这最难忘的节日里，在自己最开心的这一天。
今天，幼儿园里最忙碌的要数门口的叔叔和阿姨了，对小朋友们的出入证登记可仔细了，严禁携带所有危险品进入园内。还有园里的老师和叔叔阿姨们，有的忙着给小朋友们化装，穿道具；有的忙着布置会场，帮小朋友准备饮水；还有一些老师在一前一后照看着小朋友的安全，确保小儿童们不发生意外。
欢庆大会终于开始了，镇城底矿范矿长、王矿长、秦矿长、赵矿长都列席了大会；选煤厂的王书记、中学的刘书记也参加了欢庆仪式。园长张阿姨首先发表了讲话，鼓励我们要树立远大理想，健康茁壮地成长。然后，在园长张阿姨的带领下，对我们的15位“好爸爸，好妈妈”进行了表彰，对园内表现突出的23位小朋友也进行了表彰。
欢庆会最后，小朋友们身着五彩缤纷的演出服，尽情地在台上展现自己的快乐，展现自己对生活的赞美和憧憬。会场里，到处是欢声笑语，到处是彩旗和花的海洋。
健康活动内容的教案篇14
活动目标：
1、初步了解水果的特征，知道对身体有益。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
3、通过游戏激发幼儿爱吃水果的情感。
4、培养幼儿乐观开朗的性格。
5、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
活动准备：
水果若干、录音故事。
活动过程：
一、谈话引出主题
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？
2、你喜欢吃什么水果？
3、为什么要多吃水果？
二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。
（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）
2、提问：
（1）德德刷牙时发现了什么？
（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？
（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？
三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。
四、活动延伸：
洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。
教学反思：
讲授法、提问法刺激听觉感官，示范法、观看法刺激视觉感官，练习法、游戏法综合刺激各种感官……因此，教学方式的成败与否，关键是看能否发挥出它应有的刺激性。教师要不断锤炼自身的刺激能力，如独具特色的肢体动作，极富渲染的表情神态，变化多端的语言声调等，这是实现教学方式刺激性的基础。因此优秀的教师应该时刻关注孩子的肢体、眼睛、嘴巴，了解孩子的内心状态，及时调整自己的教学方式。
健康活动内容的教案篇15
活动目标：
1、运用身体各部位的协调尝试在地面做横躺滚。
2、利用绸带的合作性游戏，从多种角度发展幼儿创新技能。
3、培养合作互助的精神。
4、初步了解健康的小常识。
5、了解多运动对身体有好处。
活动准备：
1、废旧横幅五条，圆形筒一只。
2、队形标志圆点、音乐磁带。
活动过程：
一、激发幼儿参与活动的兴趣
以参与奥运会团体操表演的情景，激发孩子的兴趣。
二、热身准备活动“我是小小运动员”
1、教师领跑，带领孩子们绕绸带蛇形跑和绕场慢跑进入场地。
2、幼儿成散点式队形自由站在教师周边合适位置。
3、教师领操、幼儿随口令动作到位。
三、幼儿尝试在绸带上做各种不同的滚动
1、教师：孩子们，我们的身体本领可大了，你们会用身体表现什么动作？（幼儿尝试表现）
2、梳理孩子展示的身体动作，引导幼儿尝试不用的滚动：除了走、跑、跳，我们的身体还可以像球一样滚动，你们还有不一样的滚动方法吗？（幼儿自由分散尝试、探索）
3、教师启发，并有目的的观察和指导
4、幼儿展示多种滚动的方式
四、教师幼儿一起探索新的滚动动作“横躺滚”
1、教师出示直筒状滚筒，滚动滚筒引导幼儿观察：“这个直筒它是怎么在绸带上滚动的，仔细看哦！”
2、幼儿尝试模仿直筒状滚筒的滚动方式。
3、教师与个别幼儿共同尝试和展示自己模仿后的表现动作，其余幼儿观察评价
4、教师与幼儿一起总结横躺滚的动作要领
5、幼儿自由尝试练习横躺滚，并以小组的形式进行“我是快乐小滚筒”的竞赛
6、团体操部分展示“花样滚”
五、快乐游戏时间
1、游戏一：“舞龙”教师与幼儿合作将各小组绸带连接(各绸带上有链接扣)成“长龙”，幼儿与教师集体将绸带举过头顶，舞动“长龙”。
2、游戏二：“蛟龙戏洞”，幼儿部分举绸带，部分钻洞；轮流进行。
六、放松活动“划龙舟”
教师带领幼儿一手持绸带成“龙舟状”，随乐边做划船动作，边慢慢放松脚部、手部离场。
健康活动内容的教案篇16
【活动目标】
1、提高腿部肌肉力量及协调能力。
2、体验和做游戏的快乐。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4、体验游戏的快乐
【活动准备】
口袋若干、皮球若干、障碍物若干、大的塑料筐若干。
【活动重难点】
重点：提高腿部肌肉力量及协调能力。
难点：和同伴的合作能力。
【活动过程】
1、角色扮演、活动身体：
教师扮演袋鼠妈妈，幼儿扮演小袋鼠，边念儿歌，边做热身运动。
2、幼儿探索练习、教师观察指导：
幼儿自由活动，教师巡回指导。
玩法：幼儿双脚进行跳，幼儿通过合作立定跳远的方式跳过障碍物等。
幼儿介绍合作立定跳远的方法。
玩法：两个幼儿分别手持布袋的一端，使其成为一个障碍，第三位幼儿立定跳远越过此障碍。
教师启发幼儿展开讨论。
——“怎样才能跳得又快又稳？”
玩法：最后教师示范双脚进行跳的方法，并展开简单的追逐游戏。
3、创设场景、巩固练习：
教师引出游戏。
——“孩子们，你们的本领练得真棒，妈妈现在请你们到河对岸收粮食，你们想出了哪些好办法？”
玩法：幼儿分成两组，每组幼儿将双脚放入布袋，进行游戏。游戏时“袋鼠”先要跳过障碍物，到前方拿一个皮球装进布袋，随后跳到“家”里将皮球放在塑料筐里。
根据幼儿体能安排游戏次数，并适当调节活动量，提醒幼儿注意安全。
4、游戏结束，放松身体
【活动反思】
跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，很少有教师在公开课时选用这一教材。在本课设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。
本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏” 这一部分教师并没有安排具体的练习，而是让学生根据自己的兴趣、学习需要，自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼，同时大大激发了学生练习的兴趣，使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养，有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步，增强信心，体验到成功的乐趣。
在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试：
1 、队伍的调度形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式，采用四队同时向不同方向跑出（见场地图）。大大节约了队伍调动的时间，使课更紧凑，场面更好看，也提高了学生练习的兴趣。
2 、改变以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音乐的原地慢跑韵律热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。
本课的缺憾在于设计给学生思考、探究和尝试的“如何才能既跳得远又能安全地落地”这一问题由于受学生知识水平的限制，学生虽有思考和探究但深度不够，积极参与度不高，应该把着重点放在学生的尝试上。
健康活动内容的教案篇17
一、目标：
1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。
2、知道笑和哭都是表达情感的一种方式。
二、准备：
1、笑声、哭声的录音，录音机。
2、表情图两幅。
三、过程：
1、请幼儿听录音，进行联想，引起幼儿兴趣。
（1）这是什么声音？
幼：“笑的声音。”
（2）猜猜看，他为什么会笑？
幼1：“见到妈妈了。”
幼2：“在玩玩具。”
健康活动内容的教案篇18
教学目的：
１、帮助学生进一步了解吃的科学。
２、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、养成良好的饮食习惯。
一、导入新课
你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗？最初人类吃东西是为了什么？思考问题：我们小学生为什么也要关心吃的科学呢？
二、学习新课
近年来随着我国经济的发展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的营养状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的变化，但是营养不足和营养过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取营养呢？反思自己每天的饮食结构，都喜欢吃些什么食物？调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响？
熏烤食品的卫生：
油炸食品的卫生：
腌制食品的卫生：
师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
学生讨论：教师归纳结论
三、结束语。
自己平时对这些吃的问题都注意了吗？哪些地方还不够好？今后打算怎样改进？
1、学生认识到吃也是一门科学。
2、学生知道怎样才能全面摄取营养。
健康活动内容的教案篇19
活动目标：
1.感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚地演唱歌曲，并唱准休止符。
2.能根据歌词创编动作，进行歌表演。
3.感受运动身体的快乐。活动反思：
活动准备：音乐磁带，一段节奏谱
活动过程：
一、准备活动
1.练声。
2.复习歌曲《扮家家》。
二、欣赏歌曲。
1.播放《健康歌》录音，幼儿在《健康歌》的音乐伴奏下自由地跳舞。
提问：你喜欢这首歌吗？听着它，你想做什么？为什么？
三、学习歌曲。
1.教师示范演唱歌曲，请幼儿仔细倾听歌曲的内容。
提问：歌里唱了什么？运动了哪些地方？（师示范演唱时不做任何动作，避免接下来幼儿模仿动作而不是创编动作。请幼儿回答运动了哪些地方时，可请幼儿做相应的动作。）
2.教师出示节奏谱，请幼儿注意休止符。
师：你们发现没有这里有个像0一样的符合，知道这代表什么吗？幼儿跟着教师按歌曲节奏朗诵歌词2-3遍，在休止符的地方用点头表示休止。
3.教师弹琴和幼儿一起演唱歌曲，注意休止符的唱法，第一次演唱时还是请幼儿在唱到休止符时用点头来停顿。
四、进行歌表演
1.启发幼儿根据歌词的内容创编动作，并说说自己的身体的什么部位在运动。
师：刚刚你们在一开始的时候说你们听了这首歌曲很想做运动，现在我要请你们的小身体动起来哦，听着歌曲运动起来。师请几名幼儿上前来跟着音乐做动作，其他幼儿指出他运动了什么部位，做得如何等。
2.引导幼儿跟随音乐磁带，快乐地边唱边做创编的动作，体验歌曲活泼、欢快的情绪。
3.师：刚刚我们运动了我们的身体的一些部位，平时我们可以继续和你的伙伴来运动其他的部位，锻炼身体。延伸活动:区域活动装扮区可请幼儿继续进行动作仿编。
健康活动内容的教案篇20
一、活动背景和目的
1、通过班级调查得知：周末本班男生有一半以上人数沉迷于网吧玩游戏，不思进取，不完成作业等现象，有针对性召开本次主题班会。
2、通过召开本次主题班会，学生正确认识文明时代网络的利弊，正确处理学习和游戏的关系，从而健康快乐地学习和生活。
二、活动过程
1、主持人致开场白，导入班会主题“文明上网健康成长”。
2、幻灯片展示问题：网络给我们生活带来什么样的影响？
3、同学们分组讨论。
4、学生回答，主持人展示幻灯片。
（1）交流方式更多样
即时通讯工具QQ、E-mail、社交网络等方式则开始占据主导地位同学们利用博客或空间日志写心里话、转载__、上传照片等。
（2）网络生活更便利
网络购物的多样化、便捷、物美价廉，喜爱，淘宝、当当、卓越等较受欢迎。
小结：网络是先进的，也是危险的。它改变了我们的&39;生活，也充满着陷阱和诱惑。
5、网络有哪些安全隐患？全班讨论。
6、学生代表发言，同时主持人用事例和数字说明网络对青少年身心健康的影响。
（1）网吧是个高危场所
A、上网吧空气混蚀，人口密度大，烟味、食物味、汗臭味，五味俱全。
B、机器声、打闹声、脏话声，声声刺耳，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。
C、经常有打架斗殴的事在网吧发生。
D、大多数网吧电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等都存在着不同程度的问题（如无安全通道和疏导标志等），存在着巨大的安全隐患。
（2）黑网吧害你没商量（事例略）
（3）沉迷网络游戏不可自拔（事例略）
7、主持人：我们可以通过什么方式摆脱网隐？本次活动你有什么感受？
同学们畅所欲言，尤其让沉迷于网络的同学谈谈感想。
8、全班齐读《全国青少年网络文明公约》
要善于网上学习，不浏览不良信息；
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；
要增强自护意识，不随意约会网友；
要维护网络安全，不破坏网络秩序；
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
三、班主任小结
网络是一把双刃剑，我们在利用它为我们生活服务的同时，要正确看待它带给我们的弊端。希望同学们增强自控力，提高自觉意识，不要把大好的青春浪费在网络游戏上不能自拔，从而影响了我们的学习和生活。
四、活动效果
本次主题班会活动后，让曾经沉迷于网络游戏的同学针对自己上网的行为写出深刻的反思并让家长签署意见，接受老师、父母和全体同学的监督、举报，如再发现类似问题会严肃处理。