卫生教案健康
卫生教案健康篇1
活动目标：
1、欣赏绘本作品，体会眼睛在学习、生活中的重要性。
2、了解近视给我们带来的麻烦，能准确判断出良好的用眼习惯。
3、学习保护眼睛的正确方法及眼球操，养成良好的用眼习惯。
活动重难点：
能准确判断出良好的用眼习惯，学习保护眼的正确方法及眼球操，养成良好的用眼睛习惯。
活动准备：
1、经验准备：初步了解眼睛的作用。
2、物质准备：课件《眼镜公主》、flash动画“眼球操”、图谱、音乐。
活动过程：
一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。
1、看不清的烦恼
（1）、教师播放PPT，请幼儿仔细观察画面。
师：今天我请来了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情？（公主在干什么？有什么奇怪的地方？还有什么奇怪的事情发生在公主的身上？公主身上发生了什么事？什么地方不舒服？）
教师播放课件，幼儿观察。
2。小结：原来公主得了近视眼。
二、故事继续——戴上眼镜的烦恼。
师：公主在医生的帮助下戴上了眼镜。公主戴上眼镜之后看东西是清晰了，可是也增添了很多新的烦恼。
a、幼儿猜测公主遇到的烦恼。如，吃饭时的热气会把眼镜变得模糊……
b、师播放课件，幼儿观察并叙述戴眼镜的烦恼。
三、游戏：哭脸和笑脸
师：公主戴着眼镜这么麻烦，她想早日摘掉眼镜，那我们一起来帮帮她吧！
1、教师出示图片哭脸和笑脸，讲解游戏规则。
师：如果你觉得是有利于公主保护眼睛时，就举笑脸；如果觉得是不利于公主保护眼睛时，就举起哭脸。
2、教师播放图片，与幼儿进行游戏判断。
师：为什么给公主举哭脸？
幼：不能躺着看书（请幼儿做一做正确的看书姿势）。
师：为什么你们觉得这是有利于公主保护眼睛的？
幼：多吃胡萝卜有利于眼睛。
师：多吃蔬菜是有利于均衡营养，有利于眼睛的保护。
师：那这一张呢？
幼：不能在很暗的地方看书。
师：那今天阳光明媚，我们能不能在阳光下看书呢？为什么？（光线太暗和光线太亮的地方都是不适合看书的）。
3、显示在车上看书的图片，请幼儿判断，说一说为什么。
4、请幼儿模仿晃动的车厢，请幼儿双手作书，感受在车厢里面看书的感觉。（在晃动的车厢里面看书也是不利于保护眼睛的）。
5、显示公主远眺的图片，进行判断。（多到户外运动，多看看绿色的东西，也可以保护眼睛）。
6、显示长时间、近距离看电视的图片，进行判断。
四、学习保护眼睛的正确方法。
1、判断正误（了解哪些习惯对眼睛有利，哪些习惯对眼睛不利）
a、出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判断正误。
b、请幼儿根据错误的习惯讲出正确的做法。
师小结：经过你们的帮助，公主有了这么多保护眼睛的好方法，现在，她要开始做眼球操了，你们愿意跟着公主学一学吗？
五、学做眼球操
（1）播放flash动画“眼球操”。
（2）根据图谱学做眼球操（个别、集体）。
（3）跟着动画做“眼球操”。
（4）猜测眼镜公主能成功摘掉眼镜吗？（讲述故事结尾，揭晓答案）
六、护眼小结。
七、放松眼睛活动结束。
卫生教案健康篇2
【活动目标】
1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
【活动准备】
1、一些和饮食卫生有关的.图片若干。
2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。
【活动过程】
一、幼儿进行谈话活动：
1.教师：你喜欢吃什么食品?为什么?
2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
二、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
1.看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?
2.观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?
例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……3.观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)
三、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?
四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。
五、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
1.教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品;
2.教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。
六、引导幼儿评选出2个绿色食品。
教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》
玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。
例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。
卫生教案健康篇3
【活动目标】
1、通过此活动，要幼儿知道牙齿的用途，怎样保护它，从而体会到牙齿健康很重要。
2、发展幼儿小肌肉及手眼协调的能力，培养幼儿剪贴技能。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
【活动准备】
1、粘有唇形的纸板，剪刀(与幼儿人数相等)。
2、长条形画线的纸若干(背面巾有胶条)。
3、挂图两张，装垃圾的小盒四个。
【活动过程】
一、教师引出课题
教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。
二、讨论牙齿
1、牙齿很重要，我们用它做什么?
(吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等)
2、如果没有牙齿会怎样?
(食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛;没有牙齿说话会不清晰;你的脸会不美丽，会变形等)
3、怎样保护牙齿：
①注意少吃甜的东西
②早晚要刷牙常涑口
③换牙期不要用手乱摸牙，等等
三、美劳活动：露齿的微笑
1、出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。
2、演示剪贴的方法：
①要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3、
②要整齐
③不要放到外面会很难看
3、幼儿开始操作，教师巡回指导
4、取出典型作品简单小结
5、自然结束
①美丽整齐的
②歪的、龋齿的上医院治疗
【活动延伸】
我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。
【活动反思】
幼儿知道健康的牙齿白白的，不疼痛，没缺口;不健康的牙齿会疼、延迟的颜色是黄色或黑色，有的牙齿上虫洞，有的咬不动稍微硬一点的食物。讨论如何保护牙齿时，部分幼儿缺乏轻声讨论交流的习惯，不能按要求倾听同伴的发言，自我意识较强，个别组有争抢发言标志牌的现象，活动常规需要长期培养。总体说来，幼儿知道牙齿生病的原因，掌握了保护牙齿的方法。
卫生教案健康篇4
教学目的：
使学生了解什么是合理的营养与膳食，怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点：
什么是合理的营养与膳食。
教学难点：
怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。
教具：
幻灯片
教学过程：
一、引入：
一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能，必须从外界获取一定数量的食物，正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”，人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动，提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质，轻者会生病，严重者生命受到威胁。
二、讲授：
获得合理营养和膳食的方法：
1、平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全，数量比例适当，符合人体需要的膳食，为此，我们每天的膳食要注意多样化，注意主副食品的种类和数量的适当搭配，以避免从食物中摄入的某些营养素过多，有的营养素又不足，而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的主要来源，人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”，出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖，就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖，就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看，盲目节食减肥，过分地控制碳水化合物的摄入，结果造成人体热量不足，出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降，生长发育迟缓等现象。相反，如果大量吃糖和不注意运动，也会使体内代谢失调而发生疾病，如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。
蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑，体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质，对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足，就会引起发育迟缓，身体抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。
2、建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱，使胃肠道始终保持一种正常的功能状态，提高食物营养素在体内的吸收和利用。
早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是：早餐占30—35%，午餐占40%，晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐，可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%，课间餐为15—20%。
3、培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等，结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。
三、小结。
作业布置：
1、为什么要“平衡膳食”?
2、盲目节食减肥有什么害处?
课后反思：通过学习，了解到了什么是合理的营养膳食，并培养了学生养成良好的饮食习惯。
卫生教案健康篇5
前一阶段，我对广西贫困地区、少数民族地区幼儿园、学前班的保教工作进行了调查研究，深感有必要对农村幼儿园、学前班的健康教育进行一些指导，因此撰写了。，可供农村幼儿园大班、学前班进行健康教育时参考使用，以求对农村幼儿良好卫生行为的形成有一定促进作用。
一、教育目标：
初步认识人体主要器官的生理功能;懂得爱护眼睛、耳朵、皮肤、牙齿等;养成良好的卫生习惯。
二、教育内容：
(一)了解眼睛，爱护眼睛
1、讲解眼睛的功用。
2、我们应怎样爱护眼睛?不用手揉眼睛;不在光线很暗的地方看图书;使用剪刀等锐器时要小心;不放鞭炮，不围观别人放鞭炮。
(二)了解耳朵，爱护耳朵
1、讲解耳朵的功用。
2、我们应怎样爱护耳朵?不用手挖耳象;不把小东西放进耳朵里。
(三)了解牙齿，爱护牙齿
1、让小朋友对着镜子数数自己有几颗牙，看看它们白不白，整齐不整齐?讲解牙齿的功用。
2、我们应怎样爱护牙齿?饭后漱漱口;早晨、晚上要刷牙，刷牙应顺着牙缝竖着刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，里里外外都要刷到;换牙时别咬硬东西，别用舌头舔牙;不吮吸手指，不咬铅笔;多吃青菜少吃糖，牙齿结实又漂亮。
(四)了解鼻子，爱护鼻子
1、讲解鼻子的功用。
2、我们应怎样爱护鼻子?不用手挖鼻孔;不把小东西放进鼻孔;擤鼻涕不要太用力，不要同时按着两个鼻孔擤。
(五)了解皮肤，爱护皮肤
1、讲解皮肤的功用。
2、我们应怎样爱护皮肤?勤洗澡、勤理发、勤剪指甲;活动或劳动时要小心，不要碰破、刺破、划破皮肤;皮肤长疮要及时上药。
(六)养成良好的生活习惯
1、吃饭：饭前洗手;不边吃边玩;不挑食;不吃不洁的食品，瓜果要洗干净后再吃，不捡掉在地上的东西吃;刚吃完饭，不要马上跑着玩。
2、睡觉：按时睡觉;不蒙头睡觉。
3、排便：每天定时排大便;不憋尿;便后洗手。
(七)培养良好的生活适应能力(参考有关“社会适应能力培养”内容的书刊)
三、教育的方法和特点：
(一)结合其它内容的教育(如语言、音乐、美术、常识教育等)，有机地融入健康教育的有关内容。
(二)家庭教育及家长的卫生行为对儿童卫生习惯的养成起着潜移默化的作用。比如，家长爱挖鼻孔，孩子就会模仿，家长生吃水果不洗，孩子也会拿来就吃。幼儿了解一些卫生知识不等于就能见诸于行动，习惯的培养是个长期的过程，教师必须向家长宣传卫生知识，使家长了解健康教育的内容和要求，取得家长的配合。
(三)幼儿园、家庭需提供必要的生活用具，如专用的毛巾、牙刷、牙缸等。
四、学前班应具备的基本卫生条件
(一)教师以身作则，讲究个人卫生，有良好的卫生习惯。
(二)有安全、平坦的儿童活动场地。
(三)教室内光线、通风良好。
(四)有条件的地方，用小椅子代替板凳。
(五)为儿童提供清洁的饮水。
卫生教案健康篇6
活动目标：
1、初步了解健康日，明白爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。
2、阅读图文标记，明白健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一齐制作健康日的宣传栏。愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。
活动准备：
1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。
2、师生与健康日有关的一些资料。
活动过程：
一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象
1、教师念谜语，幼儿猜测，
2、教师在黑板上画出五官的形象。
二、讨论五官的重要，引出健康日。
1、教师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用?
2、教师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子;没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢?
三、阅读图文，了解健康日的由来。
1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。
2、教师小结。
3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。
四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。
五、组织幼儿讨论，加深认识。
启发幼儿设计健康日宣传栏。
活动反思：
在课前，我准备了形象的五官图片，以及人们在健康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的认识，我组织了幼儿进行讨论，但没有完全激发他们讨论的进取性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。最终，组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画，使幼儿在向大家宣传健康日的同时，学会分工合作，从中得到愉快的体验。在整个活动过程中，我应供给给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。
卫生教案健康篇7
教学目的：
让学生知道月经期必须注意经期卫生，否则容易生病。
教学重点：
月经期卫生的要求做。
教学难点：
为什么要按照这些要求做
教具：
幻灯片
教学过程：
一、引入：(复习导入)复习上一次课的内容……
二、新授：
(一)、月经的形成与特点：月经是子宫内膜在性激素的作用下，不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象，但月经期间身体多少有些变化，如大脑的兴奋性降低，容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降，容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏，如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”，阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡，子宫颈口又微微张开，盆腔充血使局部生殖器防御功能降低，很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质，所以容易发生感染。由于存在这些不利因素，如果不注意经期卫生，很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。
(二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到：
1、用清洁的月经带、月经垫。
月经带要干净，而且应备有2—3条，便于轮换使用。换下的月经带要洗净，在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时，90%的病菌可以被杀死，其他季节，日晒时间要2—4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤，都能起到消毒杀菌作用)，用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干，这样是不能杀死月经带上的细菌的。
月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等，干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。
2、保持外阴清洁。
月经期间，要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内，以免脏水进入阴道，也不可用洗脚水洗擦)，避免经血结痴。擦布要干净，要专用和单独存放，水盆也要专用，大小便后用手纸擦拭，应由前向后擦，避免将屁屁口的细菌带入外阴部。
3、不做剧烈的运动及重体力劳动。
月经期要注意休息，保持充足的睡眠，以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动，因为剧烈的体育运动或重体力劳动，会使下身血液流动过快，容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时，可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。
4、注意饮食卫生。
月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物，如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物，也不要吃生冷食物。要多喝开水，保持大便通畅，因为便秘能引起盆腔充血。
5、注意保暖。
如果月经期着凉，尤其是下半身着凉，不但会降低身体抵抗力，招来伤风感冒，而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少，甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。
6、保持乐观开朗的情绪。
在月经期间会出现某些身体不适的感觉，如乳胀、腰酸、小腹坠胀等，引起情绪波动，而影响月经。因此，要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定，这样能减轻不适感觉，减少月经失调的发生。
7、不做增加腹部压力的运动。
作业布置：
1、为什么月经期不应参加剧烈运动及重体力劳动?
2、月经期保健要注意什么?
课后反思：
通过本次课的学习，学生对以前难以开口的月经问题有了根本上的认识，收到较好的效果。
卫生教案健康篇8
活动目标
1、引导幼儿初步感知梯形的基本特征。
2、巩固幼儿对已学几何图形的认识，发展幼儿的观察力和思维能力。
3、诱发孩子们学习图形的兴趣。
活动准备
1、材料准备：若干三角形、正方形、长方形、梯形卡片。
活动过程
1、创设情境，激发幼儿认识梯形宝宝的兴趣。
师：小朋友们，今天我们中五班来了一位特殊的客人。它长着长长的耳朵，喜欢吃胡萝卜……(出示兔子)。
师：兔宝宝想邀请我们班的小朋友去她的家参观，小朋友想看看兔宝宝的家是什么样吗?我们一起去看看吧。
2、巩固对已学的几何图形的认识。
师：原来兔宝宝的家是由各种几何图形组成的，那我们一起来看看有哪些几何图形吧。(重点突出梯形)
3、导入新图形(梯形)
师：(出示梯形卡片)小朋友们都仔细观察一下梯形有什么特征?(上短下长;上下两边平平的，有四个角，不一样大。旁边的两条边斜斜的像滑梯)
小结：上面的边短，下面的边长，上下两条边是平平的，旁边两条边是斜斜的，这个像梯子和滑梯的图形，名字叫--梯形。
师：小朋友们认识了梯形宝宝可梯形宝宝说我还有两个小伙伴呢?
(出示直角梯形)它旁边的一条边是斜斜的，另一条边是直直的
(出示等腰梯形)请一个幼儿用纸条来量量它的两条斜边，发现一样长的特点。
4、加深对图形的认识，并巩固新知。
做练习(练习本)
游戏活动：大拼图(出示三角形、正方形、长方形卡片)，请四个幼儿上来拼出梯形。
延伸活动：请幼儿在实际生活环境中寻找梯形物品。