三月全国安全教育日教案
三月全国安全教育日教案怎么写？中小学安全工作是教育的头等大事，是办好人民满意教育的基础和前提。下面是小编为大家带来的三月全国安全教育日教案七篇，希望大家能够喜欢！
三月全国安全教育日教案（篇1）
教育目的：
1、让学生通过发生在生活当中真实的交通事故，明确其危害性和造成的原因。
2、能够在日常生活当中自觉的遵守交通规则，懂得生命的宝贵，能够珍爱自己的生命。
教学过程：
一、导入
师言：交通安全，一个永恒的话题。交通安全，一个涉及人生质量、家庭幸福的话题。1886年，当德国人卡尔奔驰发明世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，人类在向现代文明迈进的同时，也随之带来了交通事故这一灰色阴影。一个活蹦乱跳的躯体在一瞬间成为车轮下的亡灵，一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎，一百多年来死于车祸、伤残等交通事故的人数触目惊心，由此而造成的经济损失更是让人叹息。
二、导学达标
<一>、理解交通事故的危害性和造成悲剧发生的原因。
1、让学生说一说发生在自己身边的交通事故。
2、让学生说一说听到这些悲惨的交通事故以后自己的想法或带给我们的启示。
3、师言：时代的前进、社会的发展需要文明的交通环境，人们的生活、工作需要安全、顺畅、有序的每一天。车轮下真实的死亡报告，给我们带来的不仅仅是震惊和痛心，更重要的是警醒和反思。是什么造成了这场悲剧?
4、让学生说一说造成悲剧发生的原因，学生可以各抒已见。
5、师言：是人们对交通法规的漠视，是交通违章。当因为路口没有车辆而在红灯下穿越马路，是否想过你已经走到了危险的边缘?当驾车在路上抱怨行驶太慢，想超过前面的车辆，是否记起每年有多少司机因违章超车而命丧黄泉?仅在20__年度，我国共发生了72万起重特大交通事故。在事故中总共约有55万人受伤，是1991年海湾战争中死亡人数的3倍多，而死于交通事故的，是海湾战争中死亡人数的3/5。看到这些个冷冰冰的数字，该警醒了!我们付出的鲜血和生命的代价已经太多!而大大小小的事故，一句话归总，都是出于违章。违章，并不是因为他们无知，而是因为他们疏忽，正因为疏忽，导致了太多完全可以避免的伤亡和损失;正因为疏忽，导致了太多原本幸福家庭的破碎和痛苦。
<二>、珍爱生命，注意遵守交通规则。
1、师言：同学们，当你听到这些振憾人心的数字时，当你听到这一桩桩悲剧时，你将会对人们说些什么?可以放手，学生想对谁说都行，(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)
2、师言：同学们，交通规则并不复杂，只要稍加用心，谁都能熟练掌握。我们每个公民都有责任和义务来维护交通安全，遵守交通法规。生命是可贵的，每个人都应该珍惜自己宝贵的生命。
3、让学生从自身做起，说说在交通方面应如何注意安全。
三、老师总结
作为一名少先队员，我想我会用自己的实际行动为交通秩序做出自己应该做的事。同时也希望我们每一个人都应该珍爱自己的生命，珍爱他人的生命，让我们共同生活在交通有序，安全而又轻松的社会大家庭里，共同撑起一片和谐、安宁、幸福的蓝天。
三月全国安全教育日教案（篇2）
活动分析：
学前班幼儿随着生活经验和安全知识的不断丰富，有了一定的自我保护技能，但当意外灾害真的发生时，他们会感到束手无策。本活动除了让幼儿了解有关火的知识处，更重要的是教给幼儿当意外灾害真的来临时，知道自己应该怎样做，怎样学会保护自己，学会自救。
活动目标：
1、引导幼儿燃烧现象，了解火的性质、用途及危害。
2、向幼儿进行安全教育，增进幼儿安全防火意识。
3、一旦发生火灾，要知道如何自我保护和如何自救。 活动准备：纸、蜡烛、火柴、大中小玻璃杯、电话、湿毛巾、毛巾被等。
活动过程：
活动一
1、老师出示一张纸和火柴，提醒幼儿注意观察纸被点燃后的情形，注意火焰的颜色感知火发出的光和热，让幼儿在火附近伸手烤一烤，说说自己的感受。
小结：纸点燃后发出光和热火焰是红色的。
提问：火还能燃着哪些东西？（布，木头、汽油、酒精、蜡烛等）
2、知道了火能发光发热，组织幼儿讨论火的用途和危害。
（1）、我们的生活中离不开火，请幼儿说出火的用途。（烧饭、取暖、照明等）
（2）、火对人类有什么危害？（烧伤皮肤、烧毁财物、房屋、森林等）
3、实验：火的熄灭
（1）、老师用一个杯子扣住正在燃烧的蜡烛，观察火焰熄灭的过程，启发幼儿思考火焰熄灭的原因。（燃烧需要空气）
（2）、老师用大、中、小三个玻璃杯同时扣住三只燃烧的蜡烛，观察哪支蜡烛先灭，想一想为什么三支蜡烛熄灭的时间不同？（杯中空气的多少，影响蜡烛燃烧的时间）
小结：如果想使火焰熄灭，必须使火和空气隔绝。
活动二
1、组织幼儿讨论：
（1）、发生火灾的原因有哪些？（小孩玩火、乱丢火烟头、在禁放区燃放烟花、用明火照明寻找物品、地地
震、打雷、乱拉乱接电线等）
（2）、怎么样防止火灾发生？
（3）、如果发生火灾，我们应该怎么样做才能实现自我保护与逃生自救?
A：如果所在房间有电话，赶快打119报警，并说明着火的详细地址，什么街，哪号楼或附近有什么明显标志及单位。B：室外着火门已发烫里千万不要开门，并用毛巾、衣服或床单塞住门缝，以防浓烟跑进来，如门不很热也没看到火苗，赶快离开。C：受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生里，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。D：身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚用厚重衣物压灭火苗。E：遇到火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。F：若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号，等待救援，不可盲目跳楼。
2、逃生演习
老师发出发生火灾信号，幼儿自选逃生办法进行自救 活动结束老师总结。
教学名称：地震来了
教育目标：
1、掌握一定的地震知识，知道地震来了的时候保护自己，学会自救。
2、演习：地震来了
教学准备：
1、资料准备
①汶川地震的视频和图片
②故事：地震来了
2、教师准备：电视机、电脑、地震图片幻灯片
3、幼儿准备：收集汶川地震的相关图片
4、环境布置：教师将幼儿收集的图片布置成一个地震知识图片展。
教学过程：
1、教师带领幼儿参观地震知识图片展。提问：
①我们刚才看到的是关于什么的图片？
②你们看见的图片是怎样的？
③看到这些图片你们心里是怎样的感觉？
2、教师请幼儿观看汶川地震的视频。提问：
①我们看到是什么？视频上发生的什么样的事情？（地震） ②当地震来的时候人们是怎么样做的？
视频引出故事：地震来了~
3、教师讲故事《地震来了》
听故事的时候幼儿带着以下目的听：
①故事里有哪几个小动物？②发生了什么事情？③故事里的小动物是怎么样处理事件的？谁做的好，谁做的不对？应该怎么样做？
4、讨论以上问题，教师做总结。
5、 给幼儿讲解相关的地震知识，教师播放幻灯片让幼儿知道地震给人民生活，财产、生命带来的危害。从幻灯片中知道地震来了的时候人们是怎样自救，救援的，让幼儿知道，当灾难来临的时候，有我们的人们解放军和社会各界以及世界各地的人们来帮助我们，我们不会孤单，不会害怕，要勇敢，坚强！
6、教师和幼儿做游戏：地震来了~
幼儿利用刚才学到的地震知识进行演习，结束。
教学反思：
设计这节课的主要意图就是要给孩子们讲解有关的地震知识，加强幼儿的安全教育意思，知道灾难来临时不要惊慌，要学会正确的自救，要有战胜困难的自信，树立不怕苦，坚强、勇敢的信心。
三月全国安全教育日教案（篇3）
一、 崇尚文明祭祀：
上山扫墓祭祖倡导用植树、献鲜花、花圈等文明祭祀方式悼念逝者;上山扫墓不要有乱砍林木行为，扫墓后要带走所有的垃圾，不要遗留废弃物在山上，以免破坏生态环境。每年一到清明节，到处都在烧纸钱，烟灰随风飘散，尤其是很多人在路边烧纸钱，碰上易燃物还容易引发火灾，特别是有些坟墓在山上的，危险更大，烧完后处理不好，引起火烧山，损失更严重。如果用送花代替烧纸钱，既环保又能表达自己对先辈的怀念。告诉吸烟的家人和亲朋不要将烟头随手乱丢，因为这样也会引起火灾。
二 清明节加强安全防范
1、注意消防安全
学生扫墓时要安全用火，不玩火、不乱放火，做好防火措施，以免引起森林火灾。如果发生森林火灾，要及时通知有关部门或拨打火灾报警电话，火灾报警电话是119。严禁动员组织学生参加森林火灾
扑救工作，以免发生不必要的人身伤亡事故。
2、重视交通安全
清明放假期间人多、车多，要注意遵守相关交通法规，行走注意来往车辆，走路要靠右行，注意行路文明，到户外扫墓时，骑车、乘车或走路都要遵守交通规则，放学上学不要乘坐超载车辆、非载客车辆。
3、加强出游安全
严禁学生结伙出游，对于家长组织的春游活动，一定要加强自我防范、自我保护意识，没有家长陪同不准单独到溪边、水库和池塘、工地等危险处所玩耍，回家、返校或与家长出外旅游，应注意个人财产及人身安全。防止发生财物遗失、人身伤亡事故。
关于清明假期学生安全教育纲要
1 掌握学生假期活动去向;
2 各系、班不统一组织学生旅游，学生个人旅游一定要跟随正规旅行社;
3 外出时提高自我保护能力，防止被骗、被盗、车祸、火灾和食物中毒等意外事故发生;
4 不要再宿舍内存放笔记本电脑、现金等贵重物品;
5 禁止在学生宿舍内存放酒精、煤油、鞭炮、管制刀具、打火机等易燃、易爆和危险物品;
6 放假回家时必须切断宿舍所有电源;
7 注意近年来较为普遍的新兴网络、电信诈骗行为，注意个人贵重物品及现金的妥善保管，避免丢失，私人密码不外泄;
8 假期中在校外从事勤工助学活动的同学要把握安全第一的原则，注意打工陷阱，防止上当受骗，禁止参与非法的传销和进行邪教、封建迷信等活动，远离黄、赌、毒;
9 同学们预定返家或旅游等车票、机票时，一定要到正规的售票网点购买，不要轻易相信在校园内打广告或到宿舍内的预定车票方式，防止被诈骗，网络预订车票或机票时，一定要防范网络诈骗，不要轻易付款。
三月全国安全教育日教案（篇4）
教学目标：
通过本次主题班会教育，使师生充分认识到台风、雷击、泥石流以及洪涝等自然灾害的危害性，形成预防自然灾害的意识，提预防自然灾害和自我救护的能力。
教学重点：
使学生认识到自然灾害的严重性，增强学生的自我保护意识。
教学难点：
使学生懂得如何预防自然灾害，如何自我保护。
教学方法：
提出问题深入分析充分讨论提高认识。
教学过程：
一、提出问题，引入新课
同学们，你们在日常生活中会遇到哪些自然灾害，能举些例子吗？我们这节课要讨论的问题是：如何防范台风、雷击、泥石流、洪涝等灾害。【板书课题】
首先，我们探讨：台风、雷击、泥石流、洪涝等有什么危害？请大家讨论一下。然后老师总结：
1、台风具有突发性强、破坏力大的特点，是世界上最严重的自然灾害之一。
2、雷电：雷电流高压效应会产生高达数万伏甚至数十万伏的冲击电压，足以击穿绝缘使设备发生短路，导致燃烧、爆炸等直接灾害。
3、严重暴雨洪涝，使房屋倒塌，人员伤亡，人们无家可归。
4、泥石流。泥石流是在山区沟谷中，因暴雨、冰雪融化等水源激发的、含有大量泥沙石块的特殊洪流。
5、滑坡。滑坡上的岩石山体由于种种原因在重力作用下沿一定的软弱面（或软弱带）整体地向下滑动的'现象叫滑坡。俗称“走山”“跨山”“土溜”等。
6、崩塌。崩塌也叫崩落、垮塌或塌方，是陡坡上的岩体在重力作用下突然脱离母体崩落、滚动、堆积在坡脚（或沟岩）的地质现象。
二、具体的实例
1、1994年，9417号台风灾浙江瑞安登陆，“风、雨、潮”三碰头，全省受灾农作物750万亩，死亡1126人；1996年，9608号台风先后在台湾基隆和福建福清登陆，10多个省市受灾农作物5400多万亩，死亡700多人；1997年，9711号台风先后在浙江温岭和辽宁锦州登陆，10多个省市受灾农作物面积1亿多亩，死亡240人；20__年广西连受“榴莲”、“尤特”两个台风袭击，出现大范围暴雨或大暴雨，全区48个县市区上千万人受灾，40多万人一度被洪水围困。
2、1995年7月，广东省遂溪县乌塘镇十多名学生在一棵大树下避雨遭雷击，当场击死2人，伤6人。
3、1995年8月3日，广东省顺德市乐从镇某管理区三个小孩刚刚离水上岸便遭雷击，一名11岁的小孩不幸死亡，其余两个小孩倒在地上
4、1996年6月12日下午4时，广东省梅州市丙村一位姓谢的女中专实习生，搭乘摩托车回家途中遭雷击身亡。
5、1996年6月14日下午7时，广东工业大学机电系的一群大学生冒雨在学校足球场踢足球，一声雷响，5人被击倒，其中2人被送医院抢救。
6、20__年6月，龙门县受到50年一遇的洪涝灾害，受灾人口40250人，受浸房屋2683间，倒塌房屋121间，初步统计总损失近5000万元。博罗县东部5镇约20间房屋倒塌，受灾群众达5000多人，直接经济损失约550万元。
三、分析台风、雷击、洪涝形成的原因
同学们了解了台风、雷击、洪涝危害性以后，继续了解这些灾害形成的原因，同学们分组讨论10分钟，每组一个代表发表意见，老师进行归纳：
1、台风形成的条件主要有两个：一是比较高的海洋温度；二是充沛的水汽。只有在热带的海洋上才是台风生成的地方。那里海面上气温非常高，使低层空气可以充分接受来自海面的水源。那里又是地球上水汽最丰富的地方，而这些水汽是台风形成发展的主要原动力。没有这个原动力，台风即使已经形成，也会消散。其次，那里离开赤道有一定距离，地球自转所产生的偏转力有一定的作用，有利于台风发展气旋式环流和气流辐合的加强。第三，是热带海面情况比中纬度处单纯，因此，同一海域上方的空气，往往能保持较长时间的定常条件，使台风有充分的时间积蓄能量，酝酿出台风。所以一般说来，沿海地方较多发生台风。
2、雷电是自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易开腔雷击，致人受伤甚至死亡。
3、南方夏季的降雨是手夏季风的影响。由于进来夏季风的势力比较弱、大陆气团的势力强，所以最近夏季风始终停在南方而深入不了北方。因此出现了南涝北旱的局面。
三月全国安全教育日教案（篇5）
【教学目标】
1。使学生掌握出行时的交通安全知识；2。提高学生出行时的交通安全的意识；3。培养学生自觉遵守交通规则的行为习惯
【教学方法】
1。采用开放式、探究型的教学方式；2。学生自主参与；3。师生互动、交流
【教学重点和难点】
如何更好的让学生掌握交通安全知识和提高学生的交通安全意识。
【教具准备】多媒体教学
【教学过程】
一、展开联想，引出课题
现如今的出行很方便，交通的发展给我们的生活带来了种种的便利。接着播放一段介绍迅猛发展的交通设施和各种现代交通工具给现代生活带来便利的短片。但也有这样的事跟着发生：可怕的车祸，为了不让这样的事情再发生，我们一定要注意交通安全。
二、交通安全常识教育
1。分组讨论学生已知的交通安全知识
既然交通意识淡薄、不守交通规则会给我们带来巨大的危害，那我想了解一下大家，你们对交通安全知识知多少。请把你组里的同学知道的交通安全知识都记录下来，然后我们来看看，哪组的同学知道的知识多。（给学生3分钟的讨论时间，然后让每组学生朗读他们的交通安全知识，其他组做正误判断）
2、呈现更多的交通安全知识
教师：从刚才大家所说的内容来看，大家对交通安全的知识了解的不少，这说明大家的交通安全意识很强，是个好现象。下面，让我们来看更多的交通安全知识。给学生做下列交通安全知识题：
1、车辆行人可以同走一道。（ ）
2、黄灯亮时，行人车辆可以通过。（ ）
3、人行横道灯信号是专门指挥行人通行的一种交通信号。（ ）
4、乘车时，不准将手和脚伸出车外，但可以把头伸出车外透气。（ ）
5、有人行过街天桥或地下通道时，必须走过街天桥或地下通道。（ ）
6、不准在人行道上招呼出租车。（ ）
7、驾驶二轮摩托车必须戴头盔。（ ）
8、乘座二轮摩托车可以不戴头盔。（ ）
9、汽车行驶很慢时，骑自行车可以攀扶同行。（ ）
10、没有人行道的地方，行人可以随意行走。（ ）
11、可以一个人在马路中玩耍，但不可三、五成群的在马路上玩耍。（ ）
12、成人不可翻越护栏，学生可以翻越。（ ）
13、不准在公路上扒车，追车，可以强行拦车。（ ）
14、没有车辆通过时，可以在护栏上坐一会。（ ）
15、骑自行车转弯时，要伸手示意。（ ）
三、中学生骑自行车的问题
1、未满12岁的儿童独自骑车。
2、在人行道、机动车道骑车，逆行骑车。
3、骑车横冲直闯、争道强行，与机动车抢道。
4、转弯不减速，不打手势。
5、在路口闯信号。
6、骑车双手离把。
7、追逐打闹，三五并行。
8、手攀机动车行驶，紧跟机动车行驶。
四、不良的交通习惯
1、 不走人行横道，不靠路右边走。
2、不走人行横道、天桥，随意横穿马路。
3、 不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。
4、 在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。
5、穿越、攀登、跨越道路隔离栏。
6、在铁路道轨上行走，玩耍。
7、 横穿铁路和钻火车。
8、 不听从铁道口管理和信号管理。
五、乘车五忌：
①忌未等汽车停稳，抢先上下车。
②忌站在车行道上呼出租车。
③忌携带易燃，易爆危险品乘坐公共汽车，电车，出租车，长途车。
④忌在机动车行驶途中将身体某个部位探出车外或跳车。
⑤忌乘坐货运机动车时站立或站在车厢拦板上。、
六、正常的行路常识
1、走人行道，靠路右边走。
2、横过车行道，要走斑马线，或走天桥。
3、要注意各种信号灯的指示（红绿灯、人行横道信号灯）
4、上下汽车要避让过往车辆。
5、不在马路上逗留、玩耍、打闹。
七、发生交通事故应采取的措施
当发生交通事故的时候，我们应当采取的措施有哪些呢？（报警、配合营救或自救）
记住报警电话有哪些？（110 119 120 122）多媒体出示
八、总结思考和作业
美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。
三月全国安全教育日教案（篇6）
活动目标：
1、树立幼儿初步的防范意识。
2、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
3、引导幼儿了解一些自我保护的常识，知道迷路时应怎么求救。
活动准备：
1、排练情景表演：豆豆迷路了。
活动过程：
一、请幼儿观看情景表演“豆豆迷路了”，教师在主要部分给以提示。
二、1、引导幼儿讨论：豆豆迷路了，他怎么做的
这样会出现什么后果
并说一说如果自己遇到了这样情况时应采取怎样的做法，引导幼儿明白遇事要动脑筋。
2、幼儿展开讨论，说出自己的看法，并进行简单记录，教师将幼儿的记录进行整理、张贴、以提高幼儿自我保护意识。
3、开展“有奖竟猜”游戏，可将幼儿分为男女两方，提问问题，幼儿迅速且较完整的说出想法，答对的一方可奖一朵小红花。
（1）在商店里，不小心和家人走失了，你该怎么办
（2）在城市迷了路，你该怎么办
如果有人强迫带你走，你该怎么办
（可以根据路标、路牌和公共汽车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。
（3）在农村迷了路，你该怎么办
（应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。
如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。
（4）在幼儿园跟父母走失了，你该怎么办
三、教师小结，活动结束
1、小朋友们平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。
2、如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。
反思：
活动中，教师通过情景表演、问题讨论等方法，使幼儿了解一些自我保护的常识，知道迷路时应怎么求救，培养了幼儿初步的安全意识。
在幼儿的回答与表现中发现孩子们对城市里、商店（超市）里迷路了怎样求救比较有想法，能说出许多，但对于农村里、夜间怎样想办法求救，感觉有点困难，所以在这些方面还需要继续培养，此外还发现班级幼儿中有的连自己父母的名字、电话、住址都说不清楚，需要加强引导教育，提高孩子的自我保护意识。
三月全国安全教育日教案（篇7）
一、教学目标：
使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害。
二、教学过程：
（1）讲解汶川大地震的情形，将受灾情况与学生作交流，使学生了解到地震带给人类的危害。并了解我们国家从今年起将每年的5月12日定为“防灾减灾日”。
（2）质疑：假如我们遇到了地震，你会怎样做？怎样才能有效的保护好自己？师生交流。
（3）讲解：如何有效的防震减灾。
（一）面临地震，如何做好防震减灾？
1．地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。
2．假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
（二）发生险情时，如何救助？
1．地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
2．营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。
（三）地震时如何进行个人防护？
当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。
1．在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸。
2．地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。
（四）学校避震
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！
三、学生交流了解到的防震知识。
四、小结
地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
学校避震
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！
必要时应在室外上课。
家庭避震
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下、坚固家具附近；
内墙墙根、墙角；
厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
公共场所避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：
就地蹲下或趴在排椅下；
注意避开吊灯、电扇等悬挂物；
用书包等保护头部；
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内：
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。
户外避震
就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒；
不要乱跑，避开人多的地方；
不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；
过街桥、立交桥；
高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：
变压器、电线杆、路灯等；
广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：
狭窄的街道；
危旧房屋，危墙；
女儿墙、高门脸、雨篷下；
砖瓦、木料等物的堆放处。