中小学预防近视教案

中小学预防近视教案怎么写？中小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。下面是小编为大家带来的中小学预防近视教案七篇，希望大家能够喜欢！

中小学预防近视教案（精选篇1）

一、设计思考：

眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放宣传材料，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。

二、主题目标：

1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案：

1、眼睛真灵(谈话活动)

2、我的眼睛看到(美术活动)

3、假如我看不见(体验活动)

4、医生老师进课堂(家长资源活动)

5、我是小小宣传员(社区宣传活动)

四、护眼儿歌：

儿歌：保护眼睛

1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。

3、儿歌三：眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口离桌一拳距。看书画画要牢记，眼睛离书别太近。要想视力保护好，可别忘了做眼操。

4、保护视力拍手歌

你拍一，我拍一，保护视力很重要。

你拍二，我拍二，光线不强也不弱。

你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。

你拍五，我拍五，走路躺着不看书。

你拍六，我拍六，读书时间别太久。

你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。

你拍八，我拍八，视力定期要检查。

你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要坚持。

五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛：

家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1、注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。

2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。

3、注意照明条件。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。

4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。

眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来。

中小学预防近视教案（精选篇2）

内容与要求：

1、初步懂得保护视力的重要性。

2、了解学习-些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。

3、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

活动过程：

1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

教师：你知道什么是近视眼吗?他们在生活、工作、学习时有哪些不方便?碰到过哪些不愉快的事?遇到哪些困难?“近视眼”不能干哪些工作，为什么?他们怎么会变成“近视眼”的.?“近视眼”能不能从小预防?怎样预防?

欣赏故事《倒霉的大近视眼》

教师：听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。

经验提升：

1、看书、画画坐端正。

2、看电视要保持一定的距离。

3、不要用脏手揉眼睛。

4、定期检查视力并进行治疗。

大家来做眼球操

方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。

中小学预防近视教案（精选篇3）

【教学目标】

1.认识眼睛的结构，认识近视眼的危害，掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法.

2.要求学生做到保护好自己的眼睛，预防近视，并掌握正确保护眼睛的方法.

3.通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒.

【教学重点】引导学生认识近视眼的危害，使学生树立保护视图的意识，要学会预防近视的方法.

【教学难点】培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒.

【教学课时】1课时一课时

【课时目标】

1.认识眼睛的结构，认识近视眼的危害，掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法.(重点)

2.要求学生做到保护好自己的眼睛，预防近视，并掌握正确保护眼睛的方法.(重点)

3.通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒.(难点)

【课前准备】学生调查了解本班同学的视力情况

【教学过程】

一、导入新课

导入类型：谜语导入.

教师口述：两颗黑葡萄，长在人脸上， 白天开窗望，晚上关紧窗.同学们你们能猜到这是什么东西吗?

预设：眼睛.

猜对了!同学们都有一双漂亮的眼睛，同桌互看一下，看看有什么发现?

(板书爱护眼睛，保护视力)

【设计意图：谜语导入，激发学生的学习兴趣.】

二、认识眼睛的结构

【出示课件：眼睛的外部结构图】

预设：眼睛位于眼眶内，是由眼球和眼球周围的肌肉所组成的.

小结：眼睛是人体中一个十分重要的感觉器官，用以接受外来光线刺激，然后由视神经传导，将光的中动传送至大脑视觉中枢而引起视觉.

【设计意图：指导学生认识眼睛的部分结构，再让学生指指认认，加深印象.】

小结：刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔，来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后，会在视网膜上形成这些物体的像，最后神经把这些光信号报告给大脑，我们就看到物体了.

三、引导学生了解近视的概念以及近视的影响

1.小游戏：找茬.(测测大家的眼力)师生互动，找出不同的地方.

2.出示一张视力表，对学生进行视力测试;或请视力不好的同学站在教室后方看黑板上的字，引出近视的概念.

3.小组讨论.对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析.小组讨论时，注意说话的音量，避免干扰其它小组.

4.汇报总结.要求：不重复别人的话.如果想法接近，可以先表示认同，再继续补充.

5.师生评议汇报情况.

四、预防近视，养成保护眼睛的良好习惯

1.近视危害这么大，为什么会近视呢?

预设：让学生讨论后交流得出：

①不注重看电视或用电脑用眼卫生.

②不注重读写卫生.

③不认真做眼保健操.

④不注重饮食

⑤长时间打游戏引起眼疲劳……

小结：归纳起来，就是是眼睛负担的增加，过度紧张和疲劳.

(板书近视原因造成眼睛过度紧张和疲劳)

2.针对近视的形成原因，提出预防近视措施.

(1)小组内交流如何保护视力

(2)小组汇报，全班讨论：怎样才能保护好视力?

(3)提出保护视力的建议：

①重点强调培养学生良好的用眼习惯.

②坚持做到每天做眼保健操.

③积极锻炼身体.

④保证足够的睡眠.

⑤不挑食，注意饮食均衡

⑥不长时间看电视、打游戏、玩手机……

小结：同学们，你们是不是也有类似的情况存在呢?希望你今后多加注意，加以改正哦.保护眼睛，重在预防，接下来我们看个短片，休息一下，同时注意片中的保护眼睛方法，同学们可以一起跟着做.

(板书预防近视注意用眼卫生，保护眼睛)

五、课堂活动

(一)眼保健操比赛.

1、学生选出评委.

2、分组开展眼保健操比赛.

3、评选出冠军组.

(二)编写口号.

1.学生独立编写用眼卫生的口号.

2.全班进行交流.

预设：

预防青少年近视，是全社会的责任.

爱护眼睛，世界等你去发现.

预防近视，从我做起.

保护眼睛，防止近视，从点滴做起.

人人享有保护眼睛的权利.

【设计意图：这一环节锻炼了学生的口语表达能力.】

六、课堂小结

同学们，眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛.最后老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛.

课后反思

成功之处：

1.这节课我引导学生了解近视的概念以及近视的影响，学生自主学习，引导学生从自己的世界出发，用多种感官去观察、体验、感悟社会，获得对世界的真实感受，让学生在活动中探究，在探究中发现和解决问题，要及时鼓励学生的各种尝试和有创造性的思考，引导学生得出有价值的观点或结论.

2.在教学活动中，运用多媒体创设情境，唤起学生已有的生活经验，通过游戏、看短片的形式激发学生主动参与学习，引导学生在学习的过程主动地探索、快乐的学习，各方面能力都得到提高.

不足之处：

本堂课上，学生对眼睛的结构不是很了解，应该课前让学生搜集一些关于眼睛的图片及有关眼睛资料，让学生充分了解眼睛.

中小学预防近视教案（精选篇4）

一、活动主题

注意用眼卫生，关爱眼睛健康

二、活动背景

眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

三、活动目的

1、使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。

2、培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

四、活动过程

活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

1、召开爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。

2、爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议

3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”

4、表彰护眼的先进个人(大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单)

5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”

6、活动反馈阶段：

(1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。

(2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的.收获进行整理。

中小学预防近视教案（精选篇5）

20__年6月6日是全国“爱眼日”。根据市教育局的文件精神，结合我校实际，现制定“爱眼日”活动实施方案如下：

一、活动目的：

深入贯彻落实“关爱青少年眼健康”的活动主题，开展系列活动提高青少年眼健康水平，指导和教育学生正确保护视力，树立眼睛保健的长远意识。

二、活动内容

1、学校利用校园网、悬挂宣传条幅及印制宣传单、校园广播、校报报刊等形式在学校内部广泛宣传《全国防盲治盲规划(20__～20__年)》，结合世博会，迎书博，宣传爱眼、护眼和视力残疾康复知识。

2、班级开展“爱护眼睛，保护视力”的主题班会，班级团支部通过出班报、黑板报等形式对眼保健进行宣传和教育。

3、学校体育教研组加大对学生眼保健操的指导和管理工作，帮助青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

三、开展活动时间

20__年5月31日至6月6日。

四、组织领导

学校成立“爱眼日”宣传教育工作领导小组，由学校团委具体负责宣传和教育工作活动结束后，请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。

中小学预防近视教案（精选篇6）

一，活动主题：爱护眼睛，爱护我们的心灵

二，活动目的：通过一系列爱眼护眼活动的开展，让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的重要器官，以增强幼儿的爱眼护眼意识，提高家长和老师的责任意识，同时激发幼儿对盲人，弱视者的关爱。

三，,活动时间：20__年11月份

四，活动参与人员：以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长

五，活动准备：视力测试表，视力测试灯箱，宣传画，宣传资料，家园沟通信函，眼保健操光盘。

六，活动过程：

1，准备工作。10月份最后一周给各班发下视力测试表，用一周时间引导幼儿认识视力测试表，为全园视力普查做准备。

2，各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动，幼儿园一楼大厅摆放宣传画。

3，11月1日--11月10日由保健室主持，各班老师配合，完成全园幼儿视力普查，并填写表格。

4，中班组，小班组晨会以“爱护眼睛，爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。

5，各班自主生成爱护眼眼睛课程，向幼儿渗透爱眼护眼知识。每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。各班以自己的方式进行家园互动，共同关注爱眼护眼活动。

如：告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;组织幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”;

自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。

通过示范“一拳一尺一寸”，引导幼儿懂得保持正确的坐姿。

6，组织幼儿玩盲人游戏，感知眼睛受到伤害后的困难，激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人，弱视者的关爱。

7，眼睛保健知识专题讲座：孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。

8，全员普及眼睛保健操。

9，幼儿园以统一信函方式，向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。

中小学预防近视教案（精选篇7）

活动目标：

1、通过仔细观察眼部，能够知道眼部的大致结构和作用。

2、幼儿能够感知眼睛的重要性，能改掉伤害眼睛的坏习惯。

3、幼儿能够养成良好的坐姿习惯，并知道对眼睛有益的方法。

教学重点：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中伤害眼睛的坏习惯，并了解对眼睛有益的方法。

教学难点：

幼儿感知到眼睛的重要性。

活动准备：

每人一面小镜子，被剪成适当条状的塑料袋，正确坐姿挂图一幅。

活动过程：

一、猜谜引出所讲主题"眼睛"

师：老师想请各位小朋友来猜个谜语。仔细听额。上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。动动你们的小脑，是我们人身体的某个部位。

幼：眼睛。(若不能猜出则给予提示)

师：真棒，就是我们的眼睛。我们的眼睛能干什么呢?

幼：看东西。

师：那我们来分享一下见过最美好的东西好吗?

幼：_________

师：哇，我们的眼睛能干这么多事，要是没有它就看不见周围的事物和美丽的色彩，它是不是我们重要的好帮手啊?

幼：是。

师：我们的眼睛这么重要，可是我们的小朋友仔细的观察过我们的眼睛吗?下面老师给每个小朋友发一面镜子，请你们仔细的观察一下我们眼部的结构。

二、观察眼部结构，了解各部位的作用，激励幼儿保护眼睛

师：我们从上往下说，谁来告诉我眼睛的最上面部分是什么?

幼：眉毛。

师：眉毛呀它可以在刮风时遮挡灰尘，下小雨时挡住雨水不流进眼睛里，夏天额头上有很多汗，但不会进眼里。

师：然后眉毛再往下一点呢?

幼：是眼皮。

师：你们知道眼皮的作用吗?

幼：保护眼睛。

师：恩。我们来看眼皮的下面又是什么?

幼：睫毛

师：睫毛它也同样在保护着我们的眼睛，防止灰尘、异物、汗水进入眼内。

师：我们的眉毛、睫毛眼皮都在帮助我们保护眼睛，那我们小朋友是不是更应该努力地保护我们的眼睛呀?

幼：是。

三、幼儿讲述为什么会戴上小眼镜及不便，引发幼儿反思，体验眼镜模糊的感觉，养成保护眼睛的习惯

师：可是老师发现在生活中幼很多的小朋友都不太会保护眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼镜，我们来请他们来讲一下他们为什么会戴上小眼镜好吗?

幼：________

幼：________

(教师小结：画画时离纸太近，躺着看书，长时间的看电视、玩游戏都会成近视)

师：现在老师想请视力正常的小朋友体验一下他们摘下眼镜看东西的感觉，把塑料袋轻轻蒙在眼上，千万不要遮住嘴巴和鼻子额，那样会很难受。

幼：看都看不见了。

师：请摘下来。这样你们的眼睛舒服吗?

幼：不舒服。

师：虽然我们眼睛近视了戴上眼镜能看清，但是非常的不方便。__(佩戴眼睛的小朋友)来说一下。

幼：跑步的时候老是要往下掉，都玩不尽兴。眼睛有时还会疼，会发痒。还要去换眼镜，看医生。

(教师小结：近视有这么多的烦恼，为了避免变成近视眼，我们要养成正确的坐姿，像图上这样背打直，离桌子一拳的距离。平时我们还得适当的做运动，眼睛累了就休息一下，看看远处绿色的景物，还可以吃些对眼睛有益的食物，像菠菜、胡萝卜、瘦肉等)

四、纠正生活错误

师：除了老师刚刚说的，那我们眼睛不舒服的时候可以用手揉吗?

幼：不行。有细菌。

师：是呀，我们的手上有很多的细菌。用手揉的话眼睛就很容易感染，严重了还会得红眼病。可是该怎么办呢?

幼：给老师说，爸爸妈妈说，让他们给我们看。

师：对。也可以用干净的毛巾擦一擦。爸爸妈妈都不能解决，那我们就得去找医生。

师：老师还发现了一个问题，就是有的小朋友喜欢用玩具枪啊、剑啊、筷子等尖的东西指着别人，这样对吗?

幼：不对，万一戳到会疼，会流血，眼睛就看不到了。

师：小朋友都说的很正确。那老师希望小朋友知道了危害后能改正这些坏习惯。我们也上了许久的课了，下课让眼睛休息一会儿吧。